2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কিভাবে আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে, জীবনে কি করতে হবে? এটি কীভাবে তৈরি করা যায় যাতে আপনি যে ব্যবসায় আপনার সময়, শক্তি এবং শক্তি বিনিয়োগ করেন তা সন্তুষ্টি এনে দেয়, প্রকাশ করে এবং দক্ষতা, দক্ষতা এবং প্রতিভা উন্নত করে, গুণগতভাবে জীবন উন্নত করে। জীবনে সুখী এবং পরিপূর্ণতা অনুভব করার জন্য আপনাকে কী করতে হবে? কীভাবে নিজের জন্য এমন ক্রিয়াকলাপ খুঁজে পাবেন যা সত্যই আনন্দ এবং আধ্যাত্মিক সন্তুষ্টি আনতে শুরু করবে?
প্রায়শই, আপনি এমন লোকদের দেখতে পারেন যারা তারা যা করছে তা পছন্দ করে না, তারা অভ্যন্তরীণ সন্তুষ্টি আনে না, তাদের ক্রিয়াকলাপ তাদের জীবনের খুব বেশি সময় নেয়। একজন ব্যক্তি তার জীবনের সময়টা দিনের পর দিন নষ্ট হয়ে কাটায় - ধূসর দৈনন্দিন জীবনের ঝলকানি, বাস্তব এবং সার্থক কিছু করার পরিবর্তে।
এর জায়গায়, জীবন নিস্তেজ, বিরক্তিকর এবং অর্থহীন বলে মনে হয়। এবং একই সময়ে - অলসতার উপস্থিতি এবং অনুপ্রেরণার অভাব, যেহেতু এটা এমন ভীতিকর যে লক্ষ্যটির জন্য আমি কিছু করতে চাই না, এবং এটি কর্মের জন্য প্রজ্বলিত।
তার পেশা না বোঝা, প্রায়শই এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে একজন ব্যক্তি তার পছন্দ নয় এমন চাকরিতে কাজ করতে বাধ্য হয়, কেবল এর বিকল্পটি না দেখে। এবং ভিতরে একটি স্থিতিশীল অনুভূতি রয়েছে যে জীবনের সময় নষ্ট হচ্ছে, সম্ভাবনার সীমানা কোনভাবেই প্রসারিত হয় না। এবং যদিও কাজ অর্থ নিয়ে আসে, এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নিয়ে আসে না - প্রকৃত আধ্যাত্মিক সন্তুষ্টি।
কিভাবে হতে হবে এবং এই সব কি করতে হবে?
এমন কিছু খুঁজে বের করা প্রয়োজন যা আপনাকে "আকৃষ্ট" করবে, অনুপ্রাণিত করবে - আত্মা এবং দেহকে শক্তিশালী করতে। এমন কিছু যা আপনাকে দেওয়া এই জীবনে আক্ষরিকভাবে নিজেকে খুঁজে পেতে দেয়। এমন কিছু যা আপনার উদ্দেশ্যটি আসলে কী তা বোঝার বিষয়টি স্পষ্ট করবে। এবং আপনার জন্য এমন একটি কার্যকলাপ খুঁজে বের করার জন্য যা প্রকৃতপক্ষে আপনাকে আনন্দ এবং আধ্যাত্মিক সন্তুষ্টি আনতে শুরু করবে, একটি মৌলিক বোঝার জন্য, আমরা এখানে জাপানি ইকিগাই পদ্ধতিতে খুব ভালভাবে বর্ণিত বিষয়গুলি বিবেচনা করব।
