2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আজকের কথোপকথনটি অভিযোগ এবং সেগুলি কীভাবে আমাদের জীবন, প্রাচুর্য এবং সমৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে তার উপর আলোকপাত করবে।
পৃথিবীতে এমন অনেক প্রাপ্তবয়স্ক আছে যারা বিভিন্ন কারণে মানুষের প্রতি অপরাধ করে। কেউ কেউ ইচ্ছাকৃতভাবে এটি অন্যদের কাজে লাগানোর জন্য করে, এবং অনেকে অভ্যাসের বাইরে অসচেতনভাবে এটি করে। মহিলারা পুরুষদের প্রতি, বাচ্চাদের তাদের পিতামাতার কাছে, তাদের অধিনায়কদের উপর অপরাধ করে …
কেউ কেউ হয়তো বলতে পারেন, আমি এই এবং এর দ্বারা ক্ষুব্ধ হয়েছিলাম। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সময়মতো আসেননি, আপনি আমাকে একটি পশম কোট কিনেননি, আপনি আমাকে প্রত্যাখ্যান করেছিলেন, আপনি আমাকে কিনেননি ইত্যাদি। ইত্যাদি এবং এমন কিছু অনন্য ব্যক্তি আছেন যারা কেবল তাদের ঠোঁট চেপে ধরেন, মুখ ফিরিয়ে নেন, ভ্রূকুটি করেন, দু facesখের মুখোমুখি হন, তারা বলেন, অনুমান করুন আমি এখানে কি, ক্ষুব্ধ। একটি পরিচিত ছবি, তাই না?
এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, যে ব্যক্তি আমাদেরকে অভিযুক্ত করেছে, যেমনটি আমরা বিশ্বাস করি, সে আমাদের সম্পর্কে দীর্ঘকাল ধরে ভুলে গেছে এবং তার জন্য আমাদের যে অনুভূতি রয়েছে সে সম্পর্কেও সে অবগত নয়।
একজন বিক্ষুব্ধ ব্যক্তি শীঘ্রই অপরাধীর উপর রাগান্বিত হতে শুরু করে, এবং যখন নিজের উপর, যে সে সময়মত প্রতিক্রিয়া জানায় না, যে সে নিজেকে অপমানিত হতে, অপমানিত হতে দেয়, নিজেকে সভার জন্য দেরি করতে দেয়, ইত্যাদি। ইত্যাদি
যখন আমরা নিজেদেরকে অসন্তুষ্ট হতে দেই, এবং আমি লক্ষ্য করতে চাই যে এটি আমাদের এবং একমাত্র আমাদেরই অপমান করা বা না করা, তখন আমরা আমাদের অপরাধ আমাদের শরীরে জমা করি। মূলত, আমাদের শ্বাসযন্ত্র এই রোগে ভুগছে।
অসন্তোষ হল এমন একটি আবেগ যা জীবনের ক্ষতি, অসম্পূর্ণ প্রত্যাশা, দুnessখ যা ব্যক্তির দু reflectখকে প্রতিফলিত করে।
প্রায়শই, এটি আত্মার পতন, একাকীত্বের অনুভূতি, আত্ম-করুণা, নিজের অনর্থক অনুভূতি, পরিত্যাগ এবং অন্যদের দ্বারা ভুল বোঝার অনুভূতি হিসাবে অনুভূত হয়। অসন্তোষ সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করে, যা বাধাগ্রস্ত হয়, একজন ব্যক্তি তার নিজের শক্তিকে সন্দেহ করতে শুরু করে এবং তার ব্যথায় "বন্ধ" হয়। ক্ষোভ সন্দেহ, দুnessখ এবং দুnessখের সাথে জড়িত। যেহেতু একজন ব্যক্তি মনে করে যে কেউ তাকে বুঝতে পারে না, সে মানসিক যন্ত্রণা অনুভব করতে শুরু করে এবং যারা তার কষ্ট দেখে না তাদের প্রতি অপরাধ করে। এই আবেগের সম্ভাব্যতা এমন একজন ব্যক্তির আকস্মিকভাবে একত্রিত হওয়ার শক্তি ধারণ করে, যিনি একটি অজানা