2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
জীবনের দৃশ্য আছে এবং কিভাবে আপনার নিজের পথ বেছে নিতে শিখতে হয়
আরও বেশি মানুষ ভাবছে যে তারা তাদের নিজস্ব জীবন যাপন করছে কিনা। প্রায়শই, একজন মধ্যজীবনের সংকট একটি ব্যক্তি কী চায় এবং সে সেখানে আছে কিনা তা বোঝার অক্ষমতার মধ্যে থাকে।
সাধারণভাবে বলতে গেলে, জীবনে দুটি দৃশ্যকল্প থাকতে পারে।
প্রথমটি হল: "ধারণা - ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা - কি করতে হবে।"
দ্বিতীয়টি হল: "অভিজ্ঞতা - অত্যাবশ্যক প্রচেষ্টা - কি।"
আমরা অবশ্যই কেবল একটি দৃশ্যপট নির্বাচন করতে পারি না। শুধুমাত্র যদি জীবনের অভিজ্ঞতার কাছে আত্মসমর্পণ করা ১০০% অসম্ভব, এবং ধারণাগুলি প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু আমরা যা করতে পারি তা হল স্বল্প দূরত্ব এবং ছোট ধাপের শিল্প
দৃশ্যপট 1
সবচেয়ে সাধারণ এবং traditionalতিহ্যবাহী। আপনি কীভাবে বেঁচে থাকতে চান তা শৈশব থেকেই জানেন। এটি পিতামাতা, সমাজ, সুপ্রতিষ্ঠিত নিদর্শন যেমন "স্কুল-প্রতিষ্ঠান-কর্ম-পরিবার" দ্বারা সহজতর হয়। এটি একটি সম্পূর্ণ ধারণাগত পথ যা আপনি যা করছেন তার উপর আস্থা রাখেন।
কল্পনা করুন যে আপনি আপনার জন্য কোন লক্ষ্য সঠিক এবং প্রয়োজনীয় মনে করেন তার উপর ভিত্তি করে নির্ধারণ করেছেন। এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনি নিজেকে কিছু সরঞ্জাম এবং দক্ষতার সাথে সজ্জিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। আপনি আপনার কৌশল বেছে নিয়েছেন এবং এটি অনুসরণ করছেন।
এই দৃষ্টান্তে, আপনাকে সব সময় সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
আপনি সুখী হওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং আপনি কেবল সেই মডেলটিতেই খুশি হবেন যার অধীনে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল - উদাহরণস্বরূপ, অবস্থান এবং অর্থের মধ্যে সুখ, যার অর্থ আপনি অবস্থান এবং অর্থের দিকে যান, চারপাশে কী ঘটছে তা লক্ষ্য না করে।
কল্পনা করুন একটি নতুন চাকরির প্রস্তাব দেওয়া হচ্ছে। স্থিতিশীল বেতন, অধ্যয়নের সুযোগ এবং অফিসের জন্য ফ্রিল্যান্সিংয়ের সাথে অংশ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনি একটি কাগজ নিন এবং সুবিধা এবং ক্ষতি বর্ণনা করুন। পেশাদার এবং অসুবিধাগুলি দেখুন এবং সিদ্ধান্ত নিন - হ্যাঁ বা না।
কখনও কখনও জীবন আরও সহজ। আপনার মোটেও কোন সিদ্ধান্ত নেওয়ার দরকার নেই, কারণ, উদাহরণস্বরূপ, আমার ঠাকুমা বলেছিলেন যে বিয়ের রাতের আগে কোনও যৌন সম্পর্ক থাকা উচিত নয়।
এই ধরনের মডেলের সিদ্ধান্ত সর্বদা কেউ বা কিছু দ্বারা মধ্যস্থতা করা হয়। আপনি যখন কী সিদ্ধান্ত নেবেন তা নিয়ে চিন্তা করেন, আপনার পিছনে সর্বদা কেউ থাকে। এটি হতে পারে আপনার মা, একজন জীবন প্রশিক্ষক, একটি ধারণা বা নেপোলিয়ন হিল। এবং এই কেউ সবসময় বলবে "আপনি ভাল," অথবা "আপনি ভুল জায়গায় আছেন।"
এই পরিস্থিতিতে আপনার পথ একটি পূর্ববর্তী উপসংহার। এটি পরিকল্পিত, এবং আপনি সর্বদা জানেন যে আপনি যা করছেন তা ঠিক করছেন কিনা। এবং আপনি এটি জানেন কারণ আপনি জানেন কিভাবে সিদ্ধান্ত নিতে হয়। মডেল পরিষ্কার।
দৃশ্য 2
পছন্দের পথ। সবচেয়ে অপ্রচলিত, বিপজ্জনক এবং ভীতিকর। এর কোন স্থিতিশীলতা নেই এবং 10 বছরে আপনার জীবন কেমন হবে তার কোন ধারণা নেই। আপনি লক্ষ্য নির্ধারণ করেন না, আপনি সেগুলি বেছে নিন। এবং এই পছন্দটি সাধারণভাবে ভিত্তিহীন। তার "পেট থেকে চুইকা" ছাড়া আর কোন কারণ নেই।
এই ক্ষেত্রে যখন আপনি একটি নতুন কাজ প্রস্তাব করা হয়, এবং আপনি এমনকি চিন্তা করার সময় নেই, কিন্তু ইতিমধ্যে সম্মত বা অসম্মতি। এটি ভিতরের কোথাও থেকে আসে। এটি ব্যক্তিগতভাবে আপনার কাছে সুন্দর। এবং সব শেষ.
