কিভাবে বিষাক্ত সম্পর্ক রোধ করবেন?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

অনেক মেয়ের জীবনে, এটি প্রায়শই ঘটে যে কোনও পুরুষের সাথে সম্পর্ক শুরু হয় বা বিকাশ ঘটে "যেমন তারা চায় না।"

প্রত্যাশা এবং বাস্তবতার দ্বন্দ্ব অনিবার্য যদি উভয় পক্ষের দাবি, অথবা এমনকি একটি, অত্যধিক মূল্যায়ন করা হয়।

প্রায়শই, সামগ্রিক পরিবেশের প্রভাবের অধীনে (সামাজিক মনোভাব, সিরিয়াল, শো এবং অন্যান্য ধ্বংসাত্মক প্রোগ্রামে প্রচারিত মডেল) আধ্যাত্মিক ঘনিষ্ঠতা এবং তাদের নিজস্ব মূল্য সম্পর্কে সচেতনতার খরচে একজন দাতা, পৃষ্ঠপোষক খুঁজে পেতে চায়।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, মেয়েরা, বিশেষ করে ট্রমা বা ট্রমা-পরবর্তী অবস্থায়, তাদের ইচ্ছা নির্ধারণ করতে পারে না। প্রায়শই অপ্রতিরোধ্য ভালবাসার রাজ্যের সম্মুখীন হয়ে মেয়েরা এমন কাউকে খুঁজছে যিনি একরকম তাদের অপূর্ণ প্রত্যাশার আদর্শকে মূর্ত করবেন।

সুতরাং, একটি মেয়ে একটি জাতিগত গোষ্ঠীর প্রতিনিধির সাথে দেখা করেছিল, উদাহরণস্বরূপ, একটি চেচেন, তার সমস্ত আত্মার প্রেমে পড়েছিল, তার লোক সংস্কৃতির প্রতি আকৃষ্ট হয়েছিল, তার ব্যক্তিত্ব নিয়েছিল। কিন্তু দম্পতি ভেঙে যায়। কিন্তু আজ পর্যন্ত, মেয়েটি এই নৃগোষ্ঠীর প্রতিটি প্রতিনিধির মধ্যে তার প্রেমিককে দেখে, এই জাতীয়তার পুরুষদের সাথে সম্পর্ক স্থাপনের চেষ্টা করে, কিন্তু কখনোই লালিত অনুভূতি এবং চাওয়া-পাওয়া ঘনিষ্ঠতা অর্জন করে না।

ট্রমা-পরবর্তী অবস্থায়, থেরাপির পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে কাজ করার ব্যর্থ চেষ্টা সত্ত্বেও, নেতিবাচক দৃশ্যকল্প পুনরুত্পাদন করা অনেক সহজ।

বিষাক্ত সম্পর্ক হতাশার পথ টেনে নিয়ে যাবে, আশা ভেঙে যাবে, বিভ্রম হবে, তারা বিচ্ছিন্ন ব্যাধিতে অবদান রাখবে, মেয়েটিকে বাস্তবতা উপলব্ধি থেকে দূরে সরিয়ে দেবে এবং একটি বস্তুনিষ্ঠ ছবি তৈরি করবে।

অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বকে আরও বাড়িয়ে তোলে, এই সম্পর্কটি প্রিয়জনের কাছ থেকে ভুতুড়ে প্রত্যাশার প্রতিধ্বনি হবে, যাকে মেয়েটি পরবর্তী প্রতিটি সঙ্গীর মধ্যে দেখার চেষ্টা করছে।

এইভাবে, উদ্বেগ, অসন্তোষের একটি দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি মানসিক অভিজ্ঞতার তীব্রতা বাড়ায়।

প্রায়শই, পরবর্তী প্রতিটি অংশীদারকে গভীরভাবে হতাশ করে, মেয়েটি "ওহ, যদি কেবল …" এবং প্রথম প্রেমিকের সাথে জড়িত অতীতে নিমজ্জিত হয়ে যায়।

এবং মনে হয় যে জীবন আরও বেশি পরিশীলিত বিস্ময় উপস্থাপন করে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত মেয়েটিকে দুর্বল করে।

কোনও শক্তিহীনতা, উচ্চ উত্তেজনা, উদ্বেগ, সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের বিভিন্ন স্তরে অসন্তুষ্টি বিষাক্ত সম্পর্কের লক্ষণ। নিরুৎসাহিত এবং ট্রমা-পরবর্তী অবস্থায়, একটি মেয়ে স্বৈরাচারী, নিষ্ঠুর কর্তৃত্ববাদী পুরুষদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ, যারা তার কাছ থেকে আনুগত্য এবং বশ্যতা দাবি করে।

শুধুমাত্র একটি বস্তুনিষ্ঠ চেহারা, বিশুদ্ধ চিন্তা, বিচক্ষণতা একটি নতুন সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের সমস্ত সূক্ষ্মতা এবং অসুবিধাগুলি দেখতে সক্ষম।

প্রথমত, নিজেকে প্রশ্ন করুন, "এটা কি ভালোবাসা?"