অভ্যন্তরীণ আবেগের কারণে, তার আচরণকে সিদ্ধান্তমূলকভাবে পরিবর্তন করতে শুরু করেন। এই প্ররোচনা হল দুnessখ যা অতীতের শক্তিকে উন্নত করে, যা সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু, প্রায়শই না, একজন ব্যক্তি স্বতaneস্ফূর্ত, দ্রুত সিদ্ধান্তের মাধ্যমে ব্যথা এড়ানোর চেষ্টা করবে, যার চিত্রগুলি অবচেতন থেকে, তার স্মৃতির কোষ থেকে বেরিয়ে আসে এবং তাকে ভুল সিদ্ধান্ত নিতে বাধ্য করে। এটি এই কারণে যে অসন্তুষ্টি পৃষ্ঠে উত্থাপিত হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, নেতিবাচক তথ্যমূলক চিত্র, যেখানে মানসিক এবং শারীরিক যন্ত্রণার জায়গা ছিল।
আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হল আমাদের অভিজ্ঞতা বা অতীতের জীবনের অভিজ্ঞতার ক্রম, যা একজন ব্যক্তির বিশ্বাস বা বিশ্বাসের একটি সম্পূর্ণ সেট গঠন করে। এবং এটি একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হতে পারে যা বিশ্বাসের প্রতিদান দেয়, অথবা এটি একটি সমস্যাযুক্ত অভিজ্ঞতা হতে পারে যা বিশ্বাসকে সীমাবদ্ধ করে। এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই অভিজ্ঞতাটি প্রায়শই শৈশব ট্রমাগুলির সাথে যুক্ত থাকে, যা সমস্যাগুলির সাথে অবচেতনে স্নোবলের মতো "ওভারগ্রাউন" হয়। শিশুরা প্রায়শই তাদের পিতামাতার প্রতি ক্ষোভ প্রকাশ করে, কান্নাকাটি করে এবং এই অভিজ্ঞতাগুলিকে অবচেতনে জোর করে।
দুnessখের মৌলিক আবেগ প্রায়ই নিজেকে একটি শক্তিশালী বিরক্তি হিসাবে প্রকাশ করে, যা সমস্ত অভিজ্ঞতাকে একত্রিত করে। অতএব, প্রায়শই একজন বিক্ষুব্ধ ব্যক্তি তার অতীতে, এই বা সেই পরিস্থিতি বা ব্যক্তিকে ছেড়ে দিতে অক্ষম সন্দেহে ঝুলে থাকে। ক্রমাগত তার মাথার মধ্যে এই সব স্ক্রোল, ব্যথা আরো তীব্র। এই ধরনের ব্যক্তির কার্যকর ক্ষমা শেখার প্রয়োজন যা তাকে অতীতের ধারনা থেকে মুক্ত হতে এবং তার অভ্যন্তরীণ আবেগকে সংহত করতে সাহায্য করবে, যা তাকে নির্ণায়ক হতে সাহায্য করবে এবং তার জীবনে প্রাচুর্য ও সমৃদ্ধি আকর্ষণ করবে।
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে জন্মগ্রহণ করেছেন তা আপনার জীবনকে প্রভাবিত করে এবং এই প্রভাব থেকে বেরিয়ে আসা কি সম্ভব?
জন্ম। আমাদের সকলের জন্য নিবেদিত, আশ্চর্যজনক শিশুরা))) আমি সবসময় আমার হৃদয়কে অনুসরণ করেছি, এমনকি বিজ্ঞানেও। এবং তাই, যখন আমি স্ট্যানিস্লাভ গ্রফের আবিষ্কারগুলি দ্বারা গভীরভাবে মুগ্ধ হয়েছিলাম, তখন এই তথ্যের জন্য আমাকে মানুষের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়ার মুখোমুখি হতে হয়েছিল। আমার মনে আছে যখন কিছু বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষকরা তার "
আমাদের বিশ্বাস কি আমাদের অনুভূতিগুলিকে প্রভাবিত করে?
