2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমরা ইতিমধ্যে "শৈশব ট্রমা" ধারণার সাথে পূর্ববর্তী নিবন্ধগুলিতে খুঁজে পেয়েছি এবং এটি একটি খুব শক্তিশালী মানসিক ব্যথা যা একটি শিশু এমন পরিস্থিতিতে অনুভব করে যেখানে তার অভ্যন্তরীণ চাহিদা পূরণ হয় না। এই অবস্থা যে শিশুটি একা থাকে। এবং প্রতিটি আঘাতের পিছনে একটি নির্দিষ্ট মুখোশ থাকে যার পিছনে শিশুটি লুকিয়ে থাকে।
পূর্ববর্তী নিবন্ধগুলিতে, আমরা মুখোশের সাথে পরিচিত হয়েছিলাম "পলাতক", "আসক্ত" এবং "masochist" … আজ ট্রমা বিশ্বাসঘাতকতা, মুখোশ বিবেচনা করুন "কন্ট্রোলার" এবং মাস্ক মাস্ক "অনমনীয়"।
এই আঘাতটি বিপরীত লিঙ্গের একজন পিতামাতার দ্বারা 2 থেকে 4 বছর বয়সের মধ্যে বিকাশ লাভ করে।
ট্রমা ঘটে যখন একটি মেয়ে তার বাবা -মায়ের কাছ থেকে যা প্রত্যাশা করে তা পায় না। তিনি তার পিতামাতার কাছ থেকে আরও ভালবাসা এবং মনোযোগ পেতে চান। কিন্তু যদি কোনো কারণে সে তা না পায়, তাহলে বিশ্বাসঘাতকতার অনুভূতি হয়। এবং তার পিতামাতার উপর আস্থা হারানোর অনুভূতি নিয়ে, সে বাঁচতে থাকে। উপরন্তু, এই অনুভূতি মানুষের চারপাশের পুরুষদের কাছে স্থানান্তরিত হয় এবং মানুষের জন্য বিশ্বাস করা শিখতে তার পক্ষে খুব কঠিন।
এই বয়সে, ইডিপাস কমপ্লেক্স দেখা দিতে পারে, শিশুটি বিপরীত লিঙ্গের তার পিতামাতার প্রেমে পড়ে। মেয়েরা প্রায়ই তাদের মায়ের প্রতি alর্ষা দেখায়, বাবার প্রতি মালিকানার অনুভূতি।
এই ধরনের লোকেরা বারবার বিশ্বাসঘাতকতায় খুব ভয় পায়। এবং বিশ্বাসের ক্ষতি রোধ করার জন্য, তারা নিজেকে, প্রত্যেককে এবং সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে।
প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, তারা ভাল নেতা হতে পারে। তারা এই অনুভূতি পায় যে তারা কিছু করতে পারে। এই ধরনের লোকেরা মনে করে যে অন্যরা তাদের মতো করে কাজটি সামলাতে পারবে না। সর্বোপরি, কেবল তারা জানে কীভাবে এটি সঠিকভাবে করা যায় এবং কীভাবে সেরা। তারা আসলে অন্যদের চেয়ে বেশি কার্যকর হতে পারে। কিন্তু তারা সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে অনেক সময় এবং শক্তি ব্যয় করে। এটি বলেছিল, সুপারভাইজাররা প্রায়শই অন্যান্য লোকদের সাথে অধৈর্য হন এবং সহজেই বিরক্ত হন।
তারা নিজেদেরকে বিশেষ এবং গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে দেখানোর চেষ্টা করে। তারা ব্যয়বহুল গুণাবলীর মাধ্যমে তাদের মূল্য প্রদর্শন করতে পারে। খ্যাতি তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, অতএব, এই ধরনের একটি মুখোশ প্রায়ই সেলিব্রিটিদের মধ্যে পাওয়া যাবে। কিছু পরিস্থিতিতে, তারা হিংস্র হতে পারে, বিশেষ করে যদি তারা ব্যথা অনুভব করে, যদি তাদের বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়, যদি তারা ব্যক্তির প্রতি আস্থা হারিয়ে ফেলে। নিয়ন্ত্রকদের জীবনে প্রতিশোধও উপস্থিত হতে পারে।
