2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
দুর্ঘটনাক্রমে আরেকটি মোটিভেশনাল গুরুর সাথে চ্যানেলটিকে আঘাত করে। এটি আমার 15 মিনিট সময় নিয়েছিল, কিন্তু আমি আমার সারা জীবনের জন্য ছাপ পেয়েছি। আমি আপনাকে সংক্ষেপে বলব কোন বিষয়ে মনোযোগ দিতে হবে এবং কোথায় শুরু করতে হবে। কারণ Godশ্বরের শপথ, আমি বিমানের দামে ভোক্তাদের কাছে বিক্রি করা অর্থহীনতার জন্য লজ্জিত।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা হল নিজের কথা শোনা। এটা অদ্ভুত যখন লোকেরা পাশে উত্তর খুঁজছে - সর্বোপরি, আপনার চেয়ে ভাল কেউ জানে না আপনি কী চান, কীভাবে জানেন, কীভাবে ভয় পান, আপনি কী ভোগেন এবং যা আপনি আবেগের সাথে চান। কোচ বা মনোবিজ্ঞানীর সাথে সব ধাপ অতিক্রম করা যে সহজ তাও আলোচনা করা হয় না। মূল বিষয় হল মূল সম্পদ এবং জ্ঞান আপনার মধ্যে রয়েছে। তারা ভিতরে, বাইরে নয়। এবং আপনার নিজের জন্যও কাজ করুন। কোন জাদু বড়ি বা রহস্যময় অনুশীলন নেই। একটি ব্যবসায়িক প্রকল্পের একটি লোহার যুক্তি রয়েছে, যা একজন ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলির বোঝার দ্বারা গুণিত হয়। কোচ কেবল গাইড করতে পারেন, প্রশ্ন করতে পারেন, অনুপ্রাণিত করতে পারেন। তবে এটি একজন একেবারে সাধারণ ব্যক্তি যিনি মন পড়তে পারেন না, তার দূরদর্শিতার উপহার নেই এবং সাধারণভাবে এটি সত্য নয় যে তিনি আপনার চেয়ে স্মার্ট।
ব্যাপকভাবে সহজ করার জন্য, নিয়ম হিসাবে কোচগুলি তিনটি রাজ্যের একটিতে আসে:
1) আপনি কী চান তা জানেন এবং সেখানে কীভাবে যাবেন তার জন্য আপনাকে একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করতে হবে।
2) আপনি কি চান তা জানেন না, তবে আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি বুঝতে পারেন।
3) আপনি কিছু চান না, আপনি কিছু জানেন না এবং সাধারণত বিভ্রান্ত হন।
প্রথম বিকল্পে, আপনার একটি লক্ষ্য আছে, কিন্তু কোন উপায় নেই। দ্বিতীয়টিতে, উপায় আছে, কিন্তু শেষ নেই। তৃতীয়টিতে, উভয়কে খুঁজে পেতে আপনাকে জট খুলতে হবে। প্রথম বিকল্পটি সবচেয়ে সহজ বলে মনে হয়। যাইহোক, প্রায়শই আলোচনার প্রক্রিয়ায়, মূল "আমি কি চাই তা জানি" এতটাই বিকশিত হয় যে কেউ অবাক হয়ে যায়। তাই আমি তিনটি পরিস্থিতিতে "অডিট" দিয়ে শুরু করতে পছন্দ করি।
বিপণনে, SWOT বিশ্লেষণের ধারণা রয়েছে - আসলে, এটি একটি কৌশলগত পরিকল্পনা পদ্ধতি যা কেবল একটি ব্যবসার জন্যই নয়, একজন ব্যক্তির জন্যও দুর্দান্ত। এটি অভ্যন্তরীণ (শক্তি - শক্তি, দুর্বলতা - দুর্বলতা) এবং বাহ্যিক (সুযোগ - সুযোগ এবং হুমকি - হুমকি) বিষয়গুলির একটি ব্যাপক মূল্যায়ন যা লক্ষ্য নির্ধারণকে প্রভাবিত করে এবং এটি অর্জনের উপায় নির্ধারণ করে।
