অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

“অসাধারণ” বইটিতে। সাফল্যের গল্প ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েল এই ধারণাটিকে জনপ্রিয় করেছেন যে সর্বোচ্চ যোগ্যতা অর্জন করতে 10,000 ঘন্টা সময় লাগে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানী এবং প্রশিক্ষণ বিশেষজ্ঞরা conকমত্যে এসেছেন যে শ্রেষ্ঠত্ব অনুশীলনের মানের হিসাবে ব্যয় করা সময়ের ব্যাপার নয়। সময়ের মানের অপচয়ের জন্য প্রয়োজন "কঠিন শিক্ষা", অর্থাৎ সক্রিয় প্রশিক্ষণ, যা আমাদের প্রভাবের বাইরে থাকা সমস্যাগুলির ধ্রুবক সমাধানকে অন্তর্ভুক্ত করে।

এবং প্রমাণ আমাদের ধূসর ব্যাপার। গত কয়েক দশক ধরে, গবেষকরা নিউরোপ্লাস্টিসিটির ধারণাটি জনপ্রিয় করেছেন। এই ধারণা অনুসারে, শৈশবে মস্তিষ্ক তার "নির্মাণে" থেমে থাকে না, বরং নতুন কোষের বিকাশ অব্যাহত রাখে। যদিও, আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ গবেষণায় জানা গেছে যে তাদের অধিকাংশই মারা যায়। নতুন কোষের মৃত্যু বাধা দেয় - এবং নতুন নিউরনকে সিন্যাপসে সংযুক্ত করে - সক্রিয় শিক্ষা। সক্রিয় শিক্ষায় প্রক্রিয়ায় সচেতন অংশগ্রহণ জড়িত, যা সীমানা প্রসারিত করে এবং অভিজ্ঞতা ও জ্ঞানকে গভীর করে।

সর্বোপরি, একজন ব্যক্তি নতুন কিছু গ্রহণ করার সময় সক্রিয় শিক্ষার আশ্রয় নেয়। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি একটি গ্রহণযোগ্য স্তরে পৌঁছানো হয়, আমাদের অধিকাংশই শান্ত হয় এবং অটোমেশন অবলম্বন করে, যা স্থবিরতার সময় আরামদায়ক।

মনে রাখবেন আপনি কিভাবে গাড়ি চালানো শিখেছেন? আপনি প্রথম চাকার পিছনে যাওয়ার আগে, আপনি অজান্তেই অদক্ষকে আঘাত করছিলেন কারণ আপনি এখনও জানেন না যা আপনি জানেন না। তারপর আপনি একটি ড্রাইভিং কোর্সে সাইন আপ করেছেন, আপনি সচেতনভাবে অযোগ্য হয়ে গেছেন, বুঝতে পারছেন কতটা শিখতে হবে।

সক্রিয় অভিজ্ঞতা নতুন অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ত হয়ে শুরু হয়। এখন আপনি সচেতনভাবে যোগ্য হতে পারেন কারণ আপনি ড্রাইভারের ম্যানুয়াল পয়েন্টটি বিন্দুতে অধ্যয়ন করেন এবং এর সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করেন। মোটরওয়েতে enterুকলে প্রথমে আপনি বিভ্রান্ত হবেন, কিন্তু কয়েকবার চেষ্টা করার পর আর সমস্যা হবে না।

আপনার ড্রাইভিং লাইসেন্স পাওয়ার পর শীঘ্রই আপনার অজ্ঞান যোগ্যতা থাকবে। আপনি শুধু গাড়িতে উঠুন এবং ড্রাইভ করুন। প্রায়শই বাড়ি ফিরে, আপনি এটি কীভাবে করেছিলেন তা নিয়ে আপনি ভাবেন না। অটোপাইলটের এই পর্যায়ে আপনি নিজেকে স্থবির অঞ্চলে খুঁজে পান।

আপনার ইচ্ছাকৃত যোগ্যতা বা ইচ্ছাকৃত যোগ্যতার অভাব সত্ত্বেও, আপনি অনুকূল বিকাশের অঞ্চলে রয়েছেন, কারণ আপনি নতুন তথ্যের জন্য উন্মুক্ত। এমনকি যদি আপনি একজন শিক্ষানবিশ হন এবং সেইজন্য একটু অনিশ্চিত, আপনার অন্তত একটি শিক্ষানবিশ মস্তিষ্ক আছে যা বড় হতে চায় এবং শিখতে ইচ্ছুক। এবং চাপের সঠিক স্তর - নিমজ্জন আছে, কিন্তু সিস্টেমের কোন বাধা নেই - মহান প্রেরণা হতে পারে। কখনও কখনও তিনি অস্বস্তিকর হিসাবে অনুভূত হয়, কিন্তু তিনি আমাদের অগ্রসর হতে অনুপ্রাণিত করেন।

আপনি যদি পালঙ্কে শুয়ে থাকার চেয়ে জীবনে আরও অর্জন করতে চান তবে স্ট্রেস কাজে আসে। এটি শিক্ষার চ্যালেঞ্জগুলির একটি প্রাকৃতিক এবং প্রত্যাশিত সংযোজন এবং ফলস্বরূপ, সমৃদ্ধি। প্রচেষ্টা এবং বড় ঝুঁকি ছাড়া এভারেস্ট জয় করা যায় না। এটি একটি উন্নত শিশুর প্রতিপালন, অর্ধ শতাব্দীর একটি সুখী পারিবারিক জীবন, একটি ব্যবসা চালানো, অথবা একটি ম্যারাথন দূরত্ব অতিক্রম করার ক্ষেত্রে একই। মানসিক চাপ এবং অস্বস্তি ছাড়া কেউ কখনো কিছুই অর্জন করতে পারেনি।

নিবন্ধটি সুসান ডেভিডের "ইমোশনাল অ্যাগিলিটি" বইটির জন্য ধন্যবাদ