2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
প্রায়শই লোকেরা অভিযোগ করে যে তারা বন্ধু বা সঙ্গী খুঁজে পায় না। সবকিছু ভাল বলে মনে হয়, এবং তারা ভাল মানুষ, কিন্তু তারা তাদের পছন্দ করে না। প্রকৃতপক্ষে, এমনকি সবচেয়ে সুন্দর ব্যক্তিদের আচরণগত নিদর্শন থাকতে পারে যা তাদের "বিষাক্ত মানুষ" হিসাবে চিহ্নিত করে। এই কারণে, তারা তাদের এড়ানোর চেষ্টা করে। এখানে তাদের বৈশিষ্ট্য:
1. তারা তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে তাদের চেয়ে ভাল কিছু যাদের আছে তাদের প্রতি ক্রমাগত enর্ষা করে। তারা অন্যদের সাথে এই বিষয়ে কথা বলতে, গসিপ করতে, নেতিবাচক এবং হিংস্র বৈশিষ্ট্য দিতে পছন্দ করে। ভাল এবং খারাপ উভয় ক্ষেত্রেই নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করুন। অন্যদের জীবন তাদের খুব চিন্তিত করে, এবং কখনও কখনও তারা সহকর্মী, বন্ধু, প্রতিবেশী, তারকা ইত্যাদির সাথে যা ঘটছে তাতে সম্পূর্ণরূপে নিমজ্জিত হয়। 2. জীবনে প্রত্যেককে খুব ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া হয়। সমস্ত ঝামেলা কেবল তাদেরই ঘটে। যে কেউ কিছু বলে বা কিছু নিয়ে হাসে, অগত্যা সেগুলি ক্ষতি করার জন্য এবং তাদের মনে রাখতে হবে। এই কারণে, তারা ক্ষুব্ধ হয় এবং এটি অন্যদেরকে অপরাধী মনে করে, ক্ষমা চায় বা অজুহাত দেয় যে খারাপ এবং ব্যক্তিগত কিছু বলা হয়নি। সাধারণভাবে, তারা চারপাশে এবং তাদের সাথে ঘটে যাওয়া সবকিছুকে নাটকীয় করতে পছন্দ করে। যে কোনও খুব আনন্দদায়ক ঘটনা নাটক তৈরি করতে পারে। কেউ কেউ কাঁদছে, অন্যরা তাদের প্রতিপক্ষের মধ্যে অপরাধবোধ জাগিয়ে তোলার চেষ্টা করছে, অন্যরা দৈনন্দিন জীবনের ক্ষুদ্র ক্ষতির জন্য মৃত্যুর প্রতিশোধ নিতে প্রস্তুত। তারা সম্পর্কের মধ্যে স্কোর রাখতে ভালোবাসে। অন্যরা কতটা দিয়েছে এবং তাদের কতটা ফেরত দেওয়া দরকার। প্রধান জিনিসটি খুব বেশি "ভাল" দেওয়া নয়, এবং "খারাপ" একটি মার্জিন দিয়ে দেওয়া যেতে পারে। 3. তারা ব্যথা, বিরক্তি এবং ক্ষতি জমা করে। তাদের নিজেদের মধ্যে মনোনিবেশ করুন এবং ক্রমাগত এটি সম্পর্কে কথা বলুন। সাধারণভাবে, তারা নেতিবাচক চিন্তাভাবনা করে এবং এমনকি ইতিবাচক দিকগুলিকে খারাপ দিকগুলিতে পরিণত করে। 