একটি যুক্তিসঙ্গত প্রশ্ন যা অনেককে চিন্তিত করে: একজন কোচ কিভাবে আমার সম্পর্কে এই সব জানতে পারে? এবং যে ব্যক্তি আমার পেশার বাস্তবতা থেকে দূরে আছেন তিনি কীভাবে উপদেশ দিতে পারেন? উত্তর কোন উপায় নেই। এই সমস্ত কাজ আপনার দ্বারা করা হবে - এমন একজন ব্যক্তি হিসাবে যিনি নিজেকে এবং তার কার্যকলাপের ক্ষেত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি উভয়ই জানেন। এমনকি যদি আপনার মনে হয় যে আপনার থাবা আছে, বিশ্বাস করুন, এটি এমন নয়। কখনও কখনও ক্লায়েন্ট সত্যিই বিভ্রান্ত হয়, নিজেকে এবং আশেপাশের বাস্তবতাকে সন্দেহ করে, জোর দিয়ে বলে যে সে কিছুই জানে না, মনে রাখে না এবং বুঝতে পারে না। সোজা কুয়াশায় হেজহগ - আলিঙ্গন এবং কান্না। এবং একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞের কাজ হল ইন্টারভিউ প্রক্রিয়াটি এমনভাবে তৈরি করা যাতে ক্লায়েন্টের কাছ থেকে লুকানো জ্ঞানকে "বের করে" নেওয়া যায়, দক্ষতার ক্ষেত্রটি বুঝতে সাহায্য করতে পারে অথবা যদি বিদ্যমান জ্ঞানের বস্তুনিষ্ঠ অভাব থাকে তবে উন্নয়নের উপায়গুলি রূপরেখা করতে সহায়তা করে। ।
একজন কোচ বা মনোবিজ্ঞানী কিছুই পরামর্শ দেন না। এই বিশেষজ্ঞদের শুধুমাত্র মৌলিক অ্যালগরিদম সম্পর্কে জ্ঞান আছে এবং সেগুলি কীভাবে আপনার সুবিধার জন্য প্রয়োগ করতে হয় তা জানেন। বাস্তব সম্পদ, জ্ঞান এবং সুযোগ সবসময় আপনার নখদর্পণে থাকে। এবং আপনিই আপনার নিজের জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতার নিরীক্ষা, বাজার এবং প্রতিযোগীদের তুলনামূলক বিশ্লেষণ, বিকাশের উপায় সন্ধান করুন এবং স্কুল এবং রিফ্রেশার কোর্সগুলি কল করুন।
যদিও ন্যায্যতা, আমি লক্ষ্য করতে ব্যর্থ হতে পারি না যে "সর্বজনীন" প্রেরণাদায়ক কোচ ছাড়াও, একটি সংকীর্ণ ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ আছে। উদাহরণস্বরূপ, আমার যোগাযোগে এমআর এবং পিআর প্লাস মার্কেটিং এবং আন্তর্জাতিক ব্যবসায় এমবিএ আছে। তাই আমি এই এলাকায় ক্লায়েন্টের ভাষা বলতে যথেষ্ট সক্ষম। ক্যারিয়ার ডেভেলপমেন্ট বিশেষজ্ঞ আছেন যারা আপনার জন্য কিছু কাজ করতে পারেন: আপনার জীবনবৃত্তান্ত পুনর্লিখন করুন এবং আপনার প্রোফাইলটিকে লিঙ্কডিনে রূপান্তর করুন, এটি শিকারীদের কাছে প্রতিযোগিতামূলক এবং আকর্ষণীয় করে তোলে। ফিন্যান্স, ব্র্যান্ডিং, ডিজিটাল ইত্যাদিতে বিশেষজ্ঞ আছেন।আমি নাম বলব না - আপনারা সবাই তাদের চেনেন। এবং যাদের সময়, ইচ্ছা বা পর্যাপ্ত প্রেরণা নেই, কিন্তু অর্থ আছে, তারা তাদের কাজটি ভালভাবে আউটসোর্স করতে পারে।
তাহলে লক্ষ্য নির্ধারণের আগে কী জানা গুরুত্বপূর্ণ?
