নিজের থেকে পালানো বন্ধ করুন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আপনি লক্ষ্য করেছেন যে লোকেরা প্রায়শই জিনিসগুলি এড়ানোর চেষ্টা করে। এবং এটি বিপদ বা অযৌক্তিক ঝুঁকির কথা নয়, এখন, উদাহরণস্বরূপ, এটি বলা ফ্যাশনেবল যে একটি সংকট অবশ্যই এড়ানো উচিত। এবং লোকেরা গুরুতর কথোপকথন, প্রয়োজনীয় সিদ্ধান্ত, দম্পতি বা তাদের পিতামাতার সাথে সম্পর্কের ব্যাখ্যাও এড়ায়। তারা একটি কম্বলের নিচে লুকানোর চেষ্টা করে, যেমন ছোটবেলায়, যখন তাদের কিছু কঠিন সমস্যার সমাধান করতে হয়।

সাধারণত লোকেরা এই বলে ব্যাখ্যা করে যে তারা মুখোমুখি হতে চায় না, যে এখনও সময় হয়নি, তারা সম্পর্ক নষ্ট করতে চায় না, এবং তারা অজুহাত না বললে অনেক অজুহাতও দেয়। একই সময়ে, তারা নিজেরাই বুঝতে পারে যে সমস্যাটি এখনও সমাধান করতে হবে। কিন্তু একই সাথে তারা নিজেরাই এই সিদ্ধান্ত প্রক্রিয়া শুরু করতে পারে না। তারা মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করছে। একই সময়ে, তারা সহ্য করতে ভোগে এবং আক্ষরিক অর্থে তাদের জীবন নষ্ট করে (ঘন্টাগুলি টিক টিক করে)।

কিন্তু কোন উপযুক্ত মুহূর্ত নেই, এটি একটি কল্পকাহিনী! তুমি শুধু ভয় পাচ্ছ! সর্বোপরি, যদি এটি ঘটে এবং সমস্যাটি সমাধান করা শুরু হয় বা সমাধান করা হয় তবে আপনার আর আচরণের একটি পরিচিত এবং সুবিধাজনক ধরণ থাকবে না। আপনি বিভ্রান্তিতে ভীত, কারণ তখন আপনাকে ভাবতে হবে, জীবনে নতুন উপায় খুঁজতে হবে। এবং এর অধিকাংশ। এবং নতুন সবসময় ভীতিকর। এবং আপনি একই মডেলে থাকুন, যদি কঠিন না হয়।

কথোপকথন আরাম অঞ্চল সম্পর্কে নয়। আমার মতে, একজন ব্যক্তির আরামদায়ক হওয়া উচিত, এবং সান্ত্বনা খুব শীতল। আপনি কীভাবে একটি আরামদায়ক সম্পর্ককে কল করতে পারেন যেখানে আপনি অপমানিত হন, অথবা এমন একটি কাজকে আরামদায়ক মনে করেন যেখানে আপনার বস আপনাকে অপমান করে বা হয়রানি করে, অথবা প্রিয়জনদের সাথে যোগাযোগ করে যারা আপনাকে এবং আপনার সমস্ত অর্জনকে অবমূল্যায়ন করে? একে অন্য শব্দ বলা হয়।

একই সময়ে, তারা প্রায়ই বলে যে কিছু অনুপস্থিত। ঠিক কি তারা নিজেরাই জানে না। সর্বোপরি, একজন ব্যক্তির সমস্ত দক্ষতা এবং ক্ষমতা আছে বলে মনে হয়। এবং দেখা যাচ্ছে যে প্রায়শই না, নিজের প্রতি সাধারণ বিশ্বাসের অভাব রয়েছে। এমনকি বিশ্বব্যাপী বিশ্বাসেও নয়, সহজতম আত্মবিশ্বাসের অভাব রয়েছে। এবং আমরা সাধারণত যাদেরকে আমরা চিনি না তাদের বিশ্বাস করি না। কখনও কখনও আমরা এমন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ এড়ানোর চেষ্টা করি। দেখা যাচ্ছে মানুষ নিজেকে এড়িয়ে চলে। তারা নিজেদের থেকে পালিয়ে যায়।

নিজের সাথে আপনার সম্পর্ক কেমন? অদ্ভুত প্রশ্ন। যাইহোক, কখনও কখনও দেখা যায় যে এটিই এর উত্তর যা একজন ব্যক্তির জীবনের শুরুতে পরিণত হয়। সর্বোপরি, আপনি নিজেকে কতটা জানেন তা নির্ভর করে আপনি নিজের উপর কতটা বিশ্বাস করেন তার উপর, এবং সেই অনুযায়ী, কিছু কাজ মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন।

প্রায়শই, নিজের প্রতি মনোভাব এই সত্যে শেষ হয় যে লোকেরা কেবল নিজের সমালোচনা করে, তিরস্কার করে এবং লাথি মারে। এবং আপনি কখন জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে আপনার ভিতরে তিনি কী চান? নিজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপন করার জন্য নিজের সাথে যোগাযোগ প্রয়োজন। কিন্তু আপনার অচেনা কারো সাথে একমত হওয়া অসম্ভব। আজ নিজের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনার সামনে একটি চিত্র কল্পনা করুন, একটি চেয়ারে বসে, তাকে জিজ্ঞাসা করুন সে কেমন করছে, সে কি চায়, হয়তো তার সাহায্যের প্রয়োজন, সে, এটা আপনি, আপনি এটি সম্পর্কে একটু ভুলে গেছেন।

আনন্দে বাঁচো! আন্তন চেরনিখ