ভাল বয়ান এবং লক্ষ্য অর্জন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যদি কোন ব্যক্তি লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং কিভাবে অর্জন করতে হয় তা বুঝতে না পারে, তাহলে সেগুলো তার জন্য পূরণ হবে না এটাই স্বাভাবিক। অথবা তাদের কুটিলভাবে, তির্যকভাবে এবং বড় সম্পদের ব্যয়ে মৃত্যুদন্ড কার্যকর করা হবে। এখানে আমরা কোন ছোটখাটো কাজের কথা বলছি না যেমন দোকানে যাওয়া, রাতের খাবার রান্না করা বা ঘর পরিষ্কার করা।

লক্ষ্যগুলির অর্থ আরও জটিল এবং জটিল কাজ, উদাহরণস্বরূপ, সম্পর্ক তৈরি করা এবং বজায় রাখা যদি সেগুলি এখন না থাকে বা কার্যকলাপের একটি নতুন দিক চালু করে যা কাঙ্ক্ষিত ফলাফল দেবে বা আরও অর্থ উপার্জন করবে বা স্বাস্থ্য খাতে উন্নতি করবে। অর্থাৎ, লক্ষ্যগুলি হল এমন এক ধরণের বড় জটিল সেট যা আপনি যত দ্রুত, দক্ষ এবং দক্ষতার সাথে করতে চান।

এবং এখানে, ইতিমধ্যে এই বিন্দু থেকে বোঝার এই স্তরে, এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে আপনি যদি লক্ষ্যগুলি সঠিকভাবে নির্ধারণ এবং অর্জন করতে না জানেন তবে কোনও গুণগত ফলাফলের প্রশ্নই উঠতে পারে না। জীবনের পরিবর্তনশীল ক্ষেত্রগুলির ক্ষেত্রে লক্ষ্যগুলি সঠিকভাবে নির্ধারণ এবং অর্জন করতে সক্ষম হওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যেমন সম্পর্ক, বৈষয়িক কল্যাণ, স্বাস্থ্য, আত্ম-উপলব্ধি ইত্যাদি।

নীতিগতভাবে, যে কোনও ব্যক্তি বুঝতে পারে যে আপনি যদি খারাপ পরিকল্পনা করেন তবে একই ফলাফল বেরিয়ে আসার পথে থাকবে। ঠিক আছে, যদি আপনি একেবারেই পরিকল্পনা না করেন, তাহলে সম্ভবত আপনি যা চান তা স্পষ্ট নয়।

এটা কি একরকম ভিন্নভাবে সম্ভব?

এমন কিছু লোক আছে যাদের লক্ষ্য নির্ধারণের ক্ষমতা আছে যেমন একটি সহজাত দক্ষতা - তারা এটি স্বজ্ঞাত, নির্ভুল এবং দক্ষতার সাথে করে। কিন্তু এরকম অনেক মানুষ নেই। মূলত, মানুষ প্রত্যাশা অনুযায়ী লক্ষ্য নির্ধারণ করে - নতুন বছরের শুরুতে প্রত্যেকে স্বপ্ন দেখে এবং পরিকল্পনা করে যে আগামী বছর থেকে সবকিছু বদলে যাবে এবং আরও ভাল হবে।

কিন্তু কিছু কারণে, কোনভাবে এটি কার্যকর হয় না, সমস্ত নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি স্পষ্ট, কিন্তু সেগুলি উপলব্ধি করার সময় নেই, এবং এটি এক ধরণের কৃত্রিম আবর্জনার মতো মনে হয় - "এটি একটি স্পষ্ট, বোধগম্য লক্ষ্য পূরণ করা যাবে না এই জীবন্ত এবং বোধগম্য পৃথিবী।"

এছাড়াও, একজন সাধারণ মানুষ সাধারণত অনেক কিছু চায়, কিন্তু শাস্ত্রীয় লক্ষ্য নির্ধারণের লক্ষ্য অনুযায়ী, আপনাকে একটু সেট করতে হবে (প্রতি বছর 3-4)। এবং এটি এক ধরণের বাজে কথা বলে। আমি সবকিছু চাই, কিন্তু সীমিত সময়, অর্থ এবং শক্তির কারণে, সামান্য বা কোন কাজ পাওয়া যায় না।

