স্কিজয়েডের সাথে কীভাবে সম্পর্ক তৈরি করবেন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

প্রিয়জন, যদি আপনার পত্নী, পত্নী, সন্তান, বন্ধু বা বান্ধবী স্কিজয়েড ধরণের চরিত্রের হয়, তাহলে আমি আপনাকে অভিনন্দন জানাই, আপনি খুব ভাগ্যবান এবং আমি এখন এই বিষয়ে খুব আন্তরিকভাবে কথা বলছি। সত্যিই, আপনি ভাগ্যবান কেন এটি এমন, আমার নিবন্ধে পড়ুন!

সম্ভবত "একটি সিজয়েডের সাথে সম্পর্ক কীভাবে গড়ে তুলতে হবে" নয়, "একটি সিজয়েডের পাশে কীভাবে বাস করা যায়" এই নিবন্ধটিকে কল করা আরও সঠিক হবে। কারণ একজন সিজয়েড এমন ব্যক্তি নন যার সম্পর্কের প্রয়োজন হয়, কিন্তু একই সাথে, তিনি সেই ধরণের ব্যক্তি নন যিনি সম্পর্ক ছাড়াই করতে পারেন। সাধারণভাবে, এটি "স্কিজয়েড এবং সিজয়েডের সাথে সম্পর্ক" কে খুব ভালভাবে চিহ্নিত করে, একটি বাক্যাংশ যা আপনি স্কিজয়েডের সাথে সবচেয়ে বোধগম্য পরিস্থিতিতে মন্ত্রের মতো পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। এই বাক্যাংশটি এর মতো শোনাচ্ছে: একটি সিজয়েডের জন্য এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে সেখানে একটি সম্পর্ক রয়েছে, তবে এতে নয়।

তদনুসারে, যখন আপনি দেখবেন যে তিনি আপনাকে নিজের মধ্যে কোথাও রেখে যাচ্ছেন, তিনি শারীরিকভাবে কাছাকাছি থাকতে পারেন, কিন্তু তার আত্মা আপনার থেকে অনেক দূরে। মনে রাখবেন যা ঘটেছে তাতে সম্ভবত আপনার দোষ নেই। কারণ প্রায়শই সিজয়েডের নিজস্ব কিছু অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া থাকে এবং তাকে নিজেকে দূর করতে হবে। তার জন্য এটা জানা জরুরী যে তার একটি সম্পর্ক আছে, কিন্তু সে একটি সম্পর্কের মধ্যে ঘুরছে - এটি আর তার নয়। স্কিজয়েডের সম্পর্কের জন্য, ঘনিষ্ঠতা, স্নেহের জন্য এত বড় ধারক নেই, এটি বেশ বিন্দুর মতো। অতএব, আপনাকে কেবল সেখানে থাকতে হবে।

স্কিজয়েড শিশুদের মায়েরা প্রায়শই আমাকে জিজ্ঞাসা করে: আমার একটি সিজয়েড শিশু আছে, তার সাথে কী করতে হবে, কীভাবে তাকে সাহায্য করতে হবে? প্রিয়জন, স্কিজয়েডকে সাহায্য করার সর্বোত্তম উপায় হল তাকে একা রেখে যাওয়া। প্রত্যেক ব্যক্তি এবং সিজয়েড সহ, এবং আরও বেশি সিজয়েড, উন্নয়নের জন্য প্রচেষ্টা করে। যদি কোনও মানসিক বিচ্যুতি, মানসিক, মানসিক রোগ না থাকে, তবে একটি সুস্থ মানসিকতা বিকাশের জন্য প্রচেষ্টা করে। তদনুসারে, আপনার সন্তান নিজে কীভাবে তার জীবনে কী প্রয়োজন, কীভাবে তার প্রয়োজন হবে তা বিকাশের উপায় খুঁজে পাবে।

এই মুহুর্তে যদি সে কোন কিছুর বিকাশ না করে, তাহলে সে এটা করবে যখন সে বুঝতে পারবে কেন তার প্রয়োজন। চোখ রাখুন, কাছাকাছি থাকুন, কিন্তু তাকে এমন কেউ হতে বাধ্য করবেন না যিনি তিনি নন, কারণ স্কিজয়েডগুলি এমন জিনিসগুলির জন্য খুব বেদনাদায়ক। বলা হচ্ছে, আপনি কেন ভাগ্যবান? এবং আপনি ভাগ্যবান যে যদি একজন স্কিজয়েড আপনাকে বলে যে তার সাথে আপনার সম্পর্ক আছে, যদি সে আপনাকে জীবনসঙ্গী হিসেবে বেছে নেয়, উদাহরণস্বরূপ, তাহলে এটি প্রায় চিরকালের জন্য। এটি একটি খুব নির্ভরযোগ্য, মৌলিক সংযুক্তি, খুব শক্তিশালী, তিনি আত্মায় আপনার সাথে, এবং সমস্ত কিছুর সাথে এবং সম্পূর্ণরূপে।