4. মানসিক নিয়ন্ত্রণের অভাব এবং এটি সম্পর্কে কিছু করতে অস্বীকার। “আমি একজন স্নায়বিক ব্যক্তি, আমি একটি টানট্রাম ছুঁড়ে ফেলতে পারি বা চোখে দিতে পারি। এটি আমার ব্যক্তিত্ব এবং আমি নিজেকে পরিবর্তন করব না। " 5. মোটামুটি কম সহানুভূতি আছে। তাদের মধ্যে কেউ কেউ তাদের কষ্ট বা নেতিবাচকতায় ডুবে আছে। অন্যরা বিশ্বাস করে যে অন্যের অভিজ্ঞতাগুলি খুব কমই বোঝায়। এই কারণে, নৈতিক মানগুলি প্রায়ই লঙ্ঘন করা হয়। তারা এটি কোন বিশেষ কারণে করে না, কেবল কারণ তারা এটি করতে পারে। 6. অন্যদের কাছ থেকে ক্রমাগত সমর্থন এবং তাদের একচেটিয়াতা নিশ্চিত করার দাবি। অন্যরা যদি তা করতে অস্বীকার করে বা অপর্যাপ্তভাবে করে, তাহলে তারা ক্ষুব্ধ, রাগান্বিত। 7. তারা একটি সম্পর্কের মধ্যে "জিম্মি" রাখতে ভালবাসে। যদি তুমি আমাকে ভালো না কর, আমি অসুস্থ হয়ে মারা যাব। এবং সবকিছু আপনার বিবেকের উপর থাকবে। অথবা আপনি আমাকে খারাপভাবে করেছেন, এখন আপনার বাকি জীবনের জন্য অর্থ প্রদান করুন। অবশ্যই, প্রত্যেক ব্যক্তির একটি কঠিন সময় থাকতে পারে যখন তাদের সমর্থন এবং সুরক্ষার প্রয়োজন হয়। কিন্তু যখন সংকট শেষ হয়, তারা আবার আগের মতো আচরণ করে। "বিষাক্ত মানুষ" সবসময় এইরকম আচরণ করে। আসল বিষয়টি হ'ল তাদের মধ্যে অনেকেই এই আচরণকে আদর্শ বলে মনে করেন। সুতরাং এটি তাদের পরিবারে ছিল, যার অর্থ এই যে বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন এবং সাধারণভাবে জীবনের পথে দেখা প্রত্যেকের সাথে এটিই স্বাভাবিক সম্পর্ক। অনেকের জন্য, এটা জানাও দরকারী যে অন্যদের এই আচরণ বিরক্তিকর হতে পারে এবং একজনকে অন্যরকম আচরণ করতে হবে, এবং অন্যের মাধ্যমে নিজের প্রয়োজন প্রকাশ করা সম্ভব। এবং আবারও আমি জোর দিয়ে বলি যে "বিষাক্ত মানুষ" ভিলেন নয়। তারা কেবল অন্য কোন উপায়ে তাদের সমস্যার মোকাবেলা করতে জানে না এবং অন্যদের সাথে অন্য উপায়ে যোগাযোগ করতে পারে না। যাইহোক, এটি শেখা বেশ সম্ভব।
প্রস্তাবিত:
বিষাক্ত আত্মীয়স্বজন সহ বিষাক্ত লোকদের কাছ থেকে দূরে সরে যান
পরিবারের সদস্যের সাথে যোগাযোগ না করার সিদ্ধান্তটি গভীরভাবে ব্যক্তিগত। আমাদের কারও কারও জন্য, মায়ের ক্ষতের নিরাময় কেবল মায়ের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সম্ভব। এই পরিস্থিতিতে, নিরাময় মা এবং মেয়ের মধ্যে একটি নতুন, গভীর সংযোগ তৈরি করে - এবং এটি অসীম সুন্দর। আমি এটি হতে দেখেছি এবং এটি সত্যিই অনুপ্রেরণামূলক। কিন্তু আমাদের কারও কারও কাছে মায়ের সংস্পর্শে থেকে সুস্থ হওয়া অসম্ভব। পরিবারের সদস্য থেকে বিচ্ছিন্নতা এখনও নিষিদ্ধ বলে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে যখন মায়ের কথা আসে। কখনও
