2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মানুষ, জন্ম থেকেই, একটি নির্লজ্জ প্রাণী এবং শৈশবে অত্যন্ত প্রস্তাবিত। কিন্তু বছরের পর বছর এটি চলে যায়। এবং কিছু সময়ে, 30 থেকে 40 বছরের মধ্যে কোথাও (যদিও কেউ আগে, কেউ পরে, এবং কেউ কখনোই নয়) এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি যা লক্ষ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়, সেগুলি বাহ্যিক ব্যবস্থাপনার সুবিধার্থে গুরুত্ব এবং মূল্য একটি সাধারণ "রাজভোডিলভ" ছাড়া আর কিছুই নয়। অথবা আপনি বুঝতে পারছেন না, কিন্তু আপনি অনুভব করছেন - যেমন একটি অভ্যন্তরীণ শূন্যতা, যেমন অতৃপ্তি, যেমন হারিয়ে যাওয়া, বিভ্রান্তির মত, জীবনের অর্থ এবং অভিমুখের ক্ষতি। সারাংশ একই।
যদি সুদ সব কিছুতে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং জীবনে কিছুই খুশি না হয়
এটি একটি সংকেত যে এটি গুরুতরভাবে বড় হওয়ার সময়। সাধারণত, একজন সুস্থ, উন্নত ব্যক্তি সর্বদা জানে যে সে জীবন থেকে কী চায় এবং সে কী করতে আগ্রহী।
আপনি যদি কোন কিছুতে আগ্রহী না হন এবং কোন কিছুই আপনাকে সন্তুষ্ট করে না, তাহলে এর মানে হল যে আপনি এমন পর্যায়ে পৌঁছে গেছেন যেখানে আপনি আর নিজেকে মিথ্যা বলতে পারবেন না। অথবা এটা কঠিন এবং কঠিন হয়ে যায়। কি করো? নিজের সাথে সৎ হতে শেখা শুরু করুন। এবং, সর্বপ্রথম, একটি বস্তুনিষ্ঠ সত্য হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়া যে, আপনি যা পূর্বে বিশ্বাস করতেন, যা আপনি একটি অটুট সত্য, সঠিক এবং সত্য বলে মনে করতেন, তা একটি শিজার একটি বিভ্রম এবং অপর্যাপ্ত বাস্তবতা ছাড়া আর কিছুই নয়।
আপনি অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন এবং আপনি বিশ্বাস করেছিলেন যে মূল জিনিসটি একটি উচ্চশিক্ষা অর্জন করা, এবং তারপরে জীবনের সবকিছু নিজেই কাজ করবে। এই ক্ষেত্রে হতে নিষ্কাশিত না।
আপনি অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন এবং আপনি বিশ্বাস করতেন যে মূল বিষয় হল একটি চাকরি পাওয়া যেখানে তারা ভাল বেতন দেয়, সেখানে একটি ক্যারিয়ার তৈরি করে এবং আনন্দের সাথে অবসর গ্রহণ পর্যন্ত কাজ করে, ক্রেডিট একটি গাড়ি নেয় এবং একটি বন্ধকী একটি অ্যাপার্টমেন্ট নেয়। বাস্তবতা শীঘ্রই দেখিয়েছে যে টাকা আপনাকে সুখী করতে পারে না, এবং "আর্থিক বন্ধন" এবং স্থিতিশীল আয় হারানোর ভয় আপনাকে দাসে পরিণত করেছে।
নিজের সাথে মিথ্যা বলার এবং বিভ্রমের উপর বিশ্বাস করার ফলাফল, এবং তাদের বিশ্বাস না করা ভীতিকর, কারণ তখন আপনাকে সত্যই, এবং পরিবর্তনের জন্য শীতল না হয়ে, আপনার জীবনকে বিরক্তিকর এবং ধূসর নিস্তেজ অস্তিত্বে পরিণত করে, যেখানে শক্তি, অর্থাৎ, জীবনীশক্তি, ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের মতো অজ্ঞান অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব দ্বারা চুষে ফেলা হয় … কোন অলৌকিক ঘটনা হবে না। সামনে একটি অসুখী অসুস্থ বার্ধক্য এবং জীবন সম্ভাবনার অপবিত্রতা সম্পর্কে সচেতনতা।
সবকিছু কি পরিবর্তন করা যায়? এটা শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে।
কিভাবে নতুন করে জীবন শুরু করতে হয়
“আবার জীবন শুরু করা খুব সহজ! আমি এটি প্রতি সোমবার এবং প্রতি নতুন বছরে করেছি! - এটি আধুনিক শিশু ব্যক্তিত্বের মূলমন্ত্র। এটি সত্যিই অনুপ্রেরণামূলক। উপলব্ধি যে আপনি পারেন। আপনাকে শুধু একটি উপযুক্ত সোমবার বেছে নিতে হবে, অথবা আরও ভাল, পরবর্তী বছরের জন্য অপেক্ষা করুন। তারপর আমি আপনাকে দেখাব!
