কীভাবে নিজের এবং অন্যদের জন্য বিদ্যমান বাস্তবতাকে ভালোর জন্য পরিণত করবেন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমাদের সকলেরই জীবন সম্পর্কে নিজস্ব ধারণা রয়েছে। আমাদের প্রত্যেকেরই একজন সফল ব্যক্তির নিজস্ব চিত্র, পিতামাতার চিত্র, একজন সফল ব্যক্তির বা ব্যর্থতার একটি চিত্র রয়েছে। আমরা জানি একজন শক্তিশালী মানুষ বা অনুকরণীয় রাজনীতিবিদ কেমন হওয়া উচিত। আমাদের মাথার মধ্যে অসংখ্য রকমের ছবি আছে। এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল যে বেশিরভাগ মানুষ এই চিত্রগুলির উপর নির্ভর করে বেঁচে থাকে, প্রত্যেকে তার নিজের উপর, বাস্তবতা যাচাই করে না। এবং এই চিত্রটি এত শক্তিশালী যে একজন ব্যক্তি এটিকে বিদ্যমান বাস্তবতার সাথে মানিয়ে নিতে পারে না।

উদাহরণস্বরূপ, একজন পুরুষের মাথায় একটি মহিলার ছবি আছে যে সে বিয়ে করবে। এবং এই ধরনের একজন পুরুষ একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপোষ করতে প্রস্তুত নয়, একটি আদর্শ মহিলার স্বপ্নগুলি চালিয়ে যাচ্ছে। তিনি হয় মোটেই বিয়ে করেন না, অথবা গ্লাভসের মতো মহিলাদের পরিবর্তন করেন। একজন নারীর ব্যাপারেও একই কথা বলা যেতে পারে। যে কোন নারী ঠিক জানে একজন পুরুষের কি করা উচিত। তিনি একজন সত্যিকারের মানুষ, তিনি কীভাবে ভালবাসেন এবং তার এবং বংশধরদের যত্ন নিতে কতটা বাধ্য। এবং প্রায়শই একজন মহিলা তার আদর্শ স্বামী খুঁজে পাওয়ার বিভ্রমের মধ্যে থাকেন, কিন্তু একজন প্রেমহীন, অলস এবং শিশুসুলভ পুরুষের সাথে বসবাস করতে থাকেন। সত্যিই কি যাচ্ছে?

একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে কঠিন বিষয় হল বাস্তবতার সাথে সামঞ্জস্য রেখে কোন কিছু সম্পর্কে তার ধারণা বা চিত্র পরিবর্তন করা। এবং ইমেজ পরিবর্তনের যে কোন প্রচেষ্টার সাথে রয়েছে ব্যথা। দেখা যাচ্ছে যে আশেপাশের বাস্তবতা দেখার চেয়ে আপনার ছবিতে বিশ্বাস করে বেঁচে থাকা সহজ এবং আপনার জীবন এবং এতে সাফল্যের পক্ষে আপনার পছন্দ করুন।

অবশ্যই, একজন ব্যক্তি তার সারা জীবন তার ছবি পরিবর্তন করতে পারে, কিন্তু অন্যরা যখন তার ইমেজ পরিবর্তন করার চেষ্টা করে, তখন সে এটি পছন্দ করে না, পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে। অতএব, আমরা আমাদের উদ্যোগকে প্রমাণ করে, একটি বিতর্কে আমাদের মতামতকে অত্যন্ত উৎসাহের সাথে রক্ষা করি।

সর্বোপরি, একজন সফল ব্যক্তি হলেন যিনি বাস্তবতার সাথে সামঞ্জস্য রেখে কীভাবে তার চিত্র পরিবর্তন করতে জানেন। এই দক্ষতাটিই পরিকল্পিত ফলাফলের দিকে নিয়ে যায়, এবং সেইজন্য সাফল্য এবং কল্যাণের দিকে।

এখন ঠিক সেই সময় যখন আমরা বাস্তবতা অনুসারে আমাদের ছবি পরিবর্তন করতে পারি। হ্যাঁ, এটা সহজ নাও হতে পারে। এবং কেউ চিরকালের জন্য আতঙ্কের মধ্যে বাস করবে, তাদের মায়াময় চিত্রগুলি ফিট করার জন্য পুরো বিশ্বকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করবে। সর্বোপরি, অজ্ঞতায় থাকাও প্রত্যেকের পছন্দ। এবং আপনি স্বাস্থ্য নির্বাচন করতে পারেন। সর্বোপরি, উদ্বেগ এড়ানো সম্ভব নয়। এমনকি চেষ্টাও করবেন না। কিন্তু ভাগ্যবান মানুষ হিসেবে, আমরা আমাদের উদ্বেগকে আমাদের সুবিধার জন্য ব্যবহার করতে পারি। এবং এটিও একটি পছন্দ!

