2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
জেন্ডার স্টেরিওটাইপ কিভাবে কাজ করে দয়া করে আমাকে ব্যাখ্যা করুন। এই সব প্রত্যাশা "কে কাকে ডাকে, কে কাকে ভালবাসা স্বীকার করে, কে কাকে কি দেয় এবং কে প্রথমে সেক্স শুরু করে।" কারণ আমি বুঝি না। আমার কাছে সবসময় মনে হয় যে উদ্যোগটি এমন একজনের কাছ থেকে এসেছে যিনি এর জন্য প্রস্তুত। অন্য সব কিছুই ডাম্বার সঙ্গে নাচছে। যদি আমি চাই - একজন পুরুষ, একজন নারী, সেক্স, বিয়ে করো, দাও, চাও, বলো - আমি এটা করি। আমি আমার ভালোবাসা বা ইচ্ছা স্বীকার করতে, তারিখে জিজ্ঞাসা করতে বা সারপ্রাইজ দিতে লজ্জিত নই। এক রাত বা আজীবনের জন্য - সময় বলবে। আমি ট্যাব রাখছি না - আমি মনে করি না কে কে, কখন এবং কত, এবং কে কে প্রথম তা নিয়ে আমি চিন্তা করি না।
আমি বুঝতে পারি যে আমাদের সংস্কৃতিতে একটি নির্দিষ্ট স্টেরিওটাইপ আছে যখন "একজন পুরুষের উচিত" এবং "একটি ভাল মেয়ে অপেক্ষা করছে"। এবং যদি কোন পুরুষ এবং মহিলা না থাকে, কিন্তু সেখানে দুইজন নারী - অথবা দুইজন পুরুষ থাকে। এবং একটি জোড়ায় "পুরুষ" এবং "মহিলা" ধরনের আচরণের ক্ষেত্রে সবসময় একটি স্পষ্ট বিভাজন থাকে না। কিন্তু যদি কেবল দুটি অংশীদার থাকে - দুইজন যারা নির্মাণের পরিবর্তে কিছু চায়, চেষ্টা করে, চুমুক দেয়, চেষ্টা করে? তখন কি? আমরা বসে অপেক্ষা করি, কে কার দিকে তাকাবে এবং কে প্রথমে তা দাঁড়াবে না? প্রথম পদক্ষেপ নিতে আগ্রহ, অভিপ্রায়, অনুভূতি, চাহিদা স্বীকার করা - যা প্রয়োজন তা জোর দেওয়া। এবং আমি প্রত্যাখ্যানের ভয় এবং হাস্যকর প্রদর্শনের ভয় বুঝতে পারি, কিন্তু প্রথমত এর অর্থ হল যে আমরা কেবল আমাদের আকাঙ্ক্ষার দায়িত্ব নিতে প্রস্তুত নই!
তাই আপনার সাদা কোট হাঁটার সময় এসেছে। আমি কোনভাবেই আমার মূল্যবোধ এবং মতামত কারো উপর চাপিয়ে দিই না, কিন্তু জীবনকে বিষাক্ত করে এমন নিম্নমানের স্টেরিওটাইপের সংখ্যা দেখে আমি ভীত। হ্যাঁ, এটি একটি মূল্য বিচার, আমি জানি। এবং আমি বেশ সচেতনভাবেই এই পদক্ষেপ নিচ্ছি। বিশ্বাস করুন বা না করুন, এমন লোকদের পঙ্গু ভাগ্যের দিকে তাকিয়ে আমাকে কষ্ট দেয় যারা জেনে -শুনে মিথ্যা বিবৃতি দিয়ে তাদের সম্পর্ক গড়ে তোলে।
- আপনার মতামত এবং মতামত প্রকাশ করুন, আপনি যা পছন্দ করেন এবং যা আপনি করেন না তা প্রকাশ্যে বলতে ভয় পাবেন না। আপনি যদি উদ্যোগ নিতে চান, তাহলে এটি করুন। যে একজন পুরুষের চোখে একজন নারীকে অবমূল্যায়ন করে তা মিথ্যা। আত্মবিশ্বাসী, নির্ভরযোগ্য, মর্যাদাবান ব্যক্তিরা লিঙ্গ নির্বিশেষে স্বাধীনভাবে তাদের ইচ্ছা প্রকাশ এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার অংশীদারের অধিকার গ্রহণ করে। শুধুমাত্র যারা কুখ্যাত, অন্যের দোহাই দিয়ে উঠতে চাইছে, কঠোর এবং ক্ষুব্ধ পরাজিত, তারা খোলামেলা এবং শক্তিকে ভয় পায়। আপনার সেগুলি খুব কমই দরকার।
- আপনি যদি কিছু না চান তবে তা করবেন না। সত্য যে সুখের জন্য একজনকে সহ্য করতে হবে তা মিথ্যা। এটি একমাত্র কারণ যা নিউরোসিস এবং অযৌক্তিক প্রত্যাশার সিন্ড্রোম। ব্যথা, অস্বস্তিকর জুতা, মানুষের অবমূল্যায়ন এবং খারাপ প্রেমীদের সহ্য করবেন না। আপনার কাজ হল সুখী হওয়া। এবং এই একমাত্র জিনিস যা বেঁচে থাকার যোগ্য। শিশুরা বড় হবে, বাবা -মা মারা যাবে, সঙ্গীরা চলে যাবে। যার সাথে তোমাকে তোমার সারা জীবন কাটাতে হবে সে হল তুমি নিজেই।
- নিজের এবং অন্যদের সাথে সৎ থাকুন। সত্য যে কল্যাণের জন্য একজনকে হেরফের করতে হবে এবং ভান করতে হবে তা মিথ্যা। আপনি বেশিক্ষণ টিপের উপর দাঁড়িয়ে থাকতে পারবেন না। অন্যদের দেখানো মাস্কটি শীঘ্রই বা পরে মুখে বৃদ্ধি পায়। নিজের জন্য লজ্জিত হয়ে এবং আপনার প্রকৃত মর্মকে অস্বীকার করে, আপনি আপনার জীবন যাপন না করার ঝুঁকি নিয়েছেন। এটা দুঃখজনক.
- আপনি সেরা প্রাপ্য। সর্বদা. আপনার নিজের শাখাগুলি কেটে ফেলতে হবে তা মিথ্যা। যে কোন বয়সে, যে কোন চেহারা, যে কোন উচ্চতা, কোন আকার এবং ওজন - আপনি সুন্দর। কথায়, কাজে, চিন্তায় - যারা আপনাকে অপমান করে তাদের হেঁটে প্রেমিক ভ্রমণে পাঠান। পিতামাতার বনে, "ভালোবাসার বাইরে" মেয়েটিকে বলছে "কে তোমাকে এভাবে বিয়ে করবে।" স্বামীদের বাগানে যারা তাদের অতিরিক্ত ওজনের স্ত্রীকে "মোটা গরু" বলে ডাকে। ডুমুরের উপর বস এবং স্মার্ট-গাধা সহকর্মীদের অবস্থানকে অপব্যবহার করা। আপনি নিজেকে ভালবাসতে এবং গ্রহণ করতে হবে - আপনি যেমন। এর অর্থ এই নয় যে আপনি যদি আপনার ব্যক্তিগত, পেশাগত গুণাবলী এবং বাহ্যিক ডেটার উন্নতি ও পরিপূরক হতে না পারেন, যদি এর প্রয়োজন হয়। এর মানে হল যে পরিবর্তনের দৃষ্টিভঙ্গি সতর্ক এবং গঠনমূলক হতে হবে। নিজেকে লাথি মারার দরকার নেই - যারা ইচ্ছুক তারা সবসময় থাকবে। আপনাকে নিজের সমর্থন, সম্মান এবং প্রশংসা করতে হবে - তাহলে আপনার চারপাশের লোকেরা ধরবে।
- কিছু পরিবর্তন করতে ভয় পাবেন না। তিনি যেখানে জন্মেছিলেন সেখানে সত্য - মিথ্যা। সংগ্রাম করুন, স্বপ্ন দেখুন, নতুন উচ্চতা জয় করুন। আপনার দ্বারা উদ্ভাবিত ব্যতীত কিছুই অসম্ভব নয় এবং কোনও বিধিনিষেধ নেই।
- কাউকে আপনার শর্তাবলী নির্দেশ করতে দেবেন না। আপনি এবং কেবল আপনিই সিদ্ধান্ত নিন কিভাবে আপনার জীবনযাপন করতে হবে। আপনাকে বসতে হবে এবং মাথা নিচু করে রাখতে হবে তা মিথ্যা। আপনি পুরুষ বা মহিলাদের ভালবাসতে পারেন, আপনি একা থাকতে পারেন, আপনি একটি ক্যারিয়ার তৈরি করতে পারেন বা আপনার পরিবারের জন্য নিজেকে নিবেদিত করতে পারেন, অথবা আপনি একবারে সবকিছু পেতে পারেন - সবকিছু আপনার হাতে। শক্তিশালী, মুক্ত মানুষ যারা নিজেদের জানে, তারা যা পছন্দ করে তা করে, সন্তুষ্ট চাহিদা এবং জ্বলন্ত দৃষ্টিতে সবসময় আকর্ষণীয়, কাম্য এবং সফল। এবং যারা তাদের জন্য খুব কঠিন, তাদের তাদের নিজস্ব সীমাবদ্ধতা এবং স্টেরিওটাইপের জগতে বাস করতে দিন। সেনকা এবং একটি টুপি অনুযায়ী।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে আপনার জীবনকে নতুন এবং প্রাণবন্ত ছাপ দিয়ে পূরণ করবেন। মুক্ত
জীবন কি বিরক্তিকর এবং অবাস্তব বলে মনে হয়? এবং কখনও কখনও, আপনি এত বৈচিত্র্য এবং প্রাণবন্ত সংবেদন চান। আর দামি খেলনার জন্য কোন টাকা নেই। কি করো? খুব বেশি পরিশ্রম এবং ব্যয় ছাড়াই কি জীবনকে উজ্জ্বল রঙে পূরণ করা সম্ভব? আমি উত্তর. করতে পারা! প্রকৃতপক্ষে, সকলের মধ্যে অক্ষয় ছাপের একটি ধারা লুকিয়ে আছে। বাহ্যিক বস্তু থেকে মনোযোগ সরাতে শেখার জন্য এটি যথেষ্ট। এবং এখানে, আপনার সামনে, বিভিন্ন সংবেদন এবং ছাপের প্রায় অস্পৃশ্য উৎস। একদিকে, চতুর সবকিছু সহজ, অন্যদিকে, এই সরলতা এখনও পৌঁছ
