2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 02:23
সম্পর্কের একেবারে শুরুতে কীভাবে নির্ধারণ করবেন যে আপনার সঙ্গী একজন নার্সিসিস্ট, আপনার জন্য কী অপেক্ষা করছে তা বুঝতে হবে এবং ভবিষ্যতে সচেতনভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এবং যার সাথে আপনি যন্ত্রণাদায়ক যন্ত্রণার সম্মুখীন হবেন না তার জন্য আপনি কার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করেছেন তা বুঝতে পারেন?
-
যার সাথে আপনি সম্পর্কের মধ্যে আছেন তার প্রায়ই তার নিজস্ব মতামত থাকে না, সবকিছুতেই আপনার সাথে একমত হয় - অন্য কথায়, তার একটি স্পষ্ট বিশ্বদর্শন নেই, অথবা এটি খুব সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, সেরা গাড়ি একটি মার্সিডিজ বা একটি BMW; আপনার এইরকম জীবনযাপন করা দরকার, কারণ প্রত্যেকেই এরকম জীবনযাপন করে, ইত্যাদি। সে অনুযায়ী, সে অন্যদের পছন্দ করে, তাদের অনুলিপি করে। তদুপরি, আপনি সর্বদা সিদ্ধান্ত নেন কোথায় যাবেন (ক্যাফে, সিনেমা), এবং অংশীদার এটি নিজের মধ্য দিয়ে যেতে দেয় না, প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করে না "আমি কি এটি চাই?" (আপনি যে সিনেমাটি দেখতে চান তা আপনি একসাথে চয়ন করবেন না - "নিজেকে চয়ন করুন!", "আমি জানি না!", "আমি পরোয়া করি না!")। এই আচরণের কারণে, আপনি অনুভব করেন যে আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রশংসা করে, আপনি কাছাকাছি, অনুরূপ। যাইহোক, প্রকৃতপক্ষে, কোন একত্রীকরণ নেই, সম্পর্কের মধ্যে শুধুমাত্র আপনি, সঙ্গী কার্যত অনুপস্থিত, কিন্তু তারপর তিনি এটির জন্য পুনরুদ্ধার করবেন। একজন নার্সিসিস্ট কীভাবে লাজুক ব্যক্তির থেকে আলাদা? পরেরটি, 2-5 বৈঠকের পরে, তবুও নিজের সম্পর্কে কিছু বলা শুরু করবে।
- আপনি নার্সিসিস্ট সম্পর্কে কিছু জানেন না, তার অতীত সম্পর্কে, তিনি কী ভালবাসেন এবং কী না, তার শৈশব কীভাবে তৈরি হয়েছিল। প্রায়শই, নার্সিসিস্টরা এই প্রশ্নের উত্তর দেয় না বা স্পষ্টভাবে উত্তর দেয় না ("ভাল, কিছু ঘটেছে", "খুব বেশি কিছু হয়নি", "ভাল এবং খারাপ উভয়ই ছিল") - এবং একজন ব্যক্তির মধ্যে কী ঘটছে তার স্পষ্ট ছবি আপনার কাছে নেই জীবন
আপনি কীভাবে জানেন যে লোকেরা যে গল্পটি বলছে সেগুলি জীবনযাপন করছে? মনে হচ্ছে আপনি আপনার সামনে সবকিছু দেখতে পাচ্ছেন। যদি কোন ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে না বলে কিছু বলে, ছবিগুলি অন্তর্ভুক্ত নয়, কোন চাক্ষুষ এবং গভীরভাবে উপস্থাপনা নেই। একজন ব্যক্তির দিকে তাকিয়ে, আপনি মোটামুটিভাবে কল্পনা করতে পারেন যে তিনি কীভাবে বেঁচে ছিলেন, তার মা শৈশবে কেমন ছিলেন, তার জীবন কীভাবে বিকশিত হয়েছিল, অতীত সম্পর্ক, তার প্রথম প্রেমের কী হয়েছিল ইত্যাদি। যাইহোক, আসলে, আপনি এই সব সম্পর্কে কিছুই জানেন না, এবং সঙ্গী চায় না এবং এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারে না (এবং এটি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ - এইভাবে আপনি তার আচরণ বুঝতে পারেন)। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় - আপনি কি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে কিছু জানতে আগ্রহী? আপনার যদি নার্সিসিস্টিক ট্রমা থাকে, বর্ণিত পরিস্থিতি আপনার জন্য বেশ সন্তোষজনক হবে ("আমি আমার চারপাশে যা ঘটছে তা জানতে আগ্রহী নই, এবং এই সব গুরুত্বপূর্ণ নয় - আমার সম্পর্কে আসুন!")।
আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগে অত্যন্ত মিষ্টি। প্রায়শই তিনি প্রশংসা, আদর্শের সাথে আপনার সম্পর্ককে "মিষ্টি" করেন ("আপনি স্মার্ট, সবচেয়ে সুন্দর, সেক্সি, সিদ্ধান্তমূলক, অতুলনীয়")। এবং আপনি সত্যিই এটি অনুভব করেন! অন্য লোকেদের সাথে, আপনার প্রশংসা করা হলে আপনি বিব্রত বোধ করতে পারেন, কিন্তু ড্যাফোডিলের পাশে আপনার ডানা আছে বলে মনে হয়, কিন্তু এই প্রাণবন্ত অনুভূতির পরে, আপনি অনুভব করবেন যে আপনাকে আপনার সঙ্গীর প্রত্যাশা পূরণ করতে হবে (আপনি খুব একই, এবং এই ধরনের ব্যক্তি ভুল করে না!)। কিন্তু এই সব পরে হবে, এবং প্রথমে আপনি ইতিবাচক মিররিং এবং একটি অবাস্তব রোমাঞ্চ, ওষুধের মত "পাম্প আপ" বলে মনে হচ্ছে। কখনও কখনও কিছু বলারও প্রয়োজন হয় না - এক নজরে অনুপ্রেরণা জোগাতে পারে।
মনোযোগী হোন - আপনার সঙ্গী কী করছে তা দেখুন এবং তিনি যা বলছেন তা শুনুন। আপনি যদি আবেগের উপর নির্ভরশীল ব্যক্তি হন, আপনার নার্সিসিস্টিক ট্রমা এবং আরও অনেক কিছু আছে, আপনার জন্য, নীতিগতভাবে, যে কোনও সম্পর্কই একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্কের মতো মনে হতে পারে (এত মিষ্টি এবং মিষ্টি)। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে বিশ্লেষণ করতে হবে যে সঙ্গী সত্যিই আপনার জীবনকে এভাবে মিষ্টি করে কিনা, অথবা আপনি যদি এটিকে এভাবে চালু করেন।
- নার্সিসিস্টের প্রতিটি নেতিবাচক বক্তব্যের প্রতি আপনি বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখান। এটি কেন ঘটছে? সমস্ত মন্তব্য অহংকার এবং আগ্রাসনে ভরা।এই মুহুর্তে, তিনি হঠাৎ খুব সঠিক এবং জ্ঞানী হয়ে যান এবং আপনি কিছুইতে পরিণত হন না। নার্সিসিস্টের ঘন ঘন বাক্যাংশগুলি ("কি বাজে কথা ?!", "এটি বাজে কথা!", ইত্যাদি) খুব গভীর প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এবং এখানে এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ - আপনি নিজেই তার কথায় পুরোপুরি আত্মবিশ্বাসী নন, আপনার সন্দেহ আছে এবং এটিই সবচেয়ে বেদনাদায়ক পর্যায়ে পৌঁছেছে।
-