স্কিজয়েডের সাথে বন্ধুত্ব বছরে অর্ধেক একবার, বছরে একবার মিটিংয়ের মতো দেখতে পারে এবং তা সত্ত্বেও, যখন বন্ধুরা আবার দেখা করে, তখন তারা যোগাযোগ করবে এবং মনে করবে যেন এগুলি অর্ধ বছরের জন্য নয়। কারণ সংযুক্তি এবং অনুভূতিগুলি সিজয়েডের সাথে থাকে। রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে মোটামুটি একই ঘটনা ঘটে, কম বিরতি হতে পারে, কিন্তু তা সত্ত্বেও, স্কিজয়েড কখনও কখনও দীর্ঘদিনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবসর নিতে পারে।

সিজয়েডের সাথে আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি ভাগ্যবান হওয়ার চেয়েও, এটি হল যে সিজয়েড খুব গভীরভাবে ভালবাসে, সিজয়েড নিজেকে রাগ অনুভব করতে নাও দিতে পারে, কিন্তু তার ভালবাসার অনুভূতি মৌলিক, কেবল বিশাল এবং সর্বত্র অন্তর্ভুক্ত। স্কিজয়েড সাধারণত একটি পুরানো কৌতুকের মতো সম্পর্কের মধ্যে আচরণ করে, যখন দাদা এবং দাদী বসে থাকেন এবং তিনি তাকে জিজ্ঞাসা করেন: আচ্ছা, আপনি কি আমাকে ভালবাসেন, আপনি আমাকে কখনও বলেন না যে আপনি আমাকে ভালোবাসেন? এবং তিনি উত্তর দেন: আমি 40 বছর আগে আপনাকে বলেছিলাম যে আমি আপনাকে ভালবাসি, যদি কিছু পরিবর্তন হয়, আমি আপনাকে এটি সম্পর্কে অবহিত করব। সিজয়েড একই কাজ করে।

এছাড়াও, সিজয়েড একটি কোড নির্ভর এবং প্রতি -নির্ভর আচরণ মডেল তৈরি করতে পারে। এর মানে কী? যখন সে কোড -নির্ভর আচরণ করে, তখন সে অনেকটা নার্সিসিস্টের মতো হয়ে যায়। তিনি আপনার সাথে একত্রিত হওয়ার জন্য, শোষণ বা শোষিত হওয়ার জন্য সবকিছু করেন, কিন্তু তারপরে তিনি তাকে দ্রুত ফিরিয়ে দেন। সিজয়েড সংঘাতের মতো একটি জিনিস রয়েছে, যা একটি সিজয়েডের চরিত্রকে অন্তর্নিহিত করে। এটি এই সত্যে নিহিত যে, একদিকে, সিজয়েড কারো সাথে থাকতে চায়, সে সম্পর্কের জন্য দৃ strongly়ভাবে চেষ্টা করে, এবং অন্যদিকে, সম্পর্কগুলি তার সাথে হস্তক্ষেপ করে, সে তাদের মধ্যে অস্বস্তিকর, সে অনুভব করে যে সে আটকা পড়েছে, এবং একা থাকতে চায়।

অনেক সিজয়েড এই খুব মেরু বেছে নেয় - একা থাকতে। এবং তদনুসারে, যখন একটি সিজয়েড খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য একা থাকে, তখন সে এই বিষয়ে ক্লান্ত হতে শুরু করে এবং দ্রুত একটি সম্পর্কের সন্ধান করে। এই মুহুর্তে, তার সম্পর্কের প্রতি লোভের মতো সম্পর্কের জন্য কেবল একটি উন্মাদ তৃষ্ণা রয়েছে এবং তিনি নির্বাচিত ব্যক্তির সাথে মিশে যেতে, মিশে যেতে চান।তারপর সে হঠাৎ অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে এবং ফিরে লাফ দেয়।

