2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
প্রথম এবং দ্বিতীয়টির মধ্যে পার্থক্য কী? অন্য কথায়: যদি আপনি ধনী এবং সফল হতে চান, তাহলে সাইকোথেরাপিতে যাবেন না। একটি স্পষ্ট বিবৃতি, তাই না? কিন্তু এটা আংশিক সত্য। তা কেন? ব্যক্তিগত বৃদ্ধি - শব্দ বৃদ্ধি থেকে, দক্ষতা অর্জনের জন্য কিছু গুণাবলী অর্জন করা জড়িত। আপনি যদি আপনার ক্ষেত্রে সফল হতে চান, তাহলে আপনি এই ক্ষেত্রের জন্য প্রয়োজনীয় গুণাবলীর উপর ফোকাস করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন সফল কোচ, বক্তা বা অভিনেতা হতে চান। তোমার কি দরকার? ভাল কথাবার্তা, খোলা অঙ্গভঙ্গি, কাঙ্ক্ষিত বিষয়ে জ্ঞানের পরিমাণ - এই সব আপনি অর্জন করেন। আপনি এই সব শিখছেন, অন্য কথায়, নিজেকে "পাম্প" করুন। এটি ব্যক্তিগত বৃদ্ধি। আপনি বৃদ্ধি এবং বিকাশ, ব্যক্তিগত কার্যকারিতা জন্য সংগ্রাম, নিজেকে অনুপ্রাণিত এবং অর্জন। আজ নিজেকে "পাম্প" করার এবং জ্ঞান অর্জনের অনেক উপায় আছে। আপনি আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু শিখতে পারেন এবং আপনার জীবনকে সংগঠিত করে অনেক কিছু অর্জন করতে পারেন যাতে আপনি সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠতে পারেন।
বড় হও। বিকাশ করুন।
কেন সাইকোথেরাপি এটি সাহায্য করে না?
সাইকোথেরাপি একটি wardর্ধ্বমুখী আন্দোলনের চেয়ে বিস্তৃত একটি আন্দোলন, যদি আপনি এটি গাণিতিকভাবে বর্ণনা করার চেষ্টা করেন। ইতিমধ্যে আপনার মধ্যে যা আছে তা ছাড়া আপনি সাইকোথেরাপিতে কিছুই লাভ করেন না। সাইকোথেরাপি ব্যক্তিগত গুণাবলীর "পাম্পিং" নয় এবং কীভাবে কার্যকারিতা অর্জন করা যায় তার নির্দেশনা নয়। এটি নিজের "খনন" এবং নিজের সাথে পরিচিতি। এবং এটি দক্ষতা থেকে একটি দুর্দান্ত বিভ্রান্তি হতে পারে।
সাইকোথেরাপি সাফল্যের বিরোধিতা করে না, এটি সেই সাফল্যকে আপনার কল্পনার চেয়ে একটু বেশি বিশাল করে তোলে।
এটার মত?
উদাহরণস্বরূপ, ধরুন আপনি সারা জীবন একজন অভিনেতা হতে চান এবং শিল্পটি শিখতে চান। আপনি সম্ভবত জানেন না কেন আপনি একজন অভিনেতা হতে চান, কিন্তু আপনি ঠিক জানেন এর জন্য কি করতে হবে। আপনি কাস্টিংয়ে যান, যোগাযোগ করেন, কোর্সে অধ্যয়ন করেন, বিখ্যাত অভিনেতাদের বক্তৃতাগুলিতে উপস্থিত হন যারা তাদের পেশায় কীভাবে এগিয়ে যেতে হয় সে সম্পর্কে টিপস ভাগ করে।
আপনি বড় হচ্ছেন, কিন্তু ভলিউম অভ্যন্তরীণ প্রেরণা প্রস্তাব করে।
আপনি কেন অভিনেতা হতে চান?
তোমাকে কে থামাচ্ছে?
এই আকাঙ্ক্ষার পিছনে কী প্রয়োজন রয়েছে?
আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি একজন অভিনেতা হতে চান এবং একজন আইনজীবী হতে চান না?