আপনি প্রায়ই একসাথে থাকেন। অবশ্যই, সম্পর্কের শুরুতে, অনেক দম্পতি ক্রমাগত একসাথে সময় কাটায়, কিন্তু একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি সব সময় কল করেন, একে অপরকে বার্তা লিখেন, আপনি জানেন যে এই মুহূর্তে আপনার সঙ্গী ঠিক কোথায় আছেন। এটি প্রথমে খুব সুন্দর লাগছে, কিন্তু আসলে এটি একটি নিয়ন্ত্রণের ধরন - যত তাড়াতাড়ি আপনি নিজেকে দূর করতে চান, নিজেকে দূরে রাখতে চান, একা থাকুন, বন্ধু বা বান্ধবীদের সাথে বেড়াতে যান, আপনি একটি বিশাল ধারা সম্মুখীন হবেন আগ্রাসন। একজন ব্যক্তি নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন করে - এবং চতুর এবং তুলতুলে থেকে আক্রমণাত্মক এবং হিংস্র হয়ে ওঠে।
- নার্সিসিস্টের বিখ্যাত অন্তর্ধান। এমনকি সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে, নার্সিসিস্ট আপনাকে পরীক্ষা শুরু করতে পারে - যদি সে নিখোঁজ হয় তবে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন? উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রতি সন্ধ্যায় একে অপরকে ফোন করেন, আপনি দু'দিনে কমপক্ষে দু'বার একে অপরকে দেখতে পান এবং হঠাৎ তিনি অদৃশ্য হয়ে যান এবং খুব গভীর রাতে উপস্থিত হন, যখন আপনি ইতিমধ্যে বিছানায় চলে গেছেন (অথবা পরের দিন সকালে), কিছু আশ্চর্যজনক এবং আকর্ষণীয় ইতিহাস দিয়ে আপনার আচরণকে ন্যায্যতা প্রদান করা। হ্যাঁ, আমাদের ফোন সবসময় আমাদের সাথে থাকে, কেউ কিছু শব্দ লিখতে পারে, কিন্তু একজন ব্যক্তি এর জন্য একটি অজুহাত খুঁজে পাবে।
এক্ষেত্রে করণীয় কি? আপনার জন্য সীমানা স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করা গুরুত্বপূর্ণ - আপনাকে সেভাবে করা যাবে না। যাইহোক, প্রথমে সিদ্ধান্ত নিন যে আপনি এই ধরনের আচরণ সহ্য করতে প্রস্তুত কিনা। যদি তা না হয় তবে আপনার সঙ্গীর কাছে এটি পরিষ্কার করুন। সম্পর্কের প্রথম দিকে যান এবং পরীক্ষাগুলি আরও শক্তিশালী হবে। প্রথমবার নার্সিসিস্ট আপনাকে প্রায় অদৃশ্যভাবে পরীক্ষা করার চেষ্টা করে (উদাহরণস্বরূপ, আপনি টেক্সট করছেন এবং তিনি আধা ঘন্টার মধ্যে উত্তর দেন, কিন্তু তার পরীক্ষার সময় তিনি আপনাকে 3 ঘন্টা উত্তর দেবেন না)। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন - যদি এটি মধ্যাহ্নভোজের বিরতি হয়, এবং কমপক্ষে একজন ব্যক্তি "আমি পরে উত্তর দেব" লিখতে পারে, কিন্তু তা করেনি, এটি একটি প্রদর্শনী নিখোঁজ হওয়ার ইঙ্গিত দেয়।
একটি নিয়ম হিসাবে, যারা নার্সিসিস্টদের সাথে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে তারা নিজের সঙ্গীকে আদর্শ করে, তার বাস্তবতা লক্ষ্য করে না। আপনার পাশে থাকা ব্যক্তিকে শান্ত দৃষ্টিতে মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন - এবং আপনি লক্ষ্য করবেন যে তার কাছে অনুভূতির একটি বিশাল পরিসীমা উপলব্ধ নয়। নার্সিসিস্টরা কিভাবে সহানুভূতি, অনুশোচনা, সহানুভূতি জানাতে জানে না, যেমন নীতিগতভাবে তারা সংবেদনশীল বাস্তবতাকে অস্বীকার করে।