বিষাক্ত আত্মীয়স্বজন সহ বিষাক্ত লোকদের কাছ থেকে দূরে সরে যান
পরিবারের সদস্যের সাথে যোগাযোগ না করার সিদ্ধান্তটি গভীরভাবে ব্যক্তিগত। আমাদের কারও কারও জন্য, মায়ের ক্ষতের নিরাময় কেবল মায়ের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সম্ভব। এই পরিস্থিতিতে, নিরাময় মা এবং মেয়ের মধ্যে একটি নতুন, গভীর সংযোগ তৈরি করে - এবং এটি অসীম সুন্দর। আমি এটি হতে দেখেছি এবং এটি সত্যিই অনুপ্রেরণামূলক। কিন্তু আমাদের কারও কারও কাছে মায়ের সংস্পর্শে থেকে সুস্থ হওয়া অসম্ভব। পরিবারের সদস্য থেকে বিচ্ছিন্নতা এখনও নিষিদ্ধ বলে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে যখন মায়ের কথা আসে। কখনও
কীভাবে একজন ব্যক্তি বা বছরের পর বছর ধরে যন্ত্রণা দিয়ে চলেছে এমন পরিস্থিতি চিরতরে ছেড়ে দেওয়া যায়
লেখক: নিকোলাই লিন্ডে সাইকোথেরাপিস্ট, মানসিক-রূপক থেরাপির পদ্ধতির লেখক, পিএইচডি। নিবন্ধটি আবেগ নির্ভরতার সমস্যা সমাধানের জন্য একটি নতুন পদ্ধতির প্রতি নিবেদিত। ধারণাটি হল আবেগ নির্ভরতা বিষয়টির ব্যক্তিত্বের অনুভূতি বা অংশগুলির দ্বারা নির্ধারিত হয় যা নির্ভরতার বস্তুতে "
নারীরা কেন তাদের পছন্দ করে না এমন কাউকে বিয়ে করে?
প্রতিটি মানুষ তার পাশে দেখতে চায় যাকে সে ভালবাসবে। অবশ্যই ব্যতিক্রম আছে - সুবিধাজনক বিবাহ, কিন্তু এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন গল্প। কিন্তু বাস্তবে, একজনকে প্রায়ই পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হয় যখন একজন ব্যক্তি জীবনসঙ্গী হিসেবে কাজ করে, যাকে একজন মহিলা তার নিজের বলতে পারেন না। এই অবস্থার অনেক কারণ আছে। আজ আমরা তাদের কিছু বিবেচনা করার চেষ্টা করব। শুরুতে, কিছু মহিলা, বিশেষ করে যাদের বয়স 30০ এর দিকে, তারাও জনমত দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। দীর্ঘদিন ধরেই সমাজে একটি স্টেরিওটাইপ রয়েছে
ভেরেনা কাস্টের বই "সিসিফাস" এর পর্যালোচনা: জীবনকে অর্থ দিয়ে পূর্ণ করা
প্রবন্ধের সমাপ্তি। এখানে শুরু করুন-https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/obzor-knigi-vereny-kast-sizif-chast-1-obmanuvshiy-smert ভেরেনা কাস্ট আমাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে আরেকটি দিকের দিকে - যথা, সিসিফাস তার অর্ধেক সময় পাহাড়ে একটি পাথর টেনে আনার কঠোর পরিশ্রমে নিয়োজিত। তারপর, যখন পাথরটি ভেঙে নিচে গড়িয়ে পড়ে, তখন সেটিও নিচে নেমে আসে। নামার সময় সে কি করে?
