2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যখন একটি শিশু এগারো বা বারো বছর বয়সে পৌঁছায়, প্রায়শই বাবা -মা মনে করেন যে তাদের পরিবার কিশোর নয়, কিন্তু এক ধরণের কিশোর! তাদের সুন্দর বাচ্চা কোথায় গেল, যারা রান্নাঘরে বা গ্যারেজে মা এবং বাবার সাথে আনন্দের সাথে বিদ্রূপ করেছিল, তাদের বিশ্বাস করেছিল, তাদের সুন্দর কৌতুক দিয়ে তাদের আনন্দিত করেছিল, অপেক্ষা করেছিল এবং আন্তরিকভাবে পিতামাতার আলিঙ্গন এবং চুম্বনে আনন্দ করেছিল? তাছাড়া, বয়ceসন্ধিকালে শিশুরাও একই রকম অনুভব করে! এই সময়ের মধ্যে শরীরে একটি উল্লেখযোগ্য শারীরিক পরিবর্তন, যার বৃদ্ধি আনুপাতিক নয় এবং এর সাথে অনিবার্য ব্রণ যা তাদের ভোগায়, সেইসাথে জাগ্রত যৌন শক্তি যা সম্পূর্ণ অপরিচিত এবং খুব শক্তিশালী, ঘন ঘন মেজাজ বদলে দেয়! শিশুরা কুৎসিত হাঁসের বাচ্চাদের মতো অনুভব করে এবং প্রত্যয়ী হয় যে প্রত্যেকে তাদের প্রতি অবজ্ঞার দৃষ্টিতে তাকিয়ে আছে, এর ফলে প্রতিরক্ষামূলক আচরণ এবং মনোভাবের একটি সম্পূর্ণ সংগ্রহশালা তৈরি হতে পারে।
কিন্তু এই সময়ের মধ্যে পিতামাতার জন্য সবচেয়ে গুরুতর পরীক্ষা হল কিশোর -কিশোরীদের নার্সিসিজমের প্রকাশের সাথে সংঘর্ষ, অথবা 90 -এর দশকে বলা হয়েছিল, "তারুণ্য সর্বাধিকতা
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, তাদের শিশুদের জন্য বয়ceসন্ধিকাল উত্তরণ দুটি পয়েন্ট দ্বারা জটিল:
- পিতা -মাতা এক ধরণের দ্বিতীয় শ্রেণীর মানুষ হয়ে ওঠে, যেহেতু নতুন প্রস্ফুটিত যৌনতা কিশোর -কিশোরীদের মনোযোগ এবং মূল্যবোধকে সহকর্মীদের দিকে বদলে দেয়।
- বাবা -মা তাদের সন্তানদের প্রতি অজ্ঞান enর্ষা সৃষ্টি করতে পারে। সর্বোপরি, একজন কিশোরের এমন গুণাবলী রয়েছে যা পিতামাতা সময়ের সাথে সাথে হারায়: তারুণ্য, শক্তি, তার চারপাশের বিশ্বের ধারণা সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট সাদাসিধা। অসচেতনভাবে তাদের দিকে তাকাতে পারলে নিস্তেজ এবং নিষ্কাশন অনুভব করতে পারে।
একটি স্বাস্থ্যকর নার্সিসম কি?
