রাগী রাগী শিশু

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আপনি কি মনে করেন সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে জনসাধারণ জনপ্রিয় হবে যদি এতে ধ্বংসপ্রাপ্ত ভবন, অসহায় পরিত্যক্ত গ্রাম, পঙ্গু এবং অসুস্থ মানুষের ছবি থাকে? আমি ডার্ক নেটের স্টাইলে এবং বিকৃত মানসিক ধারণার মানুষের সম্পর্কে কিছু বলছি না, আমি একটি নিয়মিত ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলের কথা বলছি। প্রায়শই, আমরা ঘর, গাড়ি, ল্যান্ডস্কেপ, বিড়ালছানা এবং মেয়েদের সুন্দর ছবিগুলিতে "ঝুলিয়ে" রাখি, এমনকি আমরা ছবিটি পছন্দ করি বলেও নয়, যদিও এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু কারণ ছবিটি আমাদের এমন কিছু বিভ্রম দেয় যা আমরা চাই আছে উদাহরণস্বরূপ, একটি ন্যূনতম স্ক্যান্ডিনেভিয়ান স্টাইলে সূর্য-ভিজা প্রশস্ত লিভিং রুমের ছবি, মেঝে থেকে ছাদ জানালা, কাঠের কাঠের মেঝে মেঝে, একটি বিশাল আরামদায়ক সোফা, একটি নরম কম্বল এবং একটি বৃত্তাকার টেবিলে একটি বই আমাকে ধরে না অনেকটা একটি "সমতল দিগন্ত" বা ভালভাবে স্থাপন করা আলোর সাথে, তবে একটি স্বপ্নের সাথে … আমার ইচ্ছা, আমি এখন সেখানে যেতে পারি, এই নির্মলতায়, একটি বই নিয়ে সোফায়! কোনও সময়সীমা নেই, একটি নিবন্ধ জমা দেওয়ার সময়সীমা, পারিবারিক ঝামেলা, অর্থ উপার্জন এবং রাতের খাবার রান্না করার প্রয়োজন, সেখানে কেবল নীরবতা এবং শিথিলতার এই আনন্দময় মুহূর্ত। এবং যদি ফটোতে জানালার বাইরে আপনি একটি তক্তা ছাদ অনুমান করতে পারেন, তাহলে আমার শান্তিতে একটি দ্বিতীয় স্তর প্রদর্শিত হবে, এবং যদি এখন এটি আসল জানালার বাইরে ধূসর এবং মেঘলা থাকে, তবে মানসিকভাবে আমি সেখানে থাকব, সেই ছাদে, মৃদু সূর্যের নীচে, যদিও, সম্ভবত, কম্বলে মোড়ানো। নভেম্বর, আসুন বাস্তববাদী হই। অর্থাৎ, আমি ছবিটিও পছন্দ করি কারণ আমি জানি যে এটির সাথে কী করতে হবে এবং কীভাবে আচরণ করতে হবে যদি আমি এখন নিজেকে ছবির ভিতরে খুঁজে পাই - রান্নাঘর খুঁজুন, একটি কফি মেকার, রান্নাঘরে একটি মগ এবং দুধ খুঁজুন, নিজেকে তৈরি করুন ক্যাফে কর্টাদো, সোফায় ফিরে আসুন, একটি বই নিন, আরও আরামে বসুন, কুকুরদের ডাকুন, একটি কম্বল দিয়ে coverেকে দিন, কুকুরদের আরও আরামে বসার জন্য অপেক্ষা করুন, পড়া শুরু করুন। শুধু কি করতে হবে তা আমি জানি না, আমি যা করি তাও ভালোবাসি। এবং আমি এই ছবিটি যথাযথভাবে "পছন্দ করব" কারণ আমার মাথার মধ্যে আঁকা ছবিটি নিয়ে আমি খুব সন্তুষ্ট। এবং আমি জীর্ণ কুঁড়েঘর এবং দুর্বল দাদীর সাথে ছবিগুলি "পছন্দ" করব না, কারণ আমার দাদীর দেখা আমাকে খারাপ মনে করে, আমি তার জন্য দু sorryখিত এবং আমি তাকে সাহায্য করার জন্য কিছুই করতে পারি না, এবং কুঁড়েঘরের সাথে কী করব এছাড়াও অস্পষ্ট। এই কারণেই সম্ভবত আমরা "আগে" এবং "পরে" স্টাইলে জোড়া ছবিগুলি পছন্দ করি - সেই ছবির সাথে যে "পরে" আমরা ঠিক জানি যে কী করতে হবে, এবং "আগে" যেটা আমরা পছন্দ করি তার সাথে একটি তীব্র বৈসাদৃশ্য এবং আমরা সম্মতি সহকারে মাথা নেড়েছি।