আপনি যখন সিদ্ধান্ত নেন, তখন একটি মাত্র মানদণ্ড থাকে - সঠিক বা ভুল।
নির্বাচনের মানদণ্ড "নান্দনিক"। এটি সৌন্দর্য। এবং এই সৌন্দর্য সর্বজনীন; এটি সব কিছুর জন্য প্রযোজ্য।
আপনি যা করছেন তা যদি জীবন, শক্তি এবং গুঞ্জন দ্বারা পূর্ণ হয় তবে এটি সুন্দর। এবং, অবশ্যই, এই পথ সহজ এবং সমস্যা মুক্ত হতে পারে না। এবং পথের মধ্যে অতিক্রম, কাজ, লক্ষ্য এবং সন্দেহ আছে। কিন্তু এই পথে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি নিজের প্রতি সত্য থাকেন। আপনি আপনার পদক্ষেপগুলি নিয়ে তর্ক করবেন না, আপনি কেবল সেগুলিই করবেন।
আপনি কি নিজের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করছেন নাকি?
আপনার কাছে সর্বদা সঠিক রাস্তার বিকল্প রয়েছে। প্রচলিতভাবে, এটি দৃশ্যকল্প 1।
এবং আপনি সবসময় সঠিক বা ভুল জীবন যাপনের অসম্ভবতা আছে। এটি শর্তসাপেক্ষে দৃশ্যকল্প 2। এই পরিস্থিতিতে, আপনি কেবল আপনার নিজের পথে যেতে পারেন।
আপনি যদি আপনার জীবনের কথা শুনতে শিখেন, তাহলে আপনার নিজের জীবন যাপনের সুযোগ আছে।যদি আপনি নিজেকে "আমি কি নিজের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করি" প্রশ্নের উত্তর দিতে শিখি - আপনার কি প্রয়োজন তা বুঝতে শুরু করার সুযোগ আছে।
নিম্নবিত্তরা যখন পুরনো পদ্ধতিতে বাঁচতে পারে না, এবং উচ্চবিত্তরা নতুন ভাবে শাসন করতে পারে না, তখন পরিস্থিতি খুবই প্রযোজ্য। আপনি প্রথম দৃশ্যের সাথে যেতে পারেন এবং আপনি এটি চান কিনা তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। কিন্তু যদি আপনি নিজেকে প্রশ্ন করা শুরু করেন, যদি আপনি একটি সংকটের সম্মুখীন হন, যদি আপনি এখন যা চান তা নিয়ে আপনার ভুল বোঝাবুঝি থাকে, তাহলে আপনি একটি "নীচের-শীর্ষ" অবস্থায় আছেন।
আপনি যদি এখনও জীবনের অভিজ্ঞতা না জানেন, তবে ধারণাগত সমাধানগুলি ইতিমধ্যে আপনার জন্য "শক্ত", স্বল্প দূরত্বের শিল্পটি চেষ্টা করুন। একটি সহজ সন্ধ্যা, উদাহরণস্বরূপ।
এই সন্ধ্যায় নিন - আপনি কিভাবে এটি ব্যয় করতে চান? আপনি যদি বন্ধুদের সাথে দেখা করতে রাজি হন, কিন্তু শেষ মুহূর্তে বুঝতে পারলেন যে আপনি মেজাজে ছিলেন না, আপনি যাবেন কি যাবেন না? আপনি কি নিজের বা আপনার বন্ধুদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবেন?
উত্তর শুধু তুমিই জানো।
প্রস্তাবিত:
আপনার নিজের জীবন বা আপনার শৈশব থেকে রিলে রেস? আপনার জীবনের অধিকার বা কিভাবে অন্য মানুষের স্ক্রিপ্টের বন্দিদশা থেকে পালাতে হয়
আমরা কি প্রাপ্তবয়স্ক এবং সফল মানুষ হিসেবে নিজেরাই সিদ্ধান্ত নিই? কেন আমরা মাঝে মাঝে নিজেদেরকে এই ভেবে চিন্তা করি: "আমি এখন আমার মায়ের মত কথা বলছি"? অথবা কিছু সময়ে, আমরা বুঝতে পারি যে ছেলে তার দাদার ভাগ্য পুনরাবৃত্তি করে, এবং তাই, কিছু কারণে, এটি পরিবারে প্রতিষ্ঠিত হয় … জীবনের দৃশ্য এবং পিতামাতার প্রেসক্রিপশন - তারা আমাদের ভাগ্যে কী প্রভাব ফেলে?
আমাদের জীবনে মাস্ক। আমি কীভাবে নিজের হতে হবে এবং আপনার আসল ইচ্ছাগুলি কীভাবে বুঝতে পারি সে প্রশ্নের উত্তর দেব
12 বছরের ব্যক্তিগত এবং ক্লিনিকাল অনুশীলনের জন্য, অনেক লোক আমার কাছে এসেছিলেন যারা মুখোশ পরে থাকতেন, নিজের সম্পর্কে এবং তাদের আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে খুব বেশি বুঝতেন না। সামাজিক বা মনস্তাত্ত্বিক মুখোশ "আমি সবাইকে খুশি করি", "আমি অন্যদের চেয়ে খারাপ"
জীবনের দৃশ্যকল্প, অথবা আপনার ছেলেকে একজন মানুষ হওয়ার জন্য আপনাকে কী বলা দরকার
একটি জীবন দৃশ্যের ঘটনা, যার গঠনে বাবা -মা প্রধান ভূমিকা পালন করে, লেনদেনের বিশ্লেষণের ধারণায় একটি বিশেষ স্থান দখল করে। ই বার্নের সংজ্ঞা অনুসারে, একটি জীবন দৃশ্য একটি জীবন পরিকল্পনা যা শৈশবে তৈরি করা হয়েছিল, পিতামাতার দ্বারা সমর্থিত, পরবর্তী ঘটনাগুলির দ্বারা ন্যায্য এবং প্রথম থেকেই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল। একটি জীবন দৃশ্য একটি ব্যক্তির জীবন নাটকের জন্য একটি কর্ম পরিকল্পনা, যা ব্যক্তি তার জীবনে কোন পথ বেছে নেবে, সেইসাথে কোথায় এবং কিভাবে তার শেষ হবে তা প্রদান করে। জীবনে
যেতে হবে কি না মনোবিজ্ঞানীর কাছে যেতে হবে?
আপনি যদি কখনও মনোবিজ্ঞানীর কাছে না যান, এবং আপনার কাছে তার দিকে ফিরে আসার ইচ্ছা আছে, অথবা এই বিষয়ে কেবল একটি চিন্তাও আছে, কিন্তু আপনি দ্বিধা বা ক্রিয়া শুরু করতে দেরি করেন, তাহলে সম্ভবত আপনার কি ঘটছে তা খুঁজে বের করতে হবে, এবং যদি আপনি সিদ্ধান্ত নেন এবং প্রথম পদক্ষেপ নেন তাহলে কি হবে। ইন্দ্রিয়ের একটি গাইড অনুভূতি একটি অজুহাত এবং একটি মনোবিজ্ঞানী পরিদর্শন একটি জটিল কারণ হতে পারে। আপনার নিজের থেকে বের করার জন্য তাদের মধ্যে অনেকগুলি হতে পারে। হয় তারা অস্পষ্ট হতে পারে, অথ
আপনার যোগাযোগের অংশীদার কী আশা করে এবং কীভাবে শুনতে হবে তা কীভাবে বুঝতে হবে
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে লোকেরা প্রায়শই একে অপরের সাথে নয়, একে অপরের সাথে যোগাযোগ করে? একজন দ্বিতীয়টি শেষ করার জন্য অপেক্ষা করছে: "কিন্তু আমার আছে …", "এবং আমি …"। এবং এটি একটি মৌখিক রিলে জাতি চালু করে - আমরা শব্দ এবং কথা বলার মত বিনিময় করেছি। এটি একটি সংলাপ যা বেরিয়ে আসে তা নয়, বরং একে অপরের সম্পর্কে একাত্মতা। অযাচিত পরামর্শ না দেওয়া হলে এটি ভাল। বিভিন্ন ধরণের যোগাযোগ রয়েছে:
