নার্সিসাসের একাকীত্ব। অনুভূতির অস্তিত্বের দুর্দান্ত শূন্যতা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমার কি কারো দরকার আছে? আমি কি আকর্ষণীয়? আমি কি এই পৃথিবীতে থাকার জন্য যথেষ্ট ভাল? নার্সিসিস্টের কাছে এই সমস্ত প্রশ্নের কোনও উত্তর নেই এবং এটি এই কারণে যে তার পরিচয় নিয়ে সমস্যা রয়েছে।

আপনি কি সমাজ থেকে এমন একটি বার্তা শুনতে পান - “আপনি সফল হলে আপনি ভালো থাকবেন! একটি দামি গাড়ি, বাড়ি, অ্যাপার্টমেন্ট, ঘড়ি, জামাকাপড়ের গর্বিত মালিক হন এবং তারপরে আপনি একটি শালীন সমাজে প্রবেশ করবেন। আপনি যা চান তা আপনার হবে! সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করা, পুরো পৃথিবী আপনার জন্য এবং অন্যান্য মানুষদের জন্য তৈরি করা হয়েছে, এটি তাদের উপলব্ধির সুযোগ। ব্যবহার করুন, গ্রাস করুন, উপভোগ করুন। ক্ষমতা, শক্তি, সমৃদ্ধির গুণাবলী না থাকলে আপনি কে? জোনা। কেউ না। কিছুই না। স্বার্থপর হও। নিজেকে ভালবাসুন এবং আপনার প্রতিবেশীর প্রতি কোন ভালবাসা প্রদর্শন করবেন না।

উদারতা? সততা? আন্তরিকতা? - এটি "প্লেবিয়ানদের" জন্য একটি ভাল গল্প।

সম্ভবত নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্যের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত প্রবণতা সমাজে বিরাজমান নৈতিকতার সাথে যুক্ত। অর্থনৈতিক মডেল দ্বারা উত্পন্ন মানদণ্ড, যা প্রশ্নের উত্তর প্রদান করে - "কি ভাল এবং কি খারাপ?"

তৃতীয় শ্রেণীর একটি মেয়ে বন্ধুর কাছ থেকে শুনতে পায় যে আপনার পরা কোনো জিনিস সঠিক ব্র্যান্ড নয়। আপনি ভুল দোকানে পণ্য কিনছেন। তুমি মেলে না!

এখানে "আমি চাই" এবং "তোমাকে করতে হবে" এর মধ্যে দ্বন্দ্ব। সন্তানের "আমি" সমাজের বিরুদ্ধে, সমষ্টিগত, রেফারেন্স গ্রুপ। কে অপরিচিত হতে চায়? সাদা কাক? আপনার কি যথেষ্ট শক্তি থাকবে? অনেকক্ষণ ধরে?

দিনের পর দিন, সমাজ আপনার নিজের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে। আপনি ছাড় দিচ্ছেন। নিজেকে ভুলে যাওয়া এবং মানিয়ে নিতে শিখুন। বছর পরে, উপলব্ধি আসে - আমার নয়, এটা নয়, আমি চাই না। এবং তারপরে "আমি কে?" প্রশ্নটি আপনার সামনে একটি গলদ হয়ে যাবে। কিভাবে আমি নিজেকে একজন অপরিচিতের মাঝে খুঁজে পাব? কীভাবে "মা জন্ম দিয়েছেন" সেই অবস্থায় কীভাবে ফিরবেন? আমার মধ্যে যা আছে তা আমি কীভাবে উপলব্ধি করতে শিখব? আপনার স্বতন্ত্রতা?

আপনার শিকড়ে ফিরে আসার জন্য, আপনার অন্যান্য (গুলি) প্রয়োজন। এই শর্ত ছাড়া আমার প্রকাশের কোথাও নেই। অন্যের প্রকৃত উপস্থিতিতে, একজনের সীমানা পরিষ্কার হয়। এর বিষয়বস্তু, যা প্রতিক্রিয়ায় নিজেকে প্রকাশ করে।

একটি গ্রুপে যেখানে আমি একজন অংশগ্রহণকারী ছিলাম, অংশগ্রহণকারীদের একজন জিজ্ঞাসা করেছিলেন - “আপনি আমার সাথে এমন প্রতিক্রিয়া দেখান কেন? আমি তার সাথে ঠাট্টা করছিলাম - নিজের দিকে তাকাও, তুমি কি (এটা ইচ্ছাকৃতভাবে খারিজ করে বলা হয়েছিল)। কান্নায় অংশগ্রহণকারী। তিনি - "তাই এবং …" তার জন্য উল্লেখযোগ্য মানুষ বিশ্বাস করে। দুর্ঘটনাজনিত হস্তক্ষেপ আত্মসম্মান, আত্ম-মূল্যবোধের বিষয়টি উত্থাপন করেছিল।

আলফ্রিড ল্যাংলে বর্ণনা করেছেন “আত্মনিয়ন্ত্রণ হচ্ছে সত্তা আমার দ্বারা অভ্যন্তরীণ চুক্তির অনুভূতি এবং অন্যদের থেকে সমস্ত পার্থক্য সত্ত্বেও নিজেকে এমন হওয়ার অনুমতি দিয়ে। আমি আপনার থেকে আলাদা এবং আমি এতে লজ্জিত নই। আমি একজন ইহুদি, আরব, ইউক্রেনীয়, রাশিয়ান, মোল্দোভান - এবং আমি এটির সাথে ঠিক আছি। আমি একটি দরিদ্র পরিবারে বড় হয়েছি এবং আমি এটি গ্রহণ করি। আমি নিজেকে বলি, আমি দু sadখিত এবং অন্য কিছু চেয়েছিলাম, কিন্তু এটি তাই। আমি আপনার অন্যতা গ্রহণ করি, এবং আপনি আমার গ্রহণ করেন। একই সময়ে, আমি একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার মূল্য অনুভব করি এবং বুঝতে পারি এবং আপনি আমার।

একজন ব্যক্তি হিসেবে স্থান পেতে হলে আমাদের পেতে হবে একটি অভিজ্ঞতা:

• ব্যক্তিগত সীমানার প্রতি শ্রদ্ধা। সীমানাটি অদৃশ্য বৈশিষ্ট্য হিসাবে বোঝা যায় যা আপনি অন্য বা অন্যদের জন্য সেট করেছেন। আপনি কি এবং কাকে নিজের সম্পর্কে বলতে বা বলার অনুমতি দেন। আপনার কি শারীরিক সীমানা, স্থানিক, সামাজিক, বুদ্ধিবৃত্তির প্রতি সম্মানজনক মনোভাবের অভিজ্ঞতা আছে? ক্ষতির জন্য কোন অপব্যবহার বা বল প্রয়োগ ছিল না? আপনি কি আপনার শরীরের স্বাধীনভাবে নিষ্পত্তি করার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, অন্যদের সাথে যোগাযোগ স্থাপন এবং বজায় রাখার অধিকার যখন আপনি চান, এবং যোগাযোগ থেকে বেরিয়ে আসার অধিকার আছে? এই প্রশ্নগুলির উত্তরগুলি পরামর্শ দেয় যে আপনার অভিজ্ঞতা কতটা আঘাতমূলক বা সহায়ক এবং উন্নয়নমূলক ছিল।
• উপযুক্ত চিকিৎসা. আপনার পিতা -মাতা বা অন্য কেউ কি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা গ্রহণ করেছেন? আপনি কি উপহাস, অপমানিত, অপমানিত হয়েছেন? আপনি কি পর্যাপ্ত উন্নয়ন সহায়তা পেয়েছেন বলে দাবি করতে পারেন? সাফল্য এবং সাফল্য কি উৎসাহিত?

• অন্যদের দ্বারা মূল্য স্বীকৃতি। গোয়েতে বলেছিলেন: "যখন আমরা একজন ব্যক্তিকে তার মতো দেখতে পাই, তখন আমরা তাকে আরও খারাপ করে তুলি; কিন্তু যখন আমরা একজন ব্যক্তিকে তার যেমন হওয়া উচিত, তখন আমরা তাকে যা হতে পারে তার দিকে নিয়ে যাই।"

আপনার কি হবে যদি অন্যদের সাথে সংঘর্ষের আগে আপনি অবমূল্যায়ন, কারসাজি, প্রতারণা, অপমান এবং যন্ত্রণার অভিজ্ঞতা পান? কখন আপনার ধারণা এবং আপনার অস্তিত্বের বিষয়টিকে তুচ্ছ হিসাবে মূল্যায়ন করা হয়েছিল, সর্বনিম্ন সম্ভাবনা এবং অর্থ বহন করে? যদি আপনার দয়া এবং ভালবাসা আগ্রাসন, ঘৃণা পূরণ করে? আপনি নিজের ক্ষতি, তুচ্ছতা অনুভব করেছেন। আপনি আপনার অস্তিত্বের অর্থ এবং মূল্য প্রমাণ করার উপায় খুঁজছেন এবং খুঁজছেন। "আমি কে?" এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে আপনি সারা বিশ্বে ঘুরে বেড়াবেন বলে আশা করা হচ্ছে। আমার মূল্য এবং অর্থ কি? " পাশাপাশি উত্তরে ক্রমাগত হতাশা, কারণ তারা অভ্যন্তরীণ নিশ্চিতকরণ খুঁজে পায় না।

ফটোগ্রাফার: সায়াকা মারুয়ামা মডেল: লোভিসা ইংম্যান

জ্যাকব লেভি মোরেনোর ভূমিকা তত্ত্ব বর্ণনা করে নার্সিসিজম, অনুন্নত হিসাবে, ভূমিকার অভাব। একটি ভূমিকা হল এমন একটি আচরণগত প্রতিক্রিয়া যা জীবনের পরিস্থিতি যেখানে অন্যান্য ব্যক্তি বা বস্তু উপস্থিত থাকে। মানসিক ভূমিকার স্তরে, নার্সিসিস্টের প্রেম, সহানুভূতি এবং সহানুভূতির জন্য একটি অনুন্নত ক্ষমতা রয়েছে। ভূমিকা বিকাশের সামাজিক স্তরে, নার্সিসিস্টের ট্র্যাজেডি হল যে, অন্যের সংস্পর্শে, সে হয় তার মহানুভবতা বা তুচ্ছতা অনুভব করে। তার জন্য শুধু অন্যের কাছাকাছি থাকা যথেষ্ট নয়। তিনি এমনভাবে কাজ করেন যেন অন্যটি একেবারেই নেই। তিনি তার মানসিক সীমানা এবং অপরিচিতদের অনুভব করেন।

উদাহরণস্বরূপ, রাজার নতুন পোশাকের গল্পে, রাজত্বের সত্যতা যথেষ্ট ছিল না; মিছিল এবং সূক্ষ্ম পোশাকের আকারে স্থিতির নিশ্চিতকরণও প্রয়োজন ছিল।

“- সে উলঙ্গ! - অবশেষে সমস্ত লোক চিৎকার করে উঠল।

এবং রাজা অস্বস্তি বোধ করেছিলেন: তার কাছে মনে হয়েছিল যে লোকেরা সঠিক, কিন্তু সে নিজেকে মনে করেছিল: "আমাদের মিছিলটি শেষ পর্যন্ত সহ্য করতে হবে।"

এবং তিনি আরও বেশি সুশৃঙ্খলভাবে কথা বলেছিলেন, এবং চেম্বারলাইনরা তাকে অনুসরণ করেছিল, একটি ট্রেন বহন করেছিল যা সেখানে ছিল না।"

যার মধ্যে ব্যারেল নার্সিসাস স্বীকৃতি নিশ্চিতকরণ অতল, তাই দরিদ্ররা alর্ষা, হিংসা, উষ্ণতা এবং ঘনিষ্ঠতার ক্রমাগত অভাব অনুভব করে। সমস্যাটি হ'ল ঘনিষ্ঠতা মঞ্জুর করা হয়, এবং তাই কোনও মূল্য ছাড়াই। ফলস্বরূপ, কোনও সমর্থন নেই, এমন কেউ নেই যা চিহ্নিত করা যেতে পারে, ব্যক্তির ধ্রুবক গুণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যায় - ব্যক্তিত্বের মূল। সবকিছুই ভিতরের সন্দেহ এবং সমালোচনার বিষয়। বাইরে সাহায্যের জন্য অনুসন্ধান এই সত্যের দিকে নিয়ে যায় যে স্বামী, স্ত্রী, সন্তান, আবাসন, কাজ নার্সিসিস্টের অবস্থা এবং মূল্য নিশ্চিতকরণ। এবং শুধুমাত্র, এই তালিকা থেকে কেউ বা কিছু "সঠিক" সম্পর্কে তার স্টেরিওটাইপগুলির সাথে সামঞ্জস্য করা বন্ধ করে দেয় তাকে ভোগান্তি এবং হতাশার দিকে নিয়ে যায়।

সে অন্যকে ভালবাসে না, যেহেতু সে নিজেকে প্রথমে ভালবাসে না। অন্য ব্যক্তি স্ব-মূল্য একটি সাময়িক এবং কাল্পনিক অনুভূতি একটি উপায় হিসাবে কাজ করে। অন্যটিতে, তিনি যা পছন্দ করেন তার মূল্যকে গুরুত্ব দেন। প্রশংসা এবং প্রশংসা নার্সিসিস্টকে সুখের অনুভূতি দেয়।

একজন নার্সিসিস্টের সাথে সাইকোথেরাপি পরিচয় তৈরি করা, ক্লায়েন্টকে তার নিজের "আমি" খুঁজে পেতে সাহায্য করা, অন্যের সংস্পর্শে সীমানা তৈরি করা, মানসিক এবং সামাজিক ভূমিকা গড়ে তোলা এবং গঠন করা যা আপনাকে আপনার পাশে থাকা অন্যকে দেখতে এবং অনুভব করতে দেয়।

আপনি যদি কোন বিষয়ে আগ্রহী হন - মনোবিজ্ঞানীর কাছে প্রশ্নগুলি বিভাগটি পড়ুন: নার্সিসাস রোগ নির্ণয়