সম্ভবত, একই উপমা দ্বারা, আমরা যখন খুশি, আনন্দিত এবং ইতিবাচক মানুষ দ্বারা পরিবেষ্টিত থাকি, তখন আমরা এটি পছন্দ করি, কারণ আমরা বুঝতে পারি কিভাবে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে হয়। এটাকে আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, আমরা এই ধরনের লোকদের সাথে থাকতে উপভোগ করি কারণ তাদের খুশি করার জন্য আমাদের কোন প্রচেষ্টা করতে হবে না। আমাদের কোন কিছুরই প্রয়োজন নেই, আমরা শুধু চারপাশে ঝুলতে পারি (একটি চিক এক্সপ্রেশন, যার রাশিয়ান ভাষায় প্রায়শই একটি নেতিবাচক অর্থ থাকে, "পাশে থাকা", "গুরুতর কিছু না করে একসাথে সময় কাটানো") এবং ব্যয় না করা অতিরিক্ত শক্তি সম্পদ। এবং যদি আমাদের আশেপাশের লোকেরা, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অসুখী এবং অসুখী হয়, এবং আমরা মিথস্ক্রিয়া থেকে দূরে থাকতে পারি না, তাহলে আমরা হয় তাদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় এবং কীভাবে আচরণ করতে হয় তা জানি না, অথবা আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের একরকম "শক্তিমান" প্রয়োজন এই যোগাযোগে বিনিয়োগ করুন, এবং আমরা, প্রায়শই, এটি চাই না।

কল্পনা করুন যে আপনি এমন বন্ধুদের সাথে দেখা করছেন যাদের একটি ছোট শিশু রয়েছে। আপনার পরিদর্শনের সময়, শিশুটি পরিপূর্ণ, সবকিছু নিয়ে খুশি, কিছুই তাকে বিরক্ত করে না, সে আপনাকে দেখে হাসে এবং সমস্যা সৃষ্টি করে না। "কি সুন্দর শিশু!", আপনি মনে করেন, "পরের বার আমি তাকে একটি উপহার কিনব, তাকে খুশি হতে দিন।"যখন আপনি চলে যান, তখন শিশুটি কৌতূহলী, ফুঁপিয়ে ফুঁপিয়ে কাঁদতে শুরু করে, কিন্তু আপনি পাত্তা দিচ্ছেন না, আপনি আর নেই, এবং বাচ্চাকে "আনন্দময়" অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে আপনাকে কিছুই করতে হবে না, এটি হল মা বা বাবা বা কুকুর বিটল কি করছে। এবং তারা সম্ভবত আপনার মতামত শেয়ার করে না যে "শিশুটি কিউট"। এখানে আমি সহজেই আমাদের কাছে থাকা "সম্পদ" ধারণায় আসি এবং আমরা অন্যদের সাথে যোগাযোগে ব্যবহার করতে পারি। আমি "আমরা পারি" শব্দটির উপর জোর দিয়েছি, কারণ আমরা এটি ব্যবহার করি বা না করি এটি একটি খোলা প্রশ্ন।