এই ধরনের মানুষের চেহারা আত্মবিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করে - একটি প্রাণবন্ত প্রলোভনসঙ্কুল দৃষ্টিতে, উজ্জ্বল পোশাক পরিহিত, পেশীবহুল এবং একটি ভাল ফিগারের সাথে আত্মবিশ্বাসী। এই ধরনের মানুষের কাছ থেকে শক্তি অনুভূত হয়।
নিয়ন্ত্রক মহিলা এবং পরিবারকে সবসময় সতর্ক থাকতে হবে। স্বামীর উপর নিয়ন্ত্রণ - ফোন এবং মেইল চেক করা, কাজের সময়সূচীর উপর ক্রমাগত নিয়ন্ত্রণ এবং বাড়ি ফেরার সময়। Suchর্ষার অনুভূতি এই ধরনের নারীদের নিত্য সঙ্গী।
শিশুদের নিয়ন্ত্রণ ছাড়া ছেড়ে দেওয়া হবে না। তার সন্তানকে কি করতে হবে, কার সাথে বন্ধুত্ব করতে হবে, কোন চেনাশোনাতে যেতে হবে তা সে ভালো করেই জানে। এবং তারপর কোন ইনস্টিটিউটে প্রবেশ করতে হবে, কাকে বিয়ে করতে হবে ইত্যাদি।
কিছু পেতে চাইলে কন্ট্রোলাররা ভালো ম্যানিপুলেটর। কখনও কখনও তারা আগ্রাসন এবং হুমকি আসতে পারে।
"আমার কথা শোনো", "আমাকে বিশ্বাস করো", "আমি ঠিক আছি" প্রায়শই অভিধানের অভিব্যক্তি ব্যবহৃত হয়।
মহিলারা, যদি তাদের জীবনে বিশ্বাসঘাতকতা ঘটে থাকে, তাহলে তাদের স্বামীর প্রতিশোধ নেওয়ার জন্য তাদের সন্তানদের হেরফের করতে পারে। তারা বাবাকে সন্তানদের দেখতে নিষেধ করতে পারে। তারা শিশুদেরকে তাদের পিতার বিরুদ্ধে পরিণত করতে পারে।
তাদের বিশ্বাসঘাতকতার ভয় অসচেতনভাবে ট্রিগার করে এবং তারা বিশ্বাস করে যে শুধুমাত্র নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে এটি প্রতিরোধ করা যায়।
এবং চূড়ান্ত আঘাত যা আমরা মোকাবেলা করি, অন্যায়ের আঘাত, মুখোশ "অনমনীয়".
এই ট্রমা 4 থেকে 6 বছর বয়সে একজন পিতামাতার কাছ থেকে জাগে। এই বয়সে শিশুর স্বীকৃতি প্রয়োজন। তিনি এই জগৎকে নিজের প্রকাশের মাধ্যমে, কর্মের মাধ্যমে চেনেন। শিশুটি অঙ্কনটি পিতামাতার কাছে নিয়ে আসে এবং তার ফলাফল ভাগ করতে চায়। তিনি তার সুন্দর অঙ্কনের জন্য প্রশংসা পাওয়ার আশা করেন - সর্বোপরি, তিনি নিজেই এটি আঁকেন! তিনি তার ফলাফল এবং অর্জনের মূল্যায়নের জন্য অপেক্ষা করছেন।কিন্তু বাবা -মা তার ইচ্ছাকে পাত্তা দেয় না, তারা আরো গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা নিয়ে ব্যস্ত থাকে। এবং শিশু বুঝতে পারে এবং অনুভব করে যে সে যথেষ্ট মনোযোগ এবং অনুমোদন পায় না। তিনি তার অনুভূতি বন্ধ করতে শুরু করেন। এবং তিনি এই অবস্থায় প্রধান উপসংহার তৈরি করেন - আপনাকে আপনার অনুভূতি ছেড়ে দিতে হবে। তার নিজের হওয়া কঠিন, সে নিজেকে আলাদাভাবে প্রকাশ করতে জানে না। এবং একটি সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে তিনি সবকিছু ভালভাবে করবেন এবং স্বীকৃতি পাওয়ার জন্য কর্মের মাধ্যমে নিজেকে দেখাবেন।
এই ধরনের শিশুরা স্কুলে ভালো করে, তারা ভালো বিশ্ববিদ্যালয়ে যায়। তারা সর্বত্র সফল হয় (স্কুলে, খেলাধুলায়, বিভিন্ন চেনাশোনা এবং বিভাগে), অন্যদের সাথে পুরোপুরি সম্পর্ক গড়ে তোলে এবং প্রত্যেককে সাহায্য করে। কিন্তু তাদের পিতামাতার জন্য তারা যথেষ্ট ভাল নয় এমন অবিচ্ছিন্ন অনুভূতি তাদের ছেড়ে যায় না। অন্যায়ের এই মুখোশধারী শিশুরা তাদের পিতামাতার দ্বারা অবমূল্যায়িত বোধ করে।
বয়সন্ধিকালে, তারা নিজেদের জন্য একটি ইমেজ তৈরি করে যা তারা মেলাতে চায়। বাইরের চেহারায় একটি দুর্দান্ত ফিগার, সুন্দর চেহারা এবং একটি আড়ম্বরপূর্ণ পোশাক রয়েছে। এটা তাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ভাল আত্ম-নিয়ন্ত্রণ করুন এবং সীমানা মেনে চলুন।
শীতলতার অনুভূতি এই মানুষদের সারা জীবন তাড়া করে। একদিকে, তারা আন্তরিকভাবে উষ্ণতা চায়। তারা মনে করে যে তারা ভালবাসা এবং যত্নের অনুভূতি দিতে পারে। অন্যদিকে, মানুষ এবং প্রিয়জনের প্রতি তাদের মনোভাবের মধ্যে, শীতলতা এবং ব্যবহারিকতা সর্বদা অনুভূত হয়।
এই ধরনের লোকেরা খুব কমই সাহায্য চায় কারণ তারা নিজেরাই তাদের সমস্যার মোকাবেলায় ভাল। অন্য কাউকে জিজ্ঞাসা করার চেয়ে তাদের পক্ষে এটি নিজে করা এবং ফলাফল পাওয়া সহজ। একজন কঠোর মহিলার সাথে একজন পুরুষের পক্ষে এটি খুব কঠিন, যেহেতু সে বুঝতে পারে না যে তার সাহায্য কী হওয়া উচিত। এবং তার কি আদৌ কোন সাহায্যের প্রয়োজন আছে?
নিজের জন্য উচ্চ মান নির্ধারণ করা এই ধরনের মুখোশধারী মানুষের জন্য জিনিসের ক্রমে। এবং তারপরে নিজেকে কমিয়ে দেওয়ার জন্য নিজেকে দোষ দিন। এই কারণে, তারা প্রায়ই নিজের এবং অন্যান্য মানুষের প্রতি অন্যায় করে।
এই ধরনের মুখোশধারী মানুষদের বোঝা অন্যদের জন্য খুবই কঠিন।
তারা জীবিত এবং গতিশীল প্রদর্শিত হতে পারে, সমস্যা ছাড়াই একজন ব্যক্তির একটি চিত্র তৈরি করে।
অভিধানটি প্রায়শই "সবকিছু ভাল", "আমরা মোকাবেলা করব", "ঠিক আছে" বাক্যাংশ ব্যবহার করে।
আমরা মৌলিক মুখোশ এবং আঘাতগুলি আচ্ছাদিত করেছি। কেউ নিজের জন্য একটি মুখোশের চেষ্টা করেছিল। মুখোশের আড়ালে কেউ দেখেছে তার বান্ধবীকে।
আপনি যদি এই মুখোশের নিচে নিজেকে চিনেন এবং পরিস্থিতি সংশোধন করতে চান, তাহলে আমার লেখকের প্রোগ্রাম "আমি সুখী হতে চাই" দিয়ে যান, আমরা একসাথে কাজ করব এবং আপনি এই শৈশব ট্রমা নিরাময় করতে পারেন। এই প্রোগ্রামটি আপনাকে আপনার বিস্ময়কর জগতের গভীরে প্রবেশ করতে দেবে।
ভালবাসা এবং যত্ন সহ, ওলগা সালোদকায়া
প্রস্তাবিত:
"তোমাকে তাকে ছেড়ে যেতে হবে! তাকে সাহায্য করার জন্য আপনি কিছুই করতে পারবেন না! " থেরাপিস্টের কি সাইকোথেরাপি না চালিয়ে যাওয়ার অধিকার আছে? অনুশীলন থেকে কেস
সাধারণভাবে এবং বিশেষ করে জনসাধারণের যোগাযোগে আমাদের পেশার বিষাক্ততার প্রতিফলন, আমি একটি শিক্ষণীয় ঘটনা স্মরণ করি। তিনি একটি খুব সাধারণ পেশাগত সমস্যা বর্ণনা করেন না, যা একই অতিকায় সমাধানের সাথে মিলে যায়। এই ক্ষেত্রে বর্ণিত সমস্যা এবং এর সমাধান উভয়ই সাইকোথেরাপির তত্ত্ব এবং পদ্ধতিতে নয়, পেশাদার এবং ব্যক্তিগত নীতিশাস্ত্রের ক্ষেত্রে। যেহেতু প্রতিটি নৈতিক পছন্দ, নৈতিক ব্যবস্থার বিপরীতে, অনন্য, তাই আমি পাঠককে তার নিজের মত করে তৈরি করার জন্য একই অবস্থায় রেখেছি। বর্ণিত কেসটি খুব স্
আমার কি দোষ, যদি তারা আমাকে ছেড়ে চলে যায় (অন্য দিকে)?
