2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
শুভেচ্ছা, প্রিয় পাঠক, এবং আমি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করছি (অবশ্যই, একটি নির্দিষ্ট ক্লায়েন্টের অনুমতি নিয়ে) - একটি চাক্ষুষ দৃষ্টান্তের জন্য, একটি সাধারণ নমুনা - স্ব -পরীক্ষার জন্য একটি উন্নয়নশীল, দরকারী কৌশলটির শর্তাধীন উপস্থাপনা …
আমি রাজ্যের মতো
শুরুতে, আমি একটি নির্দিষ্ট ব্যায়ামের উপস্থাপনার সাথে আমার ভিডিওটি ছেড়ে দেব।
এবং এখন - আসুন ভিজ্যুয়াল উপাদানগুলিতে নামি।
1. এখানে আমার ক্লায়েন্টের প্রতিনিধিত্বকারী ব্যক্তিগত রাষ্ট্রের নাম। এটিকে এভাবে বলা হয়: "আলিনার স্থান, আলিনার বন্ধুরা।" মেয়েটির নাম আলিনা।
আলোচনায় (এই উপস্থাপনা বাস্তবায়নের উপর) অধিবেশনে, আলিনা ব্যাখ্যা করেছিলেন যে প্রথম স্লাইডটিতে নিম্নলিখিত স্লাইডগুলির একটি অংশ রয়েছে একটি নির্দিষ্ট রাজ্যের অস্ত্র, প্রকৃতি এবং বায়ুমণ্ডলের উপস্থাপনা সহ। প্রাথমিক ছবিটি আলিনার অভ্যন্তরীণ স্থানের প্রধান ছাপ সংগ্রহ করে, যা আকাশের সূর্যাস্তের ছায়ায়, সমুদ্রের ঘোলাটে শব্দ এবং সুস্বাদু পেস্ট্রির গন্ধে প্রকাশিত হয়। একটি জাদুকরী অভিজ্ঞতা, আপনি কি একমত হবেন না? যেখানে রয়েছে প্রচুর কবিতা, রোম্যান্স, পৃথিবীর প্রেমে পড়া এবং জীবনের প্রতি তীব্র আগ্রহ। আমার মতে, দারুণ!
2. পরের ছবিটি দর্শককে আলিনার রাজ্যের পতাকার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। যার দ্বারা একজন শান্তিপূর্ণতা, উজ্জ্বল চরিত্র এবং একটি প্রদত্ত মেয়ের আধ্যাত্মিক বিষয় বিচার করতে পারেন। একটি নির্দিষ্ট পতাকার রং সমুদ্র এবং আকাশ উভয়কেই প্রতিফলিত করে এবং এগুলি হল স্পিকিং সিম্বলস।
3. আরও, আলিনা তার রাজ্যের প্রকৃতি উপস্থাপন করে, যার প্রক্রিয়ায় সে একটি নির্দিষ্ট সিদ্ধান্তে আসে: অন্তহীন, যাদুকর সমুদ্র এবং উঁচু, সুন্দর পর্বতগুলি তার আত্মার সবচেয়ে কাছাকাছি। স্লাইডগুলি কেবল প্রকৃতির ছবিই দেখায় না, বরং জলে ভার্চুয়াল প্রবেশের মাধ্যমে তাদের সাথে যোগাযোগ করে এবং পাহাড়ী স্থান থেকে বিশ্বকে প্রশংসা করে।
নির্বাচিত চিহ্নগুলি হল মেয়েটির ব্যক্তিত্বের দার্শনিক মেকআপ, যার সাথে প্রকৃতির সাথে তাল মিলিয়ে তার চারপাশের বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা রয়েছে।
4. পরের স্লাইডটি দর্শকের কাছে একটি নির্দিষ্ট রাজ্যের কোট অফ কোট উপস্থাপন করে। দেখুন কিভাবে উপস্থাপিত প্রতীকটি এই ব্যক্তির বন্ধুত্ব, সাধারণ যোগাযোগের অমূল্য মূল্য এবং মিথস্ক্রিয়াগুলির জন্য খোলাখুলি স্পষ্টভাবে প্রতিফলিত করে। আলিনার, প্রকৃতপক্ষে, অনেক বিশ্বস্ত এবং ভাল কমরেড রয়েছে। তার জন্য বন্ধুত্ব একটি মহান, বাস্তব মূল্য।
5. এগিয়ে যাচ্ছে … পরের স্লাইডটি একটি নির্দিষ্ট রাজ্যের ভাষা উপস্থাপন করে। আলিনা এই ছবিটি নিম্নরূপ ব্যাখ্যা করেছেন: ইনস্টিটিউটে তাকে ল্যাটিন শিখতে হয়েছিল, যা পৃথিবীর বিদ্যমান ভাষার সাথে অনেকগুলি ব্যঞ্জনা প্রকাশ করেছিল; ল্যাটিন (তার জন্য) হল এস্পেরান্তো (একটি সার্বজনীন ভাষা) এর প্রতীক, যা সহজেই বিশ্বের সকল মানুষকে সংযুক্ত করবে। এটি সাধারণ (সর্বজনীন) ভাষার এই unityক্য যা আলিনা চিত্রিত করেছিলেন। এবং এটি (আগের স্লাইডের ক্ষেত্রে) যোগাযোগে বাধার অনুপস্থিতি সম্পর্কে, মানুষের প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব এবং সাধারণ যোগাযোগের গুরুত্ব সম্পর্কে।