প্রায়শই, এটি বিশেষত আপনি যা করেছেন বা করেননি, আপনি কী করেছেন বা করেননি তার সাথে সম্পর্কিত নয়, স্নেহ, ঘনিষ্ঠতা এবং ভালবাসার ধারকটি সিজয়েডের সাথে উপচে পড়ছিল। কেন এমন হচ্ছে, স্কিজয়েড তার সবটুকু একটা সম্পর্কের মধ্যে দিয়েছিল, সে যা পারত সব দিয়েছিল, তোমার কাছ থেকে যা নিতে পারে তার সবই নিয়েছিল, এবং এখন তার একীভূত হওয়ার জন্য সময় দরকার, তার বিচ্ছেদ দরকার।

প্রতি -নির্ভরতা মডেল, যদি উজ্জ্বল হিসাবে নির্বাচিত হয়, এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় যারা সম্পর্ক ছাড়া জীবন বেছে নেয়। প্রায়শই তাদের মধ্যে সৃজনশীল পেশার মানুষ, সঙ্গীতশিল্পী, লেখক, শিল্পী থাকে, তারা তাদের সমস্ত শক্তি কাজ বা সৃজনশীলতার মধ্যে বিলিয়ে দেয়। তদনুসারে, ঠিক এই অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের কারণে, যেখানে বাহ্যিক পরিস্থিতি খুব কম গুরুত্ব পায়, সেখানে সিজয়েড কোডপেন্ডেন্সি থেকে কাউন্টারডিপেন্ডেন্সি পর্যন্ত দ্বিধাবিভক্তির সম্মুখীন হতে পারে। হ্যাঁ, সম্ভবত আপনি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও ভাল কিছু করতে পারেন, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তিনি এটিকে আর সহ্য করতে পারেন, সিজয়েডস, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি সম্পর্ক সহ্য করতে পারে।

এবং এই মুহুর্তে আমরা একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নে আসি: যখন তিনি এইভাবে আচরণ করেন তখন সিজয়েডের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন? এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, নিজের সাথে কি করতে হবে, কিভাবে এই ধরনের সম্পর্ক বাঁচতে হবে এবং টিকিয়ে রাখতে হবে?

সুতরাং, সিজয়েডের ক্ষেত্রে কী করা ভাল?

প্রথমত, দীর্ঘদিনের সম্পর্ক, দীর্ঘমেয়াদী ঘনিষ্ঠতা এবং এইগুলির জন্য তার নিজের গুহায়, নিজের মধ্যে প্রত্যাহারের এই অক্ষমতার জন্য তাকে দোষ দেবেন না।

দ্বিতীয়ত, তাকে একটি নিরাপদ সংযুক্তি প্রদান করুন যাতে সে জানে যে তার আপনার আছে এবং সে চলে যায় বা আসে, সে এখনও আপনার কাছে আছে। সিজয়েড খুব শক্তিশালী ভালবাসার সাথে এইরকম একটি নিরাপদ সংযুক্তির প্রতিক্রিয়া জানায়, যার অর্থ ব্যক্তিটি যাই হোক না কেন আপনার সাথে থাকবে। শুধুমাত্র যদি সে অনিরাপদ সংযুক্তি অনুভব করে, উদাহরণস্বরূপ: বিশ্বাসঘাতকতার হুমকি, তবেই তাকে আবার সম্পর্ক থেকে বের করা যাবে। কিন্তু যদি সে দেখে যে আপনি নিশ্চিতভাবেই তার সাথে আছেন, তাহলে সেটাই হল, সে কেবল আপনার সাথেই আছে।

তৃতীয় - উষ্ণতার প্রকাশের জন্য তার শীতলতা দ্বারা ভয় পাবেন না। মনে হতে পারে যে তিনি কোনওভাবেই প্রতিক্রিয়া দেখান না, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তিনি তার প্রশংসা করেন না, একটি সিজয়েডের জন্য এটি খুবই মূল্যবান। তদুপরি, এটি অন্য কোনও চরিত্রবিজ্ঞানের ব্যক্তির চেয়েও বেশি মূল্যবান, তবে সিজয়েড কেবল এটির প্রতিক্রিয়া জানাতে জানে না এবং কিছুটা ভীত।

এটি থেকে চতুর্থ পয়েন্টটি অনুসরণ করা হয়েছে - এই বিষয়ে যে আপনার সিজয়েডের প্রতি খুব বেশি ভালবাসা পাঠানো উচিত নয়, খুব বেশি প্রবাহ তাকে কেবল দূরে নিয়ে যাবে। স্কিজয়েড জানে না কতটা ভালবাসা, সে জানে কিভাবে, এটা ফোঁটা ফোঁটা, শস্য দ্বারা, বেশ খানিকটা।