আমার সম্পদ তত্ত্বে, চারটি আছে: সময়, মনোযোগ, অর্থ এবং ভালবাসা। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: এগুলি বিনিময়যোগ্য নয় এবং তাদের কাউকে অপ্রয়োজনীয় বলে "ফেলে দেওয়া" যাবে না, যদিও, আমার পর্যবেক্ষণ অনুসারে, অকার্যকর পরিবারগুলিতে ঠিক এমনটিই ঘটে, বাবা -মা এবং সন্তানের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এবং প্রাপ্তবয়স্ক অংশীদারদের মধ্যে । উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বামী ভাবতে পারেন যে তিনি যদি তার স্ত্রীকে যা চান তা কিনে নেন (সম্পদ "অর্থ"), তবে এটি যথেষ্ট, এবং অন্য কিছু করার দরকার নেই; অথবা স্ত্রী মনে করে যে যদি সে প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা রান্না এবং পরিষ্কার করতে ব্যয় করে (সম্পদ "সময়"), তাহলে তার অন্য কিছু করা উচিত নয়। শিশুদের সাথে একই অবস্থা: "আমরা আপনাকে খাওয়াই, পান করি, পোশাক পরাই এবং খেলনা কিনি, আপনি আর কি চান?" এমন পরিবার কি সুখী হবে? আমার মনে হয় না। এমন সন্তান কি তাদের বাবা -মায়ের কাছে খুশি এবং কৃতজ্ঞ হবে? না, কারণ খাবার এবং খেলনা পর্যাপ্ত নয়, এটি শুধুমাত্র একটি সম্পদ "অর্থ", কিন্তু অন্য তিনটি কোথায়?

যখন আমি ইচ্ছাকৃতভাবে দীর্ঘ অনুপস্থিতির পরে বাড়ি ফিরি - এটি কয়েক ঘন্টা বা কয়েক সপ্তাহ হতে পারে - আমার সাথে দেখা প্রথম প্রাণীটি হল আমার কুকুর। সে লাফ দেয়, ঘেউ ঘেউ করে, আমার নাক চাটার চেষ্টা করে, চারপাশে নাচায়, আমার কাছ থেকে সোফা এবং পিছনে দৌড়ে যায়, এবং আমি অভিজ্ঞতা থেকে জানি যে যতক্ষণ না আমি তার প্রতি কয়েক মিনিট পূর্ণ এবং অবিভক্ত মনোযোগ নিবেদন করি, সে পিছিয়ে থাকবে না, এবং সে পাত্তা দেয় না, হয়তো আমার মুদির ব্যাগগুলি সাজানো দরকার, অথবা আমার স্বামীকে হ্যালো বলা দরকার, অথবা প্রথমে আমার বুট এবং জ্যাকেট খুলে ফেলতে হবে। তাকে প্রকাশ করতে হবে যে সে আমাকে দেখে খুশি, যে সে মিস করেছে, যে সে তার সাথে বাড়িতে থাকার পরিবর্তে আমি কোথাও অদৃশ্য হয়ে গিয়েছি, এবং তার পর্যাপ্ত আলিঙ্গন করার পরেই সে শান্ত হবে এবং আমি তাকে দেব ব্যাগগুলি পরিবর্তন এবং বিচ্ছিন্ন করতে হবে। কুকুরের দৃষ্টিকোণ থেকে, অর্থ এবং সময় কোন ব্যাপার না, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মনোযোগ এবং ভালবাসা। দিনের বেলা যদি সে দু sadখী বা ঠাণ্ডা হয়ে যায়, সে আমার কাছে আসে, এবং আমি তার চেহারা থেকে জানি যে সে "কলমে উঠতে চায়", এবং আমি বলতে পারি না: "অপেক্ষা করুন, আমাকে অর্ধ ঘন্টার জন্য নিবন্ধটি শেষ করতে দিন,”তার এখনই দরকার। সর্বোপরি, যদি আপনি দু sadখিত বা ঠান্ডা বোধ করেন, আপনি আধা ঘন্টা বা এক ঘন্টা অপেক্ষা করতে চান না, আপনি আলিঙ্গন করতে চান, একটি কম্বলে আবৃত এবং এখনই সুস্বাদু চা তৈরি করেন, তাই না? আমি মনে করি, একটি শিশুর ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য, কিন্তু আমার নিবন্ধটি কেবল এই বিষয়ে নয়, বড়দের জন্য "অর্থ" বা কমপক্ষে "সময়" দিয়ে একটি শিশুকে "পরিত্রাণ" দেওয়া কেন অনেক সহজ, যার পরে তারা তাদের নিজের পিতামাতার দায়িত্ব সম্পূর্ণভাবে বিবেচনা করে।

মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, একটি অকার্যকর সম্পর্ক এমন একটি যেখানে অংশীদাররা তাদের সম্পদ অন্যের জন্য ব্যয় না করার জন্য (স্পষ্টভাবে বা নিখুঁতভাবে) বেছে নেয়। সম্ভাব্য কারণ:

1) আপনি এর যোগ্য নন (আপনি এর যোগ্য নন), 2) আমার আরও ভালো কিছু করার আছে

3) আমার সম্পদ অপর্যাপ্ত।

আমাদের সুখী শিশুর উদাহরণ মনে আছে? যতক্ষণ সে সবকিছু নিয়ে খুশি থাকে, ততক্ষণ বাবা -মাকে তার উপর অতিরিক্ত সম্পদ ব্যয় করার প্রয়োজন হয় না এবং তারা এতে সন্তুষ্ট থাকে। এটি প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঘটে - যখন স্ত্রী নিজেই প্রফুল্ল এবং খুশি থাকে, স্বামী সন্তুষ্ট হয়, এবং যদি সে হঠাৎ দু sadখ পায়, এবং এমনকি, Godশ্বর নিষেধ করেন, এমন একটি কারণে যা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য নয় বা একজন পুরুষের জন্য গুরুতর নয়, তখন সে জানে না কি করতে হবে বা না জানার ভান করবে। আমি বিশ্বাস করি না যে সব পুরুষই সমাজপথ, সম্পূর্ণ সহানুভূতিহীন (সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য উদাহরণ হল টিভি সিরিজ "দ্য বিগ ব্যাং থিওরি" এর শেলডন কুপার), বরং আমার তত্ত্বের তিনটি কারণের একটি এখানে কাজ করে।

- ওহ, হ্যাঁ, তারা সাধারণভাবে কি ধরনের মহিলাদের আছে, সমস্যা হতে পারে, আবার আমি নিজের জন্য সবকিছু ভেবেছিলাম, সে বিরক্ত হয়েছিল, এটা ঠিক আছে, সে কাঁদবে এবং থামবে! (অবমূল্যায়ন);

- আমি খবর পড়িনি, সিগারেট ধূমপান করা হয়নি এবং চলচ্চিত্রের কাজ শেষ হয়নি, আমি কি সবকিছু ছেড়ে দেব এবং কিছু মহিলা তন্ত্রের প্রতিক্রিয়া জানাব? (আমি পৃথিবীর নাভি, সে এখানে আমাকে খুশি করতে);

- হ্যাঁ, আমি কিভাবে জানি যে সে কেন শিউল করেছে, আমার এর সাথে কিছুই করার নেই, তাকে বন্ধু বা মনোবিজ্ঞানীর কাছে যেতে দিন (আমার সাথে সবকিছু ঠিক আছে, এটি তার ব্যক্তিগত সমস্যা)।

আমি মনে করি না কেন কিছু পুরুষ বিশ্বাস করেন যে নারীরা তাদের মনোযোগের যোগ্য নয় এবং পরবর্তীদের "তাদের স্থান জানা" উচিত, কিন্তু সম্ভবত এটি তাদের উত্থাপিত হওয়ার কারণে (তারা যা ছিল তা নয়) বলা হয়েছে, তারা তাদের শৈশবে দেখেছে, বাবা মায়ের সাথে কেমন আচরণ করেছেন, এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ "ভিত্তি"), এই নিবন্ধের কাঠামোর মধ্যে আমি তৃতীয় কারণটিতে আগ্রহী যখন একজন মানুষের পর্যাপ্ত সম্পদ নেই। এটি নারী এবং বাবা -মা উভয়ের জন্যই সত্য।

"রাগী ক্ষুব্ধ শিশু" কিসের জন্য অসুবিধাজনক? তিনি আমার কাছ থেকে (যদি আমি মা বা বাবা) আমার ব্যক্তিগত সম্পদের ব্যয় দাবি করি। বাবা -মা প্রায়ই কি করেন? তারা একটি খেলনা (সম্পদ "টাকা") দেয়। যদি এটি সাহায্য না করে - আরেকটি, এবং যদি এটি সাহায্য না করে, অথবা শিশুটি বয়স্ক হয়, তাহলে খুব গুরুত্বপূর্ণ "প্রাপ্তবয়স্ক" বিষয় থেকে বিভ্রান্ত হওয়া এবং সন্তানের কাছে যাওয়া দুfulখজনক। ঠিক কী ভুল, এবং কী কারণে শিশুটি ক্ষুব্ধ তা বোঝা প্রয়োজন (সম্পদ "সময়" এবং সংস্থান "মনোযোগ")। যদি কোন সমস্যা পাওয়া যায়, এবং আপনি জানেন যে ঠিক কি কারণে শিশুটি অসন্তুষ্ট হয়েছে, বেশ কয়েকটি অপশন আছে: এটি বন্ধ করতে, আপনি দেখুন, আমরা এটি বের করেছি, এখনই খেলুন বা টিভি দেখুন) অথবা আপনার সন্তানকে ভালবাসা দিন। এবং যদি আপনি এখন শৈলীতে কিছু বলেন: "আমি জানি না কিভাবে," তাহলে সম্ভবত আমার তৃতীয় কারণ আছে, আপনার নিজের, আপনার সঙ্গী এবং আপনার সন্তানের জন্য যথেষ্ট হওয়ার জন্য আপনার যথেষ্ট ভালবাসা নেই।

