বিষাক্ত আত্মীয়স্বজন সহ বিষাক্ত লোকদের কাছ থেকে দূরে সরে যান

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

পরিবারের সদস্যের সাথে যোগাযোগ না করার সিদ্ধান্তটি গভীরভাবে ব্যক্তিগত।

আমাদের কারও কারও জন্য, মায়ের ক্ষতের নিরাময় কেবল মায়ের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে সম্ভব। এই পরিস্থিতিতে, নিরাময় মা এবং মেয়ের মধ্যে একটি নতুন, গভীর সংযোগ তৈরি করে - এবং এটি অসীম সুন্দর। আমি এটি হতে দেখেছি এবং এটি সত্যিই অনুপ্রেরণামূলক।

কিন্তু আমাদের কারও কারও কাছে মায়ের সংস্পর্শে থেকে সুস্থ হওয়া অসম্ভব।

পরিবারের সদস্য থেকে বিচ্ছিন্নতা এখনও নিষিদ্ধ বলে বিবেচিত হয়, বিশেষ করে যখন মায়ের কথা আসে। কখনও কখনও একটি স্বল্প দূরত্ব এবং একটি স্বল্পমেয়াদী বিচ্ছিন্নতা যথেষ্ট। অন্যান্য ক্ষেত্রে, স্থগিতাদেশ স্থায়ী হতে পারে। এটি অতিক্রম করার জন্য অবিশ্বাস্য শক্তি এবং সাহস লাগে।

কি স্থগিতাদেশ হতে পারে?

মানুষের এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। কিন্তু এটি উপলব্ধি করা হয় যে আপনার মায়ের অকার্যকর আচরণ আপনার মানসিক এবং মানসিক ভারসাম্য নষ্ট করছে এবং আপনি সেই মূল্য দিতে অক্ষম।

আমি বিশ্বাস করি যে এই ধরনের সিদ্ধান্ত হীনতা বা বেহায়াপনার বাইরে নয়। প্রায়শই, এই সংযোগটি বজায় রাখার এবং এটি একটি উচ্চ স্তরে স্থানান্তর করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে বহু বছর চেষ্টা করার পরে এটি আসে। কিছু সময়ে, দাম খুব বেশি হয়ে যায় এবং আপনাকে একটি সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

এটি আপনার জীবনের সবচেয়ে কঠিন সিদ্ধান্ত হতে পারে। এবং একই সময়ে, সবচেয়ে মুক্তিদাতা।

পরিবার একটি জটিল ব্যবস্থা। যখন কেউ এতে তাদের স্বাভাবিক ভূমিকা পালন করা বন্ধ করে দেয়, তখন সিস্টেমটি এক ধরনের হতাশা বা বিশৃঙ্খলার সম্মুখীন হয়। দ্বন্দ্ব সমগ্র ব্যবস্থার রূপান্তর এবং একটি উচ্চ স্তরে রূপান্তর হতে পারে যদি পরিবারের সদস্যরা খোলা থাকে এবং বেড়ে ওঠার জন্য এবং শেখার জন্য প্রস্তুত থাকে। দুর্ভাগ্যক্রমে, কখনও কখনও বাড়ার ইচ্ছা এবং পরিবর্তন আনার প্রচেষ্টা পরিবারের প্রতিরোধের সাথে মিলিত হয়। এই ক্ষেত্রে, যে ব্যক্তি বড় হতে চায় তার একটি পছন্দ আছে: একটি বিষাক্ত এবং অকার্যকর পরিবেশে থাকা, অথবা একটি অস্বাস্থ্যকর ব্যবস্থা ত্যাগ করা। যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করার পছন্দটি প্রায়শই করা হয় যখন এটি স্পষ্ট হয় যে পরিবার ব্যবস্থায় নিরাময় সম্ভব নয়।

কন্যা প্রায়শই একজন মধ্যস্থতাকারী, বলির পাঁঠা, গোপনীয়তার অভিভাবক বা আবেগের অভিভাবকের ভূমিকা পালন করে। যদি একটি মেয়ে বড় হওয়ার পথে থাকে এবং তার সাধারণ পারিবারিক ভূমিকা ছাড়িয়ে যেতে চায় (সম্ভবত শক্তিশালী হয়ে, সীমানা গঠন করে, অপব্যবহার সহ্য করতে অস্বীকার করে, ইত্যাদি), তার সিদ্ধান্ত অনিবার্যভাবে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এর ফলে বিশৃঙ্খলার মাত্রা ইঙ্গিত দেয় যে এই পরিবার ব্যবস্থা কতটা অকার্যকর।

