আমার সবচেয়ে বড় শত্রুরা আমার মধ্যে আছে। গর্ব এবং স্ব-অবমাননা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

একজন ব্যক্তি তার শক্তি এবং শক্তি অর্জন করবে যখন সে নিজেকে বলে: "আমার প্রধান শত্রুরা আমার মধ্যে আছে।"

অনেক দিন আগে, শুধুমাত্র সর্বশক্তিমান sশ্বর পৃথিবীতে বাস করতেন। তারা জানত কিভাবে কোন লক্ষ্য অর্জন করতে হয় এবং তাদের আনন্দের জন্য বেঁচে থাকে। কিন্তু একদিন একজন মানুষ পৃথিবীতে আবির্ভূত হন এবং এত দ্রুত বিকাশ শুরু করেন যে দেবতারা চিন্তিত হয়েছিলেন: তিনি কি তাদের মতো সর্বশক্তিমান হয়ে উঠবেন?

সর্বশক্তিমানের রহস্য গোপন করার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল যেখানে মানুষ তা খুঁজে পায়নি: তারা তাকে পাহাড়ে উঁচুতে নিয়ে গিয়ে সমুদ্রের নীচে নামিয়ে দেয়। কিন্তু লোকটি কৌতূহলী, অধ্যবসায়ী এবং দ্রুত শিখেছিল। দেবতারা আরও বেশি চিন্তিত হয়ে পড়লেন, বুঝতে পেরেছিলেন যে মানুষ যা খুশি তা খুঁজে পেতে এবং উপলব্ধি করতে সক্ষম।

তারপর ক্ষুদ্রতম Godশ্বর সর্বশক্তিমানের গোপনীয়তাকে এমন জায়গায় লুকিয়ে রাখার প্রস্তাব করেছিলেন যেখানে মানুষ কখনও খুঁজবে না - মানুষের ভিতরে।

এবং তিনি ঠিক ছিলেন - তখন থেকে, অনেকেই এই রহস্য খুঁজছেন এবং এটি খুঁজে পাচ্ছেন না, যদিও এর জন্য আপনাকে কেবল নিজের দিকে নজর দিতে হবে ।

কিন্তু তাও অপ্রতুল হয়ে উঠল, মানুষ অবশেষে বুঝতে পারল যে সে যে সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসের জন্য চেষ্টা করে এবং বাইরে চেয়ে থাকে সে ভিতরে আছে এবং আধ্যাত্মিক অনুশীলন, ধ্যানে ব্যস্ত হতে শুরু করে এবং তারপর দেবতারা আন্তরিকভাবে ভীত হয়ে পড়ে - সুখের রহস্য হবে মানুষের দ্বারা পাওয়া যায়।

এবং তারপরে তারা শত্রুদের সাহায্যের জন্য ডেকে এনে তাদের ভিতরে putুকিয়ে দেয়, যাতে তারা একজন ব্যক্তিকে ভিতরে থাকা ধন থেকে দূরে নিয়ে যাওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে।

দেবতারা দীর্ঘ সময় ধরে চিন্তা করেছিলেন যে কোন ব্যক্তিকে কোন ধরণের শত্রু পাঠাতে হবে যাতে তারা তাদের কাজটি যথাসম্ভব মোকাবেলা করতে পারে এবং তারা সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে অহংকার, লোভ, হিংসা, অধৈর্য, অলসতা এবং জেদ সবচেয়ে ভাল কাজ করবে কাজটি.

"সবচেয়ে বড় শত্রু লুকিয়ে আছে যেখানে আপনি কমপক্ষে এটি অনুসন্ধান করেন।"

গাই জুলিয়াস সিজার

যুগ যুগ ধরে একজন মানুষ সুখের জন্য প্রচেষ্টা করে এবং তার পথে সবসময় এমন লোকের সাথে দেখা হয় যারা অনুমিতভাবে তাকে এতে বাধা দেয়, তাদের শত্রু হিসাবে ভুল করে, তাদের সাথে লড়াই করার জন্য তার সমস্ত শক্তি নষ্ট করে এবং সন্দেহ করে না যে তার সাথে যে শত্রুদের যুদ্ধের প্রয়োজন আছে নিজে

"আত্মার যোদ্ধার কোন বাহ্যিক শত্রু নেই"

আবু বকর

সব শত্রুর মধ্যে সবচেয়ে ভয়ংকর হল অহংকার বা অহংকার।

এই শত্রু 1 থেকে 3 বছর বয়স পর্যন্ত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, তার জন্য সবচেয়ে উর্বর স্থল হল তার পিতামাতার সমালোচনা। বাবা -মাও এই রোগে আক্রান্ত। তারা স্বপ্ন দেখে যে তাদের সন্তান জীবনে যা করতে ব্যর্থ হয়েছে তা করতে সক্ষম হবে। তারা একটি সফল এবং অসাধারণ ছেলে বা মেয়ের স্বপ্ন দেখে, তারা তাদের সন্তানদের নিয়ে গর্ব করতে চায়, তারা চায় তাদের আশেপাশের সবাই তাদের সন্তানদের প্রশংসা করুক এবং গোপনে তাদের হিংসা করুক। বাচ্চাদের খরচে, তারা অন্যদের উপর কিছু শ্রেষ্ঠত্ব পেতে চায়, যেহেতু তারা এতে সফল হয়নি।

শিশুদের ব্যাপারে, তাদের সর্বদা তাদের নিজস্ব প্রত্যাশা থাকে, যা অবশ্যই ন্যায়সঙ্গত হতে হবে। অযৌক্তিক প্রত্যাশার ক্ষেত্রে, তাদের সন্তানরা এমন তথ্য পায় যে তারা যথেষ্ট ভাল নয়, এবং তারা এই বিষয়ে খুব সংবেদনশীল যে তারা তাদের বাবা -মাকে খুশি করতে পারেনি, তারা তাদের বাবা -মা যা চায় তা হতে পারে না।

শিশুরা তাদের মা এবং বাবা যা স্বপ্ন দেখে তা অর্জন করতে সংগ্রাম করে।

অহংকারের রোগে আক্রান্ত মানুষ সবসময় নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করে এবং খুব কষ্টের সাথে অন্যের শ্রেষ্ঠত্বের সত্যতা অনুভব করে, মানুষের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে তাদের সবসময় ব্যাকগ্রাউন্ডে মানুষের মূল্যায়ন থাকে: তারা তাদের চেহারা, আর্থিক অবস্থা, অর্জিত সাফল্য এবং মূল্যায়ন মূল্যায়ন করে অনেক, অনেক বেশি। যোগাযোগের ক্ষেত্রে, তারা সর্বদা সচেতনভাবে বা অসচেতনভাবে অন্যদের দুর্বলতা এবং দুর্বলতাগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করে যাতে তারা তাদের পটভূমির বিরুদ্ধে তাদের শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করে।

তারা সফল ব্যক্তিদের সাথে পরিচিত হওয়ার চেষ্টা করে এবং এমন একটি সমাজের জন্য খুব গর্বিত, গোপনে তাদের গুরুত্ব অনুভব করে, যেহেতু এই ধরনের লোকেরা তাদের পাশে থাকে।

অহংকারে আক্রান্ত মানুষের সবচেয়ে বড় ভয় হচ্ছে লজ্জার অনুভূতি অনুভব করা।

এই ভয়ের শিকড় 1 থেকে 3 বছর বয়সের মধ্যে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, যখন মা ক্রমাগত সন্তানের লজ্জা বোধ না করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন।

তিনি তাকে বিনা কারণে তিরস্কার করতে থাকেন, তিনি তার আচরণের সমালোচনা করেন যদি সে খুব শোরগোল করে, কান্না শুরু করে, প্ররোচিত হয় বা আগ্রাসন দেখায়। তিনি ক্রমাগত সন্তানের জন্য লজ্জিত ছিলেন এবং লজ্জার সম্মুখীন হওয়ার ভয়ে তিনি সব সময় তাকে টানতেন। যদি শিশুটি নোংরা বা বেহায়া হয়, সে জোরে হেসেছিল, স্বতaneস্ফূর্তভাবে তার আবেগ দেখিয়েছিল তবে সে লজ্জিত ছিল।

