2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ভিডিও ব্লগগুলি বিভিন্ন ধরণের চিন্তাভাবনা এবং আচরণের নিদর্শন তৈরির জন্য একটি আদর্শ হাতিয়ার। এই ধরনের পরামর্শের সাহায্যে, আপনি আপনার বিদ্যমান মনোভাবকে নাড়া দিতে পারেন, যদি আপনি নিয়মতান্ত্রিকভাবে এমন ভিডিও দেখেন যেখানে ড্রপ বাই ড্রপ, আপনার আদর্শকে প্রশ্নবিদ্ধ করা হবে, উপহাস করা হবে, অবমূল্যায়ন করা হবে।
পরামর্শ নির্দেশক হতে পারে, যখন কোন ধারক একটি স্বতন্ত্র রূপে একজন পরামর্শদাতার কাছ থেকে আসে, যেমন একটি স্বতomস্ফূর্ত যা বিশ্বাস করা আবশ্যক, অথবা পরোক্ষ, উদাহরণস্বরূপ, একটি সক্রেটিক সংলাপের আকারে, যখন আপনার প্রত্যয় প্রশ্নবিদ্ধ হয় এবং আপনাকে দিতে বলা হয় এর কিছু কারণ।
নির্দেশমূলক পরামর্শের একটি উদাহরণ:
"এখানে কোনো ঈশ্বর নেই. এটি সবই icalন্দ্রজালিক চিন্তার ফল, এবং খ্রিস্ট কেবল সিজোফ্রেনিয়াতে ভুগছিলেন, যার সাথে তার দর্শন এবং Godশ্বরের সাথে কথোপকথন সংযুক্ত ছিল।"
এতদিন আগে, একজন ক্লায়েন্ট আমাকে একজন সাইকিয়াট্রিস্টের একটি ভিডিও ছুঁড়ে দিয়েছিলেন যিনি এই বিষয়ে খ্রীষ্টকে নির্ণয় করেছিলেন।
সমাজতান্ত্রিক সংলাপে, যার পরোক্ষ পরামর্শের চরিত্র রয়েছে, প্রশ্নের শৃঙ্খল এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যে একজন ব্যক্তি অন্তত 3 বার "হ্যাঁ" প্রশ্নের উত্তর দেয়, তাহলে সে সহজেই সেই মনোভাবকে বুঝতে পারবে যা সে আগে অগ্রহণযোগ্য বলে মনে করেছিল নিজের জন্য.
পরোক্ষ পরামর্শের একটি উদাহরণ:
- সক্রেটিস, যে কোন মিথ্যা মন্দ!
- আমাকে বলুন, এটা কি এমন হয় যে একটি শিশু অসুস্থ, কিন্তু তেতো ওষুধ খেতে চায় না?
- হ্যাঁ একেবারে.
- এটা কি ঘটেছে যে তার বাবা -মা খাবার বা পানীয় আকারে এই takingষধটি গ্রহণ করতে প্রতারিত হয়েছেন?
- অবশ্যই এটা ঘটে।
- অর্থাৎ, এই ধরনের প্রতারণা শিশুর জীবন বাঁচাতে সাহায্য করবে?
- হ্যা সম্ভবত.
"এবং এই মিথ্যা কি কারো ক্ষতি করবে না?"
- অবশ্যই না.
- এই ক্ষেত্রে, এই ধরনের প্রতারণা কি মন্দ বলে বিবেচিত হবে?
- না।
- তাহলে কোন মিথ্যাকে কি পরম মন্দ বলে গণ্য করা যায়?