যদি পরিবারের সদস্যরা তুলনামূলকভাবে সুস্থ, স্থিতিশীল এবং খোলা মনের হয়, তাহলে পরিবার খুব বেশি বিশৃঙ্খলা ছাড়াই ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। যাইহোক, যদি পরিবারের সদস্যরা নিজেরাই গভীরভাবে আঘাতপ্রাপ্ত এবং আহত হয়, তাহলে কন্যার বিকাশ পরিবার ব্যবস্থার জন্য মারাত্মক হুমকি হিসেবে বিবেচিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বিশৃঙ্খলা পরিস্থিতি গভীরভাবে অস্থিতিশীল করতে পারে এবং এটি মোকাবেলা করা খুব কঠিন। এখানে সমর্থন খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

ভারসাম্য বজায় রাখার এবং পরিবর্তন প্রতিহত করার একটি অসচেতন প্রচেষ্টা কন্যার উপর আক্রমণ করতে পারে। একটি সাধারণ এবং বিপজ্জনক প্রতিক্রিয়া হল মেয়েকে "প্যাথলজি" করা। তারপর দ্বন্দ্বের কারণ দেখা যায় কন্যার কিছু প্যাথলজিতে।

নিম্নলিখিত বার্তাটি তৈরি করা হচ্ছে: “আপনার নির্ধারিত ভূমিকায় পরিবার ব্যবস্থায় খেলা চালিয়ে যেতে আপনার অক্ষমতা ইঙ্গিত দেয় তোমার সাথে কিছু ভুল আছে। এই অপমানজনক বার্তাটি মূলত একজন মা বা পরিবারের অন্য সদস্যদের দ্বারা তাদের নিজের আচরণের প্রতি সৎভাবে প্রতিফলন এবং দায়িত্ব নেওয়ার প্রত্যাখ্যান। মেয়ের মানসিক স্থিতিশীলতার স্তর, তার যৌন কার্যকলাপ, তার অতীতের ভুল, তার সম্পর্কে সবকিছু খোলাখুলিভাবে প্রশ্নবিদ্ধ হতে পারে, সংঘর্ষে মায়ের ভূমিকা ছাড়া।

এটা আশ্চর্যজনক যে মানুষ কিভাবে তীব্রভাবে ভেতরের দিকে তাকিয়ে থাকে এবং অস্বীকারের জন্য তারা যা করতে ইচ্ছুক, এমনকি তাদের নিজের সন্তানকে প্রত্যাখ্যান করা সহ। এটি আসলে পরিবার ব্যবস্থার রূপান্তরের সূচনাকারীর উপর সমস্ত দ্বন্দ্ব বা "খারাপতা" উপস্থাপন করে পরিবর্তন প্রতিরোধের একটি অসচেতন প্রচেষ্টা।

শেষ পর্যন্ত, এখানে ব্যক্তিগত কিছু নেই। এটি কেবল তখনই ঘটে যখন যারা তাদের চোখ তাদের অভ্যন্তরীণ অবস্থার দিকে বন্ধ করে তাদের একটি অনুঘটক ঘটনার মাধ্যমে তাদের অবদমিত যন্ত্রণার সম্মুখীন হয়। উদাহরণস্বরূপ, এই ধরনের অনুঘটক একজন নারী হতে পারেন যিনি প্রভাবশালী পারিবারিক গতিশীলতাকে বাড়িয়ে তুলছেন যা প্রজন্মের জন্য পরিবার ব্যবস্থাকে ভারসাম্য বজায় রেখেছে।

আমরা আমাদের মাকে বাঁচাতে পারি না। আমরা আমাদের পরিবারকে বাঁচাতে পারছি না। আমরা কেবল নিজেদের বাঁচাতে পারি।

সম্পূর্ণ সুস্থ হওয়ার জন্য আপনার মায়ের (বা পরিবারের অন্য সদস্য) বোঝার দরকার নেই।