তিনি প্রায়শই তাকে অন্য শিশুদের সাথে তুলনা করতেন, যারা তার মতে, আরো বাধ্য, স্মার্ট, পরিষ্কার, আরও পরিশ্রমী ছিলেন, তিনি তাকে অন্যদের উদাহরণ দিয়েছিলেন। অন্যরা - ভাইবোন হতে পারে, যারা তাদের মায়ের মতে কিছুতে ভাল ছিল।

এই ধরনের শিশু ক্রমাগত কিছু ভুল করার বা অতিরিক্ত কিছু বলার ভয়ে ছিল। সব সময় আমার মাকে বিচলিত করার, তাকে রাগান্বিত করার বা তাকে অসন্তুষ্ট করার ভয় ছিল এবং সব সময় অসন্তোষ ছিল। শিশুটি এতটাই ভয় পেয়েছিল যে বেঁচে থাকার এবং একরকম মায়ের প্রত্যাশা পূরণের একমাত্র উপায় ছিল তার ইচ্ছা এবং চাহিদাগুলি ভুলে যাওয়া এবং মা কী চায় তা বোঝার জন্য নিজেকে ঘুরিয়ে দেওয়া। ভয় ক্রমাগত অতিথি হয়ে উঠল, ধীরে ধীরে মাস্টারে পরিণত হল। এই ধরনের শিশুরা সাধারণত অনেক কিছুকে ভয় পেতে শুরু করে - অন্ধকার, মানুষ, প্রাণী। অভ্যন্তরীণ ভয় নিজেকে সংযুক্ত করার জন্য সব সময় বস্তুর সন্ধান করে এবং কোন না কোনভাবে নিজেকে বাহ্যিকভাবে প্রকাশ করে।

এই ধরনের পরিবেশে, নিজের সম্পর্কে একটি মতামত গঠন অনিবার্য - যেমন খারাপ, অযোগ্য, তুচ্ছ, অসহায় এবং দুর্বল। ক্রমাগত সজাগ নিয়ন্ত্রণ লজ্জা এবং লজ্জার দিকে পরিচালিত করে। এই ত্রুটিপূর্ণ শিশুটিকে নিজের মধ্যে কোনভাবে লুকিয়ে রাখার জন্য এবং মা যা দেখতে চান তা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা, তারা বিপরীত গুণাবলী - অহংকার, অহংকার, অসারতা বিকাশের দিকে চাপ দিচ্ছে।

শিশুটি খুব দ্রুত নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনা করতে শিখেছে, তার সর্বদা নিশ্চিতকরণ প্রয়োজন যে সে আরও ভাল। সেরাটি দেখে, তিনি অবিলম্বে এই সেরাটিকে একটি অসুবিধে পরিণত করার চেষ্টা করেন বা অসুবিধাগুলি খুঁজে পান, কারণ স্বীকার করা যে কেউ ভাল, আরও সফল এবং আরও সফল কেবল অসহ্য। সুতরাং দুটি শত্রু বাড়তে শুরু করে, অথবা বরং একটি মাথা দিয়ে একটি শত্রু, কিন্তু দুটি ভিন্ন মুখ - গর্ব এবং অপমান (হীনমন্যতা)।

এই দ্বৈততা সম্পর্কের মধ্যে খুব স্পষ্টভাবে প্রকাশিত হয়, নিজের ভিতরে থাকা একজন ব্যক্তি কখনও কখনও নিজের প্রতি মনোযোগ এবং ভালবাসার অযোগ্য বোধ করেন, তারপর একই সঙ্গীকে তার অযোগ্য হিসাবে বিবেচনা করতে শুরু করেন। অথবা অনুভূতি হচ্ছে যে সঙ্গী অযোগ্য এবং তারা সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করবে না, জেনে বুঝে এমন লোকদের বেছে নেওয়া যাদের বিরুদ্ধে তারা তাদের স্পষ্ট শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করে। তাদের চেয়ে ভাল এবং আরও সফল ব্যক্তিদের সাথে থাকা, তারা তাদের মূল্যহীনতা এবং হীনমন্যতা অনুভব করে এবং যারা খারাপ তাদের সাথে তারা তাদের অভূতপূর্ব শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করে।