প্রকৃতপক্ষে, কিশোর -কিশোরী নার্সিসিজম কোনো ধরনের ক্ষতিকারক ঘটনা নয় যাকে ভয় পেতে হবে এবং এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে, কিন্তু একজন ব্যক্তির মানসিক পরিপক্কতার পথে একটি প্রাকৃতিক পর্যায়।
চিন্তাভাবনা এবং আচরণের একটি আরও আদিম এবং অহংকেন্দ্রিক পদ্ধতিতে নার্সিসিস্টিক রিগ্রেশন হল মনস্তাত্ত্বিক পরিপক্কতার প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার জন্য একটি প্রয়োজনীয় অস্থায়ী পর্যায়, যা একটি সুস্থ ব্যক্তিত্ব (চরিত্র) গঠন এবং একটি বৃহৎ আদর্শের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার অনুভূতির সাথে শেষ হয়। গ্রুপ
মনোবিশ্লেষকরা বয়ceসন্ধিকালে যা ঘটে এবং দুই বছর বয়স থেকে শুরু হওয়া বিচ্ছেদ-স্বতন্ত্রকরণ প্রক্রিয়ার মধ্যে উল্লেখযোগ্য মিল দেখেছেন। একটি শিশুর মত যা অন্যকে স্ব থেকে আলাদা করার চেষ্টা করছে, কিশোরকে মানসিকভাবে তার বাবা -মা এবং তার পরিবার থেকে আলাদা করা দরকার। উভয়ের আচরণে, পিতামাতার প্রতি দ্বিধাদ্বন্দ্বের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য মিল রয়েছে, প্রথমে - তাদের সমর্থন পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা এবং নিরাপত্তার অনুভূতি এবং তারপরে - বিরক্তিকর বিকর্ষণ।
এই সময়ের মধ্যে একজন কিশোরকে পাশ থেকে পর্যবেক্ষণ করা একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছে, মনে হয় যে তিনি একটি পৌরাণিক নার্সিসাসে পরিণত হয়েছেন, তার নিজের চিত্রের প্রেমে, একটি পুকুরে তার আয়না প্রতিমায়।
প্রকৃতপক্ষে, এই সময়ের মধ্যে কিশোর -কিশোরীদের সত্যিই তাদের পিতামাতার প্রয়োজন। উন্নয়নের এই পর্যায়ে সফলভাবে উত্তীর্ণ হওয়ার জন্য, প্রতিটি কিশোরকে অবশ্যই কাছাকাছি একজন প্রাপ্তবয়স্কের প্রয়োজন, যিনি তার অনন্য ক্ষমতাকে স্বীকৃতি দেবেন, তাকে সহায়তা দেবেন এবং সম্ভাব্য সম্ভাবনাগুলি খুলবেন যখন তিনি প্রয়োজনীয় দক্ষতা আয়ত্ত করবেন। এই বিশেষ কিশোর, তার সহজাত ক্ষমতা এবং তার নিজের স্বপ্নের প্রতি আমাদের এক ধরনের সহানুভূতিশীল মনোভাব দরকার।
পিতামাতাদের তাদের সন্তানের চাহিদার প্রতি সহানুভূতিশীল সমন্বয়ের পর্যায় যাতে কৈশোরে প্রবেশ করে কম কষ্টকর এবং আরও সফল হওয়ার জন্য, মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের কাছে কয়েকটি যৌথ (পিতামাতা এবং কিশোর) পরিদর্শন যথেষ্ট।
নার্সিসমিস যে ভয়ঙ্কর ফর্মগুলি গ্রহণ করছে তা কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন?
বয়ceসন্ধিকালে নার্সিসিজম এবং ইগোসেন্ট্রিজমের স্বাভাবিক বিকাশে ফিরে আসা বাবা -মা এবং কিশোর -কিশোরীদের উভয়ের জন্যই একটি চ্যালেঞ্জ।যেসব কিশোর -কিশোরীরা তাদের বিশ্বদর্শন গড়ে তোলার সুযোগ পায় না এবং সাধারণ বিশ্বব্যবস্থায় তাদের স্থান সম্পর্কে আরও বাস্তবসম্মত ধারণা তৈরি করে, দুর্ভাগ্যবশত, তারা প্রায়ই তাদের নিজেদের সংকীর্ণ মহাবিশ্বের কেন্দ্রে "আটকে" থাকে।
কিশোর-কিশোরীদের অন্তর্নিহিত আত্মকেন্দ্রিকতা নার্সিসিস্টিক সর্বশক্তি এবং মহত্ত্বের স্পর্শে দুটি ধরণের কল্পনার উদ্ভব ঘটায়:
- "অদম্যতার মিথ" - এটি তার অনন্যতা, বীরত্ব এবং এমনকি যাদু সম্পর্কে একটি কিশোরের কল্পনা। অদম্যতার মিথ কিছু কিশোর -কিশোরীদের এমন কর্মকাণ্ডে আকৃষ্ট করতে দেয় যা বর্ধিত ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত: ধূমপান, অ্যালকোহল এবং মাদকের ব্যবহার, অরক্ষিত যৌনতা, চরম খেলাধুলা, ঝুঁকিপূর্ণ গাড়ি চালানো বা এমনকি অপরাধমূলক কার্যকলাপ - পরিণতির সামান্যতম ভয় না অনুভব করে।..