আপনার মা (বা পরিবার) কেবল অক্ষম বা বুঝতে অনিচ্ছুক তা জেনে আপনার হৃদয় ভেঙে যেতে পারে। আপনি এটি কীভাবে ব্যাখ্যা করেন বা কতবার আপনি আপনার বার্তাটি জুড়ে দেওয়ার চেষ্টা করেন তা বিবেচ্য নয়, এটি কোথাও যায় না। আপনি বিভিন্ন ভাষায় কথা বলছেন বলে মনে হচ্ছে। তারা অজান্তেই আপনার বোঝাপড়া বন্ধ করে দিতে পারে কারণ এটি তাদের গভীরভাবে বদ্ধমূল বিশ্বাস এবং মূল্যবোধকে ঝুঁকিতে ফেলে।

বোঝার ফলে ভূমিকম্পের পরিবর্তন হতে পারে, যার ভিত্তিতে তাদের বিশ্বদর্শন এবং পরিচয় তৈরি হয়। এটা বুঝতে কষ্ট হয়, কিন্তু এটি মনের একটি বিশেষ শক্তি তৈরি করতে সাহায্য করে। এটি পরিষ্কার হয়ে যায় যে আপনার নিজের সম্পর্কে আপনার নিজের বোঝার সাথে সন্তুষ্ট থাকা দরকার। নিজের সম্পর্কে আপনার নিজস্ব মতামতই মূল বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি ঠিক থাকতে পারেন, এমনকি অন্যরা আপনাকে বুঝতে না পারলেও।

একবার আপনি যোগাযোগ ত্যাগ করলে, আপনার জীবন সব দিক থেকে উন্নত হতে শুরু করতে পারে। আমি দেখেছি দীর্ঘস্থায়ী রোগ, স্নায়বিক ভয়, এবং আজীবন নিদর্শন চলে যায়। আসলে, কখনও কখনও আপনার জীবন কতটা উপভোগ্য হয়ে উঠেছে তা মেনে নেওয়াও কঠিন হতে পারে। সাফল্য, ঘনিষ্ঠতা, আনন্দ এবং স্বাধীনতার প্রতিটি নতুন স্তর আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনার পরিবার এটি আপনার সাথে ভাগ করতে পারে না। এই সময়েই আমরা উদ্বেগ এবং দু griefখ অনুভব করতে পারি। আর কিছু করার নেই কিন্তু দু theখ অনুভব করুন যা নিজেকে গড়িয়ে দেয় এবং নিজেকে এগিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেয়।

দু sadখ বোধ করার অর্থ এই নয় যে আপনি ভুল পছন্দ করেছেন। আসলে, এটি স্বাস্থ্য এবং নিরাময়ের একটি চিহ্ন।

একটি বিশ্বদৃষ্টিতে শিকড় নিন যা আপনাকে বিষাক্ত মিথস্ক্রিয়া থেকে রক্ষা পাওয়ার শক্তি দিয়েছে। অন্যথায়, আপনি অপরাধবোধ বা লজ্জার মাধ্যমে পিছিয়ে যেতে পারেন। এই পছন্দের সাথে আসা সমস্ত আবেগের মাধ্যমে সমর্থন পাওয়া এবং নিজেকে কাজ করার জন্য সময় এবং স্থান দেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। কেন আপনি এই পছন্দটি করেছেন তা শিকড় নিন এবং আপনার জীবনে সম্পূর্ণ নতুন পর্যায় শুরু করার সুযোগটি কাজে লাগান।

সাসপেনশন শক্তি অর্জনের জন্য একটি লঞ্চিং প্যাড।

সম্ভবত আপনি গভীরভাবে গুরুত্বপূর্ণ কিছু পাবেন: আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার মা আপনাকে প্রত্যাখ্যান করলেও আপনি বেঁচে থাকতে পারেন … খুব কম লোকই এই উপলব্ধিতে আসে। এটি আপনাকে অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা এবং সংকল্পের একটি নতুন স্তরে নিয়ে যেতে পারে, আপনার জীবনে একটি কোয়ান্টাম লিপ শুরু করতে পারে। এটি সত্যের প্রতি প্রতিশ্রুতি জোগাতে পারে এবং সততা আনতে পারে যা আপনার জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলবে। এটি আপনার মধ্যে সত্যের আগুন জ্বালাবে, যা সর্বদা ছিল, তবে কেবল এখনই এটি পুরোপুরি জ্বলতে পারে। আপনি আপনার ভিতরের উৎস অনুভব করবেন।