আমাদের বিশ্বাসগুলি অনুভূতিগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করে এবং সেগুলি কীভাবে প্রকাশ করা হয়? বিশ্বাসের প্রভাবে অনুভূতি কি পরিবর্তিত হয়? আমাদের বিশ্বাস আমাদের অনুভূতিগুলিকে প্রভাবিত করে। একজন ব্যক্তি সংবেদনগুলির মাধ্যমে বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করে - এভাবেই আমরা বাস্তব জীবন থেকে (চোখ, কান, ঘ্রাণ ইত্যাদির মাধ্যমে) সংকেত গ্রহণ করি। আমরা কিছু দেখি বা শুনি, তারপর সংকেত আমাদের মস্তিষ্কে প্রবেশ করে, অতীতের অভিজ্ঞতা দ্বারা গঠিত উপলব্ধির মধ্য দিয়ে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমি বাষ্পের সাথে একটি ম
কিভাবে হরমোন আমাদের প্রভাবিত করে
হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটার জৈব প্রকৃতির জৈব সক্রিয় পদার্থ। রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করে, তারা বিপুল তরঙ্গে বিপাক এবং অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে, যার ফলে শরীরের কার্যকরী অবস্থায় দ্রুত এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তন ঘটে। আমাদের কাছে আরো পরিচিত একটি ভাষায়, তারা আমাদের ভয় ও রাগ, বিষণ্নতা এবং সুখ, আকর্ষণ এবং স্নেহ সৃষ্টি করে। এই প্রবন্ধে, আমরা হরমোন বা নিউরোট্রান্সমিটারের মধ্যে পার্থক্য করব না, যেহেতু তাদের মধ্যে পার্থক্য শুধুমাত্র যেখানে তারা উত্পাদিত হয়:
অবমূল্যায়ন: কীভাবে মানসিক প্রতিরক্ষা আমাদের বিরুদ্ধে পরিণত হয় এবং আমাদের জীবনকে মূল্যহীন এবং আমাদের অসুখী করে তোলে
সাইকোলজিক্যাল ডিফেন্স সাইকোঅ্যানালাইসিসের সবচেয়ে প্রাচীন ধারণাগুলির মধ্যে একটি, যা সিগমুন্ড ফ্রয়েড আবিষ্কার করেছিলেন এবং তার অনুসারীরা তৈরি করেছিলেন। এটি এখনও বেশিরভাগ সাইকোথেরাপিস্ট ব্যবহার করেন। যাইহোক, বিভিন্ন দিক থেকে, এই ঘটনাটি সামান্য ভিন্নভাবে বর্ণনা করা হয়েছে, যা মানুষের মানসিকতার গঠন সম্পর্কে মৌলিক ধারণার উপর নির্ভর করে। কিছু পণ্ডিত, যেমন উইলহেলম রাইখ বিশ্বাস করতেন যে একজন ব্যক্তির চরিত্র তার প্রধান প্রতিরক্ষামূলক কাঠামো, এবং পছন্দের প্রতিরক্ষার সেট একটি মনস্তাত্ত্ব
কীভাবে আমাদের মূল্য এবং বিশ্বাসীরা আমাদের জীবনকে ক্ষতিগ্রস্ত করে?
নীতি, মূল্যবোধ এবং বিশ্বাস কি জীবন নষ্ট করতে পারে? আমাদের মূল্যবোধ, নীতি এবং বিশ্বাস কোন কারণে আসে না। তারা আমাদের তৈরি করে যে আমরা কে। আমরা নিজেদের ডাক্তার, ছাত্র, স্বামী, স্ত্রী এবং পেশাদার বলি কারণ আমাদের নিজেদের সম্পর্কে কিছু ধারণা আছে। যখন আমরা জন্মগ্রহণ করি, তখন আমাদের কাছে এর কিছুই নেই। আমাদের জীবন গঠনের মূল্যবোধ নেই এবং নির্ভর করার জন্য নীতি। আমরা যত বেশি সামাজিক প্রেক্ষাপটে বিকশিত হই এবং জড়িত হই, আমাদের মূল্যবোধ ও বিশ্বাস তত বেশি। এই সব সৃজনশীল অভিযোজন নীতি অ