- "পূর্ণতার মিথ" - নার্সিসিস্টিক জাঁকজমকের সমস্ত লক্ষণ রয়েছে এবং কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে এই ধরনের আচরণ গঠনে অবদান রাখতে পারে, যেন সে অন্যদের তুলনায় একরকম সম্পূর্ণ বিশেষ এবং ভাগ্য নিজেই সফলতা, জনপ্রিয়তা এবং খ্যাতির জন্য ধ্বংস হয়ে গেছে।
যদি এই সময়ের মধ্যে একটি কিশোর তার পিতামাতার অত্যধিক কর্তৃত্ববাদী মুখোমুখি হয়, তাহলে, ঝুঁকির মাত্রা ওজন করে, সে তার প্রত্যাশিত কাজটি করার জন্য একটি অকাল সিদ্ধান্ত নিতে পারে: ডাক্তার হতে, যেমন মা চান, অথবা একজন বিজ্ঞানী, বাবা যেমন চান, তেমনি স্ব-জ্ঞানের প্রয়োজনে কোনও ব্যক্তি ভ্রমণে না গিয়ে।
এটি নিম্নলিখিত নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে:
- পরবর্তী জীবনে, তিনি কর্তৃপক্ষের বিপরীতে একটি নেতিবাচক পরিচয় বিকাশ করতে পারেন, যা "পক্ষে থাকা" এর চেয়ে "বিরোধী" হওয়ার উপর ভিত্তি করে একটি পরিচয় তৈরি করে। এই ধরনের কিশোর -কিশোরীরা, অনুধাবন না করে, সমস্ত লোকের সাথে একটি আপোষহীন সংগ্রামে প্রবেশ করে যাদেরকে তারা পিতামাতা হিসাবে বুঝতে পারে: একজন শিক্ষক, একজন বস, একটি বিবাহের অংশীদার।
- অথবা তারা "পরিচয় বিস্তার" অনুভব করতে পারে। ভবিষ্যতে এই ধরনের কিশোর -কিশোরীরা কোন লক্ষ্য বা মূল্যবোধ অর্জনের জন্য খুব দুর্বলভাবে চেষ্টা করে এবং প্রায়ই কোন ধরনের ভূমিকা গ্রহণের ব্যাপারে উদাসীনতা দেখায়। বয়সন্ধিকালে তাদের বাড়ির কাজ করা, পড়াশোনার জায়গা বেছে নেওয়া, চাকরি খোঁজা অথবা নিজের ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করতে অসুবিধা হতে পারে।
এই সময়ের জন্য অভিভাবকদের জন্য সুপারিশ!