যারা ভালোবাসায় বিশ্বাস করে না তাদের জন্য উৎসর্গীকৃত, এবং আরও বেশি, যারা এটি বিশ্বাস করে তাদের জন্য, যাই হোক না কেন! যখন একজন সঙ্গী চলে যায়, তখন অনেকেই এবং বা প্রায় সবাই মনে করে যে তাদের কি সমস্যা, তাদের সাথে সম্পর্ক থাকা অসম্ভব। অতীতের সম্পর্কের বিভিন্ন গল্প স্মরণ করা হয় এবং অতিরিক্ত নিশ্চিতকরণ পাওয়া যায় যে "
শান্ত থাকুন এবং চালিয়ে যান! অথবা কিভাবে একটি সংগৃহীত রাগ না হয়
আমরা সত্যিই আমাদের জীবন পরিচালনা করতে চাই: আমরা সাবধানে আমাদের বিষয়গুলি পরিকল্পনা করি, অনিশ্চয়তা এড়িয়ে যাই। নতুন বছরের প্রাক্কালে আগামী বছরের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণের সময়। উদ্দেশ্য ছাড়া বেঁচে থাকা = উদ্দেশ্য ছাড়া বাঁচা। অন্যদিন আমি পরবর্তী বছরের কাজের পরিকল্পনাও আঁকলাম। লক্ষ্য, উদ্দেশ্য, কৌশল ….
ডিভোর্সের আগে এক ধাপ: ব্যাকট্র্যাক বা চালিয়ে যান
একজন বন্ধু বলেছিলেন যে তার দীর্ঘমেয়াদী পারিবারিক জীবন আক্ষরিকভাবে ভারসাম্যহীনভাবে ঝুলে আছে: তার এবং তার স্বামীর মধ্যে পৃথকীকরণে বিভিন্ন অনুষ্ঠানে যে মতবিরোধ দেখা দেয়, পারস্পরিক জ্বালা এবং ক্রোধ সৃষ্টি করে, হিংসাত্মক ঝগড়ায় bothেলে দেয় এবং উভয়ই তালাকের বিষয়ে গুরুতরভাবে চিন্তা করে। এই চিন্তা তাকে হতাশার দিকে নিয়ে যায়, কিন্তু তার আর পারস্পরিক বিদ্বেষের অবস্থায় থাকার শক্তি নেই। যারা অনুরূপ অবস্থার সম্মুখীন হয় তাদের জন্য, এই নিবন্ধটি দরকারী হতে পারে। সুতরাং, আসুন কি
অদম্য মানসিক অধিকার পুনরুদ্ধারের অভ্যাস। পূর্ববর্তী নিবন্ধটি চালিয়ে যাওয়া
তুমি নিজে হতে; ম্যানিফেস্ট; আপনি যা অনুভব করেন তা অনুভব করুন; আপনি যা ভাবেন তা ভাবুন; আপনার স্বার্থ প্রচার করুন; অনুরূপ শিরাতে মুক্ত, স্বাধীন পছন্দ এবং আরও অনেক কিছু করুন। এই অধিকারগুলি (যদিও সেগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সমাজ এবং ভাগ্য দ্বারা উইল করা হয়) প্রায়শই শৈশবের ভুল প্রভাব দ্বারা লঙ্ঘিত, অবরুদ্ধ এবং কেড়ে নেওয়া হয়। কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলনের মাধ্যমে, এই অযোগ্য ব্যক্তিগত স্বাধীনতাগুলি নিজের কাছে ফিরিয়ে দেওয়া যেতে পারে। তাই আমার অভ্যাস … "