প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে কোন ভিত্তি হিসেবে আপনি কোন দক্ষতা নিতে চান। কে তুমি? একজন নির্মাতা (লেখক, শিল্পী, ছুতার, প্রোগ্রামার), অন্য কারো দক্ষতা বা সম্পত্তি (ট্যুর অপারেটর, রিয়েল্টর, শিক্ষাকর্মী, হেডহান্টার), একজন বিশেষ ক্ষেত্রের একজন বিশেষজ্ঞ (অর্থায়নকারী, মনোবিজ্ঞানী, পরামর্শদাতা) বা সাধারণ কর্মচারীর জন্য কাজ করা একজন মধ্যস্থতাকারী ভাড়া (ম্যানেজার, মার্কেটার, হিসাবরক্ষক)। এর উপর নির্ভর করে, আপনি নির্বাচিত লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার পরবর্তী পদক্ষেপগুলি তৈরি করবেন।
উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রস্তুতকারক একটি কুলুঙ্গি খুঁজবে যেখানে এটি তার সম্ভাব্যতা পূরণ করতে পারে। মধ্যস্থতাকারী একটি প্রস্তুতকারকের সন্ধান করবে এবং একটি প্রচার অ্যালগরিদম তৈরি করবে যা পণ্যটিকে একটি নতুন স্তরে নিয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞ তার নিজস্ব পেশাগত দক্ষতা বিকাশে এবং তার ব্যক্তিগত ব্র্যান্ডের উন্নয়নে বিনিয়োগ করবেন, তার জ্ঞানকে অনন্য হিসেবে চিহ্নিত করবেন। মধ্যম ব্যবস্থাপক দক্ষতার পরিসর সম্প্রসারণ, ক্লায়েন্ট বেস তৈরি এবং বিভিন্ন বাজারকে আচ্ছাদিত করার এবং তাদের প্রতিযোগিতামূলকতা বৃদ্ধির জন্য দরকারী সংযোগ (নেটওয়ার্কিং) করার চেষ্টা করবে।
এছাড়াও, এই লক্ষ্যটি আপনার জন্য কী তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কি চান? খ্যাতি, অর্থ, স্বীকৃতি, সম্মান, কৃতজ্ঞতা? কার্যকলাপ এবং প্রকল্পের ক্ষেত্রের পছন্দ এর উপর নির্ভর করে: কর্পোরেট, সামাজিক, দাতব্য? আদর্শভাবে, যে কোনও প্রক্রিয়া উপভোগ্য হওয়া উচিত। কাজটি আমাদের সময়ের কমপক্ষে 50% সময় নেয় তা বিবেচনা করে, প্রিয় জিনিসটি সুখ। এবং শুধুমাত্র আপনার দক্ষতার জন্য নয়, আপনার আকাঙ্ক্ষার জন্যও ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রটি কীভাবে চয়ন করবেন তা শেখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি একজন জোকার এবং কোম্পানির আত্মা হন, তাহলে আপনার জন্য একটি কম্পিউটার প্রোগ্রামে পরিবহন সরবরাহ তৈরি করে সারাদিন একা বসে থাকা কঠিন হবে। আপনি যদি শান্তিতে এবং নিরিবিলিতে আরও ভালভাবে কাজ করেন, তাহলে আপনি কোন গোলমাল অফিসে পার্টিশনবিহীন, যেখানে বস একটি স্কুটার ব্যবহার করেন সেখানে কঠিন হয়ে পড়বে। আপনি যদি বিজনেস স্যুট এবং অফিসের আলোচনা পছন্দ করেন, তাহলে আপনি দূর থেকে কাজ করতে পছন্দ করবেন না। এবং যদি আপনি রাতে আপনার পায়জামায় সর্বাধিক বিক্রিত কপি লিখেন, প্রতিদিনের সময়সীমা এবং কাস্টম-তৈরি নিবন্ধগুলি আপনার জীবনকে নরকে পরিণত করবে।