বড় হওয়া মানুষ, এই শত্রুদের দ্বারা নির্যাতিত, কার্যত তাদের আকাঙ্ক্ষা এবং চাহিদাগুলি অনুভব করতে জানে না, বা তাদের অনুভব করে, তারা তাদের সম্পর্কে মোটেও কথা বলতে জানে না। তাদের ভিতরে তাদের অনুভূতি এবং আকাঙ্ক্ষার জন্য লজ্জার গভীর অনুভূতি রয়েছে। তাদের জন্য, আন্তরিক স্বীকৃতি এবং সৎ খোলা কথোপকথন খুব কঠিন, শুধুমাত্র একটি আদর্শ সম্পর্কের সাথে তারা অনেক কষ্টে খুলতে পারে।

তাদের জন্য তাদের সত্যিকারের অনুভূতি, সত্যিকারের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলা খুব কঠিন, তারা তাদের সমস্যাগুলো মানুষের কাছ থেকে আড়াল করার চেষ্টা করে, তারা সাহায্য চাইতে পারে না, যদি তারা এটি করে, তারা এই অনুভূতি ছেড়ে দেয় না যে তারা বিরক্ত বা চাপিয়ে দেওয়া হয়েছে একজন ব্যক্তির উপর, যে তাদের অনুরোধ অনুপযুক্ত এবং গুরুত্বপূর্ণ নয়। তাদের জন্য সাহায্য চাওয়া কঠিন কারণ এটি অন্যের শ্রেষ্ঠত্ব নিশ্চিত করতে পারে এবং তাদের জন্য এটি অসহনীয়।

এই ব্যক্তিদের স্বাধীনতা সম্পর্কে খুব বিকৃত ধারণা আছে। তাদের বাবা -মা, এবং প্রায়শই মা বেশ আধিপত্যবাদী এবং নিয়ন্ত্রণকারী ছিলেন, তখন কোনও সন্তানের স্বাধীনতার প্রশ্নই উঠতে পারে না। পিতামাতার নিয়ন্ত্রণ, চাপ, আপনার সন্তানকে সবচেয়ে বেশি সীমিত স্বাধীনতা হিসেবে দেখার আকাঙ্ক্ষা এবং একটি দুরন্ত চরিত্র গ্রহণ করে।পরবর্তীকালে, এই ধরনের শিশুরা, প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠছে, যেকোনো চাপের জন্য, একটি কঠোর সময়সূচী এবং সব ধরনের কাঠামোর প্রতি, যা অন্যরা মনে করে যে তারা তাদের সাথে সম্পর্ক স্থাপনের চেষ্টা করছে তার প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল। একদিকে, তারা সব ধরনের চাপ প্রতিরোধ করে, অন্যদিকে, তারা নিজেদের স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত করার জন্য সমস্ত শর্ত তৈরি করে। তারা এই ধরনের চাকরি বা এই ধরনের বসকে বেছে নেয়, যেখানে তারা নিজেদের সম্পূর্ণ নির্ভরতার মধ্যে খুঁজে পায়, অথবা তারা এমন অংশীদার বেছে নেয় যারা তাদের স্বাধীনতাকে সীমাবদ্ধ করবে।

তারা সর্বদা নিজেদেরকে এমন পরিস্থিতিতে খুঁজে পায় যেখানে তাদের স্বাধীনতা সীমিত এবং তারা তাদের অধিকার রক্ষার জন্য আবারও এর জন্য লড়াই করতে বাধ্য হয়।