অনেকেই এখন, পৃথিবীতে, জীবনে, মানুষের প্রতি, এমনকি সংখ্যাগরিষ্ঠদের নিজেদের উপর বিশ্বাস হারিয়ে ফেলেছে। আমরা বিশ্বাস করি যখন আমরা জানি যে পরবর্তী কি হবে। আমরা বিশ্বাস করি যখন আমাদের একটি স্পষ্ট পরিকল্পনা থাকে যা আমরা আমাদের লক্ষ্য অর্জনে অনুসরণ করি। এবং যখন আমাদের পরিকল্পনা ভেঙ্গে যায়, অনেকটা আমাদের চিত্রের মতো, যা বাস্তবতা থেকে অনেক দূরে, আমরা এই ধারণা পাই যে আমরা এই কঠিন পরিস্থিতি থেকে কখনই বের হব না। এবং পৃথিবীর ঠিক সেই সেকেলে ছবিগুলোই আমাদেরকে বলে …

কিন্তু, জীবন প্রতি সেকেন্ডে বদলায়। প্রতিদিন সকালে আমরা সতেজ হয়ে উঠি, একসাথে বিশ্বের সাথে। গতকাল যা আমাদের সাহায্য করেছে তা আজ আমাদের জন্য বড় বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

মানুষ বিশ্বাস করে, এবং Godশ্বর নিষ্পত্তি করেন। আমাদের চারপাশের বিশ্বের উপর আপনার সর্বশক্তি এবং প্রভাব সম্পর্কে চিন্তা করার সময় এসেছে। দায়িত্ব নিন এবং আপনার জীবনে এমন কাজ শুরু করুন যা আপনি প্রভাবিত এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

শুরু করার প্রথম বিষয় হল এখন চিন্তা করা এবং সৎভাবে প্রশ্নের উত্তর দেওয়া, আমি একজন ব্যক্তি হিসেবে মহাবিশ্বের একটি অংশ হিসেবে কি প্রভাব ফেলতে পারি? আমি এখন কি করতে পারি যা আমার এবং অন্যদের জন্য দরকারী? আমি দীর্ঘদিন ধরে কি করতে চেয়েছিলাম, ক্রমাগত বিলম্ব, সময়, অর্থ এবং সুযোগের অভাব উল্লেখ করে?

নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, আমার স্বাস্থ্য, সম্পর্ক, ক্রিয়াকলাপ, শিক্ষার চিত্র কতটা বাস্তবতার সাথে মিলে যায়? আমার জীবনের কোন ক্ষেত্রে কি আমার যথেষ্ট জ্ঞান আছে? আমার বাস্তবতা কিভাবে পরিবর্তন হবে এবং বিচ্ছিন্নতা শেষ হওয়ার পর আমি কোন ধরনের ব্যক্তিকে ছেড়ে যেতে চাই?

আপনি যা করেননি তা করা শুরু করুন এবং আপনি অবশ্যই এমন ফলাফল পাবেন যা আপনি কখনও পাননি। ভেঙে পড়া আদর্শ এবং পরিকল্পনার শোকের পরিবর্তে, আপনার নতুন জীবনের অ্যালগরিদম তৈরি করুন। যেটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে প্রথম স্থানে নিয়ে আসবে।

তোমার স্বাস্থ্যের যত্ন নিও। সকালে ব্যায়াম শুরু করুন।উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আজ 10 বার বসেন, এবং আগামীকাল 11, এবং তাই প্রতিদিন, ধীরে ধীরে লোড বৃদ্ধি, তাহলে আপনি ইতিমধ্যে স্বাস্থ্যকর বোধ করবেন, যার অর্থ আরও আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি। আমাদের মস্তিষ্ক ছোট বিজয় পছন্দ করে।

আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করুন, যদি শুধুমাত্র আপনাকে প্রায়ই চলতে চলতে নাস্তা করতে হয়, ফাস্টফুড বা স্যান্ডউইচ খান। এখন আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাবার প্রস্তুত করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ।

বিষাক্ত তথ্য প্রত্যাখ্যান করুন, কারণ এটি আপনার মস্তিষ্ক এবং আত্মাকে জাঙ্ক ফুডের মতো বিষাক্ত করে, আপনার শরীরকে। অন্তত তিনটি উৎস থেকে তথ্য চেক করুন। বৈজ্ঞানিক জার্নাল এবং নিবন্ধ পড়া অপ্রয়োজনীয় হবে না।

আপনার স্বপ্নের প্রকল্পটি তৈরি করুন যা আপনি এতদিন ধরে স্বপ্ন দেখেছিলেন। আপনাকে ঘৃণা করে এমন কাজে যেতে হবে না এবং আপনার জীবনমান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হবে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার মনোযোগ অন্যদের যত্ন নেওয়ার দিকে সরান। নিজে সুস্থ হয়ে আপনি অন্যদের সুস্থ রাখতে সাহায্য করছেন। নিয়ম মেনে চলার মাধ্যমে, আপনি অন্যদের দেখান যে তারা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান। আপনার প্রিয়জনের সাথে আরও যোগাযোগ করুন। প্রতিদিন, তাদের চরিত্রের মধ্যে নতুন কিছু আবিষ্কার করুন, এমন কিছু বিস্ময়কর যা আপনি লক্ষ্য করেননি, অন্য কারও সুদূরপ্রসারী মূল্যবোধের পেছনে ছুটছেন।

আপনার দিনটি আনন্দে এবং গ্রহণযোগ্যতায় কাটান। জীবন, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য কৃতজ্ঞতার সাথে প্রতিদিন পুনর্জন্ম পান!

এবং এখন খুশি হও!