- দেখা যাচ্ছে যে সব নয়।
একবার একজন মক্কেল আমার কাছে এসেছিলেন যিনি তার স্বামীকে তালাক দিতে যাচ্ছিলেন। একজন মনোবিজ্ঞানীর একটি ভিডিও ব্লগ দেখার পর, তিনি তার স্বামীর কাছে লজ্জা পেতে শুরু করেন, তাকে একজন দুর্বৃত্ত বলে অভিহিত করেন, তার সাথে তার জীবন নিয়ে লজ্জিত হন, কারণ ইনস্টাগ্রামে আমি অন্য কারও সমৃদ্ধ বিদেশী জীবনের উজ্জ্বল ছবি দেখেছি।
মানুষ সুন্দর ছবি, মঞ্চস্থ ছবিগুলিতে বিশ্বাস করে, কিন্তু তারা জানে না যে তাদের হিংসার বস্তুর জীবন "পর্দার আড়ালে" কেমন। খুব প্রায়ই, যখন একজন ব্যক্তি তার জীবনের মান নিয়ে অসন্তুষ্ট হয়, তখন সে তার সুস্থতা এবং সাফল্যের মায়া হিসাবে একটি সুন্দর মুখোশ তৈরি করে।
আধুনিক নার্সিসিস্টিক বাস্তবতায়, "স্প্লার্জ" করার প্রথা আছে, নিজেকে এমন কাউকে দেখান যে আপনি নন।
এই উইন্ডো ড্রেসিং একজন ব্যক্তিকে খুব স্নায়বিক করে তোলে, তাকে যোগাযোগ এড়াতে বাধ্য করে, কারণ সোশ্যাল নেটওয়ার্কে তার বিভ্রান্তিকর জগৎ বাস্তব অবস্থার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। এক যুবকের মধ্যে, এই হতাশা বিচ্ছিন্ন ব্যাধি সৃষ্টি করেছিল: সময়ের জন্য তিনি আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করতে শুরু করেছিলেন যে তিনি একজন কোটিপতি, দামী গাড়িগুলির একটি সংগ্রহ আছে, রাস্তায় দৌড়ায় জড়িত এবং সান ফ্রান্সিসকোতে থাকেন, মাঝে মাঝে তার দরিদ্র পিতামাতার সাথে চেলিয়াবিন্স্কে দেখা করতে যান ।
পরামর্শ গঠনমূলক লক্ষ্য উভয়ই অনুসরণ করতে পারে (আত্মসম্মান বৃদ্ধি করা, কল্যাণে সুর করা, জীবন-নিশ্চিত মনোভাব তৈরি করা, পরিবারে সম্প্রীতি প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করা ইত্যাদি), এবং ধ্বংসাত্মক (জটিলতা তৈরি করা, মৌলিক মূল্যবোধ ধ্বংস করা, a পরিবার).
সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি টেলিভিশনের বিষয়বস্তুর একজন ভোক্তাকে সুন্দর ভিডিও দেখানো হয় যে স্বাভাবিকতা সুন্দর: সেলুলাইট, বলিরেখা, এবং একটি অসম্পূর্ণ হাসি, এবং অসম্পূর্ণ রূপের মহিলারা কীভাবে যুবকদের সাথে আবেগের মধ্যে লিপ্ত হয়, তাহলে এই অসম্পূর্ণতা অবশেষে হবে সুন্দর কিছু না হলে আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হবে।
অন্য সংস্করণে, ভোক্তাদের কাছে একটি ভিডিও সম্প্রচার করা যেতে পারে, যা বলবে যে 50 বছরের বেশি বয়সী একজন মহিলা একজন ভয়ঙ্কর বৃদ্ধা মহিলা, মথবলের গন্ধ পাচ্ছেন।
একসময় সিলিকন স্তন, ঠোঁট, পপের সংস্কৃতি ছিল … আধুনিক প্রবণতা দেখে, আমি বুঝতে পারি যে এই ফ্যাশনটি চলে যেতে শুরু করেছে এবং এমনকি হলিউডেও শিল্পীরা স্বাভাবিকতাকে অগ্রাধিকার দিতে শুরু করেছেন: তারা আর লুকিয়ে রাখে না এবং বলিরেখাগুলি পুনরায় সংশোধন করে, অ-মানসম্মত ফর্ম সহ আরো নারী, ইত্যাদি
অবশ্যই, প্রতিটি ভিডিও ব্লগার আমাদের কিছু দিয়ে অনুপ্রাণিত করতে পারে না।
একটি নিয়ম হিসাবে, পরামর্শ সেই ব্যক্তিদের উপর কাজ করে যাদের জন্য পরামর্শদাতা (পরামর্শ প্রদানকারী ব্যক্তি) কিছু কর্তৃত্ব ভোগ করেন।
যদি কোন ব্যক্তি আমাদের কাছে অপ্রীতিকর, বিরক্তিকর, তুচ্ছ মনে করে, আমরা তার কথার সমালোচনা করব, আমরা পরামর্শের কাছে নতিস্বীকার করব না।