ক্লায়েন্ট এবং আমি একটি পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করেছি যেখানে সে যদি তার স্বামীর সাথে ঝগড়া করে - কোন কারণে - এবং সে রাগ করে (এবং যদি আপনি আরও গভীরভাবে খনন করেন, তাহলে ক্ষুব্ধ হন), "নিজের মধ্যে প্রত্যাহার", চুপ, বন্ধ, যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন এবং তিনি "শান্ত" হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এবং যেহেতু এই পরিস্থিতি তার জন্য পরিচিত এবং "ঘন ঘন", তাই আমরা খুঁজছিলাম যে এই ধরনের আচরণের ধরনটি তার জন্য কীভাবে উপকারী, এটি কীভাবে সুবিধাজনক এবং কী থেকে "বাঁচায়" কি, যদি এমন একটি শব্দ ব্যবহার করা যায়। আমি একটি দীর্ঘ সময় কাটিয়েছি প্রশ্ন ঘুরিয়ে, বিকল্পগুলি চেষ্টা করে, এবং এই প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি "ক্লিক" এর মতো: "যখন আপনার স্বামী রাগান্বিত এবং ক্ষুব্ধ হয় তখন আপনি কেন করবেন না?"।

আমার তাকে ভালোবাসার দরকার নেই।

আমরা আরও খোঁড়াখুঁড়ি করে দেখতে পেলাম যে, শৈশবে যদি কোন মেয়ে কিছু ভুল করে, তার মায়ের মতে, তার মা প্রায়ই তার বাক্যাংশ শৈলীতে বলেছিলেন: “তুমি এখন খারাপ, এবং যখন তুমি খারাপ, আমি তোমাকে ভালোবাসি না (অথবা "আমার তোমাকে দরকার নেই")। এই ক্ষেত্রে, "খারাপ" সে ছিল "অস্বস্তিকর" মানে, মা যা চেয়েছিল তা করছে না, মায়ের পছন্দ মতো আচরণ করছে না, এবং যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, শিশুটি খুব কমই আরামদায়ক, সে তার নিজের শাসন এবং তার নিজের ইচ্ছা, সে যখন চায় তখন ঘুমাতে, খেতে এবং লিখতে চায়, যখন তার মা আরামদায়ক হয় না। যদি আমার তত্ত্ব প্রযোজ্য হয়, তাহলে যুক্তি সহজ: যদি কেউ (এই ক্ষেত্রে, পরিবারের সদস্য) আমার জন্য অস্বস্তিকর আচরণ করে, অর্থাৎ, এটি আমার জন্য "খারাপ" হয়ে যায়, তাহলে আমি নিজেকে দায় থেকে মুক্ত করি "সম্পদ নষ্ট করা" অর্থে তাকে "ভালবাসুন"। "বিষাক্ত মা" সম্পর্কে অনেক নিবন্ধে আপনি অনুরূপ উদাহরণ খুঁজে পেতে পারেন: যদি শিশু এমন কিছু করে যা মা পছন্দ করেন না, যাই হোক না কেন, আসলে, শিশুটি মোটেও স্পষ্ট নয় এবং স্পষ্ট নয়, তাহলে মা কী করেন ? নিন্দনীয়ভাবে একটি "মুরগির পাছা" দিয়ে তার ঠোঁট খুলে দেয় এবং নিজেকে সরিয়ে নেয়, তারা বলে, "বসো এবং তোমার আচরণের কথা ভাবো।" এবং আপনি যদি এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন যদি শিশুটিও জানে না যে কি ভুল? মায়ের প্রতিদান কি? সম্পদ নষ্ট করার দরকার নেই। সন্তানের জন্য সময়, মনোযোগ এবং ভালবাসা নষ্ট করার দরকার নেই, আপনি নিজের উপর সবকিছু ছেড়ে দিতে পারেন।