আমি একটি সুখী সম্পর্ক রাখতে চাই, সুস্বাস্থ্য লাভ করতে চাই, প্রচুর অর্থ উপার্জন করতে পারি, আমি যা পছন্দ করি তা করি, আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ করি, প্রিয়জন এবং বন্ধুদের সাথে বেশি সময় ব্যয় করি। এবং এছাড়াও ভ্রমণ, একটি প্রশস্ত অ্যাপার্টমেন্টে বসবাস, মানের বিশ্রাম এবং মজা আছে।

কিন্তু কিভাবে আপনি এই সব বছরে 3-4 গোল মধ্যে ফিট? এবং এখানে, প্রায়শই না, মানুষের একটি মূর্খতা থাকে, কারণ একদিকে, একজন ব্যক্তি এই সব একত্রিত করতে জানে না, এবং অন্যদিকে, কীভাবে এই সব অর্জন করতে হয়, যাতে পরিস্থিতি পরিণত না হয় ।

যখন, উদাহরণস্বরূপ, এক ধরণের ভ্যাসিয়া নিজেকে শক্তিশালী লক্ষ্য স্থির করে (তারা প্রশিক্ষণেও শেখায় =), এবং তারপরে সে জানে না যে এই সমস্ত কি করতে হবে এবং কীভাবে তাদের কাছে যেতে হবে? কারণ লক্ষ্য আছে, কিন্তু একরকম আপনি সত্যিই তাদের পূরণ করতে চান না। এবং এই অবস্থা সম্পর্কে কি?

কখন কি করতে হবে:

- আপনি লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, কিন্তু সেগুলি পূরণ হয় না। আপনি শেখানো হিসাবে সবকিছু করেন: পরিষ্কার পরিমাপযোগ্য পছন্দসই ফলাফল লিখুন, অগ্রাধিকার নির্ধারণ করুন, পর্যাপ্তভাবে তাদের সমান করুন, কিন্তু সবকিছু ধীরে ধীরে এবং ক্রিকের সাথে চলছে;

- অথবা যখন আপনি একটি লক্ষ্যে নিযুক্ত হন (উদাহরণস্বরূপ: আপনি অর্থ উপার্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করেন), এবং সম্পর্ক ভেঙে যায়। অথবা এগুলো মোটেও ছিল না;

- অথবা আপনার অনেক পরিকল্পনা আছে, পুরো নোটবুক ইতিমধ্যে আচ্ছাদিত, কিন্তু কোন বাস্তব ফলাফল ছিল না;

- অথবা আপনি আপনার লক্ষ্যগুলির প্রাচুর্যের দিকে তাকান এবং ধারণাটি হল যে তারা বিভিন্ন দিকে টানছে, এবং তাদের মধ্যে কিছু একে অপরের বিরোধী হতে পারে;

- অথবা আপনি অনুপ্রেরণা পান এবং আপনি কিছু করতে শুরু করেন, এবং তারপরে সমস্ত উত্সাহ এবং ইচ্ছা কোথাও বাষ্প হয়ে যায় এবং কোনওভাবে তাড়াহুড়ো করে না;

- অথবা দীর্ঘ সময়ের জন্য ইতিমধ্যে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করা প্রয়োজন, কিন্তু কিছু কারণে তাদের হাত তাদের কাছে পৌঁছায় না কোনোভাবেই;

- অথবা কিছু সময়ে আপনি কেবল অর্থ, সময়, প্রেরণার অভাবের মধ্যে পড়ে যান;

এবং আরো অনেক কিছু. সাধারণভাবে, জীবন ক্রমাগত তার নিজের সমন্বয় করে চলেছে। এই সমস্যাগুলি কি পরিচিত?

কেন সমস্যা আছে?

এগুলি উত্থাপিত হয় কারণ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, একটি সাধারণ ভাস্যা জনপ্রিয় পরামর্শ অনুসরণ করার চেষ্টা করে, বুঝতে না পেরে যে সে বেশ কয়েকটি ভুল করে। সুতরাং কোন ভুলগুলি প্রায়শই করা হয়:

- কোন নীতি, ইচ্ছা এবং লক্ষ্য বাস্তবায়িত হয় তা বোঝার অভাব। অর্থাৎ, ফলাফলের গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য কী করতে হবে তার কোন বোঝাপড়া নেই;

- একজন ব্যক্তি বেশ কয়েকটি যৌক্তিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় ভুল করে। তা না বুঝেও। এটা বোধগম্য কেন, কারণ এখানে একজন ব্যক্তির সাইকি, ফিজিওলজি এবং নিউরোফিজিওলজি কিভাবে কাজ করে, প্রেরণাদায়ক গোলক কিভাবে কাজ করে, কিভাবে সঠিকভাবে সেট করা যায় এবং লক্ষ্য অর্জন করা যায় সে সম্পর্কে আমাদের সুনির্দিষ্ট জ্ঞান প্রয়োজন। সাধারণভাবে, বিশেষ প্রশিক্ষণ এখানে অপরিহার্য;