যদি আপনি কিছু জানেন না এবং কীভাবে জানেন না - হ্যাঁ, এটি বয়সের কারণেও ঘটে এবং অন্যান্য অনেক কারণে - আপনি যা করতে চান তা ভিত্তি হিসাবে নেওয়া মূল্যবান। এবং পথে, আপনার কত প্রচেষ্টা (অর্থ, প্রশিক্ষণ, ইত্যাদি) প্রয়োজন তা নির্ধারণ করুন। আপনি যদি তরুণ হন, আপনি প্রায় যেকোনো পথ বেছে নিতে পারেন। যদি আপনার বয়স বেশি হয়, আপনার বিদ্যমান দক্ষতা নিরীক্ষা করা, আপনার আগ্রহের ক্ষেত্রের সাথে ছেদ খুঁজে বের করা এবং সর্বনিম্ন প্রচেষ্টার প্রয়োজন এমন পথ খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আমি একজন প্রোগ্রামার হতে চাই, আমাকে আমার অভিজ্ঞতা এবং শিক্ষার সাথে শুরু থেকে শিখতে হবে। এটা সম্ভব, কিন্তু 40 এর পরে এটি কঠিন এবং খুব আকর্ষণীয় নয়। কিন্তু আমার দক্ষতা বিপণন, এইচআর, বিজ্ঞাপন, পিআর, শিক্ষণ এবং এমনকি সাহিত্যের ক্ষেত্রে সহজেই ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার যা দরকার তা হল একটি ছোট আপগ্রেড এবং কয়েকটি রিফ্রেশার কোর্স।
ধরুন আপনি একজন শর্তাধীন "বিশেষজ্ঞ" - কিছু সংকীর্ণ জ্ঞান এবং দক্ষতার মালিক, সম্পদ এবং খ্যাতির জন্য চেষ্টা করছেন। এটি একটি দুর্দান্ত প্রণয়ন, তবে এখনও লক্ষ্য নয়। লক্ষ্য আরও সুনির্দিষ্ট। উদাহরণস্বরূপ, এক বছরে কোম্পানি এক্স -এ কর্পোরেট প্রশিক্ষক হতে এবং Y- এর আয় করতে হবে অথবা 6 মাসের মধ্যে Youtube- এ 1 মিলিয়ন গ্রাহক পেতে হবে। "আপনি কে" (SWOT) এবং "আপনার এটি কেন প্রয়োজন" (উপলব্ধি করা প্রয়োজন / প্রয়োজন) বোঝা গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং আপনি ঠিক কী (ফলাফল) এবং কত তাড়াতাড়ি আপনি সেখানে থাকতে চান তা বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ (সময়রেখা)। অর্থাৎ, একটি নির্দিষ্ট সময়সীমার সাথে একটি নির্দিষ্ট ফলাফলের পরিকল্পনা করতে হবে।
এবং আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: আপনার লক্ষ্য এবং তাদের উপাদানগুলি পরিবর্তন করতে ভয় পাবেন না। কখনও কখনও আপনাকে থামতে হবে এবং চারপাশে দেখতে হবে।এবং যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি ভুল পথে যাচ্ছেন এবং তা করতে চান না, তাহলে নির্দ্বিধায় ঘুরে দাঁড়ান। এমন পরিস্থিতিতে আছে যখন "হেরে যাওয়া" মানে "জয়ী"। এটা বেশ সম্ভব যে চলাচলের প্রক্রিয়ায়, আপনার চূড়ান্ত স্টপ মধ্যবর্তী হবে, এবং বিশ্বব্যাপী মনোযোগ স্থানান্তরিত হবে, উদাহরণস্বরূপ, "সম্পদ" থেকে "খ্যাতি" বা "প্রভাব"। এটি ব্যাখ্যা করে, উদাহরণস্বরূপ, রাজনৈতিক উচ্চাকাঙ্ক্ষা যা বিশেষ করে সফল ব্যবসায়িক প্রতিনিধিদের মধ্যে উপস্থিত হয়। ডাক্তাররা প্রশাসকদের কাছে যান, স্টাইলিস্টরা তাদের নিজস্ব সেলুন খুলেন এবং সাংবাদিক এবং চিত্রনাট্যকাররা ফ্রিল্যান্সিং পছন্দ করেন। লক্ষ্য - তারা "জীবিত" - এবং আপনার সাথে পরিবর্তন। এই ক্ষেত্রে স্থবিরতা স্থিরতার সমান নয়। বেঁচে থাকা হল সেই ব্যক্তি যিনি জানেন কিভাবে সময়ের সাথে মানিয়ে নিতে হয়।