এটির আসল মডেল অনুসারে (একজন বাস্তব ব্যক্তির বাস্তব জীবন), যা স্থির জীবনীশক্তি (বেঁচে থাকার এবং কাজ করার ইচ্ছা, অতিক্রম করে) নির্ধারণ করে তার ভিত্তি হল চারটি ভিত্তি, যা সংক্ষেপে নিম্নরূপ সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে:
- আমি করতে ভালোবাসি
- আমি জানি কিভাবে করতে হয়
- তারা এর জন্য অর্থ প্রদান করে
- মানুষের দরকার।
IKIGAI মডেল 生 き 甲 斐, "জীবনের অর্থ":
ইকিগাই আপনার সাথে কেবল কর্মক্ষেত্রেই নয়, সম্পর্ক, প্রেম / পরিবার, যৌনতা, বৈষয়িক কল্যাণ এবং এমনকি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও উপস্থিত থাকতে পারে: এটির অধিগ্রহণ এবং সংরক্ষণ, যেমন ছিল, "ইকিগাই" আদর্শ দ্বারা গ্যারান্টিযুক্ত: একটি নির্দিষ্ট হাইপোস্টেসিস বা দিকের মাধ্যমে জীবনে উৎসাহ এবং সম্পৃক্ততা। কারণ যদি একই কাজে (এটি একটি উদাহরণ হিসাবে নিন) তালিকাভুক্ত চারটি উপাদানগুলির মধ্যে কেবল দুটিই থাকে, আপনার নিম্নলিখিতগুলি স্পষ্টভাবে অসম্পূর্ণ রয়েছে:
আমি করতে ভালোবাসি এবং আমি করতে পারি - প্যাশন
আমি এটা করতে পারি এবং তারা এর জন্য ভাল অর্থ প্রদান করে - ক্যারিয়ার
এটি এর জন্য ভাল অর্থ প্রদান করে এবং মানুষের এটির প্রয়োজন - পরিষেবা
আমি করতে ভালোবাসি এবং মানুষের প্রয়োজন - মিশন
আমি করতে ভালোবাসি এবং তারা এর জন্য ভাল অর্থ প্রদান করে - শখ
আমি জানি কিভাবে এটি করতে হয় এবং মানুষের এটি প্রয়োজন - ভোকেশন।
যদি আপনার নির্বাচিত ধরণের ক্রিয়াকলাপে দুটি নয়, তবে তিনটি ম্যাচ থাকে তবে আপনি ভাগ্যবান। কারণ এই সামান্য icalন্দ্রজালিক "তিন" আর আপনার অভ্যন্তরীণ নয়, বরং অনেক বেশি বাহ্যিক আপনার মঙ্গল: বাস্তবতার এই সংস্করণে জীবনের প্রকৃতি:
সুতরাং দেখা যাচ্ছে যে জীবনের আদর্শ খুঁজে পেতে, তার (জীবনের) টেবিলটি তার চারটি পায়ে থাকা আবশ্যক … … আবার একই কাজে … এবং তার সত্তার এই ক্ষেত্রটিতে প্রয়োজনীয় পরিবর্তন আনতে তার মধ্যে কী অভাব রয়েছে তা খুঁজে বের করাও সহজ।
কি করতে হবে এবং কিভাবে করতে হবে?