আমরা সবাই, এক বা অন্যভাবে, এটি করি ("ওহ, কিছুই ঘটেনি! এটা ঠিক আছে!"), কিন্তু এক সপ্তাহ পরে সাইকোসোমেটিক্স নিজেকে অনুভব করে এবং পরিস্থিতির গভীরতার উপলব্ধি পরে ঘটে। নার্সিসিস্টদের বিষয়ে, তারা আন্তরিকভাবে বুঝতে পারে না কেন অর্থের লোকেরা অসুখী বোধ করে, যাদের পরিবার এবং একটি ভাল চাকরি আছে তারা হতাশায় পড়ে যায়। তারা প্রায়ই বস্তুগত জগতের সাথে একটি দৃ bond় বন্ধন আছে বলে মনে হয় (শর্তসাপেক্ষে - দৈনন্দিন স্তরে, সবকিছু ঠিক আছে, এর ভিতরে ভুল মানে কি?)।
এবং এখানে সমস্যাটি কেবল এই নয় যে একজন ব্যক্তি নেতিবাচক অনুভূতি, সহানুভূতি, সহানুভূতি, অনুশোচনা অনুভব করতে পারে না, বরং সেই আগ্রাসন কারো সাফল্য বা আনন্দের প্রতিক্রিয়ায় প্রকাশ পায় (প্রত্যেকেই বিখ্যাত নার্সিস্টিক হিংসার সাথে পরিচিত)। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কিছু পরিচিত বা ব্লগার নিয়ে আলোচনা করছেন যিনি এক বছরে বেশ বিখ্যাত হয়েছেন, অর্থ উপার্জন করেছেন - এর জবাবে আপনি অবশ্যই একটি নেতিবাচক বক্তব্য শুনতে পাবেন ("হ্যাঁ, তিনি সম্ভবত চুরি করেছেন!", "শুধু শুনুন কি ধরনের সে বলে, আজেবাজে কথা! ")। এটা সাধারণ মানুষের vyর্ষার বিষয়।
আদর্শীকরণ এবং অবমূল্যায়নের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল প্রথমে নার্সিসিস্ট আপনাকে আদর্শ করে, কিন্তু অবমূল্যায়ন ধীরে ধীরে ঘটে (উদাহরণস্বরূপ, প্রতি তিন দিন পর - "হ্যাঁ, এগুলি সবই তুচ্ছ!"), এবং যেকোনো আদর্শের পরে অবচয় হবে।
নার্সিসিস্ট সহজেই মোহিত এবং দ্রুত হতাশ হয়, তার হতাশার কারণে হতাশা থেকে বাঁচতে পারে না। এবং অতএব, তিনি যে আপনার প্রতি হতাশ তা আপনার দোষ হবে এবং এই হতাশা আপনার দিকে পরিচালিত হবে।যখন আপনি "এই সব অর্থহীন!" অথবা "এত ভুল!" - এই হতাশা যে নার্সিসিস্ট এই কারণে অভিজ্ঞ যে আপনি অসম্পূর্ণ (অন্য সবার মতো নয়, যেমন তার বিশ্বদর্শন নির্দেশ করে, যাতে প্রতিবেশীদের সামনে লজ্জা না থাকে ইত্যাদি)।
তালিকাভুক্ত মানদণ্ড প্রধান। অবশ্যই, আপনি এখনও গ্যাসলাইটিং সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, পরিস্থিতি নিজের দিকে ঘুরিয়ে দিতে পারেন, মিথ্যা বলতে পারেন। যাইহোক, আপনার অবিলম্বে একটি টেরি নার্সিসিস্টের কলঙ্ক লাগানো উচিত নয়, যদি কোনও ব্যক্তি কোথাও মিথ্যা বলে, কোথাও সে কিছু স্বীকার করতে লজ্জা বোধ করে (এটি একটি নার্সিসিস্টিক ট্রমা হতে পারে)।
সাবধান থাকুন, শান্ত চিন্তা অন্তর্ভুক্ত করুন, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি আসলে কোন ধরনের ব্যক্তি, যাতে আপনি তার প্রতিরক্ষা দেখতে পারেন এবং সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে লক্ষ্য করতে পারেন (আপনি এটিকে এইরকম করতে এবং কিছু বজায় রাখার জন্য কি করেন? এক ধরনের ভারসাম্য)। মনে রাখবেন যে একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, প্রতিটি অংশীদার 100% দায়ী। সম্পর্কের জন্য দায়িত্ব নিন - নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যদি সঙ্গীর কিছু গুণাবলী সহ্য করতে পারেন, তার সাথে বেঁচে থাকতে পারেন। আপনার বিশ্বাস থেকে বাদ দিন যে একজন ব্যক্তি একদিন পরিবর্তন করতে সক্ষম হবে, যে সবকিছু আপনার কাছে মনে হয়েছিল। যখন আপনার সঙ্গী এমন কিছু করে যা আপনার জন্য বেদনাদায়ক হয়, তখন আপনার কাছে মনে হয় এটি কেবল একটি দুর্ঘটনা - এবং বিরক্তি, হতাশা এবং হতাশার অনুভূতি এড়ানোর জন্য আপনাকে অপ্রীতিকর কিছু মোকাবেলা করতে হবে। আপনার অভ্যন্তরীণ কাজ করুন, আপনার সঙ্গীর আচরণের মূল্যায়ন করুন, মনে করুন যে তিনি পর্যায়ক্রমে আপনাকে আঘাত করেন। হ্যাঁ, সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা সবাই, এক বা অন্যভাবে, একে অপরকে আঘাত করি। আরেকটি প্রশ্ন হল কিভাবে আমরা এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসি। নার্সিসিস্টিক সঙ্গী আপনার ব্যথা অনুভব করবে না, পরিস্থিতির প্রতি আন্তরিক সহানুভূতি থাকবে না, পরের বার এই ধরনের পরিস্থিতি এড়ানোর আন্তরিক প্রচেষ্টা থাকবে না তা আমরা কীভাবে মোকাবেলা করব? আপনি এক ধরণের বিচ্ছিন্নতা দেখতে পাবেন - ঠিক আছে, আপনি বেঁচে থাকবেন। নার্সিসিস্টিক ট্রমা সহ একজন অংশীদার, ব্যক্তিত্বের সংস্থার স্নায়বিক স্তরের কাছাকাছি, জটিলতা অনুভব করবে, আপনাকে কোথাও আঘাত না করার চেষ্টা করবে।
সুতরাং, এখানে এবং এখন আপনার সঙ্গীর দিকে তাকান। ভাববেন না যে এটি অন্যরকম হবে - না! আপনার সম্পর্ক এখানে এবং এখন যেভাবে কাজ করে। কয়েক দশক ধরে তাদের সামনে কয়েক বছর ধরে প্রজেক্ট করার চেষ্টা করুন - আপনি কি অনুরূপ গুণাবলীর ব্যক্তির সাথে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত? তার পরিবর্তন আশা করবেন না।
আমরা সকলেই একটি নার্সিসিস্টিক ট্রমা নিয়ে বড় হয়েছি - কোথাও আমরা পরিস্থিতি ভুল দেখি, কোথাও আমরা প্রতারণা করি। যাইহোক, যদি আমরা ব্যক্তিত্ব সংস্থার স্নায়বিক বর্ণালী সম্পর্কে কথা বলছি, আপনি আপনার আচরণ আপনার সঙ্গীকে ব্যাখ্যা করতে পারেন, এবং তিনি বুঝতে পারবেন যে আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে তার বিরুদ্ধে নন, আপনি কেবল পরিস্থিতি ভিন্নভাবে দেখেন (এবং নার্সিসিস্ট তার কথা বের করে নেয় তার সঙ্গীর উপর আগ্রাসন)।
প্রস্তাবিত:
আপনার উদ্বেগের 5 লক্ষণ - উদ্বেগ বৃদ্ধি লক্ষণ - উদ্বেগ - দুশ্চিন্তা
আপনি কি জানেন যে উদ্বেগের কারণেই আপনি সুখ অনুভব করেন না? এই গ্রাসকারী অনুভূতি যা আপনাকে এখানে এবং এখন থেকে, জীবন উপভোগ করা, আপনার শক্তি এবং শক্তি কেড়ে নেওয়া, আপনার জীবনের সবচেয়ে বড় ক্রয় বা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা উপভোগ করতে বাধা দেয়। নীচে 5 টি লক্ষণ রয়েছে যার দ্বারা আপনি আপনার উদ্বেগ নির্ধারণ করতে পারেন। আপনার আচরণ বিশ্লেষণ করার জন্য এটি যথেষ্ট। আপনি শারীরিকভাবে অসুস্থ। এটার মানে কি?
