2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ম্যানিপুলেশনের জটিলতা উন্মোচন করার আগে এবং কীভাবে কোনও দ্বন্দ্ব সমাধান করতে হয় তা শেখার আগে, আপনার পরিচিত দুই মুখী ব্যক্তিকে কল্পনা করুন। সাথে সাথে কারো মনে এলো, তাই না?
তার দ্বৈততা কি? সাধারণত দুই মুখী মানুষ ম্যানিপুলেটর হিসাবে পরিচিত হয়: এবং ভাল কারণে। একজন ব্যক্তি যিনি যোগাযোগের সময় "গিরগিটি" থাকেন, তিনি কোন কারণে কথোপকথনের এই পদ্ধতিতে যান। যে কোন হেরফের একটি অপ্রয়োজনীয় প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে যে একজন ব্যক্তি সরাসরি যোগাযোগ করতে পারে না।
দুই মুখী ব্যক্তির সাথে আচরণ করা অবর্ণনীয়ভাবে কঠিন। এই ধরনের ব্যক্তিকে বিশ্বাস করা কঠিন, এবং আপনার অসন্তোষ প্রকাশ করা সম্ভব নয়: গিরগিটি উচ্চারণ করে এমন শব্দগুলি সবচেয়ে আশাবাদী সম্ভাবনা বহন করে। কিন্তু প্রতিবারই ভিতরে একটি সুইচ ট্রিগার করা হয়: যেমন একজন ব্যক্তি আমাদের কাছে কোন মন্তব্য করার সাথে সাথে আমাদের কাছে আসে, আমরা আক্ষরিক অর্থেই তার কাছ থেকে নির্দোষতা অনুভব করি। এবং আমরা আমাদের সম্পর্কে যতই কথা বলি না কেন: তারা বলে, সে এত ভাল এবং সঠিকভাবে কথা বলে, এবং মৌখিকভাবে আক্রমণ করে বলে মনে হয় না, এবং সাধারণভাবে এটা আমার দোষ যে আমি এমন একজন বিস্ময়কর ব্যক্তিকে বিশ্বাস করতে পারি না - আমাদের ভিতরে কিছু দেখা যাচ্ছে পেঁচানো, এটি আমাদের গিরগিটির সাথে সংলাপে প্রবেশ করতে খরচ করে। এবং এমনকি তিনি আমাদের যে ইচ্ছাকৃত ক্ষতি করেন তার কারসাজি ধরার উদ্দেশ্যমূলক সুযোগ না পেয়েও, আমরা প্রতিবারই অনুভব করি যে এই ব্যক্তির সাথে কিছু ভুল হয়েছে।
এমন একজন ব্যক্তির আরেকটি উদাহরণ যিনি আমাদেরকে আমাদের পর্যাপ্ততা নিয়ে সন্দেহ করেন, তিনি একজন আশাবাদী যিনি সবসময় ইতিবাচক, উজ্জ্বল চোখ, কিছু অপ্রতিরোধ্য উদ্দীপনার সাথে, যিনি দাবি করেন যে তিনি সর্বদা সুখী, আমরা আমাদের নিজস্ব বাস্তবতা তৈরি করি এবং আমাদের সুখ নির্ভর করে আমাদের এবং যদিও উপরের বিবৃতিগুলি একজন সুস্থ ব্যক্তির বিশ্বদর্শনের ভিত্তি, যিনি বুঝতে পারেন কিভাবে মহাবিশ্ব গঠিত হয়, তবে এই ধরনের "সবকিছুর অফিসের আধ্যাত্মিক গুরু" এর সাথে যোগাযোগ করা কঠিন হতে পারে। এটি আকর্ষণীয় যে আমাদের মধ্যে, এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার সময়, আবার, অনিচ্ছাকৃতভাবে, একই সুইচটি চালু হয়, যা বোঝায় যে কিছু অপবিত্র।
শক্তির বার্তা এবং একজন ব্যক্তির প্রকৃত মানসিক অবস্থা দূর করার ক্ষমতা আমাদের জিনের মধ্যে অন্তর্নিহিত।
