আমরা যারা ভালো হওয়ার চেষ্টা করি

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

ভালো মেয়ে এবং ছেলেরা আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে বাস করে। আমাদের এই অংশগুলো ভুল করতে ভয় পায়। এবং তারা খুব খুশি হয় যখন তারা শুনতে পায় যে কেউ অনেক ভুল করেছে সে কিছু অর্জন করছে। তারা তাদের বাবা -মা বা প্রেমিকদের মন খারাপ করতে ভয় পায়। তারা নেতাদের বিরোধিতা করে না। এই মেয়েরা এবং ছেলেরা সত্যিই প্রশংসা, স্বীকৃতি, ভালবাসা অর্জন করতে চায়। তারা ভাল হওয়ার জন্য তাদের নিজের ক্ষতির জন্য অনেক কিছু করে।

এবং তারা কি পায়?

আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, আমরা এখনও কোন না কোনভাবে খারাপই থাকব। দুর্ভাগ্যবশত। ভাগ্যক্রমে, আমরা আমাদের মধ্যে দ্বৈততা লঙ্ঘন করি না। এর মানে হল যে আমাদের মধ্যে ভাল এবং খারাপ উভয়ই থাকতে হবে। অন্যের কাছে ভালো হওয়া মানে নিজের কাছে খারাপ হওয়া।

আপনি কি এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছেন?

• তারা কিছু করেছিল কারণ তারা অস্বীকার করতে পারেনি।
• আমরা কিছু করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু আপনি সমালোচিত বা অবমূল্যায়িত হয়েছেন।
• আমরা একটি মতামত বলতে চেয়েছিলাম, কিন্তু নিজেদের সংযত করেছিলাম।
• তারা তাদের অনুভূতি এবং আবেগকে দমন করেছিল যাতে কোনও ঝগড়া বা খারাপ হওয়ার ভয় না থাকে।
• অন্যদের (মা, বাবা, বোন, সন্তান, স্বামী / স্ত্রী) জন্য কিছু করেছে।

এই সবই মূলত খারাপ না হওয়ার জন্য।

আমাদের ভালো অংশগুলো ছোটবেলা থেকেই লালন করা হয়েছে। আমাদের অন্যান্য শিশুদের সাথে তুলনা করা হয়েছিল, কিছু উপায়ে তারা মনোযোগ দেয়নি, তারা পাঠে গ্রেড দিয়েছে (যা জীবনে কম), বিবেক এবং লজ্জার আবেদন করেছে। এই তালিকা একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য গণনা করা যেতে পারে, এবং প্রতিটি তার নিজস্ব আছে।

কারণ যাই হোক না কেন, কিন্তু সেগুলি অতীতে, এবং আমরা বর্তমানের মধ্যে। আজ আমরা সবসময় আমাদের ভালো ছেলে মেয়েদের সন্তুষ্ট করি না। যাইহোক, আপনি এটি সম্পর্কে কিছু করার চেষ্টা করতে পারেন।

নিজেকে ভালো প্রমাণ করার আগে এই প্রশ্নগুলো করুন:

1. আমি কেন এটা করছি?

যদি ভাল হতে হয়, তাহলে ক্রিয়া নিজেই ইতিমধ্যে ইঙ্গিত দেয় যে আপনি একজন ভাল ব্যক্তি। যখন আপনি আপনার সাহায্যের জন্য সমালোচিত হন বা বলা হয় যে আপনি কিছু ভুল করেছেন, তখন এটি সমালোচকের সমস্যা। এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি নিজেকে সন্তুষ্ট করেছেন এবং অন্যকে সাহায্য করার চেষ্টা করেছেন। একই সময়ে, আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি যথাসাধ্য সাহায্য করেন।

2. আমি কি এটা করতে চাই?

এবং এখানে নিজের সাথে সৎ থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি না চান, তাহলে নিজের জন্য যান। কিন্তু যদি আপনি এটি করতে পছন্দ করেন, তাহলে আপনি নিজেকে আঘাত করার ঝুঁকি চালান। সম্ভবত আপনি আপনার প্রচেষ্টার জন্য পুরষ্কারের জন্য অপেক্ষা করবেন, কিন্তু তারা তা করবে না। অথবা আপনার প্রচেষ্টাকে আপনি যেভাবে প্রত্যাশা করেন সেভাবে মূল্যায়ন করা হবে না।

Whom. আমার জন্য এখন ভালো থাকাটা কার জন্য গুরুত্বপূর্ণ?

এই ক্ষেত্রে, চিন্তা করুন কোনটি আপনার জন্য মোকাবেলা করা সহজ হবে। বিশেষ করে যদি আপনি নিজের খরচে অন্যের জন্য করতে অভ্যস্ত হন।

4. আমি কার জন্য এটা করছি? সেই ব্যক্তি কে যার কাছে আমি প্রতিনিয়ত কিছু প্রমাণ করে থাকি?

এটি প্রায়শই ঘটে যে আমরা একজন ব্যক্তির (মা, বাবা, দাদী ইত্যাদি) কারণে চেষ্টা করছি। প্রকৃতপক্ষে, আমরা তার অনুমোদন খুঁজছি, এবং তাদের জন্য নয় যাদের জন্য আমরা আমাদের ক্ষতির জন্য কিছু করছি।

আমরা যতই চেষ্টা করি না কেন, কারো জন্য যা ভালো তা অন্যের জন্য খারাপ। আমরা একটি কারণে ভাল হতে বেছে নিই। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে আমরা এইভাবে কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং অন্যথায় নয়, আমরা অন্য কোন উপায় দেখিনি। যেহেতু আমাদের ভাল ছেলে মেয়েরা আমাদের মধ্যে আছে, আমরা সবসময় তাদের থাকতে দিতে পারি। একই সময়ে, এটি সচেতনভাবে করা - বুঝতে হবে যে আমাদের কর্মের দ্বারা আমরা তাদের প্রয়োজন পূরণ করি। এভাবে, অবমূল্যায়নের ক্ষেত্রে আমরা ভোগান্তি থেকে নিজেকে রক্ষা করি।

নিজের প্রতি যত্ন নাও.