ইউরোপীয় (এবং শুধু নয়) ভাষায় প্রচুর সংখ্যক শব্দ ল্যাটিন বংশোদ্ভূত - উইকিপিডিয়া।
6.আরও, আলিনা তার রাজ্যের বায়ুমণ্ডলকে চিত্রিত করেছিলেন, প্রকৃতপক্ষে, তার আত্মার বায়ুমণ্ডল প্রকাশ করেছিল। আসুন প্রতীকবাদের তালিকা করি:
- একটি প্রস্ফুটিত ট্যানজারিন গাছের চিত্র;
- দারুচিনির গন্ধযুক্ত মিষ্টি বান;
- একটি আমন্ত্রণমূলক পারিবারিক টেবিল সহ সান টেরেস;
- দক্ষিণ বারান্দা, মার্জিত, টাইলযুক্ত ধাপ সহ;
- উজ্জ্বল সরু রাস্তা, পাপড়ি দিয়ে ছড়ানো এবং
- রোমান্টিক পার্টির জন্য প্রচুর পরিমাণে আলংকারিক মোমবাতি।
প্রতীকবাদ কথা বলছে, একটি তরুণ এবং সুখী মেয়েকে প্রকাশ করছে, ইতিহাসের একটি নির্দিষ্ট পর্যায়কে একটি বিদ্ধ প্রেমের অন্তর্ভুক্তির সাথে।
7. পরবর্তী, আলিনা তার রাজ্যের আইন উপস্থাপন করে; এবং এই নিয়মগুলি তার বাস্তবতাকে চিহ্নিত করে - দায়িত্বশীল এবং বিজ্ঞ।
8. পদ্ধতির পরবর্তী বিষয় হচ্ছে জাতীয় খাবার।আলিনা তাকে "বাড়ি" বলে, তার পছন্দকে ব্যাখ্যা করে নিম্নরূপ: খাবার ভান করা উচিত নয়, খুব জটিল, কিন্তু বিপরীতভাবে - সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর, ঠিক যেমন বাড়িতে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - গরমে। এবং এটি আলিনার সুস্বাদু জীবন যাপনের ক্ষমতা সম্পর্কেও।
9. আলিনার traditionsতিহ্য হল প্রজন্মের unityক্য, একটি বড় পরিবারের unityক্য। আলিনা সত্যিই তার বাবা -মাকে সম্মান করে, তার ভাইকে ভালবাসে, ভালবাসে এবং তার স্বামীকে সম্মান করে এবং সন্তান নেওয়ার স্বপ্ন দেখে। এইভাবে (নিচের স্লাইডের মতো) আলিনার ভবিষ্যতের চিত্রটি কেমন দেখাচ্ছে-এমন একটি জীবন যেখানে তার বাবা-মা, শ্বশুর-শাশুড়ি, স্বামী, নিজে, সন্তান অন্তর্ভুক্ত। পরিবারের ifyingতিহ্যকে একত্রিত করে। জাতিটির সর্বশক্তিমান শক্তি!
10. আলিনার রাজ্যের অবকাঠামো (পরবর্তী স্লাইড) আধুনিক, প্রগতিশীল উদ্দেশ্য নিয়ে পরিপূর্ণ, এটি এই মেয়ের যুবক, ভবিষ্যতের প্রযুক্তির প্রতি তার অঙ্গীকার, সামনে একটি আত্মবিশ্বাসী চেহারা। এটা অনুপ্রেরণামূলক, তাই না?
11. এবং অবশেষে, আলিনার রাজ্যের সীমানা সম্পর্কে শেষ ছবি (চূড়ান্ত স্লাইড)। তারা এই বিষয়ে যে দৈনন্দিন পরিস্থিতিতে এটি একটি নরম, পৃথক পৃথক স্থান "গুল্ম", একটি লাইন ট্রেস - এখানে "আমার", এবং এখানে "আপনার"। এবং শুধুমাত্র সম্ভাব্য বিপদের ক্ষেত্রে এই "দুর্ভেদ্য দেয়াল"; রাষ্ট্রের নিরাপত্তা প্রয়োজন এবং সুরক্ষিত থাকবে!
এখানে এমন একটি অত্যাশ্চর্য সুন্দর উপস্থাপনা যা সমিতির মাধ্যমে মেয়েটির ব্যক্তিত্বের প্রতিনিধিত্ব করে। আলিনা বলেছেন যে স্বামী, যিনি একটি নির্দিষ্ট পারফরম্যান্স দেখেছিলেন, তাকে আক্ষরিক অর্থে নিম্নলিখিতটি বলেছিলেন: "এটি একেবারে, ভাল, একেবারে আপনি! সত্য!"
