2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
মানুষের মধ্যে, অন্যদের সাথে থাকার প্রয়োজন জেনেটিক স্তরে বর্ণিত হয়, বেঁচে থাকার জন্য শিশু এবং পিতামাতার মধ্যে একটি সিম্বিওটিক (গ্রিক থেকে সিম্বিওসিস - একসাথে বসবাস করা) সংযোগ প্রয়োজন। আসক্তির অভিজ্ঞতা হল ছোটবেলায় আমরা যে প্রাথমিক অভিজ্ঞতা পাই। এবং সুস্থ বিকাশের সাথে একজন ব্যক্তি স্বাধীনতার জন্য প্রচেষ্টা করে। শিশু, ছোট ছোট পদক্ষেপে, নিজের মতো করে বিশ্ব সম্পর্কে জানার চেষ্টা করে যতটা বয়স অনুমতি দেয়। ক্রল করা, বসতে, হাঁটতে, কথা বলতে, পড়তে, গান করতে শিখুন। এবং "না" বলতে শিখুন। সচেতনভাবে বন্ধু, অংশীদার নির্বাচন করুন। অন্যের মতামত নির্বিশেষে আপনার মতামত প্রকাশ করুন। আপনার জীবনের পরিকল্পনা করুন। অন্যের ইচ্ছা এবং মতামত নির্বিশেষে আপনার নিজের সিদ্ধান্ত নিন। অন্যের চাপে পড়েও নিজের মূল্যবোধ থেকে বিচ্যুত হবেন না। আপনার পরিচয় নিয়ে কাজ করুন। সুস্থ মানসিক কাঠামোর অধিকারী ব্যক্তি স্বাধীনতার জন্য সংগ্রাম করে। অবশ্যই, সেই স্বাধীনতার জন্য নয়, যেখানে আমি যা চাই তা করব, অন্য কারো ব্যয়ে সমৃদ্ধ করার জন্য। স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতার পাশাপাশি একজন ব্যক্তি তার জীবনের জন্য দায়িত্ব এবং দায়িত্ব গ্রহণ করে।
আমাদের প্রত্যেকেরই অন্যদের প্রয়োজন, যখন অন্যদের আমাদের প্রয়োজন এবং একে অপরের উপর সিম্বিওটিক ফিক্সেশনের বিপদ রয়েছে। এইরকম একটি সিম্বিওটিক ফিক্সেশনে বিকাশ থেমে যায়। যদি শিশুদের ক্রমাগত বলা হয় যে তারা কতটা অধস্তন, নির্ভরশীল এবং অক্ষম, তাহলে এটি শিশুদের আত্মাকে বিষাক্ত করবে। শিশুরা এবং তাই প্রতিনিয়ত তাদের নির্ভরতা এবং প্রয়োজন অনুভব করে। বৃহত্তর পরিমাণে, তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে অনুমোদন, সমর্থন, বোঝাপড়া এবং সম্মান প্রয়োজন। যাতে তারা স্বাধীনভাবে বিশ্বের দিকে তাকাতে পারে এবং তাদের অনুভূতিতে বিশ্বাস করতে পারে। একটি ক্রমবর্ধমান সন্তানের জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কাছাকাছি একজন ব্যক্তি আছেন, যার জন্য তিনি তার নিজের "আমি" কে চিনবেন, যা অন্য "আমি" থেকে আলাদা। যদি পিতা -মাতা নিজেকে না জানে, তাদের নিজের অনুভূতি থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, তাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ সমস্যায় শোষিত হয়, এই ক্ষেত্রে তারা সন্তানের জন্য উপলব্ধ নয়। এবং তারপর পিতামাতার সাথে পার্থক্য, এবং তাদের নিজস্ব "আমি" গঠন কঠিন এবং অসম্ভব হয়ে ওঠে। বাবা -মা নিজে না জানলে সন্তানকে বাবা -মা সম্পর্কে মিথ্যা বিশ্বাসের কথা বলা হয়। শিশুরা মিথ্যা ধারনা নিয়ে চেষ্টা করে যা বাস্তবতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় এবং নিজেদের, তাদের অনুভূতি, আবেগ, চিন্তাকে বিশ্বাস করা বন্ধ করে দেয়।
বয়ceসন্ধিকালে, শিশুর জন্য পিতামাতা এবং অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে ব্যক্তিগত খালি জায়গা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। একজন কিশোর, তার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, তাকে বুঝতে হবে যে সে কী করতে সক্ষম এবং না, সে কে এবং কে নয়। বয়berসন্ধির সময় আপনার সন্তানকে একই সময়ে সমর্থন এবং মুক্তি উভয়ই প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ। বয়berসন্ধির পর, কিশোর -কিশোরীরা জীবন সম্পর্কে তাদের মূল্যবোধ এবং ধারণাগুলি গঠন করে, বোঝার চেষ্টা করে যে তাদের জীবনের অর্থ কী। পিতামাতা, অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্ক, বন্ধুদের বাহ্যিক সহায়তার পরিবর্তে একটি "অভ্যন্তরীণ কোর" গঠিত হচ্ছে। এবং অবশ্যই, যদি একটি শিশু অনির্দেশ্য পিতামাতার সাথে একটি পরিবারে বড় হয়, তাদের কাছ থেকে সমর্থন অনুভব না করে এবং একটি অনিরাপদ পরিবেশে, তাহলে ভিতরের মূলটি গঠিত হয় না। তিনি তার আশেপাশের লোকদের দ্বারা সবকিছুতে নির্দেশিত হন। সে তার নিজের চাহিদা জানে না, সে তার নিজের অনুভূতি বুঝতে পারে না এবং কেবল অস্তিত্বের জন্য অন্য ব্যক্তির প্রয়োজন, সে জানে না সে কে, সে নিজেকে অন্য মানুষের চোখ দিয়ে দেখে, যার থেকে সে অনেক বেশি ভোগে। অন্যদিকে, পিতামাতার প্রতি অবিশ্বাস্য সংযুক্তির সাথে, একটি শিশুর মধ্যে ছদ্ম-স্বায়ত্তশাসন তৈরি হতে পারে। এই ধরনের শিশুদের তাদের পিতামাতার উপর আস্থা রাখার কোন আবেগগত ভিত্তি নেই, তারা মানসিক চাপ অনুভব করে এবং তাদের থেকে দূরে থাকে। তারা প্রথম দিকে স্বাধীন হয়ে যায়। এই ধরনের শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে স্বাধীন হতে বাধ্য হয়, তারা প্রায়ই দীর্ঘ সময় একা একা খেলে, দ্রুত সবকিছু শিখে নেয়। তারা প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে সমর্থন পেতে অস্বীকার করে, যা তাদের সুযোগকে সীমিত করে দেয় কারণ তারা শিশু। অন্য কারো ক্ষমতায় থাকার ভয়ে তারা অন্যের সাহায্য গ্রহণ করে না।এই ধরনের শিশুর জন্য, প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠা, অন্য ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক অসহনীয়। এর পিছনে রয়েছে আঘাতপ্রাপ্ত এবং অনির্দেশ্য পিতামাতার সাথে আচরণ করার অভিজ্ঞতা। ভালবাসা, যত্ন, সহায়তার জন্য অতৃপ্ত প্রয়োজন দমন করা হয় এবং বিভক্ত করা হয়। সন্তানের আত্মাকে সহ্য করা পিতামাতার সাথে অসন্তুষ্ট ঘনিষ্ঠতার যন্ত্রণা অসহ্য। ভবিষ্যতে, তাদের সীমাবদ্ধতা এবং দূরত্বের কারণে, তারা মানসিক সমর্থন পাওয়ার জন্য তাদের প্রয়োজন স্বীকার করতে পারে না। অন্যদিকে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক যিনি এইরকম পরিবারে বড় হয়েছেন তিনি শৈশবে যা পাননি তা সন্তুষ্ট করার চেষ্টা ছেড়ে দেন না, বাবা -মা, বন্ধু, সহকর্মীদের কাছ থেকে স্বীকৃতি পাওয়ার চেষ্টা করেন। কিন্তু এই ধরনের প্রচেষ্টা কেবল তার হতাশা বাড়ায়। একজন ব্যক্তি তার জীবনযাপন করে না, তার কর্মগুলি মিথ্যা মনোভাব দ্বারা নির্ধারিত হয়, সে তার শৈশবের বন্দী অবস্থায় রয়েছে।