আমার পরবর্তী প্রশ্ন হল: সমস্যাটি আসলে কি? আপনার সন্তান, প্রতিষ্ঠাতা নয়, আপনি নিজেই গর্ভধারণ এবং জন্ম দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, কেন এতে সম্পদ "বিনিয়োগ" করবেন না, এটি কি পিতামাতার মূল কথা নয়? এবং এখানে আমি "তৃতীয়" কারনে আসব, যা আমি উপরে বলেছি, "আমার সম্পদ যথেষ্ট নয়।" এই ক্ষেত্রে, সম্পদ "অর্থ" প্রযোজ্য নয়, এমনকি সম্পদ "সময়", কারণ এটি সময় নয়, যেমন, বরং অগ্রাধিকার নির্ধারণের বিষয়ে, যা আরও গুরুত্বপূর্ণ - সন্তানের সাথে সময় কাটানো বা মেঝে পরিষ্কার করা, এই অবস্থায়, "সম্পদ" হল মনোযোগ এবং ভালবাসা।

প্রিয়জনের প্রতি মনোযোগ দেওয়া কেন আমাদের পক্ষে কঠিন? কারণ আমরা জানি না কিভাবে এটি নিজেদেরকে দিতে হয়। "যদি একজন মহিলার নিজের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত" এই বাক্যটি শুনলে মনে হয় যে প্রথম সমিতি (বা ছবি) কি মনে করে? আমরা বাজি ধরেছি আপনি একটি ম্যানিকিউর এবং "স্নান" সম্পর্কে চিন্তা করেছেন? ম্যানিকিউর গুরুত্বপূর্ণ, স্নান মনোরম, কিন্তু মনোযোগের সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই। মনোযোগ আপনার নিজের কাছে একটি প্রশ্নের মতো: "আজ তুমি কেমন আছ, আমার প্রিয়? আপনি কি খুশি, আপনি কি খুশি? তুমি কি গরম, মেয়ে, তুমি কি আরামদায়ক? " এবং যদি উত্তরটি "না" হয়, তাহলে উত্তরটি "হ্যাঁ" করার জন্য কী করা দরকার এবং এখানে আপনাকে সেই মুহূর্তটি রঙ, হরফ, বিস্ময়কর চিহ্নগুলিতে তুলে ধরতে হবে যে আপনার নারীর সুখ এবং আনন্দ শুধুমাত্র আপনার উপর নির্ভর করে। "একজন অবিবাহিত মহিলার সুখের" জন্য অন্য কেউ দায়ী নয় এই বিষয়ে, আমি শেষ নিবন্ধে লিখেছিলাম ("একজন পুরুষ কি একজন মহিলাকে খুশি করতে বাধ্য?")।