অন্যদিকে, যখন তারা স্বাধীনতা জয় করে, তখন তারা জানে না এর সাথে কি করতে হবে, কারণ স্বাধীনতা তাদের একাকীত্ব, অসহায়ত্ব, পরিত্যাগ এবং অকেজোতার অনুভূতি বাড়িয়ে তোলে। স্বাধীনতার বিষয়টি এবং একাকীত্বের ভয় এই বিষয়ে অবদান রাখে যে মানুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে তারা একত্রিত হওয়ার দিকে ঝুঁকছে, প্রথমে তারা একত্রিত হওয়ার চেষ্টা করে, তারপরে তারা নিজেরাই এই সম্পর্কগুলি থেকে শ্বাসরোধ শুরু করে, সঙ্গীকে তাদের স্থান থেকে ধাক্কা দেয়, তারা শীঘ্রই একাকীত্ব অনুভব করতে শুরু করে এবং সঙ্গী তাকে ছেড়ে চলে গেছে।

অহংকারের শত্রু দ্বারা আক্রান্ত মানুষের আরেকটি সমস্যা হল মজা করার ক্ষমতা নয়, শিথিল করার ক্ষমতা নয়। তাদের ভিতরে যেকোনো আনন্দে কঠোর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। এই কয়েক মিনিটের মধ্যে তাদের কাছে মনে হয় যে তারা সময় নষ্ট করছে, অযথা এবং নিরর্থকভাবে ব্যয় করছে, তারা কেবল এটিকে কোথাও নষ্ট করছে না। তারা শিথিল করতে জানে না, এবং যদি এটি পর্যায়ক্রমে ঘটে, তবে পরে তারা লজ্জা এবং অপরাধবোধের অনুভূতি অনুভব করে।

আরেকটি অতি পরিচিত অনুভূতি যার মধ্যে এই শত্রু বাস করে তা হল অহংকার - এটি সেই বিতৃষ্ণা যা তারা পর্যায়ক্রমে অন্য মানুষ, বা মানুষের কর্মের সাথে সাথে নিজের এবং তাদের শরীরের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনুভব করতে পারে। তারা সমালোচনার প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল, কারণ এটি তাদের লজ্জার অনুভূতি, তাদের কদর্যতার অনুভূতিকে বাড়িয়ে তোলে এবং এগুলি অসহনীয় অনুভূতি।

দুটি মেরু: আমি অন্যদের চেয়ে ভাল এবং নিজের কদর্যতা এবং হীনমন্যতার অনুভূতি জীবনে সাফল্য অর্জনে খুব হস্তক্ষেপ করে।

তারা খুব সাফল্যের সাথে সাফল্যের দিকে অগ্রসর হতে শুরু করতে পারে, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের সাহায্য করার জন্য সর্বদা প্রস্তুত থাকে, কিন্তু প্রথম ব্যর্থতায় তারা কীভাবে দ্রুত উঠতে এবং এগিয়ে যেতে হয় তা জানে না। সাফল্যের পথে, চলাচলে সক্ষম হওয়া যথেষ্ট নয়, আপনার এখনও উঠতে সক্ষম হওয়া দরকার, এবং পড়ে যাওয়ার পরে, গর্বিত ব্যক্তিরা তাদের অর্থহীনতা, ভীরুতা, নিজের প্রতি বিশ্বাসের অভাব এবং তাদের নিজস্ব শক্তি অনুভব করতে শুরু করে, তারা যা শুরু করেছিল তা চালিয়ে যেতে অক্ষমতা।

শর্তসাপেক্ষ ভালবাসা হল শত্রুকে লালন -পালন করার জন্য একটি উর্বর স্থল - অহংকার - এটি পরবর্তীতে সাধারণ মানুষের সম্পর্ক তৈরিতেও হস্তক্ষেপ করে, কারণ সম্পর্কের মধ্যে সব সময়ই অন্য কিছুর প্রতি ভালোবাসা এবং শ্রদ্ধার উপলব্ধি থাকে।

শব্দগুলো ঠিক তেমনই, সেগুলো অদ্ভুত।

কার্টুনটি মনে রাখবেন: এবং কিসের জন্য ??? … এবং ঠিক সেইরকম … ঠিক সেইরকম ???