প্রস্তাবিত:
সাফল্য এবং সুখ আপনার আবেগের সচেতনতা দ্বারা নির্ধারিত হয়
একজন ব্যক্তি আবেগ দ্বারা পরিচালিত হয় কেবল প্রায়শই নয়, এমনকি আমরা যা ভাবি তার চেয়েও বেশি। মনোবিজ্ঞানী জন গটম্যান এবং তার সহকর্মীরা তাদের কিশোর বয়স পর্যন্ত চার বছর বয়সী পরিবারকে অনুসরণ করেছিলেন। গটম্যান বোঝার চেষ্টা করেছিলেন যে বাবা -মা এবং শিশুরা মানসিক পরিস্থিতিতে কীভাবে যোগাযোগ করে, তারা কী ভুল করে এবং তারা কী সমস্যা এড়াতে পারে। ফলস্বরূপ, "
আপনার নিজের জীবন বা আপনার শৈশব থেকে রিলে রেস? আপনার জীবনের অধিকার বা কিভাবে অন্য মানুষের স্ক্রিপ্টের বন্দিদশা থেকে পালাতে হয়
আমরা কি প্রাপ্তবয়স্ক এবং সফল মানুষ হিসেবে নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিই? কেন আমরা মাঝে মাঝে নিজেদেরকে এই ভেবে চিন্তা করি: "আমি এখন আমার মায়ের মত কথা বলছি"? অথবা কিছু সময়ে, আমরা বুঝতে পারি যে ছেলে তার দাদার ভাগ্য পুনরাবৃত্তি করে, এবং তাই, কিছু কারণে, এটি পরিবারে প্রতিষ্ঠিত হয় … জীবনের দৃশ্য এবং পিতামাতার প্রেসক্রিপশন - তারা আমাদের ভাগ্যে কী প্রভাব ফেলে?
ফানেল ট্রমা: কীভাবে ধরা পড়বেন না
যদি না হয় আমরা সবাই জানি এটা কি "ট্রমা ফানেল" (লেখক পিটার লেভিন), তাহলে আমরা প্রত্যেকে অন্য জায়গায় ফানেল দেখতে পেতাম এবং এই ঘটনার একটি সাধারণ ধারণা ছিল। আমরা এমন মর্মান্তিক জীবনের ঘটনাগুলির কথা বলছি যা মানুষের মানসিকতা এখনও মোকাবেলা করতে পারেনি। একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে প্রবল উত্তেজনা একটি বিশাল বিপদ তৈরি করে, একটি শক্তিশালী স্রোতের সাথে আশেপাশের সবকিছুকে আকর্ষণ করে। এখানে আমি এই কঠিন ধারণাটিকে সহজ লক্ষণ এবং উদাহরণে উপস্থাপন করার চেষ্টা করব। 1.
ভোক্তা মূল্যবোধ দ্বারা ধরা
সম্প্রতি, স্বেতলানার সাথে কিছু ভুল ছিল। তিনি কি অর্জন করতে চেয়েছিলেন তা নির্ধারণ করতে পারেননি। তিনি সমাজের ফ্যাশন প্রবণতা থেকে তার ইচ্ছাকে আলাদা করার চেষ্টা করেছিলেন। অন্য কারো নিজের থেকে একটি চমৎকার জীবন সম্পর্কে ধারণা। যখন স্বেতলানা শুনেছিলেন যে একজন ব্যক্তির নিজের পছন্দ মতো কাজ করা উচিত এবং এটি তার আত্ম-উপলব্ধি হবে, সে সন্দেহ করেছিল। স্বেতলানা মনে মনে ভাবলেন যে যদি সে নাচের পাঠ নিতে যায়, তাহলে কি এটা তার ভাগ্য বলে বিবেচিত হবে?
আপনার সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার অন্য যে কোন সম্পর্কের জন্য সুর নির্ধারণ করে ⠀
অন্যদের মতামতের প্রতি উদাসীনতা সামাজিক অন্ধত্ব নয়! এর মানে হল যে আপনি এখনও সবকিছু লক্ষ্য করেন, কিন্তু বাইরে আপনাকে ভিতরে সংজ্ঞায়িত করে না! অনেকে ভুল করে বিশ্বাস করে যে তাদের স্থানীয় সমাজের সামাজিক মান অনুযায়ী জীবনযাপন তাদের অবিরাম সুবিধা এনে দেবে। একদিকে, এটা