- প্রায়শই একজন ব্যক্তি তার লক্ষ্য এবং ইচ্ছাগুলি উপলব্ধি করার চেষ্টা করে না। অর্থাৎ, নির্ধারিত লক্ষ্যগুলো জীবনের সঙ্গে মোটেও মিল নেই;

- মানুষ অনুপযুক্ত প্রযুক্তি ব্যবহার করে এবং লক্ষ্য অনুধাবন না করে "লক্ষ্য নির্ধারণ ও অর্জন" করার চেষ্টা করে;

উদাহরণস্বরূপ: বাস্য রুটি খেতে গিয়েছিলেন, বাড়িতে এসেছিলেন এবং মনে রেখেছিলেন যে তাঁর শসা এবং টমেটো দরকার, তারপর তিনি আবার বাড়িতে এসেছিলেন, সালাদ তৈরি করতে যাচ্ছিলেন, কিন্তু দেখা গেল সূর্যমুখী তেল নেই। কিন্তু ইতিমধ্যে আমি সত্যিই খেতে চাই, বাস্য কোথাও যায় না এবং তার যা আছে তা খায়।

কমপক্ষে কতটা সময় এবং প্রচেষ্টা বাঁচানো যেতে পারে যদি আপনি কেবল বসে বসে রাতের খাবারের জন্য আগে থেকে চিন্তা করতে পারেন এবং একসাথে সবকিছু কিনতে যান। গোলের ক্ষেত্রেও একই, মানুষ বছরের জন্য গোল লিখে থাকে যেন তারা আলাদা কিছু।

- এটি প্রায়শই দেখা যায় যে একজন ব্যক্তির কেবল তার পরিকল্পনা বাস্তবায়নের জন্য কার্যকর এবং উত্পাদনশীল মডেল নেই। অর্থাৎ, এমন কোন সরঞ্জাম এবং সম্পদ নেই যা প্রয়োজন;

- কিভাবে একটি লক্ষ্য অন্যকে সাহায্য করা যায়, কম সময়, প্রচেষ্টা এবং অর্থ ব্যয় করা এবং ভাল, উচ্চমানের ফলাফল পাওয়া যায় সে সম্পর্কে কোন বোঝাপড়া নেই। এটি কীভাবে করবেন, যাতে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রগুলি নিজেরাই সহজেই সুষম হয়।

কিছু কারণে, স্কুলে এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে তারা জীবনের লক্ষ্যগুলির সঠিক কাঠামোর নীতিগুলি শেখায় না, অর্থাৎ লক্ষ্যগুলি কীভাবে নির্ধারণ করা যায় যাতে সেগুলি সত্যিই অর্জিত হয়।

দুটি সমান্তরাল পৃথিবী:

সর্বদা একটি ছোট গোষ্ঠী রয়েছে যারা সত্যই জানে কিভাবে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ এবং অর্জন করতে হয়। তদুপরি, তারা এটি সুরেলাভাবে করে, প্রতিবছর জীবনের সব ক্ষেত্রে উন্নয়নশীল এবং সফল হয় এবং লক্ষ্য অর্জনের জন্য কম প্রচেষ্টা, সময়, অর্থ, শক্তি ব্যয় করে।

এবং বাকি সব আছে, প্রকৃতপক্ষে - বেশিরভাগ মানুষ যারা জানেন না কিভাবে জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিভিন্ন লক্ষ্য অর্জন করতে হয়, প্রতি বছর তারা তাদের পছন্দের চাকরিতে আরও বেশি করে চাষ করে, স্বল্প ছুটিতে ঘুমায়, পরিবারের জন্য সবে সময় পায় না এবং কিছু আনন্দ।

দুর্ভাগ্যক্রমে, যদি আপনি এটির দিকে তাকান, বেশিরভাগ মানুষ প্রতি বছর এমন জীবন বজায় রাখার জন্য আরও বেশি শক্তি, সময় এবং অর্থ ব্যয় করে যা তাদের সুখী করে না, কারণ সময় চলে যায়, শরীর বৃদ্ধ হয়, প্রেরণা কমে যায়, সুযোগ চলে যায়।

কিভাবে হবে?

তাহলে এক্ষেত্রে করণীয় কি? কিভাবে জীবনের সব ক্ষেত্রে ভারসাম্য আছে তা নিশ্চিত করা যায়। যাতে সম্পর্কগুলি আত্ম-উপলব্ধি করতে সাহায্য করে এবং আত্ম-উপলব্ধি অর্থ উপার্জন করতে সাহায্য করে, ব্যবসা বা কর্মক্ষেত্রে অনেক উচ্চতায় পৌঁছায় এবং সাধারণভাবে কীভাবে জীবনকে সম্পূর্ণভাবে বাঁচতে হয়, অর্থ দেখতে এবং জীবন উপভোগ করতে সাহায্য করে। এটি স্পষ্ট যে এটি একটি সহজ কাজ নয়, তবে এটি নীতিগতভাবে বিভিন্ন উপায়ে সমাধান করা যেতে পারে:

একদিকে, আপনি আপনার জীবনের বেশ কয়েক বছর ব্যয় করতে পারেন, এমন ব্যক্তিদের খুঁজে পেতে পারেন যারা জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে সফল। তাদের ব্যক্তিগতভাবে জানুন, বন্ধুত্ব করুন এবং তাদের কাছ থেকে তাদের চিন্তাধারা, আচরণ এবং নীতিগুলি যেগুলি দ্বারা পরিচালিত হয় তা গ্রহণ করার চেষ্টা করুন।

কিন্তু এখানে প্রশ্ন উঠতে পারে - যারা ভাল কাজ করছে তারা কি আপনার সাথে বন্ধুত্ব করতে চাইবে, শুধু যোগাযোগের জন্য নয়।অথবা সাধারণভাবে, আপনি কি এমন লোকদের খুঁজে পেতে পারেন এবং এই ধরনের অনুসন্ধানগুলি কতটা সময় নিতে পারে তা অস্পষ্ট, সম্ভবত কয়েক বছর বা আরও বেশি। এই বিকল্পটি দীর্ঘ সময়, কিন্তু ফলাফলের ক্ষেত্রে তুলনামূলকভাবে নির্ভরযোগ্য;

• পরবর্তী বিকল্প। আপনি ট্রায়াল দ্বারা বিভিন্ন লক্ষ্য একত্রিত করার চেষ্টা করতে পারেন এবং নিজে ত্রুটি এবং আউটপুটে কি হয় তা দেখতে পারেন। কিন্তু এই পদ্ধতির সাথে, এটি কতক্ষণ লাগতে পারে তা স্পষ্ট নয়। যদি আপনি এখনও এটিতে সফল না হন, তবে তিনি আশা করেন যে কমপক্ষে এক বছরের মধ্যে এটি একটি নতুন উপায়ে নিরাময় করা সম্ভব হবে খুব অবিশ্বাস্য। এটি এমন একটি বিকল্প যা সময় এবং ফলাফলের ক্ষেত্রে অনিশ্চিত;
• এবং একটি তৃতীয় বিকল্প রয়েছে, যা দীর্ঘদিন ধরে সকলের কাছে সুপরিচিত - প্রয়োজনীয় দক্ষতা কেনা এবং কেনা, অন্য কথায়, যেতে এবং এটি শিখতে, মনোযোগী তথ্য পেতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় এবং বাস্তবায়নে কয়েক মাস।

এখানেও, অসুবিধা আছে, কারণ এই ধরনের প্রযুক্তিগুলি এখনও বিস্তৃত নয় এবং লক্ষ্য নির্ধারণে তথ্য আবর্জনার স্তূপের মধ্যে এমন একটি কোর্স খুঁজে পাওয়া কঠিন। কিন্তু অন্যদিকে, এই বিকল্পটি ফলাফলের দিক থেকে বেশ নির্ভরযোগ্য এবং দ্রুত। আপনি কেবল এই দক্ষতাটি কিনুন, এটি বাস্তবায়নে একটু সময় ব্যয় করুন এবং আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য অনুসন্ধান এবং সংগঠিত করে আপনার জীবনের বেশ কয়েক বছর বাঁচান।

বাইরে যাওয়া এবং কার্যকরভাবে লক্ষ্য নির্ধারণের দক্ষতা শেখা এবং জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে সাফল্য অর্জন করা সবচেয়ে নিরাপদ এবং দ্রুততম বিকল্প।

এখানেই শেষ. পরবর্তী সময় পর্যন্ত। শুভেচ্ছা, দিমিত্রি পটিয়েভ।