এবং পঞ্চম বিন্দু হল নিজেকে দূরে রাখার আকাঙ্ক্ষাকে সম্মান করা। আপনি যদি সিজয়েডের সাথে সম্পর্ক চান। তদুপরি, মৌলিকভাবে শক্তিশালী, তাহলে এই ব্যক্তির প্রতি আপনার মনোভাবের স্থানান্তর এইরকম হওয়া উচিত: আপনি নিজের মধ্যে সরে গেলেও, আমি আপনার দ্বারা বিরক্ত হব না এবং রাগ করব না, আমি এখনও এখানে থাকব এবং আপনার জন্য অপেক্ষা করব। আমি সাধারণত এই বিষয়ে প্রতিক্রিয়া জানাই যে আপনাকে একা থাকতে হবে।

তাহলে একটি সিজয়েড দিয়ে কি করতে হবে, আমরা এটি একটু খুঁজে বের করেছি, এখন আসুন একটি সিজয়েডের পরে কী করা যায় তা দেখি। যখন আপনি প্রথম সংযুক্ত হন, তখন আপনার ভালবাসা থাকে, সবচেয়ে শক্তিশালী কোড নির্ভরতা। যাইহোক, কোডপেন্ডেন্সি সম্পর্কে, প্রেমের সম্পর্কের মধ্যে যে নির্ভরশীল সম্পর্ক রয়েছে তা ভীতিজনক নয়, বিশেষত প্রাথমিক পর্যায়ে, প্রেমে পড়ার সময়, এই সময়ের মধ্যে এই জাতীয় সম্পর্কগুলি স্বাভাবিক, একত্রিত হয়, কারণ আপনি কীভাবে অন্যভাবে পড়তে পারেন প্রেমে, যদি একীভূত সম্পর্কের মধ্যে না থাকে তবে এটি স্বাভাবিক। এটি একটি সিজয়েডের সাথে সম্পর্কগুলিতেও ঘটে, আপনার ফিউশন, কোডপেন্ডেন্সির সম্পর্ক রয়েছে, আপনি প্রতিদিন একে অপরকে দেখতে পান, ক্রমাগত একসাথে, একসাথে এবং তারপর ধাক্কা: চলুন আমরা একে অপরকে আলাদাভাবে বা এক সপ্তাহ না দেখা পর্যন্ত বাঁচি … এবং কি আপনি কি এই ধরনের অপ্রত্যাশিত মোড় থেকে উদ্ভূত অনুভূতির এই সেটটি নিয়ে কাজ করেন? এবং এখানে এটি গুরুত্বপূর্ণ, প্রথমত, আপনার স্কিজয়েড অংশটি মোকাবেলা করা, এটি ভালভাবে জানা।বুঝুন আপনার কতটা সম্পর্ক দরকার, কতক্ষণ ঘনিষ্ঠতা দরকার? আপনি আপনার প্রিয়জনের সাথে কতক্ষণ একসাথে থাকেন, এবং কোন সময়ের পরে আপনার একটি দূরত্ব প্রয়োজন, এই দূরত্বটি কতক্ষণ প্রয়োজন? এটি আপনার সেই অংশ যেখানে আপনি নিজের সাথে একা থাকতে উপভোগ করেন।

যদি আপনার এই অংশটি না থাকে, অথবা আপনার এটি খুব দুর্বল হয়, তাহলে আপনাকে এটিকে বিকাশ করতে হবে, অথবা একটি স্কিজয়েডের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনাকে কেবল হত্যা করা হবে। এর অর্থ এই যে এটি কেবল আপনার ব্যক্তি নয়, কারণ সিজয়েডের সাথে সম্পর্ক কেবল তখনই সম্ভব যখন আপনি দুটি ব্যক্তিত্ব থাকেন যারা নিজেরাই বেশি বা কম পরিমাণে বাঁচতে পারেন।

পরবর্তী আইটেম যা এই ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে সাহায্য করে তা হল বন্ধু। আপনি যদি একা থাকতে মোটেও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ না করেন তবে আপনি বন্ধুত্ব করতে পারেন। যে মুহুর্তে স্কিজয়েড আপনার কাছ থেকে সরে যায়, আপনি বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারেন, চা, কফি পান করতে পারেন, কোথাও যেতে পারেন, থিয়েটারে, সিনেমায় যেতে পারেন, কিছু শখ শুরু করতে পারেন, কিছু নিয়ে চলে যেতে পারেন, সাধারণভাবে, নিজেকে করুন পূর্ণ কোনো ধরনের সাপোর্ট গ্রুপ পান, যেখান থেকে আপনি যখন আপনার স্কিজয়েড তার গুহায় কোথাও চলে যান তখন ছুটে যেতে পারেন।