বিষাক্ত মানুষ সম্পর্কে একটু
পরিবেশে বিষাক্ত মানুষের বর্তমান জনপ্রিয় ধারণা এবং তাদের বিরুদ্ধে লড়াই নিয়ে অনেক কিছু বলা হয়েছে এবং লেখা হয়েছে। সম্ভবত, শুধুমাত্র অলস এই বিষয়ে স্পর্শ করেনি, এবং আমি অলস হয়ে লিখব না। একটি অদ্ভুত পরিস্থিতি যখন আপনি জীবন সম্পর্কে অন্যদের অভিযোগ শুনেন এবং দেখেন যে একজন ব্যক্তি অন্যদের কাছে কীভাবে অভিযোগ করবেন তা ছাড়া কিছু করতে চান না, সব সময় ঘটে। শুধু এখন, অন্য কারো জীবন, অসুবিধা এবং দুsখ, যার কাছে এটি isেলে দেওয়া হয়েছে তার সম্পর্কে খুব অনুপ্রেরণামূলক তথ্যের এই ধারাট
মানুষ এবং মানুষ
সাইকোথেরাপিতে যা হয় তাকে দুটি ভাগে ভাগ করা যায়, থেরাপিস্ট অংশ এবং ক্লায়েন্ট অংশ। হ্যাঁ, একসাথে, এই দুটি অংশ সম্পূর্ণ কিছু গঠন করে, যাকে বলা হয় থেরাপিউটিক অ্যালায়েন্স, যা ক্লায়েন্টের কাঙ্ক্ষিত পরিবর্তনের পূর্বশর্ত হিসাবে কাজ করে। এই জোটের মধ্যে রয়েছে দুজন ব্যক্তি, দুই ব্যক্তিত্বের নিজস্ব বৈশিষ্ট্যসম্পন্ন, দুটি স্বতন্ত্র ইউনিট। একদিকে, একজন ক্লায়েন্ট আছে, তার অভিজ্ঞতা, প্রত্যাশা এবং তার বহুমুখী এবং অনন্য জীবনের সাথে, এবং সে, এবং শুধুমাত্র সে, একজন বিশেষজ্ঞ এবং তার
মানুষ এবং ধাঁধা মানুষ আরোহণ সম্পর্কে
সাফল্য, লক্ষ্য, অর্জন - এই শব্দগুলি আধুনিক বিশ্বের সর্বত্র পাওয়া যায়। একজন বুদ্ধিমান, শিক্ষিত, উন্নয়নশীল ব্যক্তির জন্য, সাফল্যের জন্য সংগ্রাম করা, নিজের জন্য নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করা এবং সেগুলি অর্জনের জন্য ক্রমবর্ধমান। কিন্তু আপনি যদি ঠিক তেমনই স্মার্ট এবং বিকাশশীল হন, কিন্তু লক্ষ্য স্থির করার ধারণা, অতিক্রম করা, কোনো কারণে অর্জন করা আপনার আত্মাকে উষ্ণ করে না, বরং বিপরীতভাবে - তারা আপনাকে একটি বোকার দিকে ঠেলে দেয় এবং সাধারণত আপনাকে এমনকি একটি গ্রহণ করতে বাধা দেয় এগিয়ে
"বিষাক্ত" মানুষ এবং ব্যক্তিগত সীমানা সম্পর্কে
অনেক দিন ধরে আমি সাধারণ মানুষের ভাষায় প্রণয়ন করতে পারিনি, এটা কোন ধরনের জন্তু - ব্যক্তিগত সীমানা? কীভাবে বোঝা যায় যে তারা লঙ্ঘিত হয়েছে এবং কীভাবে তাদের রক্ষা করা যায়? এবং তারপরে একটি খুব সহজ উপলব্ধি এসেছে: তারা আপনাকে যা বলে তা যদি আপনাকে স্পর্শ না করে তবে সবকিছু ঠিক আছে। কিন্তু, যদি কারো কথায় আপনার অস্বস্তি, অনিশ্চয়তা, অপরাধবোধ, রাগ, ভয়, বিভ্রান্তি ইত্যাদি হয় - তাহলে অ্যালার্ম