যদি আপনার সঙ্গী একজন নার্সিসিস্ট হয়?
তথাকথিত সাধারণ মানুষের অধিকাংশই একই রকম - গ্যানুশকিনের মতে - প্যারানয়েড, এপিলেপটয়েড, হতাশাজনক, সাইকোথেনিক, হাইপারথাইমিক, লেবাইল অক্ষর। আমরা প্রায়শই তাদের সাথে দেখা করি এবং কমবেশি জানি যে কীভাবে এই জাতীয় জিনিসগুলি মোকাবেলা করতে হয়, বিশেষত যদি সেগুলি ব্যক্তিত্বের উচ্চারণ হিসাবে সঠিকভাবে প্রকাশ করা হয়, এবং নির্ণয়ের হিসাবে নয়। রোগ নির্ণয় করা আরও কঠিন, কিন্তু তবুও ধারণা, সাধারণভাবে, ড Dr.
সম্পর্কের শুরুতে একজন নার্সিসিস্ট এবং একজন সাইকোপ্যাথকে কীভাবে বলবেন
সম্পর্কের শুরুতে একজন নার্সিসিস্ট এবং সাইকোপ্যাথের মধ্যে পার্থক্য কীভাবে বলবেন। যখন তাকে এখনও নিখুঁত, মিষ্টি এবং সুন্দর দেখাচ্ছে, এবং নিষ্ঠুর ঠান্ডা অপব্যবহারকারী এবং দানব নয়। আমি স্টাইলে একটি মেয়ের পোস্টের মাধ্যমে একটি মনস্তাত্ত্বিক গোষ্ঠীতে ধরা পড়েছিলাম - সে সবেমাত্র একজন নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে এসেছিল, এবং তারপরে আবার একটি মিষ্টি এবং বিনয়ী ছেলে ধরা পড়েছিল এবং দৃশ্যত কিছু প্রস্তাব দেয় বলে মনে হয় না, তবে আমি মনে করি প্রেমে পড়ার জন্য, কিন্তু আমি তাক
আপনার সঙ্গী একজন সাইকোপ্যাথ হওয়ার ৫ টি লক্ষণ
একজন সাইকোপ্যাথ এমন একজন ব্যক্তি যিনি অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সহ, সহানুভূতি, অনুশোচনা বা অপরাধবোধ ছাড়াই। এই ধরনের মানুষ স্বাভাবিক মানুষের আবেগ অনুকরণ করতে সক্ষম, কিন্তু আসলে তাদের অভিজ্ঞতা না। একেবারে সব সাইকোপ্যাথের কি মিল আছে? মস্তিষ্কের সামনের এবং কক্ষপথের অংশগুলির মধ্যে সংযোগের ব্যাঘাত। এই দুটি অংশই মানসিক সংযোগ, সহানুভূতি (অন্য ব্যক্তির বর্তমান মানসিক অবস্থার সাথে সচেতন সহানুভূতি), মিরর নিউরন এবং সামাজিক আচরণ তৈরির জন্য দায়ী। তদনুসারে, যদি কোনও লঙ্ঘন ঘটে তবে এই
আপনার মানুষ আপনার প্রয়োজন কিনা তা কিভাবে বুঝবেন?
জীবনে বিভিন্ন পরিস্থিতি রয়েছে যা আমাদের এমন কিছু সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করে যা আমাদের সাথে খুব গুরুতরভাবে ঘটছে। প্রায়ই ক্লায়েন্টদের পরামর্শে যারা সম্পর্কের সমস্যা নিয়ে আসে, আপনি এই প্রশ্নটি শুনতে পারেন যে তারা একজন সঙ্গীর জন্য তাদের "