উপরন্তু, একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, যে সম্পর্কে আপনি নিজেকে দোষারোপ করা উচিত নয়। নিজেকে দোষারোপ করবেন না যে আপনি তাকে পালানোর জন্য কিছু করেছেন। আপনি কেবল ছিলেন, আপনার একটি সম্পর্ক ছিল, আপনি অনেক কিছু হয়ে গেলেন, আপনি কিছু করেন বা না করেন তা নির্বিশেষে। আপনি সেখানে থাকতে পারেন এবং ইতিমধ্যে অনেক কিছু করতে পারেন, অস্বস্তির কারণ হতে পারেন। এই মুহুর্তটি নয় যখন তিনি আপনাকে ছেড়ে চলে গেছেন, তিনি ফিরে আসবেন, তিনি অবশ্যই ফিরে আসবেন, তিনি অবশ্যই আপনার অপেক্ষার সময়কে প্রশংসা করবেন এবং সে জন্য তিনি আপনার প্রতি কৃতজ্ঞ থাকবেন।

এবং শেষ কথাটি হল এই বিষয়ে যে আপনার অপেক্ষা করার দরকার নেই, বসুন এবং তার ফিরে আসার জন্য অপেক্ষা করুন। আপনি তাকে একটি সম্পর্কের মধ্যে ফিরিয়ে আনার জন্য অবাঞ্ছিত প্রচেষ্টা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আলাদাভাবে থাকেন তবে আপনি একটি এসএমএস পাঠাতে পারেন:

-আচ্ছা, আপনি কিভাবে দেখা করতে চান?

-না।

-এ, না, ঠিক আছে, চলুন নিজের যত্ন নিই।

অথবা যদি আপনি একসাথে থাকেন, কিন্তু আপনি দেখেন যে কোনভাবে সে দূরে সরে গেছে, পর্যায়ক্রমে কিছু পদক্ষেপ নিন, উদাহরণস্বরূপ: আপনি কি এটি একসাথে চান না, এটি একসাথে চান না? আপনি অনুভব করবেন যখন তিনি ইতিমধ্যেই আপনার কাছে একটি সম্পর্কের মধ্যে ফিরে এসেছেন, এবং যখন তিনি এখনও নিজের মধ্যে আছেন। আপনি যদি কিছু সময়ের জন্য এই ব্যক্তির সাথে বসবাস করছেন, তাহলে আপনি তার কাছ থেকে ঠিক জানেন কখন তিনি আপনার সাথে আছেন এবং কখন নেই। এবং যদি আপনি না জানেন, তাহলে এটি আপনার জন্য একটি প্রশ্ন, একজন ব্যক্তির প্রতি আপনার সংবেদনশীলতা সম্পর্কে যাকে আপনি বহু বছর ধরে চেনেন? সম্ভবত আপনি একে অপরকে চেনেন না?

এটা বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ যে যখন দুইজন সিজোয়েড একসাথে একত্রিত হয়, একসাথে বসবাস শুরু করে, দেখা করে, সম্পর্ক গড়ে তোলে, এটিও কঠিন হতে পারে। কারণ দুজন মানুষ তাদের মানসিক গঠন সম্পর্কে জানলেও, তারা বুঝতে পারে যে সম্পর্কের জন্য তাদের কী প্রয়োজন? কার কখন এবং কত দূরত্ব প্রয়োজন? এটি এখনও কঠিন হতে পারে, কারণ সম্পর্কের কোডনির্ভর অংশ এবং প্রতিবিভাজন অংশের জন্য যখন একত্রিত হওয়ার প্রয়োজন হয় তখন এক সময় প্রয়োজন। এবং অন্যের একসঙ্গে থাকার জন্য এটির খুব বেশি প্রয়োজন এবং এটি আলাদা হওয়ার জন্য অনেক বেশি। এবং এই মুহুর্তে যখন চক্রগুলি একত্রিত হয় না, এটি বেশ কঠিন হতে পারে। আমার পরামর্শ হল এই বিষয়ে একে অপরের সাথে কথা বলা, এটা মেনে নেওয়া খুব কঠিন যে একজন ব্যক্তি এতটা সাজানো, কিন্তু ভিন্নভাবে সাজানো। কিন্তু যোগাযোগ করার সময়, তবুও কেউ একজন সাধারণ উপসংহারে আসতে পারে, একে অপরের সাথে সম্পর্কের একক পরিকল্পনা।

সুতরাং, তারা কি বলে আপনি এবং প্রেম, কি পরামর্শ!