1. নিজেকে স্বীকৃতি দিন
আপনার কিশোরের জন্য রোল মডেল হয়ে উঠুন! যদিও এটি কখনও কখনও অবিশ্বাস্য মনে হতে পারে, আপনার বাচ্চারা আপনি যা বলেন তা শোনে এবং আপনি যা করেন তা দেখেন। তারা আপনাকে দূরে সরিয়ে দিলেও আপনার পরামর্শ এবং আপনার সমর্থন প্রয়োজন। আপনার ব্যক্তিত্বের শক্তিকে কাজে লাগান - এমন ব্যক্তি হোন যা তারা প্রশংসা করতে পারে।
2. বাস্তবতার সাথে আপনার সংযোগ রাখুন
মনে রাখবেন, আপনি অবিলম্বে অন্যদের নার্সিসিস্টিক কিশোরদের পরিবর্তন করতে পারবেন না; আপনি অবিলম্বে আপনার নিজের পরিবর্তন করতে পারবেন না, এটি সময় নেয়।
বোঝার চেষ্টা করুন যে পরিবারের সকল সম্পর্ক পরিবর্তন করা প্রয়োজন, যে এটি শুধুমাত্র আপনার বাচ্চাদের জন্যই সমস্যা নয়, বরং পুরো পরিবারের জন্যও একটি সমস্যা। এই সমস্যাটিতে পরিবারের প্রতিটি সদস্য যে ভূমিকা পালন করে তা আপনাকে চিহ্নিত করতে হবে, সেইসাথে রাগ মোকাবেলায় অনেক কাজ করতে হবে - নিজে এবং অন্যরাও। কী সম্ভব এবং কী অসম্ভব - এবং কতক্ষণ ধরে বাস্তবিকভাবে দেখুন। পদক্ষেপ নেওয়ার আগে আপনার পছন্দের সম্ভাবনাগুলি অন্বেষণ করুন। আপনার নিজের মহিমা, পরিপূর্ণতা, বা অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনের শিকার হবেন না।
3. বাউন্ডারি সেট করুন
আপনার নিজের এবং অন্যান্য মানুষের কিশোর -কিশোরীদের অনুপযুক্ত আচরণ সহ্য করবেন না।
পরের ক্ষেত্রে, নিজেকে এবং আপনার সন্তানদের রক্ষা করার জন্য, অন্যান্য লোকদের সাথে জড়িত থাকুন বা বাহ্যিক কর্তৃপক্ষের কাছে আবেদন করুন। দ্বন্দ্বের মধ্যে তৃতীয় পক্ষকে অন্তর্ভুক্ত করা উত্তেজনাকে শীতল করবে এবং আপনাকে অস্বাস্থ্যকর নার্সিসিজমের আক্রমণ সহ্য করতে দেবে।
আপনার বাচ্চাদের নার্সিসিজম চিনতে শেখান এবং নার্সিসিজম এবং তাদের বন্ধুদের যে নার্সিসিস্টিক মূল্যবোধ আছে তা উভয়ই এড়িয়ে চলুন।
আপনার কিশোরী কেন এমন আচরণ করছে তা বোঝার চেষ্টা করুন। তিনি যা অনুভব করছেন তা অন্বেষণ করতে এবং ভয়েস করতে তাকে সাহায্য করুন। একটি সম্পর্ক খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যা আপনাকে তার আচরণকে অনুকূলভাবে দেখার সুযোগ দেবে। তরুণদের কাছে এটা স্পষ্ট করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাদের আচরণে হতাশ, কিন্তু একই সাথে তাদের এটি ঠিক করার সুযোগ দিন।
4. একটি পারস্পরিক সম্পর্ক গঠন
কিশোর -কিশোরীর ব্যক্তিগত প্রয়োজন, আপনার এবং পরিবারের থেকে আলাদা, অবসর সময় এবং পারিবারিক জীবনে তার অংশগ্রহণের প্রত্যাশার মধ্যে প্রয়োজনীয় ভারসাম্য তৈরি করার চেষ্টা করুন। বয়ceসন্ধিকালের আগে যদি আপনার এবং আপনার সন্তানের মধ্যে খুব দৃ bond় বন্ধন থাকে, তবে সম্ভবত কৈশোরের নার্সিসিজমের স্বাভাবিক পর্যায় অতিক্রম করার সাথে সাথে পারস্পরিকতা ফিরে আসবে।
যদি, কিছু পরিস্থিতির কারণে, আপনি কেবলমাত্র এখনই আপনার সন্তানের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়ার সুযোগ পান, যিনি ইতিমধ্যে কিশোর হয়ে গেছেন, নার্সিসিস্টিক সমস্যার উপস্থিতি যা দ্রুত সমাধান করা যায় না তা আপনার সম্পর্কের পারস্পরিকতা খুঁজে পেতে একটি গুরুতর বাধা হবে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, আপনি বিশেষজ্ঞদের সাহায্য ব্যবহার করতে পারেন এবং থেরাপির একটি যৌথ কোর্স করতে পারেন, যা আপনাকে এবং আপনার সন্তানকে পরস্পরকে আরও ভালভাবে জানতে এবং পারস্পরিক নিন্দা এবং অপরাধ ছাড়াই সম্পর্ক তৈরি করতে শিখতে দেবে
এই নিবন্ধটি প্রস্তুত করার সময়, স্যান্ডি হটচিসের "হেলস ওয়েব" বইয়ের উপাদান ব্যবহার করা হয়েছিল।
প্রস্তাবিত:
পিতাকে প্রত্যাখ্যান করা: প্রত্যেকের জন্য অবশ্যই পড়া উচিত
লেখক: লুকোভনিকোভা এমভি সংবর্ধনায়: (6 বছর বয়সী ছেলে, গুরুতর স্নায়বিক ব্যাধি) - আপনি কার সাথে থাকেন? - মায়ের সঙ্গে. - আর বাবা? - এবং আমরা তাকে বের করে দিয়েছি। - এটার মত? - আমরা তালাক দিয়েছি, সে আমাদের অপমান করেছে, সে মানুষ নয়, সে আমাদের সেরা বছরগুলো নষ্ট করেছে … সংবর্ধনায়:
মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা সম্পর্কে আপনার কী জানা উচিত?