অহংকার ঠিক বুঝতে পারে না এটি কেমন - এটি ঠিক এভাবে করা …

হতাশা অহংকারের নিত্য সঙ্গী। অহংকার আরেকটি সমান বিপজ্জনক শত্রুর জন্ম দেয় - হিংসা।

অহংকার একজন ব্যক্তিকে একাকীত্বের জন্য নিন্দা করে, একদিকে, একজন ব্যক্তির তার তাত্পর্য বজায় রাখার জন্য অন্যের সংস্থার প্রয়োজন হয়, অন্যদিকে, সে দূরে থাকে এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ভয় পায়, কারণ যে কোনও ঘনিষ্ঠতার সাথে আত্মার খোলার সাথে আন্তরিক যোগাযোগ জড়িত থাকে । অহংকার কাউকে কাছ থেকে অনুমতি দিতে পারে না, কারণ পর্দা ও মুখোশ সরিয়ে ফেলার আশঙ্কা রয়েছে, এবং তাদের পিছনে যা নিজের ঘৃণা এবং প্রত্যাখ্যানের কারণ, আপনি অন্যকে কীভাবে দেখাতে পারেন যা আপনি নিজের জন্য লজ্জিত।

অহংকার নামের নিজের শত্রুকে কিভাবে আপনি পরাজিত করতে পারেন

প্রথম জিনিসটি হল নিজের মধ্যে এই শত্রুকে আবিষ্কার করা, নিজের মধ্যে এর অস্তিত্বকে স্বীকৃতি দেওয়া।

দ্বিতীয়টি বুঝতে হবে যে এটি সম্পূর্ণভাবে আপনি নন, এটি কেবল আপনার শত্রু, যার সাথে আপনার লড়াই করা দরকার।

আপনি যুদ্ধ করতে সক্ষম হতে হবে, যদি আমরা খোলাখুলিভাবে কিছু যুদ্ধ করার চেষ্টা করি, তাহলে শত্রু কেবল এটি থেকে শক্তিশালী হতে পারে, যে শক্তি আমরা তার সাথে লড়াই করার জন্য ব্যয় করি।

শত্রুকে পরাজিত করতে হলে তাকে প্রথমে হেরে যেতে হবে।

তৃতীয়ত, গর্বের কাছে আত্মসমর্পণ করা - এটি স্বীকার করা এবং নিজের মধ্যে এই উপসর্গের উপস্থিতি স্বীকার করা।

আপনার সমস্ত আচরণ এবং আপনার সমস্ত চিন্তা গ্রহণ করুন, সেগুলি হতে দিন।

তাদের আচরণ, তাদের দুর্বলতা, তাদের হীনম্মন্যতা গ্রহণ করে, অন্য মানুষের মধ্যে এই প্রকাশগুলি গ্রহণ করা সম্ভব হয়।

চতুর্থত, আপনার আকাঙ্ক্ষা, অনুভূতি এবং চাহিদা সম্পর্কে গোলমাল উপায় এবং ইঙ্গিত ছাড়াই সরাসরি কথা বলা শিখতে হবে, নিজেকে এবং আপনার আসল অনুভূতিতে লজ্জিত না হয়ে।

মানুষের সাথে আচরণ করার সময়, নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনা করার অভ্যাস ত্যাগ করুন, নিজেকে আপনি যা হতে চান তা হতে দিন।

মানুষের মধ্যে ত্রুটি এবং দুর্বলতার সন্ধান করবেন না, একজন ব্যক্তিকে তার সমস্ত প্রকাশে সামগ্রিকভাবে গ্রহণ করতে শিখুন।

এমন মানুষের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না যেখানে আপনি আপনার নিজের স্বাধীনতা থেকে বঞ্চিত হবেন, নিজের উপর দায়বদ্ধতা আরোপ করবেন না, যা আপনাকে শ্বাসরোধ করবে এবং আপনার উপর আধিপত্য বিস্তার করবে।

