2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সম্প্রতি আমি লোভের প্রেক্ষিতে একটি সুস্থ কোষের দর্শনের সাথে পরিচিত হয়েছি। আমি এই দর্শন অন্বেষণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। দেখা গেল যে এটি কেবল লোভের জন্যই নয়, স্বার্থপরতা, পরোপকারিতা, ভালবাসা, অন্যের সেবায়ও প্রয়োগ করা যেতে পারে। এছাড়াও, সুস্থ এবং রোগাক্রান্ত কোষের তুলনা করার উদাহরণ ব্যবহার করে, সমাজে মানুষের আচরণ পর্যবেক্ষণ করা আকর্ষণীয়।
এই দর্শন কি?
যেকোনো কোষ, প্রথমেই নিজের যত্ন নিতে হবে। একটি সুস্থ কোষ শরীরের ভাল কাজ করে এবং সর্বদা এটি প্রাপ্তির চেয়ে বেশি দেয়। যদি কোষ জীবনের জন্য যা প্রয়োজন তা গ্রহণ করে, আমাদের অঙ্গ এবং সামগ্রিকভাবে শরীর সুস্থ থাকবে। এই ক্ষেত্রে, একটি রোগাক্রান্ত কোষ (একটি ক্যান্সার কোষকে উদাহরণ হিসেবে নেওয়া হয়) এর চারপাশের সবকিছু ধ্বংস করে, এবং এটি ধ্বংস করার কাজ করে।
যদি আমরা জৈবিক দিকটি নিই, তাহলে নিম্নের উদ্দেশ্য উচ্চতর পরিবেশন করা। এই বিশ্বের যেকোনো ঘটনা একটি উচ্চতর অর্ডার ব্যবস্থার অবিচ্ছেদ্য অংশ। সেগুলো. সমাজে একজন ব্যক্তি জীবের কোষের মতো। যেহেতু একজন ব্যক্তি একটি পরিবার, গোত্র, সমাজ, জাতি, দেশের অংশ, তেমনি একটি কোষ টিস্যু, অঙ্গ, একটি নির্দিষ্ট সিস্টেম এবং সামগ্রিকভাবে জীবের একটি অংশ। নিম্ন, উচ্চতর, পরিষেবা শব্দ দ্বারা ভয় পাবেন না। এই প্রেক্ষাপটে, তারা একে অপরের সাথে মিথস্ক্রিয়ার পরিকল্পনা বর্ণনা করে।
একটি সুস্থ কোষের দর্শনে বেঁচে থাকার অর্থ হল, প্রথমত, আপনার মনোযোগ কেবল নিজের দিকেই নির্দেশ করা, আপনার নিজের চাহিদাগুলি পূরণ করা, আপনার যা প্রয়োজন তা নিজেকে দেওয়া। নিজেদের সম্পর্কে চিন্তা করা, নিজেদের পরিবর্তন করা, নিজের উপর কাজ করা, নিজের পায়ে রাখা, আমরা আমাদের শরীরকে সুস্থ করি। এর মাধ্যমে আমরা অন্যদের কাছে একটি উদাহরণ স্থাপন করি এবং আমাদের স্বাস্থ্যের সাথে তাদের "সংক্রমিত" করতে শুরু করি।
এই দিকটি বিকাশ করে, আমরা বুঝতে পারি যে একমাত্র ব্যক্তি যিনি সত্যিই প্রভাবিত হতে পারেন তিনি হলেন নিজেরাই। প্রথমত, আমরা নিজেদের জন্য সরবরাহ করি। তারপর আমরা আমাদের আত্মীয়দের সাহায্য করি, তারপর আমাদের ভেতরের বৃত্ত। এবং তারপরে এটি আমাদের অভ্যন্তরীণ সম্ভাবনা এবং সুযোগের উপর নির্ভর করে। আমরা একটি শহর, দেশ, মহাদেশ, বিশ্বে আমাদের সাহায্য প্রসারিত করতে পারি। এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই জাতীয় দর্শন প্রচুর পরিমাণে (অভ্যন্তরীণ, যা আপনি ভাগ করতে চান) বাড়ে এবং আমাদের সম্পদ এবং শক্তি খুলে দেয়।
যদি আমরা ভারসাম্য বিপর্যস্ত করি, তাহলে এটি সিস্টেমে ভেঙে পড়ে।
অতিরিক্ত পরোপকারীতা বা স্বার্থপরতা ধ্বংসের দিকে নিয়ে যায়, যা আমাদের থেকেও শুরু হয়। প্রথমে আমরা নিজেদের মধ্যে সামঞ্জস্য করতে পারি না, এবং তারপর আমরা অন্যদের জন্য বিষাক্ত হয়ে যাই।
যখন আমরা নিজেরাই সম্পদে নেই তখন আমরা মানুষকে সাহায্য করতে পারি না। একই সময়ে, আমরা সুযোগ পেলে অন্যদের প্রতি উদাসীন হতে পারি না। "নিজের জন্য সবকিছু", "আমার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল আমার স্বার্থ", ঠিক যেমন "অন্য সবকিছু", "বাচ্চাদের জন্য সবকিছু, পরিবারের" - আত্ম -ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে।