মানসিক সুরক্ষা - এটি একটি ব্যক্তির আচরণ বা প্রতিক্রিয়ার একটি স্থিতিশীল উপায়, যা আপনাকে তার জীবনে সংঘটিত ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগ কমাতে দেয়। প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে, পর্যায়ক্রমে এমন পরিস্থিতি দেখা দেয় যা অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতার কারণ হয়। তাদের মধ্যে কিছু ব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে না - একেবারে বা অদূর ভবিষ্যতে। তারপরে মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষাগুলি উদ্ধার করতে আসে, যা অতীতের অভিজ্ঞতার সময় বিকশিত কিছু প্রক্রিয়াগুলির সাহায্যে উদ্ভূত অনুভূতিগুলিকে রূপান্তরিত করতে সহায়তা
বয়স-সম্পর্কিত বিকাশে মনোবিজ্ঞানের মনোভাব। কিশোর বছর
প্রকৃতপক্ষে, মনোবিজ্ঞানীদের জন্য আজকাল বয়স-সম্পর্কিত বিকাশের অনেক রহস্য এবং "স্ফিংক্সের রহস্য" রয়েছে, কেউ এখনও নিশ্চিতভাবে জানে না যে অটিজম কোথা থেকে এসেছে, জৈব মস্তিষ্কের ক্ষতি ছাড়া মানুষের কিছু মানসিক সমস্যা কেবল "তারিখ"
প্রত্যেকের উচিত কারণ
এটা চমৎকার যে প্রায়ই সূক্ষ্ম বিবরণ বোঝা এবং সচেতনতা প্রতিদিনের পর্যবেক্ষণ থেকে আসে। সুতরাং এটি "আবশ্যক" ধারণার সাথে। ওহ, কুখ্যাত "আবশ্যক" থেকে কত সমস্যা দেখা দেয়। স্ত্রী তার স্বামীর কাছে "husbandণী", স্বামী তার স্ত্রীর কাছে "
একটি প্রেম ত্রিভুজ সম্পর্কে আপনার 20 টি জিনিস জানা উচিত মনোবিজ্ঞানী আন্দ্রে জবেরোভস্কি জানাবেন
আগস্ট ১। প্রকাশনার 100 টিরও বেশি ভিউ হওয়ার পরে সম্পূর্ণ পরিসংখ্যান পাওয়া যাবে। একটি প্রেম ত্রিভুজ সম্পর্কে আপনার 20 টি জিনিস জানা উচিত মনোবিজ্ঞানী আন্দ্রে জবেরোভস্কি জানাবেন ত্রিভুজ প্রেম : প্রায়শই আধুনিক বিশ্বে, তৃতীয় ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক সাধারণ, তাই কেন করবেন ত্রিভুজ ভালবাসে … আপনি কীভাবে প্রেমের ত্রিভুজের মধ্যে আছেন তা নির্ধারণ করার বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ এবং এরপরে কী করবেন?