এই প্রশ্নের উত্তর না দিয়ে ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে উন্নয়ন জড়িত। সাইকোথেরাপি এই আকাঙ্ক্ষার অভ্যন্তরীণ বিষয়বস্তুর সাথে একটি পরিচিতি অনুমান করে।
এবং প্রায়শই এই সত্যের দিকে নিয়ে যায় যে ইচ্ছা তার প্রাসঙ্গিকতা হারায়।
যদি ব্যক্তিগত বৃদ্ধি বাহ্যিক প্রেরণায় মনোনিবেশ করা হয়, তাহলে সাইকোথেরাপি অভ্যন্তরীণ বিষয়বস্তু নিয়ে কাজ করে।
অন্য কারো সাফল্যের সাথে নিজেকে রিচার্জ করার জন্য, তার ক্ষেত্রে সফল একজন ব্যক্তির প্রশিক্ষণে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট, কিন্তু এই প্রেরণাটি দীর্ঘ সময়ের জন্য যথেষ্ট নাও হতে পারে। এটি বাহ্যিক, এটি আপনার নয়।
আপনি যদি সাইকোথেরাপিতে যান, আপনি একটি অভ্যন্তরীণ ড্রাইভ খুঁজছেন, এবং এটি অপ্রত্যাশিত ফলাফল হতে পারে।
আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে আপনি অভিনেতা হতে চান না, আপনার প্রয়োজন নেই। আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি যে জীবন যাপন করছেন তা কোনভাবে আপনার নয়। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি আগে যা দেখেছেন তার চেয়ে আপনার বিভিন্ন চাহিদা এবং ইচ্ছা রয়েছে।
ব্যক্তিগত বৃদ্ধির একটি দিক আছে - এটি উপরে এবং সোজা। সাইকোথেরাপিও আছে, কিন্তু এই দিকটি অন্তর্মুখী। কখনও কখনও এই নির্দেশগুলি ছেদ করে না, তবে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ "কিন্তু" আছে।
আপনি যদি নিজেকে এবং আপনার আসল বাসনা খুঁজে পান, সাফল্য নিশ্চিত! কারণ সমস্ত শক্তির প্রয়োজন আছে, এবং যখন আপনি সেগুলি সম্পর্কে সচেতন হন, তখন এগিয়ে যাওয়া সহজ হবে। অতএব, যদি আপনি ধনী এবং সফল হতে চান, সাইকোথেরাপি আপনাকে সাহায্য করবে। এটি তত্ক্ষণাত্ নয় এবং এই পথটি দীর্ঘ, গভীর এবং বহিরাগত প্রেরণা এবং চার্জের মতো সোজা হবে না।
প্রস্তাবিত:
ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং সহিংস প্রশিক্ষণের ধর্ষকদের সম্পর্কে
আপনি সম্ভবত একাধিকবার ধারণাটি শুনেছেন যে জীবনের সবকিছুই চাপের মাধ্যমে অর্জন করা হয়? যে কিছু পেতে - আপনি আপনার হাতা রোল আপ এবং এটি খুঁজে বের করতে হবে। অবশ্যই, প্রথমত, আমরা কাজের কথা বলছি, মজুরির মাত্রা বাড়িয়ে দিচ্ছি। উত্তেজনা ছাড়া - আপনি জীবনে কিছুই পাবেন না, আপনার একটি অ্যাপার্টমেন্ট, একটি গাড়ি এবং অন্যান্য জিনিস থাকবে না। এবং যদি জীবনে কিছু আপনার জন্য উপযুক্ত না হয়, তাহলে চাপ দিন, আপনার হাতা গুটিয়ে নিন এবং কাজ করুন। যুক্তিযুক্ত মনে হচ্ছে?
তারা ব্যক্তিগত বৃদ্ধি সম্পর্কে কি বলে না
গরম সেপ্টেম্বর। আশ্চর্যজনকভাবে, পপলারগুলি এখনও সবুজ। শহরের রাস্তা দিয়ে হাঁটছি। আমি যাদের সাথে দেখা করি তাদের মুখের দিকে তাকাই। এই অনুভূতি যে আমি ইতিমধ্যে তাদের সবাইকে চিনি, যে একবার, প্রায় সবার সাথে, আমরা ইতিমধ্যে দেখা করেছি। এবং তবুও, প্রতিটি ব্যক্তি একটি রহস্য, একটি ধাঁধা, একটি লুকানো, অদৃশ্য গল্প। মানুষের সাথে কথা বলা কতটা আকর্ষণীয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ। "
এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়
একটি নতুন জীবনের জন্মের জন্য অপেক্ষা করা, মহিলারা খুব কমই কল্পনা করতে পারে যে তারা কত রাতের ঘুমহীন হতে পারে, এবং ধৈর্য হল ইস্পাত। সদ্য তৈরি মায়েদের মনে যে বিশৃঙ্খলা চলছে তা একরকম সমাধান করার জন্য, আমেরিকান বিজ্ঞানীরা শিশুদের বিকাশে তথাকথিত বৃদ্ধির স্পাইকগুলি স্পষ্টভাবে চিহ্নিত করেছেন এবং এমনকি শিশুর জীবনের কোন সপ্তাহটি তাদের প্রত্যাশা করা উচিত তা লিখেছেন। যেমন আপনি জানেন, শিশুরা জীবনের প্রথম বছরের মতো দ্রুত বিকাশ লাভ করে না, তাই এই সময়কালে 8 টিরও বেশি লাফ দেওয়া হয়। J
নির্বাচন করা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়া একই জিনিস নয়
আপনি এবং আমি ভাবতে অভ্যস্ত যে পছন্দটি একটি বিকল্পকে অন্যের পছন্দ করার একটি প্রক্রিয়া। একটি নিয়ম হিসাবে, পছন্দটি বিভিন্ন অবস্থানের বিকল্পগুলির কম -বেশি সতর্কতার সাথে মূল্যায়নের আগে হয় - নৈতিক, বাস্তববাদী, মূল্য ইত্যাদি বিকল্পগুলির মধ্যে একটি গ্রহণ করে, একজন ব্যক্তি এর সম্পূর্ণ দায়িত্ব বহন করে। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি তখনই সম্ভব যখন আমরা ব্যক্তিত্ববাদের দৃষ্টান্তে থাকি। ক্ষেত্রের দৃষ্টান্তে রূপান্তরের সাথে, যার উপর থেরাপির ডায়ালগ মডেল ভিত্তিক, ছবিটি স্বীকৃতির বাইরে। যদি আমি ক
ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং প্রশিক্ষণের সমস্যা
বরাবরের মতো, আমি আমার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেছি এবং আমি যা দেখেছি সেই ব্যক্তিদের যারা আমার সাথে "একই দিকে ভেসে বেড়াচ্ছে" দেখেছেন এবং বস্তুনিষ্ঠ হওয়ার ভান করেন না। আমার নিবন্ধটি সম্পূর্ণরূপে বিষয়গত, কিন্তু সঞ্চিত অভিজ্ঞতা এবং "