আপনার নিজের ধরণের মধ্যে ভেঙে ফেলার জন্য, কেবল নিজের স্বতন্ত্রতা সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়, এটি বিক্রি করতে সক্ষম হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। যে কোনও নবীন বিক্রেতা জানে যে "ধাক্কা" অকার্যকর, এবং আপনাকে কেবল একটি পণ্য বা পরিষেবা বিক্রি করতে হবে না, তবে ক্লায়েন্টের সমস্যা সমাধানের একটি মাধ্যম। তাছাড়া, যদি ক্লায়েন্ট একদমই সচেতন না হয় যে তার সমস্যা আছে, তাহলে তাকে আলোকিত করা উচিত।
গড় গুরুর অসংখ্য পিরামিড এই সহজ নীতির উপর নির্মিত। একজন ব্যক্তি সান্ত্বনা এবং দু griefখের অঞ্চলে বাস করেন, আপনি জানেন না, যতক্ষণ না সে হঠাৎ করে শুনতে পায় যে সে ভুল জীবনযাপন করছে। কেউ এটি বন্ধ করে দেবে এবং এগিয়ে যাবে, এবং কেউ হঠাৎ থামবে এবং বুঝতে পারবে যে, প্রকৃতপক্ষে, বিদ্যমান বাস্তবতা তাকে চাপ দিচ্ছে, তাকে জরুরিভাবে কোথাও ছুটে গিয়ে কিছু করতে হবে। এবং গুরু তার পরামর্শ সহ ঠিক সেখানেই আছেন। এবং সর্বোপরি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এমন একজন আলোকিত ব্যক্তির কথা শুনে এবং মনে করে: "ওহ, ঠিক আছে, এগুলি স্পষ্ট বিষয়, গুরুত্ব সহকারে?" এবং তার চারপাশে হাজার হাজার মানুষ হাততালি দেয়, তাদের পায়ে স্ট্যাম্প করে এবং চতুর চিন্তাভাবনাগুলি লিখে দেয়। ইচ্ছা করবে না, আপনি ভাববেন যে এটি তাদের সাথে নয়, তবে আপনার সাথে কিছু ভুল হয়েছে।
আসলে, সবকিছুই তাই, অবশ্যই। এবং এই নীতি মহান কাজ করে। আপনাকে শুধু এটিকে তার উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে হবে, বায়ু এবং সুস্পষ্ট-অবিশ্বাস্য নয়, কিন্তু আপনার প্রকৃত জ্ঞান এবং দক্ষতা, যা সত্যিই মূল্যবান। যদি আপনার প্রোফাইল খুব বিস্তৃত হয়, তাহলে একটি সংকীর্ণ বিশেষত্ব বেছে নেওয়ার অর্থ আছে। আপনি যদি কোনো বিষয়ে উৎসাহী হন, তাহলে আপনার শখকে একটি বিশেষতায় পরিণত করে সেই আগ্রহ তৈরি করা শুরু করুন। যদি আপনার কাছে মনে হয় যে সবাই ইতিমধ্যে এটি জানে, আপনি কীভাবে তথ্য উপস্থাপন করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন যাতে এটি নতুন রঙে ঝলমল করে। কোনও আশাহীন পরিস্থিতি নেই - অলসতা এবং ভয় রয়েছে যা আপনাকে এগিয়ে যেতে বাধা দেয়। অস্বস্তি হওয়া স্বাভাবিক। তার সাথেই উন্নয়ন শুরু হয়।
প্রত্যেকেরই নতুন জিনিসের প্রতি অবিশ্বাস এবং ব্যর্থতার ভয় রয়েছে। অনেক পেশাজীবী বহু বছর ধরে ধোঁকাবাজদের মত মনে করেন, এবং, তাদের খ্যাতি এবং বিক্রি হওয়া সত্ত্বেও, প্রতিবারই তারা চিন্তা করে যে তারা সফল হবে না। এগুলি মানুষের মানসিকতার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। আপনাকে তাদের প্রতিহত করার দরকার নেই - আপনাকে তাদের সাথে বন্ধুত্ব করতে হবে। তথ্য উপস্থাপনের নতুন তথ্য এবং ফর্ম খুঁজে পেতে অবিশ্বাস ব্যবহার করুন। ভয়কে সুযোগে পরিণত করুন ("যদি আমি পারতাম, তাহলে আপনিও পারেন")। দুর্বলতাগুলিকে হাইলাইট হিসাবে উপস্থাপন করা, শ্রোতাদের তাদের মানব চেহারা এবং খোলাখুলিভাবে আকর্ষণ করা।
প্রতিযোগিতার মনোভাব অনুপ্রেরণার জন্য দারুণ কাজ করে - আপনি একজন প্রতিযোগীকে বেছে নিতে পারেন এবং আরও ভাল করার চেষ্টা করতে পারেন। অথবা, আচরণের একটি সফল মডেল দেখার পর, এই উদাহরণটি অনুসরণ করুন, ব্যক্তিগত কিছু নিয়ে আসুন এবং আপনার পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নিন। অনেক অপশন আছে। প্রধান জিনিস চেষ্টা করতে ভয় পাবেন না, প্রতিক্রিয়া শুনুন এবং প্রক্রিয়াটি উপভোগ করতে মনে রাখবেন। ঠিক আছে, এবং আপনি যদি চান, আপনি সর্বদা একজন পেশাদার কর্মীর সাহায্যে একটি পৃথক কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন। যদি কিছু হয়, তুমি জানো আমাকে কোথায় খুঁজতে হবে।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে আপনার মায়ের সাথে "লড়াই" বন্ধ করবেন এবং আপনার জীবনযাপন শুরু করবেন
আগের একটি প্রকাশনায়, আমি লিখেছিলাম যে দীর্ঘ সংগ্রাম, যা কখনও কখনও একটি মা এবং তার পরিপক্ক সন্তানের মধ্যে সম্পর্ক পরিণত হয়, অনেক শক্তি নেয় এবং বিজয়ী হয় না। হায়, এই ধরনের সংগ্রাম অসম্ভবভাবে একটি পূর্ণাঙ্গ নিজের জীবনের বিকল্প হয়ে ওঠে এবং বছরের পর বছর ধরে টেনে নিয়ে যায়। অভিযোগের বছর, এবং স্বাধীনতার অভাব, আমার মায়ের সমালোচনায় চোখ রেখে জীবনের কয়েক বছর। একবার মায়ের অক্ষমতা বা তার সন্তানের প্রতি ভালোবাসা, গ্রহণ এবং যত্ন নেওয়ার অনিচ্ছার পটভূমির বিরুদ্ধে শুরু হয়েছিল, সেই স
মনস্তাত্ত্বিক অভিক্ষেপ: কীভাবে লক্ষ্য করবেন এবং কী করবেন
অভিক্ষেপগুলি আপনার অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলিকে বাইরে নিয়ে যাচ্ছে এবং এটি বাইরের বিশ্বের সামনে তুলে ধরছে। এইভাবে, আমরা আমাদের নিজেদের অভ্যন্তরীণ জগতের লুকিং গ্লাসে পাই এবং এটি উপলব্ধি করি না। আমরা মানুষের মধ্যে আছি, কিন্তু আমরা তাদের দেখি না, আমরা কথা বলি, কিন্তু আমরা তাদের কথা শুনি না, আমাদের বিষয়গত বাস্তবতা সর্বত্র, কিন্তু আমরা এটি সম্পর্কে সচেতন নই। আমরা বাইরের জগতে কি প্রজেক্ট করতে পারি?