আমাকে যদি আপনি একটি উদাহরণ দিতে। যখন স্বামী কাজ থেকে বাড়ি আসে (এই উদাহরণে, একজন মহিলা একজন গৃহিণী, অথবা বাড়ি থেকে কাজ করে), তার প্রথমে কি প্রয়োজন? মনোযোগ. অনেকবার আমি পুরুষদের কাছ থেকে অভিযোগ শুনেছি, তাদের কতটা কষ্ট দেয় যে স্ত্রী এমনকি দরজা দিয়ে বের হয় না, শুনেছেন যে তার স্বামী ফিরে এসেছেন। আচ্ছা সে ফিরে এল, এবং ফিরে এল, চুলায় রাতের খাবার। চা, বাচ্চা নয়, আপনি স্কুপটি সামলাতে পারেন। এখানে অন্যরকম স্বামীর স্বার্থে তাদের বিষয়গুলি ছেড়ে দেওয়ার জন্য। কিন্তু তিনি দেখাতে চান যে তিনি গুরুত্বপূর্ণ, শোনা, কাছাকাছি থাকুন। 15 মিনিট অবিভক্ত মনোযোগ - অন্তত। একজন মহিলার পক্ষে কেন এটা কঠিন হতে পারে? প্রথম: দিনে অন্তত 15 মিনিট অবিভাজিত মনোযোগ দেওয়ার মতো আমারও কোন দক্ষতা নেই, দ্বিতীয় - এই 15 মিনিটের জন্য আপনাকে আপনার স্বামীর (পড়ুন: অন্য ব্যক্তি) স্বার্থকে আপনার নিজের উপরে রাখতে হবে। এই 15 মিনিট তার জন্য, আপনার জন্য নয়, এবং আপনার সম্পদ আপনার জন্য নয়, কিন্তু তার জন্য। এবং যদি প্রথম দুটি কারণে অবিলম্বে একটি প্রতিক্রিয়া হয়, যা আমি উপরে লিখেছি, "আপনি যোগ্য নন" এবং "আমার আরও গুরুত্বপূর্ণ কাজ আছে?" শিশুটি একটি ছবি আঁকলো এবং তার মায়ের কাছে দৌড়াবে, দেখানোর জন্য - "ওহ, এখন তোমার কাছে নয়, আমার চুলায় বোরচট আছে।" স্বামী কাঠ থেকে একটি সুন্দর টুকরো খোদাই করে তার স্ত্রীকে ডেকে দেখালেন - "ওহ, আমি এইরকম অর্থহীনতায় 2 ঘন্টা কাটিয়েছি, আমি আবর্জনা বের করে দিই, এবং সাধারণভাবে আমার মেঝে ধোয়া হয় না।" যদি আমরা আরও খনন করি, তাহলে আমাদের ভদ্রমহিলা 100% "শিকার"। “তাদের জন্য আমি নিজেকে হিসাব করি এবং সেলাই করি এবং তারা এক ধরণের বাজে কাজ করছে। বোরশট রান্না করা এবং মেঝে পরিষ্কার করা হলে আমি প্রশংসার জন্য তাদের কাছে ছুটে যাই না!"

আমি মনে করি সম্পদ "ভালবাসা" একই ভাবে কাজ করে। আপনি নিজের কাছে যা কম বা পর্যাপ্ত তা অন্যকে দিতে পারবেন না। একটি পাঠ্যপুস্তকের উদাহরণ: বিমানে, যখন তারা আপনাকে অক্সিজেন মাস্ক সম্পর্কে বলে, তখন তারা বলে যে প্রথমে আপনাকে মাস্কটি নিজের (নিজের) এবং তারপর শিশুকে লাগাতে হবে। কেউ বলবে না যে এটি "স্বার্থপর" এবং এটি সম্ভব নয়, এটি বিশুদ্ধ নিরাপত্তা কৌশল। যদি আপনি শ্বাস নিতে না পারেন, আপনি অন্য ব্যক্তিকে কোনভাবেই সাহায্য করতে পারবেন না, এবং যদি আপনার নিজের প্রতি পর্যাপ্ত ভালবাসা না থাকে, তাহলে আপনি এটি অন্যকে দিতে পারবেন না। আপনি আপনার জ্বালা, হতাশা, ভয়, নিউরোস দিতে পারেন, কিন্তু ভালোবাসা নয়। আপনার কেন পর্যাপ্ত ভালবাসা নেই তা একটি খুব ভাল প্রশ্ন এবং কীভাবে এটি "উত্পাদন" শুরু করবেন। সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে আনন্দের সন্ধান করা এবং আপনার যা আছে তার জন্য ধন্যবাদ দেওয়া।

এটা নিয়েও ভাবুন। রহস্যের দৃষ্টিকোণ থেকে, আপনার সঙ্গী আপনাকে প্রতিফলিত করে এবং যদি আপনার স্বামী (বা স্ত্রী) "রাগান্বিত ক্ষুব্ধ সন্তানের" মতো আচরণ করেন, তাহলে নিজের দিকে তাকান, সম্ভবত, আপনি নিজের মধ্যে ঠিক একইরকম দেখতে পাবেন। এবং আমরা জানি এটা দিয়ে কি করতে হবে। ভালবাসা এবং মনোযোগ।

নিজেকে যত্ন সহকারে ব্যবহার করুন, আপনার একটি একক কপি আছে।

তোমার, #অ্যানিয়াফিনচাম