ট্রমা-পরবর্তী বিষাক্ত সম্পর্কের সবচেয়ে সাধারণ, কিন্তু সূক্ষ্ম, লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

1. লোকটা চাপ দিচ্ছে (এটি তার দ্বারা প্রচারিত মনোভাব এবং স্টেরিওটাইপগুলিতে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, কিভাবে একটি মেয়েকে আদর্শিক এবং রাজনৈতিক মতামত আরোপের দিকে নজর দেওয়া উচিত); 2। কল ম্যানিপুলেশন এবং মানসিক নেশা … আসুন এই ঘটনাটি বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করি। সুতরাং, সম্পর্কের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে, একজন পুরুষ একটি মেয়ের দিকে মনোযোগ দেন যিনি আমার স্মরণ করেন, তিনি আঘাতের অবস্থায় রয়েছেন। তার প্রশংসা করে, সে তার সতর্কতা হ্রাস করে, কিন্তু এটি সে ব্যবহার করে। অবচেতন স্তরে, একজন পুরুষ-শাসক এবং অত্যাচারী মনে করে যে এই বিশেষ মহিলাটি একটি সহজ শিকার। অতএব, প্রথমে, তাদের পরিচিতির প্রথম দিনগুলিতে, তিনি নিয়মিত কল এবং লেখেন, কিন্তু তারপর তাদের যোগাযোগ আরও বিরল হয়ে ওঠে। লোকটি অজুহাত দেয় না, তবে কেবল শুকনোভাবে ব্যাখ্যা করে: "ব্যস্ত।" তার কাছ থেকে ডাকের জন্য অপেক্ষা করা একটি নেশা তৈরি করে। তাছাড়া, যোগাযোগের অপেক্ষার সেই সময়ে, মেয়েটি, যদিও সচেতন নয়, অসঙ্গতির সম্মুখীন হচ্ছে। প্রকৃতপক্ষে, নতুন পুরুষের মধ্যে সে তার প্রাক্তন প্রেমিককে দেখতে চায়, এবং ফলস্বরূপ সে নতুন, অত্যন্ত বিষাক্ত যোগাযোগের দিকে আকৃষ্ট হয়। 3। একজন মানুষের প্রতি কর্তব্যবোধের গঠন। বিষাক্ত সম্পর্কের বিকাশের এই মাইলফলকটি সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সংশোধন করা কঠিন। হতাশার মুহুর্তে, একটি মেয়ে একজন মানুষের মধ্যে সুরক্ষা খোঁজার চেষ্টা করে, কিন্তু একই সাথে, সে আনন্দ এবং সন্তুষ্টি পায় না। উদাহরণস্বরূপ, একটি মেয়েকে কিছু কঠিন সমস্যার পরিপ্রেক্ষিতে সহায়তা প্রয়োজন, এটি একটি সম্মেলনে অংশগ্রহণের জন্য একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণ হোক। একজন বিষাক্ত মানুষ তাকে দূর থেকে উৎসাহিত করে, কিন্তু আর্থিকভাবেও সাহায্য করতে পারে। একদিকে, এটি সম্পর্কের উন্নয়নে একটি ইতিবাচক চিহ্ন। কিন্তু অন্যদিকে? সহায়তা প্রদানের পরে, হেরফের এবং নিয়ন্ত্রণ শক্ত করা হয়, তাছাড়া, মেয়েকে প্রভাবিত করার জন্য সব ধরণের সরঞ্জাম ব্যবহার করা হয়। বিশেষত, মেয়েটি কেবল পুরুষকেই নয়, তার আত্মীয়দেরও সাহায্য করতে বাধ্য। অতএব, সচেতনতার সাথে এমন উদ্বেগজনক উত্তেজনাপূর্ণ সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা প্রয়োজন যে প্রাক্তন প্রিয়জনের চাওয়া-পাওয়া আদর্শের সন্ধান পাওয়া যায়নি, যেমনটি বাস্তবে আদর্শ। বাহ্যিক মিল এবং আধ্যাত্মিক গুণাবলী থাকলেও প্রাক্তন প্রেয়সীকে অন্য দেহ ও আত্মায় মূর্ত করা যায় না। অনুধাবন করা যে প্রিয় মানুষটি চিরকাল স্মৃতিতে থাকবে একটি উজ্জ্বল, যদিও দু sadখজনক গল্প, একটি কঠিন, কঠিন কাজ, কিন্তু বিচ্ছেদের পর নিজেকে সুখী হওয়ার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এবং একই সাথে, ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা এবং সচেতনতার মাধ্যমে একটি নেতিবাচক দৃশ্যপট রোধ করার জন্য এই মুহূর্তে "এখানে এবং এখন" জীবনের ঘটনাগুলির ধারাবাহিকতায় এই মুহূর্তে "এখানে এবং এখন" অভ্যন্তরীণ, মানসিক দুর্বলতার প্রকাশ হিসাবে বিষাক্ত সম্পর্কগুলি পুনর্বিবেচনা করা।