কীভাবে আপনার লক্ষ্য সফলভাবে অর্জনে আত্মবিশ্বাস অর্জন করবেন?
আপনি কি আপনার প্রতিটি সিদ্ধান্ত নিয়ে প্রশ্ন করেন? আপনি কি যোগাযোগে সীমাবদ্ধ এবং অনিরাপদ বোধ করেন? আপনার আন্তরিক অনুভূতি এবং ইচ্ছা সম্পর্কে কথা বলার ভয়? ক্রমাগত নিরাপত্তাহীনতায় ক্লান্ত? এবং আপনি কি আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি মহান ইচ্ছা আছে?
কীভাবে একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে আপনার সন্তানকে সমর্থন করবেন এবং তাদের ফলপ্রসূ অভিজ্ঞতা অর্জন করতে সাহায্য করবেন
পিতামাতা, তাদের সমস্ত ইচ্ছা সহ, তাদের সন্তানদের জীবনের সমস্ত চাপ থেকে রক্ষা করতে পারে না। কিন্তু শিশুদের আবেগের ক্ষতগুলির দ্রুত "জীবাণুমুক্তকরণ" করার এবং তাদের প্রাথমিক নিরাময় প্রচারের ক্ষমতায়। এবং এটি মা এবং বাবার যোগ্যতার মধ্যেও রয়েছে যে শিশুদের অপ্রীতিকর পরিস্থিতি থেকে মূল্যবান অভিজ্ঞতা শিখতে শেখান। মনোবিজ্ঞানী লিউডমিলা ওভসিয়ানিক পোর্টাল ইন্টারফ্যাক্স ডটকমকে বলেছেন যে এর জন্য কী প্রয়োজন। আপনার সন্তানকে বাঁচতে সাহায্য করুন এবং নেতিবাচক অনুভূতি প্রকাশ করুন।
কীভাবে আপনার লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষা, বা ভুল নয় এমন ভুলগুলি ছেড়ে দেওয়া বন্ধ করবেন
মাঝে মাঝে মনে হয় যদি আমি জানতাম কে হতে হবে এবং কি করতে হবে, আমি অবশ্যই গিয়ে এটা করব। কিন্তু যেহেতু আমি এই মুহূর্তে জানি না, তাই আমি কিছুই করব না। ফলস্বরূপ, মিনিট, ঘন্টা, দিন আমরা তা করি না যা আমরা জন্মেছি, এবং যা আমাদের আনন্দ, শান্তি এবং সুখের অবস্থা দেয় না। আপনি যদি এখনও আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে জানার জন্য সময় না পান, আপনি কী করতে পছন্দ করেন এবং কী করেন না…। যদি আপনি কী করতে হবে তার জন্য আপনার সময় নষ্ট করছেন কারণ আপনি কীভাবে অন্যভাবে বাঁচবেন তার কোন ধারণা নেই, পড়ুন।