অন্য মানুষের স্বাধীনতা সীমাবদ্ধ করবেন না, তাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি স্বীকৃতি দিন, মানুষকে আপনি যা করার অনুমতি দেন তা করার অনুমতি দিন।

ব্যর্থতার ক্ষেত্রে, নিজেকে আত্ম-অভিযোগ, আত্ম-অবমূল্যায়ন এবং সমালোচনায় নিমজ্জিত করবেন না। এমন কাজ করা থেকে বিরত থাকুন যার জন্য আপনি পরবর্তীতে লজ্জিত হবেন এবং নিজেকে তিরস্কার করবেন এবং যদি আপনি তা করেন তবে নিজেকে বকাঝকা করবেন না। নিজের এবং অন্যদের প্রতি অনুগত হোন।

সমস্ত শত্রুর বিরুদ্ধে আরেকটি সার্বজনীন প্রতিকার রয়েছে - শৃঙ্খলা, এবং যখন আপনার অভ্যন্তরীণ শত্রুদের কথা আসে, তখন স্ব -শৃঙ্খলা।

যদি আপনি কিছু করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে যেকোনো পরিস্থিতিতে তা করার চেষ্টা করুন, তাই আপনার লাজুক, ভীরু এবং ত্রুটিপূর্ণ ভেতরের শিশুটি বড় হতে শুরু করবে। আত্ম-সম্মান এবং আত্ম-অহংকারের আরও এবং আরও কারণ থাকবে।

আত্ম-অহংকার এবং অহংকার সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস।

গর্ব হয় যখন আপনি আপনার বাস্তব অর্জনের জন্য, নিজের সামনে নিজের গুণাবলী নিয়ে গর্ব করেন। এবং গর্ব, যখন আপনি, অন্যের খরচে এবং অন্যের পটভূমির বিরুদ্ধে, তুলনা করে, নিজেকে উন্নত করুন।

মানুষকে নিondশর্তভাবে গ্রহণ করতে শেখা।

জীবন থেকে আপনার প্রত্যাশা হ্রাস করুন এবং আপনার যা আছে তা উপভোগ করতে শিখুন।

প্রতি মিনিটে জীবন উপভোগ করতে শিখুন।

মানুষের সাথে যোগাযোগ উপভোগ করতে শিখুন, তাদের অনুভূতির জগৎ এবং তাদের জীবন সম্পর্কে জানুন।

আন্তরিকভাবে মানুষের প্রতি আগ্রহ দেখান, সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং সহানুভূতি শিখুন।

আপনার আত্মা এবং হৃদয় খুলুন।

আপনার দুর্বলতা, আপনার দুর্বলতা এবং সংবেদনশীলতার জন্য লজ্জিত হবেন না, সেগুলি অন্যদের থেকে সাবধানে লুকানোর চেষ্টা করবেন না।

আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে এই শত্রু যথেষ্ট শক্তিশালী এবং ধূর্ত, এটা বুঝতে পেরে যে আপনি তার সাথে লড়াই শুরু করেছেন, সে আরও বেশি ধূর্ত এবং ধূর্ত হয়ে উঠবে, সে আপনাকে থামানোর জন্য সমস্ত পদক্ষেপ নেবে, তার কাজটি যাতে আপনি না পান আপনার শক্তির কাছে, আপনার এমন একটি শক্তির কাছে যা সব শত্রুর সম্মিলিত শক্তির চেয়ে শক্তিশালী হবে।

একা এই শত্রুদের পরাজিত করা খুব কঠিন। এখানে আপনার একজন সহকারীর প্রয়োজন যারা তাদের মোকাবেলা করতে আপনাকে সাহায্য করবে, কিন্তু অহংকার হল সবচেয়ে বিপজ্জনক শত্রু কারণ এটি অন্যকে আপনার কাছে আসতে দেয় না, আপনাকে কারো সাহায্য গ্রহণ করতে দেয় না এবং এমন কাউকে স্বীকার করে যে আপনার সাহায্য প্রয়োজন। আপনার শত্রুর সাথে সতর্ক থাকুন এবং তাকে আপনার উপর বিজয় অর্জন করতে দেবেন না।