2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমরা কেন কল্পনা ভালবাসি? তারা আমাদের জীবনকে আরো আনন্দময় করে তোলে। যেখানে বাস্তবতা আকার এবং আয়তন থেকে বঞ্চিত, সেখানে আমরা একটি গভীর অভ্যন্তরীণ জগৎ নিয়ে আসি এবং ক্যাননগুলির প্রতি অবজ্ঞা করি, যার পিছনে আমাদের নিজের অসম্পূর্ণতাগুলি এতটা ভয়ঙ্কর নয় এবং অতটা বিচলিত নয়।
যেখানে আমাদের নিজেদের শক্তির প্রতি আস্থার অভাব আছে, সেখানে আমরা আমাদের নিজস্ব একটি শক্তিশালী এবং দৃ় প্রতিচ্ছবি নিয়ে আসি, যা সংবেদনশীলতার উন্মুক্ত স্নায়ুকে toেকে রাখার জন্য প্রয়োজনীয় তীক্ষ্ণতা, অসভ্যতা এবং অহংকারের সাথে সরবরাহ করে। যেখানে কেউ মরিয়া হয়ে হেডনিজমে লিপ্ত হতে চায়, যাতে শুধুমাত্র "সেক্স, ড্রাগস এবং রক'নরোল", আমরা একটি অনুকরণীয় পরিবারের মানুষ হিসেবে খেলতে শুরু করি, কারণ এটি ছাড়া আমরা পদোন্নতি পেতে পারি না।
ছোটবেলায়, আমরা একটি নরম গোলাপী পোশাক বা সফল অগ্নিনির্বাপক রাজকুমারী হতে চাই, কারণ তাদের একটি সুন্দর আকৃতি আছে। একটু পরে, আমরা বড় হয়েছি, বোকার বাচ্চাদের ছবি থেকে মুক্তি পেয়েছি, এবং আমরা কীভাবে বিশ্বকে বাঁচাব বা এটিকে নিয়ে যাব তা নিয়ে কল্পনা করি, আমাদের প্রিয় দৃশ্যকল্প সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে চিন্তা করি এবং আগাম বিজয়ের স্বাদ উপভোগ করি। সময়ের সাথে সাথে, আমরা অবশেষে বয়স্ক হয়ে উঠি এবং জীবন অবশ্যই আমাদেরকে বাস্তবতায় নিমজ্জিত করবে, যা সবসময় আমাদের শৈশবের ধারণার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। আমরা আমাদের স্বপ্নগুলিকে একটি মখমলের ব্যাগে রাখি এবং সেগুলি দূর তাকের উপর রাখি, সেগুলি কেবল স্বপ্নেই বের করি এবং সৌন্দর্য নিয়ে দীর্ঘশ্বাস চালিয়ে যাই।
কল্পনা আমাদের জীবনকে সহজ করুন। একটি অবিচলিত এবং অগত্যা সম্পন্ন উজ্জ্বল ভবিষ্যতের এই চিরন্তন অভ্যন্তরীণ বিশ্বাস আপনাকে বিরক্তিকর কাজ করতে বা (ওহ, দেবতা!) শৈশব বন্ধুদের অধীনে কাজ করার অনুমতি দেয়। কারণ গভীরভাবে, আপনি বিশ্বাস করেন যে আক্ষরিক অর্থে কাল একই জাদুকর সেই খুব নীল হেলিকপ্টারে উড়ে এসে বলবে: "ভাস্য, আমি কতদিন ধরে তোমাকে খুঁজছি! এখানে তোমার জন্য একটা ছায়াপথ, তার ভাগ্য তৈরি করো!" এবং তারপর তারা সবাই বুঝতে পারবে কিভাবে তারা আপনাকে অবমূল্যায়ন করেছে, কিন্তু অনেক দেরি হয়ে যাবে।
কল্পনা আমাদের অস্তিত্বকে আরও আদর্শ করে তুলুন। যেসব জায়গায় কঠোর জীবন আমাদের প্রত্যাশা পূরণ করে না, সেখানে আমরা কথাসাহিত্য দিয়ে এটি উন্নত করি। এটি কি আপনার শৈশবের স্বপ্নকে পুরো মহাদেশ জয় করার স্বপ্ন পূরণ করে নি? কর্মক্ষেত্রে একটি ডেসপট হয়ে উঠুন এবং আপনার অধীনস্থদের কাঁপতে দিন। একটি সফল দাম্পত্য জীবন কি জ্বলে উঠেনি? নিজেকে বোঝান যে আপনি এটিই চেয়েছিলেন, কারণ স্বাধীনতা শীতল এবং সাধারণভাবে, অনেকে আপনার ক্যারিয়ার এবং স্বাধীনতাকে হিংসা করে। আপনার স্বপ্নের ব্যবসাটি গড়ে তোলেননি কারণ আপনি অহংকারের কারণে প্রতিটি সুযোগ হারিয়েছেন? বলতে থাকুন যে ভাগ্য সবসময় আপনার পাশে থাকে না এবং এই পৃথিবীতে - সবই টান দিয়ে এবং সৎ লোকদের মাধ্যমে পারা যায় না। আপনি কি একজন অসাধারণ অপরিচিত ব্যক্তির সাথে দেখা করেননি যিনি আপনার অস্বাভাবিকতার সমস্ত দিক জানতেন এবং প্রকাশ করেছিলেন? তাকে আরেকটি অসাধারণ সোসিওপ্যাথিক গাধায় বিবেচনা করুন যিনি আপনাকে প্রকাশ্যে মারধর করেছিলেন, কিন্তু তিনি কেবল ভেঙে পড়েছিলেন এবং তার হৃদয়ে তিনি একই সাথে কোমল এবং শক্তিশালী।
কল্পনা - আমাদের সবকিছু, কারণ এগুলি একটি স্তনের পকেটে বহন করা জীবনের মাধ্যমে অনেক সহজ করে তোলে। কারণ তারা এটিকে আরো রঙিন এবং নরম করে তোলে। তেমন ক্ষতবিক্ষত নয়। অত বাস্তব নয়। এগুলি হল বাস্তবতার সাথে সংঘর্ষ না করার জন্য আপনি যে বাধাগুলি রেখেছিলেন, যন্ত্রণাদায়কভাবে আপনার হিলের উপর পা রাখছেন এবং সময়ে সময়ে বরফ জলের টব ালছেন। একটি রঙিন 3D জগতে বসবাস করা অনেক বেশি মজার। শুধু আশা করবেন না যে কেউ সত্যিই আপনার সাথে এই কল্পনার বাস্তবতা শেয়ার করতে সক্ষম হবে। কল্পনা - তারা সুন্দর যে তাদের মধ্যে সবকিছু সম্ভব। জীবন জটিল। তবে কেবল তার মধ্যেই আপনি নিoneসঙ্গ হওয়া বন্ধ করতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
ভদ্র মানুষের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা
বড় হওয়ার প্রক্রিয়ায়, আমাদের মানসিকতা, এই বিশাল এবং বোধগম্য বিশ্বে নিজেদের টিকিয়ে রাখতে এবং সংরক্ষণ করার জন্য, প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া তৈরি করে যা নেতিবাচক এবং আঘাতমূলক অভিজ্ঞতাগুলি দূর করতে বা হ্রাস করতে সহায়তা করে। একজন ব্যক্তির আত্মসম্মান, নিজের সম্পর্কে তার ধারণা এবং বিশ্বের ভাবমূর্তির স্থিতিশীলতা বজায় রাখার জন্য সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়াগুলির ক্রিয়া লক্ষ্য করা হয়। পৃথিবীকে নিজের জন্য যতটা সম্ভব নিরাপদ করতে। বাধার এই প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি হ
মানসিকতার নিম্ন প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। পার্ট # 3
সীমিত ইনসুলেশন আদিম বিচ্ছিন্নতা হ'ল মানসিকতার সর্বনিম্ন প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, যা অন্য রাজ্যে স্যুইচ করার স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়ায় নিজেকে প্রকাশ করে। বিভিন্ন ধরণের বিচ্ছিন্নতাকে খুব আদিম থেকে খুব পরিপক্ক রক্ষার ধারাবাহিকতা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা বর্তমান বাস্তবতার প্রতিক্রিয়ায় প্রায় কারও মধ্যেই প্রকাশ পেতে পারে। একজন ব্যক্তি তার অভ্যন্তরীণ জগতে "
প্রজেকশন, ইন্ট্রোজেকশন, প্রজেক্টিভ আইডেন্টিফিকেশন। মানসিকতার নিম্ন প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, অংশ 2
যার কি ব্যাথা আছে, সে এটা নিয়ে কথা বলে। প্রকল্প TR ভূমিকা মনোবিশ্লেষকদের মতে, অভিক্ষেপ এবং প্রবর্তনকে সবচেয়ে আদিম প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসেবে বিবেচনা করা হয়। অভিক্ষেপ এবং অন্তর্দৃষ্টি গঠনের উৎপত্তি শৈশবে ফিরে যায়, যখন শিশু এখনও ভিতরে কী ঘটছে এবং বাইরে কী তা আলাদা করতে পারে না। তিনি নিজেকে, পরিবেশ এবং সরাসরি যত্নশীল ব্যক্তি (প্রায়শই মা) কে সামগ্রিকভাবে উপলব্ধি করেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি প্রচুর ঘামেন, আপনার শিশু সাধারণ অস্বস্তি বোধ করবে। সে তার অবস্থার কারণ আলাদা ক
মানসিকতার নিম্ন প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। সর্বশক্তিমান নিয়ন্ত্রণ এবং Somatization। পার্ট 4
সর্বশক্তিমান নিয়ন্ত্রণ (রহস্যময় চিন্তা) এটি একজন ব্যক্তির অজ্ঞান দৃ conv় বিশ্বাসে নিজেকে প্রকাশ করে যে তিনি সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন বা একরকম (এমনকি তার ইচ্ছার বিরুদ্ধে বা অসচেতনভাবে) তার চারপাশে ঘটে যাওয়া সবকিছুকে প্রভাবিত করে (কখনও কখনও নিজের সাথেও নয়)। এই প্রক্রিয়াটির উপর একজন ব্যক্তির দীর্ঘমেয়াদী নির্ভরতার কারণে, দুটি মেরু প্রবণতা বিকাশ করতে পারে। প্রথমটি হল যে একজন ব্যক্তি তার চারপাশের সবকিছুর জন্য ক্রমাগত দায়বদ্ধতা অনুভব করে এবং যা ঘটছে তার মধ্যে সাম
প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা "ইতিবাচক চিন্তা"
যখন আপনি একটি অনুরূপ শিরোনাম সহ একটি নিবন্ধ জুড়ে আসেন, তখন আপনি এটিতে অন্য প্রশিক্ষকের ছদ্মবেশী হাসির সাথে এক্সপোজার সম্পর্কে পড়তে চান, নিশ্চিত হন যে আপনি সঠিক, এবং এর মাধ্যমে ফ্যানের মলমূত্র স্পিন করুন। যাইহোক, যদি আপনি বস্তুনিষ্ঠভাবে, খোলা মনের সাথে, যেকোনো উপসংহারের জন্য প্রস্তুত হয়ে যান, তাহলে একটি ইতিবাচক ফোকাস কখন কাজ করে এবং কখন তা হয় না তা আবিষ্কার করা সম্ভব হয়। ইতিবাচক চিন্তায় মনোনিবেশ … আচ্ছা, এতে কী ভুল হতে পারে?