এবং আলিনা এবং আমি সিদ্ধান্ত নিলাম তার অভিনয় অন্য সবার কাছে দেখানোর জন্য, একটি খুব প্রদর্শনী কৌশল প্রদর্শন করার জন্য।
ব্যক্তিগতভাবে নিজেকে সহযোগীভাবে প্রকাশ করতে চান? আপনার রাজ্য অন্বেষণ করতে আমাদের উদাহরণে স্বাগতম। প্রত্যেকের স্বতন্ত্রতা এবং প্রকাশ পৃথিবীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ! শুভকামনা!
প্রস্তাবিত:
স্ব-বিচ্ছিন্নতা চাপ এবং উদ্বেগ / কিভাবে একটি মহামারী থেকে বেঁচে থাকা / স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং স্ব-ব্যবস্থাপনা
বেশ সম্প্রতি, গতকালের মতো, আমার কাছে মনে হয়েছিল যে এই সমস্যাটি স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন ব্যক্তিদের জন্য প্রাসঙ্গিক। ব্যক্তিগতভাবে, আমি ক্লায়েন্টদের জন্য এই কৌশলগুলি ব্যবহার করেছি যাদের জন্য চিকিৎসাগত কারণে মানসিক চাপের সৃষ্টি হয়, তাই একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির কারণগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা অন্তর্নিহিত রোগের অতিরিক্ত মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে, এবং কেবল একটি জিনিস বাকি ছিল - নিজেকে শেখানো নিয়ন্ত্রণ কৌশল। আজ পুরো দেশ (যদি পুরো বিশ্ব না হয়) নিজেকে অনিশ্চয়তা, অনিয়ন্ত্র
স্ব-ধ্বংস হিসাবে মূল্যহীন, স্বাস্থ্যের পথ হিসাবে মূল্যায়নের অধিকার
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মনোবিজ্ঞান আমাদের জন্য মূল্যহীনতার একটি ফ্যাশন নিয়ে এসেছে। এটি "আপনি একটি খারাপ কাজ করেছেন" তা নয়, "আমি আপনার কাজটি এইভাবে নিয়েছি"; এটি "আপনি চুক্তি ভঙ্গ করেছেন" তা নয়, "আমি খুব রেগে গিয়েছিলাম"
একটি শিশুর জন্য সবকিছু সম্ভব? অথবা কি নিয়ম এবং কি অনুমোদিত নয়?
শিশু বৃদ্ধি পায় এবং বিকাশ লাভ করে। এবং গতকাল যা তাকে এখনও আগ্রহী করেনি, আজ সে চায়। কিন্তু সর্বদা নয়, সর্বদা থেকে দূরে, একটি শিশুকে অনুমতি দেওয়া যেতে পারে এবং সবকিছু অনুমতি দেওয়া যেতে পারে। যেহেতু আমরা একটি সমাজে বাস করি, এবং এই সমাজ নির্দিষ্ট নিয়ম অনুযায়ী বিদ্যমান, তাই একটি শিশুকে এই নিয়মগুলি শেখানো গুরুত্বপূর্ণ। তাকে বলুন এবং দেখান যে তার স্বার্থ এবং আকাঙ্ক্ষার পাশাপাশি অন্যান্য মানুষের স্বার্থ এবং ইচ্ছাও রয়েছে। যে যদি একটি শিশু কিছু করতে চায়, এবং মা বা বাবা
স্ব-স্বীকৃতির একটি পদ্ধতি হিসাবে অটোবায়োগ্রাফি
কিছু কিছু ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি তার অতীত সম্পর্কে আবেগপূর্ণ স্মৃতি এবং প্রতিফলন থেকে পরিত্রাণ পেতে পারে না, যা ঘটছে তার জন্য এক ধরণের যৌক্তিকতা খুঁজে বের করার চেষ্টা করে, জীবনের ঘটনাগুলিকে কিছু অর্থ দিতে। এই শক্তিকে গঠনমূলকভাবে ব্যবহার করার একটি উপায় হল আপনার জীবন কাহিনী বর্ণনা করার চেষ্টা করা, এর সব প্রধান ঘটনা স্মরণ করে এবং তাদের প্রতি আপনার মনোভাব প্রকাশ করুন। যারা তাদের জীবনী লেখার চেষ্টা করেছেন তারা শক্তিশালী অনুভূতি এবং "
করোনাভাইরাস চলাকালীন স্ব-বিচ্ছিন্নতা একটি শিক্ষামূলক ব্যবহার হিসাবে: পিতামাতার জন্য জীবন হ্যাক
করোনাভাইরাসের সময় সেলফ আইসোলেশন। করোনাভাইরাস থেকে স্ব-বিচ্ছিন্নতা ব্যবস্থা সাধারণভাবে সমাজের জন্য এবং বিশেষ করে প্রতিটি নির্দিষ্ট পরিবারের জন্য একটি গুরুতর চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষ করে যদি পরিবারে সন্তান থাকে। একটি কৌতুক লোক জ্ঞান এমনকি জন্ম হয়েছে:
