ব্যাঙ-ইন-দ্য ওয়াটার সিনড্রোম: একটি দুষ্ট বৃত্ত যা আমাদের নিষ্কাশন করে

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

তোমার চোখ খোলা রেখো

"ফুটন্ত জলে ব্যাঙ" সম্পর্কে অলিভিয়ার ক্লার্কের কল্পকাহিনী একটি বাস্তব শারীরিক পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে: "যদি পানির তাপমাত্রা গরম করার হার প্রতি মিনিটে 0.02 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি না হয়, ব্যাঙটি হাঁড়িতে বসে থাকে এবং শেষ পর্যন্ত মারা যায় রান্নার। উচ্চ গতিতে, এটি লাফিয়ে পড়ে এবং বেঁচে থাকে।"

অলিভিয়ার ক্লার্ক যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, যদি আপনি একটি পাত্রকে পানির পাত্রে রাখেন এবং ধীরে ধীরে গরম করেন, তাহলে এটি ধীরে ধীরে তার শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে তুলবে। যখন পানি ফুটতে শুরু করবে, ব্যাঙটি আর তার শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবে না এবং লাফ দিয়ে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, ব্যাঙটি ইতিমধ্যে তার সমস্ত শক্তি ব্যয় করেছে এবং পাত্র থেকে লাফ দেওয়ার চূড়ান্ত প্রেরণার অভাব রয়েছে। ব্যাঙ ফুটন্ত পানিতে মারা যায়, পালানোর এবং বেঁচে থাকার জন্য কিছুই করে না।

ফুটন্ত পানিতে ব্যাঙটি তার সমস্ত শক্তি নষ্ট করে, পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে এবং একটি সংকটময় মুহূর্তে পালানোর জন্য প্যান থেকে লাফিয়ে উঠতে পারে না, কারণ ইতিমধ্যে অনেক দেরি হয়ে গিয়েছিল।

ফুটন্ত ব্যাঙ সিন্ড্রোম হল জীবনের কঠিন পরিস্থিতির সঙ্গে যুক্ত এক ধরনের মানসিক চাপ যা আমরা এড়াতে পারি না এবং শেষ পর্যন্ত পরিস্থিতি সহ্য করতে হয় যতক্ষণ না আমরা সম্পূর্ণ পুড়ে না যাই।

একটু একটু করে, আমরা একটি দুষ্ট চক্রের মধ্যে পড়ে যা আমাদেরকে আবেগগত এবং মানসিকভাবে নিষ্কাশন করে এবং আমাদের প্রায় অসহায় করে তোলে।

কী ব্যাঙকে হত্যা করেছে: ফুটন্ত জল বা কখন লাফ দিতে হবে তা সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষমতা?

যদি ব্যাঙটি অবিলম্বে 50 ডিগ্রি সেলসিয়াস গরম করা পানিতে ডুবে যায় তবে এটি লাফিয়ে বেরিয়ে আসবে এবং বেঁচে থাকবে। যতক্ষণ সে তার জন্য সহনীয় তাপমাত্রায় পানিতে থাকে, সে বুঝতে পারে না যে সে বিপদে আছে এবং তাকে অবশ্যই লাফ দিতে হবে।

যখন খারাপ কিছু খুব ধীরে ধীরে আসে, আমরা প্রায়ই তা লক্ষ্য করি না। আমাদের প্রতিক্রিয়া করার এবং বিষাক্ত বায়ু শ্বাস নেওয়ার সময় নেই, যা শেষ পর্যন্ত আমাদের এবং আমাদের জীবনকে বিষাক্ত করে। যখন পরিবর্তন যথেষ্ট ধীর হয়, এটি কোন প্রতিক্রিয়া বা প্রতিরোধের প্রচেষ্টা ট্রিগার করে না।

এই কারণেই আমরা প্রায়ই কর্মক্ষেত্রে, পরিবারে, বন্ধুত্ব এবং রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এমনকি সমাজ এবং সরকারের মধ্যেও ফুটন্ত ব্যাঙ সিন্ড্রোমের শিকার হই।

এমনকি যখন আসক্তি, অহংকার এবং স্বার্থপর দাবিগুলি শীর্ষে চলে যায়, তখনও তাদের প্রভাব কতটা ধ্বংসাত্মক হতে পারে তা আমাদের বুঝতে অসুবিধা হয়।

আমরা আনন্দিত হতে পারি যে আমাদের সঙ্গীর সব সময় আমাদের প্রয়োজন হয়, আমাদের বস আমাদের উপর নির্ভর করে আমাদের কিছু কাজ অর্পণ করে, অথবা আমাদের বন্ধুর ক্রমাগত মনোযোগ প্রয়োজন।

শীঘ্রই বা পরে, ক্রমাগত চাহিদা এবং বিরক্তিকর আমাদের প্রতিক্রিয়াগুলিকে নিস্তেজ করে দেয়, আমরা শক্তি নষ্ট করি এবং দেখার ক্ষমতা যে এটি আসলে একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক।

নীরব অভিযোজনের এই প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে আমাদের নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে এবং আমাদের দাস করে, ধাপে ধাপে আমাদের জীবনকে নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে। এটি আমাদের সতর্কতাকে নিস্তেজ করে দেয় এবং আমরা জানি না যে আমাদের জীবনে আসলে কী দরকার।

এই কারণে, আমাদের চোখ খোলা রাখা এবং আমরা যা পছন্দ করি তার প্রশংসা করা গুরুত্বপূর্ণ। এইভাবে, আমরা আমাদের মনোযোগকে সরিয়ে দিতে পারি যা আমাদের ক্ষমতাকে দুর্বল করছে।

আমরা কেবল তখনই বড় হতে পারি যদি আমরা সময়ের সাথে অস্বস্তি অনুভব করতে সক্ষম হই।

আমরা যে আমাদের অধিকারের পক্ষে দাঁড়িয়েছি তা হয়তো আমাদের আশেপাশের লোকদের খুশি করতে পারে না, কারণ তারা এই বিষয়ে অভ্যস্ত যে আমরা তাদের সবকিছুই একেবারে নিরপেক্ষভাবে এবং সামান্যতম নিন্দা ছাড়াই দিয়ে থাকি।