প্রথমত, আমাদের নিজেদের সম্পর্কে মনে রাখতে হবে, যাতে আমরা পরে আমাদের চারপাশের লোকদের যত্ন নিতে পারি। আমরা যদি নিজেদের সন্তুষ্ট না করি, তাহলে লোভের গুণ নিজেই প্রকাশ করতে পারে। আধ্যাত্মিক এবং বৈষয়িক দিকগুলিতে লোভ। প্রথমটি অপর্যাপ্ত ভালবাসা, মনোযোগ, আত্ম-যত্নের কথা বলে। দ্বিতীয়টি হল আমরা নিজেদের উপর কতটা সঞ্চয় করি। স্বাস্থ্যকর লোভ একটি সংকেত যে আমরা নিজেদের সম্পর্কে আমাদের একটি নির্দিষ্ট ঘাটতি দিচ্ছি না। লোভ যখন লোভে পরিণত হয়, তখন সিস্টেমের ভারসাম্য বিপর্যস্ত হয়।
প্রস্তাবিত:
সুস্থ দেহে সুস্থ মন
কেন একটি চমৎকার ছাত্র, যে "পাঁচ" কারণে রাত জেগে থাকার জন্য প্রস্তুত, তাই প্রায়ই পেট ব্যথা হয়? কেন একটি শিশু, যে কিন্ডারগার্টেনের কঠিন রুটিনে অভ্যস্ত হতে পারে না, কোনভাবেই এনুরেসিস থেকে মুক্তি পায় না? কি কারণে তার পরিবারের সাথে সমুদ্রে ছুটি কাটাতে হঠাৎ শ্বাসরোধী কাশি হয়েছিল?
ফিটনেস এবং সুস্থ শরীর সম্পর্কে
গ্রীষ্মে, আমি একটি নতুন জীবন শুরু করেছি এবং একটি ফিটনেস ক্লাব কার্ড কিনেছি। আমি দুটি বোনাসের অধিকারী ছিলাম - একজন পুষ্টিবিদ দ্বারা একটি বক্তৃতা এবং একজন প্রশিক্ষকের একটি সূচনা ব্রিফিং। পুষ্টিবিদ ছিলেন আমার ধাক্কা। প্রায় দশটি মেয়ে ফড়িং এবং টোনযুক্ত নিতম্বের সাথে দর্শকদের মধ্যে জড়ো হয়েছিল। পুষ্টিবিজ্ঞানী আমাদের এই কথাগুলো দিয়ে বললেন:
কাকে বাঁচাতে হবে: একটি মায়ের কাছ থেকে একটি শিশু বা একটি সন্তানের কাছ থেকে একটি মা?
আদর্শ মা একজন খুব ভালো মা নিজেকে উৎসর্গ করেন এবং তার সন্তানকে প্রথমে রাখেন। সে তার নিজের জীবন এবং প্রয়োজনের কথা সম্পূর্ণ ভুলে যায়। রাগ এবং জ্বালা চাপ, কারণ ভাল মায়েরা তাদের নিজের সন্তানদের উপর রাগ করে না। এটা অনেক খারাপ মায়ের। সুতরাং, একটি স্লাইড সহ একটি ধারক তৈরি না হওয়া পর্যন্ত আক্রমণাত্মক আবেগগুলি টিপুন। নেতিবাচক আবেগের অপ্রতিরোধ্য শক্তি বেরিয়ে আসে। রাগের আক্রমণ প্রভাবের আকারে ঘটে:
একটি শিরোনাম ছাড়া একটি নোট একটি কৌতূহলী মেয়ে সম্পর্কে, তার চাচী এবং কল। অথবা সংক্ষেপে এবং সহজভাবে কে একজন মনোবিশ্লেষক
একদিন, আমার আট বছরের ভাতিজা আমাকে প্রশ্ন করেছিল, আমি কি করব? "মনোবিশ্লেষক," আমি বললাম, এবং তার গোলাকার চোখের দিকে না তাকিয়ে থামলাম। - এটা কেমন? - একটি যৌক্তিক প্রশ্ন অনুসরণ করেছে। এবং আট মাস বয়সী একটি শিশুকে কিভাবে বুঝাতে হবে তার চাচী কি করছে?
পার্টনার সাইকোপ্যাথ, কেন আপনি একটি অস্বাস্থ্যকর ব্যক্তির সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারবেন না?
সম্পর্ক আমাদের উপর মাত্র 50% নির্ভরশীল। বাকি 50% আমাদের অংশীদারদের দায়িত্ব। আমরা কার্যকর যোগাযোগ গড়ে তোলার নিয়মের নিরিখে নিষ্কলুষভাবে কাজ করতে পারি, কিন্তু যদি আমরা একজন সাইকোপ্যাথ বা নার্সিসিস্টের সাথে যুক্ত হই, তাহলে সবই অকেজো। আমাদের সম্পর্কের মান অত্যন্ত নির্ভর করে তাদের গুণমানের উপর যাদের সাথে আমরা নিজেদের ঘিরে থাকি। একজন মনোযোগী এবং প্রেমময় পুরুষের সাথে একজন মহিলা রাণীতে পরিণত হয়। তার চোখ খুশিতে উজ্জ্বল, তার মুখে একটি মনোরম হাসি খেলে, সে আরামদায়ক, আকর্ষণীয় এবং