বালি থেরাপি কি?

ভিডিও: বালি থেরাপি কি?

ভিডিও: বালি থেরাপি কি?
ভিডিও: ভয়ঙ্কর চোরাবালি থেকে কিভাবে বাঁচবেন সবার জেনে রাখা উচিত 2024, মে
বালি থেরাপি কি?
বালি থেরাপি কি?
Anonim

অনন্তকালের সাথে যুক্ত, এটি একজন ব্যক্তির মধ্যে আশ্চর্যজনক অনুভূতি জাগায়, বালি পেইন্টিংগুলি সহজেই নির্মিত হয়, সহজেই ভেঙে যায়, বালি সমান হয়, কিছু স্কেচ অন্যদের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, পুরানো নতুনকে পথ দেখায়। একজন ব্যক্তি, বালি পেইন্টিংগুলির লেখক, পরিবর্তনের একটি দুর্দান্ত সাইকোথেরাপিউটিক অভিজ্ঞতা পান, যা তিনি সফলভাবে তার জীবনে স্থানান্তর করতে পারেন।

বালি থেরাপির জাদু

বালি থেরাপি হল আর্ট থেরাপির অন্যতম ক্ষেত্র যা আমরা 10 বছরেরও বেশি সময় ধরে ROST থেরাপি ব্যবস্থার অংশ হওয়া অন্যান্য পদ্ধতির সাথে আমাদের অনুশীলনে সফলভাবে সংহত করেছি।

এখন পর্যন্ত আমরা প্রধানত বালি থেরাপির জন্য জঙ্গিয়ান পদ্ধতি ব্যবহার করেছি। এই সময়ের মধ্যে, স্যান্ডবক্সের জন্য কয়েক হাজার বিভিন্ন মূর্তি এবং উপকরণ জমা হয়েছে, যা ক্লায়েন্টের মানসিক অবস্থা "ভিতর থেকে" আনতে সাহায্য করে …

মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলনে বালির ট্রে ব্যবহারের শুরুটি 1920 এর দশকের শেষ বলে মনে করা হয়।

বাচ্চাদের সাথে কাজ করার সময়, আনা ফ্রয়েড, এরিক এরিকসন এবং অন্যান্য সাইকোথেরাপিস্টরা খেলনা এবং ক্ষুদ্রাকৃতি ব্যবহার করতেন।

কে।

ডোরা কালফ "স্যান্ডপ্লে" বইটির লেখক। (বোস্টন: সিগো প্রেস, 1980)। বইটি অনুশীলন থেকে কেস বর্ণনা করে।

আর্ট থেরাপির পরিপ্রেক্ষিতে বালি থেরাপি হল মনো-সংশোধনের একটি অ-মৌখিক রূপ, যেখানে ক্লায়েন্টের সৃজনশীল আত্ম-অভিব্যক্তির উপর প্রধান জোর দেওয়া হয়।

এই চিত্রগুলি একটি সৃজনশীল পণ্য তৈরির প্রক্রিয়ায় প্রতীকী আকারে উপস্থিত হয় - চিত্রের একটি রচনা, বালির ট্রেতে নির্মাণ।

পদ্ধতিটি অ-মৌখিক (একটি রচনা তৈরির প্রক্রিয়া) এবং ক্লায়েন্টদের মৌখিক অভিব্যক্তির (একটি সমাপ্ত রচনা সম্পর্কে একটি গল্প, একটি গল্প বা রূপকথার রচনা, রচনার অর্থ প্রকাশ করে) সংমিশ্রণের উপর ভিত্তি করে তৈরি। বালি থেরাপি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই ব্যবহৃত হয়।

বালি থেরাপির প্রধান লক্ষ্য স্বতaneস্ফূর্ত সৃজনশীল অভিব্যক্তির মাধ্যমে ক্লায়েন্টের জন্য একটি স্ব-নিরাময় প্রভাব অর্জন করা।

শৈশবে আমাদের মধ্যে কে স্যান্ডবক্সে খেলেনি, দুর্গ নির্মাণ করেনি?

সমুদ্রের তীরে, যেন কোন অদৃশ্য শক্তি আমাদেরকে টেনে নিয়ে যায় একটি বিচিত্র দুর্গ তৈরি করতে। সমুদ্রের wavesেউ আছড়ে পড়ছে, আমাদের ভবনগুলো ধুয়ে ফেলছে এবং আমরা বারবার নির্মাণ করতে থাকি।

বালি একটি আশ্চর্যজনক উপাদান, স্পর্শের জন্য আনন্দদায়ক এবং এত নমনীয় যে একজন ব্যক্তি বিশ্বের পুরো টুকরো তৈরি করতে পারে, তারপর আরও অনেক কিছু এবং বিজ্ঞাপনের অসীমতা। অস্তিত্বের অনন্য রহস্যের অভিজ্ঞতা লাভ করে, একজন ব্যক্তি অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য অর্জন করে, নিজেকে দৈনন্দিন তাড়াহুড়ো থেকে মুক্ত করে।

আমরা বালিতে আমাদের হাত নিমজ্জিত করি এবং আশ্চর্যজনক অনুভূতি আমাদের অভিভূত করে। এটি আপনার আঙ্গুলের মাধ্যমে ভেঙে যেতে পারে এবং আকৃতির হতে পারে। বালি একটি অজানা এবং পরিচিত মহাবিশ্ব, যা থেকে আপনি আপনার নিজস্ব অনন্য পৃথিবী তৈরি করতে পারেন।

কেন, প্রাপ্তবয়স্ক হয়েও, আমরা শিশুসুলভ আবেগ এবং উৎসাহ নিয়ে বালির দুর্গ তৈরি করি?

প্রায়শই একজন ব্যক্তি তার অসুবিধাগুলি বর্ণনা করার জন্য শব্দ খুঁজে পান না। তিনি তার সাথে কী ঘটছে তার কারণগুলি বুঝতে পারছেন না এবং এক ধরণের বালি থেরাপি একজন ব্যক্তিকে তার অভ্যন্তরীণ বা বাইরের জগতে কী ঘটছে তা চিত্রগুলিতে কল্পনা করতে দেয়। আপনার নিজের একটি ক্ষুদ্র বালির জগত। একটি উত্তেজনাপূর্ণ খেলা বা একটি গুরুতর থেরাপিউটিক এলাকা?

"বালির সাথে খেলা" অবরুদ্ধ শক্তি নির্গত করে এবং "মানুষের মানসিকতার অন্তর্নিহিত স্ব-নিরাময়ের সম্ভাবনাগুলি সক্রিয় করে," বলেছেন বিশ্লেষণাত্মক সাইকোথেরাপির প্রতিষ্ঠাতা কার্ল গুস্তাভ জং। বালি কম্পোজিশনের সৃষ্টি একজন ব্যক্তির কল্পনাকে উদ্দীপিত করে, তাকে তার নিজের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলি বুঝতে দেয়, যা মানুষ, প্রাণী, গাছ, ভবন, গাড়ি, সেতু, ধর্মীয় প্রতীক, এবং আরো অনেক কিছু, একজন ব্যক্তির দ্বারা নির্বাচিত। বালি থেরাপি সাইকোথেরাপির একটি অ-মৌখিক রূপ।

প্রস্তাবিত: