2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
প্রত্যেকের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী থাকলে কী দুর্দান্ত হবে সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ!
আমি শুধু আমার চিন্তা শেয়ার করতে চাই।
আমি মনে করি পৃথিবী শান্ত হবে, আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব মনোবিজ্ঞানী থাকলে আমাদের মধ্যে উদ্বেগ কম হবে।
আমাকে আমার উদাহরণ দিয়ে ব্যাখ্যা করা যাক। যদিও আমি একজন মনোবিজ্ঞানী, আমার ব্যক্তিগত জীবনে আমার নিজের সমস্যা আছে। উদাহরণস্বরূপ, আসক্তি এবং কোড নির্ভর নির্ভর সম্পর্কের প্রতি আমার আসক্তি, থেরাপির কয়েক বছর পরেও চলে যায়নি। এবং আসক্তি, যেমন আপনি জানেন, নিরাময় হয় না। আসক্তি, বা আসক্তি, আমরা শৈশবকালে পাই এবং এটি একটি প্রদত্ত হিসাবে বাস করি। এটাই আমাদের প্রবেশদ্বারে দেওয়া হয়েছে। তবে নিরুৎসাহিত হবেন না, আপনি এটির সাথে থাকতে পারেন এবং আমার জীবন যেমন দেখায়, এটি বেশ ভাল। এটা ঠিক যে আপনি সবসময় কোন না কোনভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে। ঠিক আছে, এটি এমন লোকদের মতো যারা একটি নির্দিষ্ট নবীর সাথে জন্মগ্রহণ করেছিলেন বা যারা শৈশবে একটি প্রতিবন্ধিতা অর্জন করেছিলেন - তারা জানে যে তারা অন্যদের থেকে আলাদা, কিন্তু তাদের জীবন অন্য মানুষের জীবনের চেয়ে খারাপ এবং ভাল নয়। তাদের নিজস্ব অসুবিধা আছে, প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের অন্যান্য অসুবিধা আছে।
সেজন্যই এটা. আমার এই অদ্ভুততা সম্পর্কে জেনে, যখন আমি লক্ষ্য করি যে আমার জীবনে কিছু ঠিক হচ্ছে না, তখনই আমি আমার সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যাই। বিনা দ্বিধায়। তিনি আমাকে বহু বছর ধরে চেনেন এবং তাই আমরা অপেক্ষাকৃত দ্রুত এটি থেকে বেরিয়ে আসতে পারি (এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কারণ একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করা সবসময় একটি যৌথ কাজ)। এবং এই জ্ঞান আমার আত্মাকে খুব প্রশান্ত করে। অর্থাৎ, আমি জানি যে যত তাড়াতাড়ি আমার জীবন ভুল পথে যেতে শুরু করে, আমার একটি জীবনরেখা আছে - একজন থেরাপিস্ট। সে আমাকে জানে, সে আমার গল্প জানে, এবং আমরা একে অপরের সাথে খুব আন্তরিক হতে পারি, যা আমাদের এই সম্পর্কের অনেক স্বাধীনতা দেয়। যদিও আমি কতবার তাকে ছেড়ে যেতে চেয়েছিলাম সে সম্পর্কে চুপ, এটা সবসময় সহজ এবং সরল ছিল না।
এবং এই বিষয়ে, আমি ভেবেছিলাম - প্রত্যেকের জন্য এইরকম একজন ব্যক্তির থাকা কতই না ভাল হবে, যিনি বাধার মুহূর্তে, সবকিছুকে তার জায়গায় ফিরিয়ে আনবেন, সাহায্য করবেন, ফিরিয়ে আনবেন। এটি আমাদের বিশ্বে উদ্বেগের মাত্রা কমিয়ে দেবে এবং, আমি মনে করি, এই পৃথিবী সুখী এবং স্বাস্থ্যকর হবে!
তাই বছরের পর বছর আপনার থেরাপিস্টের কাছে যেতে হলে নিরুৎসাহিত বা উদ্বিগ্ন হবেন না। এই জরিমানা. মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, উদাহরণস্বরূপ, এটি সাধারণত আদর্শ অনুশীলন। তিনি বলেন: "আপনার স্ত্রীর সমস্যা? আপনার স্ত্রীর সমস্যা? আমাদের সেগুলো নেই। আমাদের একজন মনোবিজ্ঞানী আছে - প্রত্যেকেরই নিজস্ব আছে।"
একটি সহানুভূতিশীল, উষ্ণ, বোঝাপড়া এবং বোঝার পেশাদারদের সাথে জীবন সবসময় একটু সহজ এবং সহজ।
তাই আপনার জীবনের সবকিছু সহজ এবং সহজ রাখুন!
প্রস্তাবিত:
সাইকোথেরাপিস্টের দুনিয়ার ছবি, অথবা ক্লায়েন্টের কেন সুযোগ আছে
একটি চিত্র এবং প্রতিনিধিত্ব হিসাবে বিশ্ব। পৃথিবী এবং বিশ্বের উপলব্ধি অভিন্ন ধারণা নয়। বিশ্বকে উপলব্ধি করার প্রক্রিয়ায়, প্রতিটি ব্যক্তি বিশ্বের সম্পর্কে তার নিজস্ব ধারণা, একটি বিষয়গত, বিশ্বের একটি পৃথক ছবি তৈরি করে, যা বিভিন্ন মাত্রায় বস্তুনিষ্ঠ বিশ্বের জন্য পর্যাপ্ত হতে পারে। অভিব্যক্তি "
7 টি সহজ নিয়ম: যদি আপনি একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করেন
সৌভাগ্যবশত, "মনোবিজ্ঞানী" শব্দটি ইতিমধ্যেই দৈনন্দিন ভাষায় শিকড় গেড়েছে এবং একসময় অর্থের কাছাকাছি, "সাইকিয়াট্রিস্ট", "সাইকিক" বা "চার্লাতান" এর সাথে বিভ্রান্ত হওয়া প্রায় বন্ধ করে দিয়েছে। সেখানে আরও বেশি সংখ্যক অনুষদ স্বেচ্ছায় মনোবিজ্ঞানীদের প্রস্তুত করছে, সেইসাথে "
কেন একজন মানুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে? কেন একজন বিবাহিত পুরুষ তার উপপত্নীকে ছেড়ে চলে যায় তা বোঝা
কেন একজন মানুষ তার উপপত্নীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করে? বিবাহিত পুরুষদের (তাদের মানিব্যাগ সহ) লড়াই করা, অনেক উপপত্নী তাদের স্ত্রীদের ভয় দেখানোর চেষ্টা করে, তাদের মধ্যে আতঙ্কিত মেজাজ তৈরি করে, তাদের আত্মসমর্পণের জন্য প্রস্তুত করে, তাদের স্বামীকে স্বেচ্ছায় ত্যাগ করতে। এর জন্য, বয়স, যৌনতা, চেহারা, চরিত্র ইত্যাদিতে স্ত্রীদের উপর উপপত্নীদের কথিত মোট শ্রেষ্ঠত্ব সম্পর্কে মিথ তৈরি করা হয়। মিথ যে একটি স্ত্রী অবশ্যই তার স্বামীর জন্য যুদ্ধে পরাজিত হতে হবে। এই পুরাণগুলি টিভি শো, ইন্টারনেট
প্রতিটি অপব্যবহারকারীর একটি শিকার আছে! অপব্যবহারকারীরা কি সবসময় একজন ভিকটিমের সাথে যুক্ত হয়?
একটি অভিমত আছে যে অপব্যবহারকারী কেবল দম্পতি হিসাবে ভুক্তভোগীদের গ্রহণ করে। এই নিবন্ধে, আমি এমন মহিলাদের শিকার আচরণের দিকটি মোকাবেলা করতে চাই যারা একজন অপব্যবহারকারীর সাথে সম্পর্ক শুরু করে। সে কি ধরনের শিকার? অনেকে এটাকে এক ধরনের আবর্জনা মনে করে যা ক্রমাগত কাঁদে, কাঁদে, কফ পায়, আবার কাঁদে এবং এ নিয়ে কিছুই করে না। অনেক অভিযোগ করে, সহানুভূতি চায়। কম আত্মসম্মান সহ, এটি সবসময় হয় না। কারণ:
একজন থেরাপিস্টের সাথে সম্পর্ক কেন? আপনি কি শুধু থেরাপি নিতে পারবেন না?
আপনি যদি ঘনিষ্ঠতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, অথবা যদি এটি আপনার কাছে হাস্যকর হয় তবে আপনার জন্য দূরত্ব থাকবে। কিছু পরিবর্তন না হওয়া পর্যন্ত। চাপের মধ্যে সম্পর্ক তৈরি করা যায় না। যদি আপনি হঠাৎ ঘনিষ্ঠতা মিস করতে শুরু করেন, এটি থেরাপিস্টকে বলুন এবং তিনি একরকম প্রতিক্রিয়া জানাবেন। এবং মনে রাখবেন যে নীরবতা এবং বিচ্ছিন্নতাও প্রতিক্রিয়া এবং সম্পর্ক। অথবা আপনার থেরাপিস্ট দূরে আছেন এবং আপনার পাদদেশ থেকে বা তার পরিখা থেকে আপনার দিকে তাকান - এই সম্পর্কে তাকে বলার জন্য শব্দগুলি সন্ধান