দুnessখ, দুnessখ এবং আরও দু sorrowখ আপনাকে … মুক্তির দিকে নিয়ে যাবে।

আপনার মা (পরিবার) কখনই প্রবেশ করেনি এমন একটি নতুন, উচ্চতর স্তরে প্রতিটি রূপান্তরের সাথে দুnessখ দেখা দিতে পারে। এটি একটি দুnessখ হতে পারে যা হাড় খায়, তাদের ছাড়া এগিয়ে যাওয়ার প্রায় আদিবাসী এবং পৈতৃক দু sadখ। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি সহজ হয়ে যায়। আমি বিশ্বাস করি যে আমরা যত বেশি ভালবাসার সাথে নিজেকে দু gখিত হতে দেব, আমাদের জীবনে তত বেশি অলৌকিকতা, সৌন্দর্য এবং আনন্দ রয়েছে।

দু griefখ সম্পর্কে গভীরভাবে পবিত্র কিছু আছে যা এই পছন্দের সাথে আসে। এটি আমাদের জন্য আমাদের সত্যের সাথে গভীরভাবে সংযুক্ত হওয়ার এবং গভীর স্তরে মূর্ত হওয়ার সুযোগ খুলে দিতে পারে।এই ক্ষতির জন্য আপনাকে একটি নতুন অর্থ খুঁজে বের করতে হবে এবং আপনার জীবনকে উন্নত করতে এটি ব্যবহার করতে হবে। এটি দীর্ঘস্থায়ী নিরাময়ের চাবিকাঠি।

আপনার সততা আপনার সারা জীবনের জন্য একটি শক্ত ভিত্তি হয়ে ওঠে।

“ দরিদ্র মানুষকে সাহায্য করার জন্য আপনাকে গরীব হতে হবে না, অথবা অসুস্থদের সুস্থ হওয়ার জন্য অসুস্থ হতে হবে না। আপনি কেবল শক্তি, স্বচ্ছতা এবং কেন্দ্রিকতার অবস্থান থেকে প্রভাবিত করতে পারেন। আব্রাহাম

বিষাক্ত আত্মীয় -স্বজন সহ বিষাক্ত মানুষের কাছ থেকে দূরে চলে যাওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

জন্মগত আঘাত নিরাময় একটি নিlyসঙ্গ পথ হতে পারে। কিন্তু আপনার তৈরি করা নতুন জায়গায়, আধ্যাত্মিক সংযোগগুলিও উপস্থিত হবে। সংযুক্তি প্রয়োজন আমাদের মানব প্রকৃতির সবচেয়ে শক্তিশালী প্রয়োজন। প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হওয়ার অর্থ আপনার গভীরতম যন্ত্রণা, মানবতা এবং আপনার জীবনের মূল্য ঘোষণা করা। আমাদের সবচেয়ে বড় ভয় একা থাকা। কিন্তু আমরা যে একাকীত্বকে ভয় পাই তা ইতিমধ্যেই আমাদের ধরণের ক্ষতস্থানে বিদ্যমান। আমি আপনাকে এখানে বলতে এসেছি যে আপনি একা নন, সময়ের সাথে সাথে এমন কিছু লোক থাকবে যারা মানসিকভাবে আপনার কাছাকাছি থাকবে যারা আপনাকে দেখতে এবং প্রশংসা করতে পারে।

বিচ্ছিন্ন মেয়েরা আধ্যাত্মিক যোদ্ধা।

এমন একটি বিশ্বে যেখানে নারীরা নীরব থাকবে, অন্যদের চাহিদার প্রতি যত্নশীল হবে এবং যেখানে মাতৃত্বের অন্ধকার দিকটি স্বীকৃত নয়, সেখানে বিচ্ছিন্নতার অভিজ্ঞতা নতুন মাত্রার সচেতনতায় রূপান্তর শুরু করতে পারে যা খুব কম লোকই ব্যবহার করতে পারে । স্থানটি পরিষ্কার করা হয়েছে যাতে আপনি পূর্ণতায় উজ্জ্বল হতে পারেন। আপনার মধ্যে আলো জ্বললে আপনি কী করবেন?

বহিষ্কৃত মেয়েরা একে অপরকে খুঁজে পায়, মায়েদের একটি নতুন লাইন তৈরি করে; প্রত্যেকের মধ্যে সত্যতা, সত্যতা এবং সত্যের সংমিশ্রণ সবার মধ্যে ক্রমবর্ধমান সচেতনতা সমর্থন করে। আমি এই পথ অনুসরণ করা মহিলাদের মধ্যে এই ধরনের বন্ধুত্ব দেখেছি। অনেক মানুষ কল্পনা করতে পারে তার চেয়ে বেশি আছে। তুমি একা নও!

আপনার জন্য যা সঠিক তা আপনাকে করতে হবে। নিজেকে বিশ্বাস কর

বিচ্ছিন্নতার অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার পরিবারকে ভালোবাসেন না। এর অর্থ এই নয় যে তারা আপনাকে দেওয়া সমস্ত সুন্দর জিনিসের জন্য কৃতজ্ঞ নয়। এর সহজ অর্থ হল আপনার নিজের জীবন যাপন করার জন্য আপনার জায়গার প্রয়োজন। যেসব মহিলারা তাদের অকার্যকর মায়েদের সাথে যোগাযোগ প্রত্যাখ্যান করা ছাড়া অন্য কোন উপায় দেখেন না তারা একটি ব্যবধান তৈরি করে কারণ এটি একটি শক্তিশালী বার্তা পাওয়ার একমাত্র উপায়: "মা, তোমার জীবন তোমার দায়িত্ব এবং আমার জীবন আমার। আমি আপনার যন্ত্রণার বেদীতে শিকার হতে অস্বীকার করি। আমি তোমার যুদ্ধে মরতে রাজি নই। এমনকি যদি তুমি আমাকে বুঝতে না পার, তবুও আমাকে আমার নিজের পথে যেতে হবে। আমাকে জীবন বেছে নিতে হবে।"

আপনার মায়ের আঘাত নিরাময় আপনার সম্পূর্ণ নারীত্বের দীক্ষা একটি প্রক্রিয়া।

পিতৃতান্ত্রিক সংস্কৃতি মা এবং মেয়ের মধ্যে অকার্যকর সম্পর্ককে বাড়িয়ে তোলে। আমাদের সংস্কৃতিতে, মা থেকে স্বাভাবিক প্রাপ্তবয়স্কদের বিচ্ছেদ এবং নিজের জীবনে দীক্ষা নেওয়ার জন্য কোনও আচার নেই। (পুরুষদের জন্যও এমন কোন আচার নেই।)

মাতৃত্বের আঘাত নিরাময় একটি প্রয়োজনীয় দীক্ষার প্রক্রিয়া আপনি আপনার মায়ের সাথে যোগাযোগ করছেন কিনা। আমি স্বপ্ন দেখি যে একদিন মাতৃত্বের ট্রমা বিরল হয়ে উঠবে, বেশিরভাগ মহিলাই "হীনমন্যতা" এর মতো পুরুষতান্ত্রিক বার্তা থেকে শুদ্ধ হবে, এবং মা এবং কন্যা উভয়েই তাদের পূর্ণ শক্তি এবং সম্ভাবনা খুঁজে বের করার সুযোগ অনুভব করবে, হৃদয়ের সাথে সংযুক্ত, কিন্তু অবশিষ্ট মুক্ত এবং পৃথক ব্যক্তি। মেয়ের ব্যক্তিত্ব আর মায়ের জন্য হুমকি হয়ে দেখা দেবে না কারণ তার নিজের এবং মেয়ের প্রতি যথেষ্ট ভালবাসা এবং শ্রদ্ধা থাকবে।

মায়ের আঘাত নিরাময়ের মাধ্যমে, আমরা নিজেদের জন্য, ভবিষ্যতের নারীদের জন্য এবং সমগ্র পৃথিবীর জন্য একটি নতুন পৃথিবী তৈরি করছি।