আজ, বেশিরভাগ মানবিক সম্পর্কের মধ্যে, অসৎতা উপচে পড়ছে। এটি ঘটে কারণ শৈশবে, বাবা -মা আমাদের অনুপ্রাণিত করে যে আমাদের প্রকৃত আবেগের অংশ যা আমরা সত্যিই অনুভব করি তা একটি) ভুল; খ) আমাদের দ্বারা উদ্ভাবিত। মনোবিজ্ঞানে, এই কৌশলটিকে গ্যাসলাইটিং বলা হয়। দৈনন্দিন আকারে গ্যাসলাইট করা হয় যখন আপনি একটি জিনিস অনুভব করেন, কিন্তু অন্যরা এমনভাবে আচরণ করে যেন এটি বিদ্যমান নেই এবং এর পরিবর্তে অন্য কিছু উপস্থিত রয়েছে।
গ্যাসলাইটারদের মধ্যে বেড়ে ওঠা মর্মান্তিক, কিন্তু আধুনিক সমাজে শৃঙ্খলার মানসিক অভাবের স্তরের পরিপ্রেক্ষিতে প্রত্যেকেই কিছুটা হলেও আবেগপ্রবণ গ্যাসলাইটিংয়ের মুখোমুখি হয়। সহজ কথায়, অল্প বয়সে আমরা সবাই একই জিনিস শিখি: আবেগ আমাদের শত্রু; অবাঞ্ছিত আবেগ দমন করতে হবে; ইতিবাচক আবেগগুলি ক্রমাগত অনুভব করা প্রয়োজন, এমনকি যদি এটি ক্রমাগত জোর করে বোঝায়; আমরা আবেগকে বিশ্বাস করতে পারি না, এবং যদি কোন আবেগ হঠাৎ ভিতরে উদ্ভূত হয়, আমাদের অবশ্যই বুদ্ধি - যুক্তিসঙ্গত চিন্তাভাবনা ব্যবহার করে এটি মোকাবেলা করতে হবে।
এই সমস্ত প্রক্রিয়ার মধ্যে, ষষ্ঠ ইন্দ্রিয় - অথবা, এটিকে আরো আধুনিকভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে বলার জন্য, স্বজ্ঞাতভাবে অ -মৌখিক সংকেতগুলি সনাক্ত করার ক্ষমতা যা সত্যিকারের অবস্থা প্রকাশ করে - আমাদের মধ্যে থেমে না গিয়ে কাজ করে চলেছে। এই কারণেই আমরা সবসময় অনুভব করি যে একজন ব্যক্তি অসৎ, এবং অবচেতনভাবে তার থেকে দূরে সরে যায় - এমনকি যদি তার শব্দগুলি বিপরীত প্রকাশ করে!
শক্তির বার্তাটির স্বজ্ঞাত উপলব্ধি যা একটি দমন করা মানুষের প্রয়োজনকে প্রতিফলিত করে প্রতিনিয়ত কাজ করছে।আমাদের কারও কারও জন্য, আমাদের হৃদয় যা শুনেছে তা বিশ্বাস করার জন্য, প্রামাণিক নিশ্চিতকরণ গ্রহণ করা প্রয়োজন। এই নিশ্চিতকরণ এই নিবন্ধে! অতএব, পরের বার যখন আপনার প্রবৃত্তি আপনাকে বলবে যে কথা এবং আপনার কথোপকথকের অভিপ্রায়ের মধ্যে একটি বিশাল ব্যবধান রয়েছে, নিশ্চিত হন যে এটি আপনার কাছে মনে হচ্ছে না।
লিলিয়া কার্ডেনাস, ট্রান্সেন্ডেন্টাল সাইকোলজিস্ট, সাইকোথেরাপিস্ট
প্রস্তাবিত:
বেঁচে থাকার উপায় হিসাবে শূন্য। অথবা কিভাবে আপনার জীবনের শূন্য মাধ্যমে পেতে
শূন্যের মধ্য দিয়ে যাওয়ার অর্থ পরিবর্তন করা, এর অর্থ নতুন দৃষ্টিভঙ্গি, চিন্তাভাবনা, চিন্তাভাবনা এবং সাধারণভাবে একটি নতুন চরিত্র নিয়ে নতুন করে জন্মগ্রহণ করা, যদিও আরও বেশি মানুষ নিশ্চিত যে এটি পরিবর্তন হয় না। শূন্যের মধ্য দিয়ে যাওয়ার অর্থ হল যে আপনি যে পুরানো প্রোগ্রামগুলি ব্যবহার করেছিলেন তা আর কাজ করে না এবং নতুনগুলি এখনও সংযোগের পর্যায়ে রয়েছে। এটি পছন্দের মুহূর্ত:
জীবনযাপনের উপায় হিসাবে দু Orখ বা ড্রামার ভালবাসা
জীবনযাপনের উপায় হিসাবে দুFখ বা ড্রামার ভালবাসা আমি আমাদের দেশে একটি আকর্ষণীয় প্যাটার্ন লক্ষ্য করেছি - আপনি যেখানেই দেখুন না কেন, সেখানে ভোগান্তি রয়েছে। তাছাড়া, এটি নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য। বেশিরভাগ মানুষ তাদের নিজের হাতে তৈরি করা একটি নাটকে থাকেন। "
জীবন "কাচের পিছনে"। বেঁচে থাকার উপায় হিসাবে আবেগগত বিচ্ছিন্নতা
আপনি কি অনুভূতি জানেন যখন চারপাশের পুরো পৃথিবী কাচের পিছনে থাকে? এই অভিজ্ঞতার কথা বলা কঠিন, এটি লক্ষ্য করা কঠিন। দুনিয়ার অস্তিত্ব আছে বলে মনে হয়, চোখ তা দেখে - এই মানুষগুলো, নীল স্কার্টের মেয়ে বা লাল টুপিওয়ালা ছেলে। কিন্তু কেউ কথা বলছে, এবং সেখানে তারা আবর্জনা ফেলে দেয়। কিন্তু… আমি - যেমন ছিল, তাদের সাথে নয়। আমি সম্পূর্ণ আলাদা। আবেগগতভাবে পৃথকভাবে, আমি এটি সব দেখি - যেন এটি একটি ফিল্ম স্ট্রিপ, এবং মনে হচ্ছে আমি সেখানে নেই। কেউ আমাকে দেখে না বা অনুভব করে না, এবং আমি ক
অলসতা কাটিয়ে উঠার উপায়। অলসতা থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়ার উপায়। সহজ কর্ম
অলসতার কারণ কি? কিভাবে এই প্যাথলজিকাল নিষ্ক্রিয়তা মোকাবেলা করতে? প্রকৃতপক্ষে, অলসতাকে দুটি সমস্যায় ভাগ করা যায় - প্রেরণার সমস্যা এবং ইচ্ছাশক্তির সমস্যা। তাহলে প্রেরণার ক্ষেত্রে অলসতার প্রধান কারণ কী হতে পারে? যথেষ্ট শক্তিশালী প্রেরণা নয়। তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যদি সন্ধ্যায় আমাকে 100 রুবেল উপার্জন করার জন্য পালঙ্ক থেকে নামতে হয়, যা বাড়ির কোনও আবহাওয়া একেবারেই করবে না, আমি সোফা থেকে উঠার সম্ভাবনা কম। আসলে, কেন?
জীবনের অর্থ হিসাবে ভালবাসা অর্জন করুন। "ক্লায়েন্ট অন্তর্দৃষ্টি এবং আবিষ্কার" সিরিজ থেকে
আমরা সবাই ভালোবাসা চাই. এটি যেকোনো ব্যক্তির মৌলিক চাহিদা। আমরা মনোযোগ, যত্ন এবং উষ্ণতা কামনা করি। কিন্তু, যদি শৈশবে একটি শিশুকে ভালবাসার প্রাপ্য হতে হয়, যদি মা এবং বাবা শুধুমাত্র ভাল আচরণের জন্য বা শিক্ষা লাভের জন্য ভালোবাসতেন, তাহলে একজন ব্যক্তি জানতে পারে যে জন্মগত অধিকার এবং একটি পরিবারের অন্তর্গত হয়ে ভালোবাসা পাওয়া যায় না। স্বীকৃতি এবং উষ্ণতার দু pitখজনক টুকরো পেতে আপনি কিছু "