কোন বিকল্পগুলি আছে সে অনুসারে সাজানো যাক:
1 স্বাভাবিক বিকল্পটি হল যখন আপনি বর্তমান এবং বিদ্যমান থেকে অগ্রসর হন, পরিবর্তন করেন, তাই কথা বলুন, একই কাজের মধ্যে, এটি নিজেই পরিবর্তন না করে।
2 কার্ডিনাল অপশন হল যখন আপনি সবকিছু শুরু করেন, তাই কথা বলার জন্য, একটি পরিষ্কার স্লেট দিয়ে, এমন সব কিছু পরিবর্তন করা যা এখনও হয়নি।
1 সাধারণ বিকল্প
মোটকথা, এটি একটি বরং অদ্ভুত (প্রথম নজরে) বৌদ্ধ বলার বাস্তবায়ন "যদি আপনি আপনার কাজ পছন্দ না করেন তবে আপনি যা করেন তা ভালবাসার চেষ্টা করুন"। অর্থাৎ, আমরা এখানে ক্রিয়াকলাপে এই ধরণের বিষয়গত পদ্ধতির পরিবর্তন সম্পর্কে কথা বলছি। যেখানে আপনি, আপনার এবং আপনার ধারণা পরিবর্তন করে, বিদ্যমান কাজের নতুন, অনুপস্থিত দিকগুলি আবিষ্কার করতে সক্ষম হন। যে, নীতিগতভাবে, এটি সম্ভব (অন্যথায় কিভাবে nerds এবং workaholics হবে?), কিন্তু এর জন্য দক্ষতা এবং দক্ষতার নির্দিষ্ট জ্ঞান প্রয়োজন যা এখানে বর্ণনা করা বরং কঠিন, এটি এখনও একটি নিবন্ধ।
2 কার্ডিনাল বিকল্প।
প্রথমত, গ্রহণযোগ্যতা এবং বোঝা যে, একবার একটি নির্দিষ্ট পথ বেছে নেওয়ার পরে, আপনি আপনার জীবনের শেষ পর্যন্ত এটি অনুসরণ করতে বাধ্য নন, কিন্তু বিপরীতভাবে, আপনি কেবল সময়মত পর্যালোচনা এবং পরিবর্তন করতে বাধ্য হন (অন্যথায়, আপনি কেবল উপলব্ধি এবং জীবন্ততার সতেজতা হারান)। এবং দ্বিতীয়ত, আপনাকে নীচের অ্যালগরিদম অনুসারে আপনার নিজের জীবনের অর্থ চিহ্নিত করতে কাজ করতে হবে:
- আপনি যা করতে জানেন তা সবকিছু লিখুন - সবচেয়ে ছোট বিবরণে লিখুন;
- এই তালিকা থেকে যা কিছু আপনি করতে সক্ষম হচ্ছেন, তা পছন্দ করবেন না;
- এই তালিকা থেকে যা বন্ধ করা হয় না (আপনার জন্য);
- যা বাকি আছে তা মানুষের উপকারে আসা উচিত (অকেজো এবং ক্ষতিকর সবকিছু মুছে ফেলুন);
- কি বাকি আছে, এটি একটি পৃথক শীটে লিখে রাখুন এবং চিন্তা করুন:
- জীবনের কোন ক্ষেত্রে (স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, অর্থ, ইত্যাদি) এটি প্রযোজ্য?
- কি বড় খেলা, উপরন্তু, করা যেতে পারে বা করা হবে?
- এই ক্ষেত্রে আপনি কোন পেশাগত বা সামাজিক ভূমিকা নিতে পারেন?
- কোন পেশাগত ক্ষেত্রে এটি করা যেতে পারে?
- এটা আয়ত্ত করার কি দরকার?
- আপনি কখন শুরু করার পরিকল্পনা করবেন এবং কখন শেষ করবেন?
ঠিক আছে, যদি উপরেরটি পর্যাপ্ত না হয়, তবে একটি বিশেষ প্রোগ্রাম রয়েছে যা উদ্দেশ্যটির সাথে রৈখিকভাবে সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করে: " মিশন এবং উদ্দেশ্য অনুসন্ধান এবং সংজ্ঞা"। জীবনে সঠিক পছন্দ করুন, আপনার একটি আছে এবং এটি কি খরচ করা আপনার উপর নির্ভর করে।
এখানেই শেষ. পরবর্তী সময় পর্যন্ত। আন্তরিকভাবে দিমিত্রি Poteev।
প্রস্তাবিত:
আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে 10 টি টিপস
তার জীবনের প্রতিটি ব্যক্তি নিজেকে "আমি আবশ্যক" এবং "আমি চাই" এর মোড়ে খুঁজে পাই। মনে রাখবেন আপনি কোন পথ বেছে নিয়েছেন? আসলে, আমরা প্রতিদিন এই পছন্দটি করি। প্রত্যেকেরই জন্মের সময় দেওয়া একটি অনন্য সম্ভাবনা রয়েছে, তবে এটি কেবল আমাদের উপর নির্ভর করে যে আমরা এটি বিকাশ করব কিনা। শিল্পী, ডিজাইনার এবং লেখক এল লুনা, তার বই বিটউইন নিড অ্যান্ড ওয়ান্ট (MYTH পাবলিশিং হাউস) -এ কীভাবে আপনার ভাগ্য খুঁজে পেতে হয় সে বিষয়ে পরামর্শ শেয়ার করেন। এটি প্রয়োজনীয় - আমাদের
কিভাবে সুস্থতা খুঁজে পেতে হয়, অথবা জীবনের কোন আইন অনুসরণ করা উচিত
এক বা অন্যভাবে, প্রতিটি ব্যক্তি সচেতনভাবে বা অসচেতনভাবে জীবনের কিছু নীতি, নিয়ম বা আইন মেনে চলে। এখানে আমি "আইন" উল্লেখ করতে চাই যা আমার মতে, বিশিষ্ট ব্যক্তিদের কাছ থেকে শালীনভাবে ধার করা হয়েছে: এসভি কোভালেভা। (মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট) এবং ডি। চোপড়া (ভারতীয় ডাক্তার এবং দার্শনিক)। এই আইনের সাধারণ স্কিমটি নিম্নলিখিত হেক্সাগ্রামের আকারে উপস্থাপন করা যেতে পারে:
কীভাবে আপনার জীবনের উদ্দেশ্য খুঁজে পাবেন। আলেনার আসল গল্প
সাধারণত আলেনা কাজে চলে যেত যখন ভোরটা দিগন্তে লজ্জাজনক ধূসর ছিল। প্রথমে, অ্যালেনা তার জীবনের উদ্দেশ্য কীভাবে খুঁজে পাবেন সে সম্পর্কে মোটেও ভাবেননি। একটি সমৃদ্ধশালী মহিলা, একটি সুন্দর গাড়ি, তার পার্সে সর্বশেষ মডেলের একটি আইফোন … যে কোম্পানি আলেনা কাজ করেছিল তা স্থিতিশীল এবং অনুমানযোগ্য ছিল, যেমন সূর্য পৃথিবীর চারপাশে ঘুরছিল। কোনও কর্মী কাটা নেই, কোনও বেতন কাটা নেই, একটি ভাল সামাজিক প্যাকেজ, একটি মর্যাদাপূর্ণ অফিস … ধীরে ধীরে অবশ্য পরিস্থিতি আমূল বদলে গেল। অ্যালেনা তার কাজ
কিভাবে 30 বছর পরে জীবনের অর্থ খুঁজে পেতে?
মানুষ, জন্ম থেকেই, একটি নির্লজ্জ প্রাণী এবং শৈশবে অত্যন্ত প্রস্তাবিত। কিন্তু বছরের পর বছর এটি চলে যায়। এবং কিছু সময়ে, 30 থেকে 40 বছরের মধ্যে কোথাও (যদিও কেউ আগে, কেউ পরে, এবং কেউ কখনোই নয়) এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি যা লক্ষ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়, সেগুলি বাহ্যিক ব্যবস্থাপনার সুবিধার্থে গুরুত্ব এবং মূল্য একটি সাধারণ "
অলসতা এবং উদ্দেশ্য অনুসন্ধান। কিভাবে আপনার প্রিয় জিনিস খুঁজে পেতে?
অলসতা এবং উদ্দেশ্য অনুসন্ধান কিভাবে একে অপরের সাথে সম্পর্কিত, তারা কি একে অপরের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে? সম্ভবত কেউ অনুরূপ পরিস্থিতির সাথে পরিচিত: - আপনার একটি পেশা আছে, কিন্তু এটি আপনার জন্য উপযুক্ত নয় (আপনি আপনার কাজ থেকে নৈতিক সন্তুষ্টি অনুভব করেন না, আপনি পর্যাপ্ত মুনাফা পান না, অথবা সাধারণভাবে আপনি কর্মক্ষেত্রে যা করেন তাতে খুশি নন);