এটি শিশুসুলভ সরল, কিন্তু একটি খুব শক্তিশালী মিথ্যা। এটি একটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার মুহুর্ত বিলম্ব করতে সাহায্য করে, যখন নিজেকে একটি নির্ভরযোগ্য আলিবি প্রদান করে। "আচ্ছা, আমি অস্বীকার করি না, আমি সোমবার নিশ্চিত!"। কিন্তু সোমবার আসে এবং হঠাৎ করেই সব ধরণের গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং পরিস্থিতি প্রকাশ পায়, সব ধরণের মুহূর্ত এবং সূক্ষ্মতা যা ভালভাবে পরিকল্পনা অনুযায়ী শুরু করতে দেয় না। অতএব, স্থগিত করা ভাল। আগামী সোমবার পর্যন্ত। এবং এভাবেই "সোমবার, যা কখনই আসবে না" প্রদর্শিত হয়।
কি করো?
সুস্পষ্ট সমাধান ছাড়াও (সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা আছে - আমি একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যাই এবং কাজ শুরু করি), অলস বা ভীরুদের জন্য একটি উপায় আছে। শুধু জার্নালিং শুরু করুন। এবং এটি সপ্তাহে অন্তত একবার পড়ার অভ্যাস। আপনার লক্ষ্য, আপনার ইচ্ছা, আপনার ভয়, আপনি আপনার জীবনকে পরিবর্তন করার জন্য কী করেছেন এবং আপনি কী করতে চান তা লিখুন। আপনি যত বেশি লিখবেন এবং পড়বেন, তত দ্রুত আপনি আপনার কাছে কোথায় এবং কী মিথ্যা বলছেন তা সম্পর্কে একটি অপ্রীতিকর উপলব্ধি আসবে।
আপনি যদি এর পরেও থেমে না যান এবং আপনার ডায়েরি লিখতে থাকেন, সৎভাবে এবং অকপটে লিখুন, তাহলে বিবেচনা করুন যে অর্ধেক কাজ ইতিমধ্যে আপনার দ্বারা সম্পন্ন হয়েছে। তারপর পরবর্তী ধাপ হল রূপান্তর।
আমার জীবনের উদ্দেশ্য কি
জিনের দৃষ্টিকোণ থেকে, 30 বছরের কম বয়সী একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই তার প্রোগ্রামটি পূরণ করতে হবে - একটি জৈবিক অনুলিপি (বিশেষত একাধিক) তৈরি করে অন্য জগতে ফিরে যেতে শুরু করুন। এই কাজের জন্য শরীরের পুরো কাঠামো "ধারালো"। অর্থাৎ, 30 এর পরে, একজন ব্যক্তির জীবনের জৈবিক অর্থ নেই। কিন্তু এর আরেকটি আছে।
"30 মিনিটের মধ্যে জীবনের অর্থ খুঁজে বের করার" নির্দেশাবলী পড়ে এমন অনেক লোকের দ্বারা একটি ক্লাসিক ভুল করা হয়েছে, যার ভিত্তিতে "নিজের বর্তমান সংস্করণ" এর ভিত্তিতে নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণের চেষ্টা করা হচ্ছে। অথবা, অন্য কথায়, মিথ্যা মূল্যবোধ, সামাজিক পৌরাণিক কাহিনী, সিজো, ফ্যাশন প্রবণতা, অন্যান্য মানুষের ধারণা এবং সমস্ত ধরণের বিধিনিষেধের জঘন্য ভিত্তিতে আপনার বাড়ি তৈরি করার চেষ্টা করুন।
এইভাবে নির্ধারিত যে কোন লক্ষ্য "মন থেকে" একটি লক্ষ্য সেট হবে এবং অভ্যন্তরীণ প্রেরণার শক্তির সাথে "সংযোগ" করবে না। এর মানে হল যে এই ধরনের লক্ষ্য অর্জনের জন্য কিছু করার ইচ্ছা থাকবে না। এটি তার সেরা।
সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, লক্ষ্যটি অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ হিসাবে নির্ধারণ করা যেতে পারে। যখন বাস্তব বা কল্পনা করা ত্রুটিগুলি ("ভুল" জাতীয়তা, উৎপত্তি বা সামাজিক অবস্থা) শরীরকে হ্রাসকারী সক্রিয় নিউরোটিক কার্যকলাপ দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়। একজন ব্যক্তি এগিয়ে যান, কিছু আনুষ্ঠানিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ দিকে, কিন্তু গুরুতর উদ্দেশ্য না, শুধুমাত্র রাগ, রাগ বা ঘৃণা উপর। ফল পায় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে মারা যায়। অথবা হতাশ হয়ে পড়ে।
"আপনার লক্ষ্য" এর প্রধান চিহ্ন হল এটি অভ্যন্তরীণ শক্তির সাথে অনুরণিত হয়। এটি গভীর ভালোবাসার অনুভূতিতে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। অথবা আনন্দ। অথবা যা ধারণ করা হয়েছিল তার সৌন্দর্য, শক্তি এবং মহত্ত্ব সম্পর্কে সচেতনতা। এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তি লক্ষ্য এবং নিজের মধ্যে সম্পূর্ণ unityক্য অনুভব করেন।
এমন লক্ষ্য উদ্ভাবন করা যায় না। তিনি কেবল, যেমন তারা বলেন, "জন্ম দিন", একটি আদর্শ, আধ্যাত্মিক স্তরে তার কম্পনগুলি ধরে রেখেছে। প্রত্যাশিত ফলাফল দেয় এমন কোন স্পষ্ট-কাটা অ্যালগরিদম নেই, এবং হতে পারে না। অ্যালগরিদম রোবট এবং পরিচালকদের প্রয়োজন। আপনার লক্ষ্য খুঁজে বের করার প্রশ্ন, আপনার জীবনের অর্থ একটি খুব সূক্ষ্ম এবং খুব গভীর প্রশ্ন যা কাটার এবং পালিশ করার জন্য নির্দিষ্ট পুনরাবৃত্তির মধ্য দিয়ে যেতে হয়। এটি একটি ছবি বা ভাস্কর্য তৈরির সৃজনশীল প্রক্রিয়ার সাথে তুলনা করা যেতে পারে, যখন একটি ধূসর ক্যানভাস থেকে একটি ছবি তৈরি করা হয়, এবং একটি পাথরের টুকরো টুকরো থেকে একটি সামগ্রিক চিত্র তৈরি করা হয়।
চেতনা পুনরায় ঝলকানি
আপনার জীবনের অর্থ খুঁজে বের করার পথে প্রধান বাধা ব্যক্তি নিজেই। আরো স্পষ্ট করে বলতে গেলে, তার বর্তমান "ফার্মওয়্যার" (ওরফে "বিশ্বের ছবি") তার মাথায় এবং, ব্যক্তিগত শিশুশক্তি দ্বারা উৎপন্ন, এই অপর্যাপ্ত "বিশ্বের চিত্রের অখণ্ডতা এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য নিজের কাছে মিথ্যা বলে।"
অনুশীলন দেখায় যে এই বাধাকে স্বাধীনভাবে কাটিয়ে ওঠা কেবলমাত্র গভীর ব্যক্তিগত সংকট এবং চরম জীবন পরিস্থিতির মধ্যেই সম্ভব, যখন আপনি চান বা না চান, এবং আপনাকে আপনার চোখ খুলতে হবে এবং আপনি যা দেখতে চান তা দেখতে শুরু করতে পারেন। -আগে খালি। জীবন সম্পর্কে, মানুষের সম্পর্কে, প্রেম, বন্ধুত্ব এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, বর্তমান সম্পর্কে নিজের সম্পর্কে দেখতে।
প্রশ্ন হল যে স্বেচ্ছায় কনসেনট্রেশন ক্যাম্পের ভয়াবহতা, জীবনের কষ্টের তীব্রতা বা সমস্ত জীবন সম্ভাবনাকে সম্পূর্ণভাবে ভেঙে ফেলার অভিজ্ঞতা নেই। এবং আপনাকে এর অর্থ খুঁজে বের করতে হবে, অন্যথায় অভ্যন্তরীণ এনট্রপি প্রক্রিয়াটি আপনাকে শক্তি থেকে বঞ্চিত করবে এবং এটি একটি বিরক্তিকর এবং ক্ষয়প্রাপ্ত ধ্বংসযজ্ঞে পরিণত করবে।
আরেকটি বিকল্প হল "আয়না" ব্যবহার করা। হ্যাঁ হ্যাঁ ঠিক। শুধুমাত্র তার ভূমিকা অন্য একজন ব্যক্তির দ্বারা পালন করা হয়, যেখানে আপনি জীবনে চিন্তা করেন সেখানে দৃষ্টি আকর্ষণ করতে সাহায্য করেন এবং এটি পরিচালনা করার সাহস পান না। এইভাবে অন্তর্দৃষ্টি, অন্তর্দৃষ্টি, epiphanies এবং যে সব জ্যাজ জন্ম হয়। এটি আমাদের সাহায্য করে, মিথ্যার জঙ্গলের মধ্য দিয়ে এবং বিভ্রান্তির বাতাস ভেঙ্গে সত্যের বিশুদ্ধ উৎসে পৌঁছাতে। নিজের সম্পর্কে সত্য। জীবন সম্পর্কে. লোক সম্বন্ধে. অর্থ সম্পর্কে।
এই চেতনা reflashing প্রক্রিয়া।আপনার প্রয়োজন মনে হচ্ছে? আপনি কি মনে করেন যে আপনার অচেতনতার বর্তমান প্রক্রিয়াগুলি কেবল সমস্যা তৈরি করে, সমাধান নয়? আপনি জীবনের অর্থ খুঁজে পেতে চান এবং নতুন করে জীবন শুরু করতে চান। বিনামূল্যে পরামর্শের জন্য সাইন আপ করুন। আমি দেখব কিভাবে আমি আপনাকে সাহায্য করতে পারি।
প্রস্তাবিত:
আমি কেন বাঁচব বা কিভাবে আপনার জীবনের অর্থ খুঁজে পাব?
জীবনের অর্থ নিয়ে প্রশ্ন উত্থাপিত হয় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এমন পরিস্থিতিতে যেখানে মানুষ কোন কিছুতে সন্তুষ্ট হয় না। যদি সবকিছু ঠিক থাকে এবং যথারীতি চলতে থাকে, তাহলে কেউ এই ধরনের প্রশ্ন করে না। অস্তিত্বের অর্থের প্রশ্নটি দেখা দেয় যখন একজন ব্যক্তি গভীর মানসিক অস্বস্তি বা অস্তিত্বের সংকটে থাকে, যা জীবনের সংকটের সাথে হতে পারে - চাকরি হারানো, বিবাহ বিচ্ছেদ, জন্ম বা পরিবার ছেড়ে চলে যাওয়া। এই ধরনের সময়কালে, প্রশ্ন করা হয় পরবর্তী কি করতে হবে এবং কিভাবে বাঁচতে হবে। প্রায়শই একজন ব্যক্
কিভাবে সুস্থতা খুঁজে পেতে হয়, অথবা জীবনের কোন আইন অনুসরণ করা উচিত
এক বা অন্যভাবে, প্রতিটি ব্যক্তি সচেতনভাবে বা অসচেতনভাবে জীবনের কিছু নীতি, নিয়ম বা আইন মেনে চলে। এখানে আমি "আইন" উল্লেখ করতে চাই যা আমার মতে, বিশিষ্ট ব্যক্তিদের কাছ থেকে শালীনভাবে ধার করা হয়েছে: এসভি কোভালেভা। (মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট) এবং ডি। চোপড়া (ভারতীয় ডাক্তার এবং দার্শনিক)। এই আইনের সাধারণ স্কিমটি নিম্নলিখিত হেক্সাগ্রামের আকারে উপস্থাপন করা যেতে পারে:
কিভাবে আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে বা কি আপনার জীবনের সময় ব্যয় করতে?
কিভাবে আপনার উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে, জীবনে কি করতে হবে? এটি কীভাবে তৈরি করা যায় যাতে আপনি যে ব্যবসায় আপনার সময়, শক্তি এবং শক্তি বিনিয়োগ করেন তা সন্তুষ্টি এনে দেয়, প্রকাশ করে এবং দক্ষতা, দক্ষতা এবং প্রতিভা উন্নত করে, গুণগতভাবে জীবন উন্নত করে। জীবনে সুখী এবং পরিপূর্ণতা অনুভব করার জন্য আপনাকে কী করতে হবে?
জীবনের অর্থ সংকট। 35-45 বছর বয়সীদের জীবনে একটি টার্নিং পয়েন্ট
ই এরিকসনের কাজগুলি পড়ে, আমি মানুষের অস্তিত্বের সংকট সম্পর্কে তার বর্ণনা পেয়েছি। মনে হয় একজন মানুষ বেঁচে থাকে, কিন্তু তার জীবনে কোন মানে নেই। অথবা মনে হয় জীবনের একটি অর্থ আছে, কিন্তু শুধুমাত্র একজন ব্যক্তি দেখেন যে এই অর্থ তার নয়। সেই বিখ্যাত লেখক এই ঘটনা সম্পর্কে লিখেছেন প্রায় 100 বছর কেটে গেছে। কিন্তু সীমাবদ্ধতার বিধির কারণে কি তার বইগুলি তার অর্থ হারিয়েছে?
নিজেকে এবং জীবনের অর্থ খুঁজে পাওয়ার বিষয়ে
আমি সত্যিই ভালবাসি যখন আমি জীবন সম্পর্কে হালকা থেরাপিউটিক গল্প, অর্থ সম্পর্কে, এই পৃথিবীতে সবকিছু কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে আসে। আমি ইরিনা স্ক্রাব্টসোভা এর একটি মনোরম এবং নস্টালজিক সৃষ্টি পড়ার পরামর্শ দিই। "প্রথমে আপনি জন্মেছেন এবং আপনি পাত্তা দিচ্ছেন না। নীচের অংশটি শুকনো এবং দুর্দান্ত