এজন্যই একজন মনস্তাত্ত্বিকের সাথে থেরাপি করা অর্থপূর্ণ, যাকে আপনি পছন্দ করেন এবং কর্তৃত্ব ভোগ করেন।
এবং অবশ্যই, আপনার চেতনায় একটি নতুন মনোভাব প্রবর্তনের জন্য, এটিতে অবশ্যই এক ধরণের যুক্তি থাকতে হবে, কমপক্ষে আপনি বিশ্বাস করতে প্রস্তুত থাকবেন।
এছাড়াও, যারা উদ্বেগের মধ্যে আছেন, একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে, ভবিষ্যতের জন্য ভয় পান, তাদের অস্থির ব্যক্তিগত মূল্য আছে যা সহজেই প্ররোচিত করা যায়, প্রভাবিত করতে পারে, আবেগের দিক দিয়ে সহজেই পরামর্শ দেওয়া যায়।
প্রস্তাবিত:
আপনার কি নিউরোসিস আছে নাকি শুধু বিশ্রাম দরকার
সবকিছু হাত থেকে পড়ে যায় - বাড়িতে চিৎকার করা, কর্মচারীদের দিকে ফিসফিস করা, যখন আপনি কর্তৃপক্ষের দিকে তাকান তখন চোখের পাতা মুচড়ে যায়? সম্ভবত আপনার কেবল এক বা দুই দিন ঘুমানো এবং বিশ্রাম নেওয়া দরকার। অথবা হয়তো এটি আরও এগিয়ে গেছে, এবং আপনার একটি বাস্তব নিউরোসিস আছে। নিউরোসিস এমন একটি জিনিস যখন শরীরে শক্তি থাকে না। শব্দ থেকে আদৌ। এতটাই যে আপনি ভিতরে কোথাও ভেঙে পড়েন, কিন্তু একই সময়ে কিছু কারণে নড়াচড়া চালিয়ে যান, যেমন একটি ভাঙ্গা পায়ে খুব বীরত্বপূর্ণ নৃত্যশিল্পী। সাধারণ
বিশ্রাম এবং কাজের ভারসাম্য
কাজ এবং বিশ্রামের মধ্যে ভারসাম্যহীনতার কারণ কী? কেন আমাদের সময়ে এই পরিস্থিতি অস্বাভাবিক নয়? কিভাবে এই সূক্ষ্ম ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ এবং এটি বজায় রাখতে সক্ষম হতে? কাজ এবং বিশ্রামের মধ্যে ভারসাম্যহীনতায় কে প্রভাবিত হয়? এখানে দুই ধরনের মানুষকে আলাদা করা যায়:
একটি বিশ্রাম বিন্দু থেকে উন্নয়ন আসে
প্রাপ্তবয়স্করা যারা নিবিড়ভাবে একটি শিশু বিকাশ করে তারা কার্লসনের মতো, যিনি একটি বীজ রোপণ করেছিলেন। তিনি সব সময় এটি খনন করে দেখতেন যে এটি অঙ্কুরিত হয়েছে কিনা? প্রকৃতপক্ষে, শিশুরা বেড়ে ওঠে, শেখে এবং বিকশিত হয় না কারণ আমরা তাদের কান দিয়ে টানছি, কিন্তু কেবল কারণ তারা শিশু। এটা তাদের মধ্যে আছে। একটি শিশু সবকিছু জানতে চায় তার জন্য, কোন বিশেষ কৌশল প্রয়োজন হয় না, তাকে কেবল আকর্ষণীয় হতে হবে এবং ভয় পাবেন না। বাবা -মায়ের সাথে সবকিছু ঠিকঠাক থাকলে ঠিক আছে। যখন তারা আশেপা
ব্লগারদের জীবন সম্পর্কে নগ্ন সত্য। ব্লগার হওয়া কি সহজ? প্রত্যাশা বনাম বাস্তবতা
আপনি যদি এখনও অলৌকিকতায় বিশ্বাস করেন এবং এই সত্য যে আপনি কিছু না করেই লক্ষ লক্ষ উপার্জন করতে পারেন, আপনার অবশ্যই ব্লগারদের জীবনকে আরও ভালভাবে "জানা" উচিত। ব্লগার এবং সফল ব্যক্তিরা আসলেই কীভাবে বাঁচেন? আজ সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি কিছু সাফল্যে পূর্ণ, কিন্তু খুব কম লোকই বাস্তবতা নিয়ে কথা বলে। এটা এই পটভূমির বিরুদ্ধে যে, কিছু মানুষ গভীর স্নায়ুরোগ অনুভব করতে পারে ("
পরামর্শ. সম্পর্কের উপর প্রভাব। আপনি যদি পরামর্শ দিতে চান
আপনি কি পরিস্থিতি জানেন যখন আপনি পরিবার বা বন্ধুদের সাথে কোন অসুবিধা ভাগ করতে চান এবং আপনি "এটি কিভাবে করবেন" পরামর্শ পান? আমাকে বলুন, আপনি কি এমন লোকদের কাছ থেকে পরামর্শ চান যারা সত্যিই পরিস্থিতি বোঝেন না এবং এতে ছিলেন না? একজন বন্ধু বন্ধুর কাছে অভিযোগ করে:
