2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
উপস্থিতি যোগাযোগ খুবই মূল্যবান এই কারণে যে এতে একজন ব্যক্তি অভিজ্ঞতার অ্যাক্সেস লাভ করে এবং নতুন ঘটনা এবং ছাপের অবাধ প্রবাহের জন্য উন্মুক্ত থাকে। যাইহোক, তার মধ্যে আত্তীকরণ ঘটে না। মার্টিন বুবারের দার্শনিক দৃষ্টিভঙ্গি বিশ্লেষণ করে, আমি একটি পূর্ববর্তী কাজে ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে, একজন নতুন অভিজ্ঞতা তখনই অর্জিত হয় যখন সে যোগাযোগের উপস্থিতি ত্যাগ করে। অতএব, থেরাপিউটিক্যালি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি সহ, শাটল দ্বারা "উপস্থিতি যোগাযোগ - এটি থেকে প্রস্থান" প্রদান করা হয়।
এই জোড়ার উপাদানগুলির একটিকে ধ্বংস করার প্রচেষ্টা একজন ব্যক্তির জীবনে পরিবর্তনের কোন সম্ভাবনাকে বাধা দেয়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যে ব্যক্তি তার জীবনের জন্য জনসাধারণের যোগাযোগকে নিরঙ্কুশ করার চেষ্টা করে সে একজন মাদকাসক্তের মতো হতে পারে। তিনি ঘটনা-ছাপের একটি নতুন ডোজের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন, যা পূর্ববর্তীগুলির মতোই, নিজের মধ্যে আত্মীকরণের জন্য স্থান এবং সময়ের অভাবের কারণে সন্তুষ্টি অর্জন করবে না। বর্তমান যোগাযোগ, বিশেষ করে সাইকোথেরাপির শুরুতে, হোমিওপ্যাথিক ডোজ ব্যবহার করা হয়। অন্তত যাতে তাকে ধ্বংস না করে।
অভিজ্ঞতার প্রক্রিয়ায় নতুন ঘটনার সম্মুখীন হওয়ার পরে, একজন ব্যক্তির "হজম" করার জন্য যোগাযোগের উপস্থিতির বাইরে কিছু সময় প্রয়োজন। অন্যথায়, তিনি মানসিকভাবে ক্ষুধার্ত থাকার ঝুঁকি নিয়েছেন। শুধুমাত্র উপস্থিতির বাইরে আমরা ক্ষেত্রের নতুন ঘটনার সাথে "পরিপূর্ণ" হওয়ার সুযোগ পাই। শুধুমাত্র এখানেই তারা পরিস্থিতির সাথে একীভূত হতে পারে এবং এতে যোগাযোগের নতুন পদ্ধতিতে যুক্ত হতে পারে। আমি ইচ্ছাকৃতভাবে "জনসাধারণের যোগাযোগের বাইরে" বাক্যটি ব্যবহার করি, এবং উদাহরণস্বরূপ, "একা থাকা" বা "দূরত্ব বা বিচ্ছিন্নতায়" নয়। ছাপের সংমিশ্রণ অগত্যা একাকিত্ব বোঝায় না। তাছাড়া, এই প্রক্রিয়ায় অন্যান্য মানুষ খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। আপনার অভিজ্ঞতা এবং যোগাযোগের মধ্যে আপনার সারাংশের সাথে জড়িত থাকার বাইরে আপনার কেবল সময় প্রয়োজন। উপস্থিতির বাইরে একটি স্থান অগত্যা মানুষ ছাড়া একটি স্থান নয়। যদিও তা হতে পারে। তাই, প্রায়শই, অভিজ্ঞতার নিরিখে বিশেষভাবে চাপের অধিবেশনের পরে, আমি ক্লায়েন্টদের কিছু সময়ের জন্য একা থাকার জন্য আমন্ত্রণ জানাই, উদাহরণস্বরূপ, পায়ে হেঁটে বাড়ি যাওয়ার জন্য। একই সময়ে, আপনার উদ্দেশ্যমূলক কিছু সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়। সেগুলো. আমি ক্লায়েন্টদের এমন ঘটনা নিয়ে ধ্যান করার পরামর্শ দিচ্ছি না যা উপস্থিতির যোগাযোগের প্রক্রিয়ায় উপস্থিত হয়েছে। অন্যথায়, আমি বোধগম্যতা প্রক্রিয়াকে সহজতর করতাম, সম্ভবত অকালে। এবং অতএব, সম্ভবত আত্তীকরণ প্রক্রিয়াটি বন্ধ করে দিয়েছিল, এবং এটি সমর্থন করে না। আমি শুধু যোগাযোগের বাইরে থাকার পরামর্শ দিই। অভিজ্ঞতা নিজেই আত্তীকরণ প্রক্রিয়া শুরু করে। প্রপঞ্চতাত্ত্বিক ক্ষেত্রের ব্যবস্থা বিজ্ঞ।
প্রস্তাবিত:
আমরা কিভাবে আমাদের সাথে আচরণ করি তা অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্কের মান নির্ধারণ করে।
অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্কের মান নির্ভর করে কিভাবে আমরা নিজেদের সাথে আচরণ করি। অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্কের মান নির্ভর করে কিভাবে আমরা নিজেদের সাথে আচরণ করি। অতএব, নিজের প্রতি মনোভাব উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ, এটিই প্রিয়জনদের জন্য সেরা উপহার হতে পারে। অন্য মানুষের সাথে সম্পর্ক ভালোভাবে বিকশিত হওয়ার জন্য, আপনার নিজের পথে জীবন চলতে হবে। যেটা থেকে আমরা খুশি হব তা করা আমাদের জন্য এত কঠিন কেন?
আমরা সেই লোকদের মতো হয়ে যাই যাদের সাথে আমরা যোগাযোগ করি
"আমরা যাদের সাথে যোগাযোগ করি তাদের মত হয়ে যাই" রবার্ট ডি নিরো তত্ত্ব যে সমাজ এবং পরিবেশ একজন ব্যক্তিকে আকৃতি দেয় তা অনেকের কাছে একটি বিতর্কিত বিষয়। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে একজন ব্যক্তির মধ্যে যা কিছু আছে, আসুন তার প্রতিভা বা মধ্যমতা বলি, শৈশব থেকেই তার মধ্যে অন্তর্নিহিত। অন্যরা মনে করে যে পরিবেশ একজন ব্যক্তিকে "
কোন সুযোগ নেই কোন অপরাধ নেই। তোমাকে ছাড়া
কোন সম্ভাবনা নেই. কোন অপরাধ নেই। তোমাকে ছাড়া. অনুভূতিগুলো আসে চাঁদের আলোর waveেউয়ের মতো একটি ঘুমন্ত বন, শান্তভাবে, একটু জরাজীর্ণ বিপদের অনুভূতি, যা ঘটছে তাতে জড়িত থাকার অনুভূতি, আপনার জীবনের একটি নতুন রাত শুরু হয়। আপনার আত্মার দিন এবং রাতের মধ্যে ছিঁড়ে ফেলা, আপনি ঝাঁকুনি, সন্দেহ তীরে ভেসে ওঠে, এমন কেউ নেই যে আপনার কথা শুনতে পারে, এটি কৌতুক নয়, এটি এমনকি সত্য নয়, এটি আপনি নিজের মধ্যে অন্যদের কাছে বহন করেন, আপনার একক নাটকের পরামর্শের কেবল সহজাত বমি, সাহায্যের স্ফিংক্ট
আমরা যখন আমাদের আবেগ অন্যদের সাথে শেয়ার করি তখন আমরা কোন ফাঁদে পড়ি?
আমাদের সাথে যা ঘটে তার প্রতি আমরা আবেগের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাই। আবেগ নিজেই কোন প্রভাবের প্রথম দ্রুত নির্দেশক, যা ভাল বা খারাপ কিছু সংকেত দেয়। মনে হবে সবকিছুই সহজ এবং সহজ। আমরা আবেগের দিকে মনোনিবেশ করি এবং কিছু সম্পর্কে চিন্তা করি না। যাইহোক, যেখানে এটি সহজ, সেখানেও কঠিন। সব মানুষই আবেগপ্রবণ। আমরা একটি আবেগগত অবস্থার প্রকাশের ডিগ্রীতে একে অপরের থেকে আলাদা এবং এই বা সেই আবেগের সাথে আমরা কী প্রতিক্রিয়া দেখাই। অবশ্যই, একজন বেশি আবেগপ্রবণ ব্যক্তি কম আবেগপ্রবণ ব্যক্তির চেয
কেন আমরা সর্বদা কেবল খারাপকে লক্ষ্য করি, এমনকি যখন ভাল হয়। কিভাবে এই থেকে পরিত্রাণ পেতে?
ক্লিনিকাল সোশ্যাল ওয়ার্কার, ডায়ান বার্থ ব্যাখ্যা করেছেন যে কেন আমাদের মস্তিষ্ক নেতিবাচকতার দিকে মনোনিবেশ করে এবং আমরা কীভাবে এটি থেকে উপকৃত হতে পারি। "যখনই আমি খুশি যে এটি ঠিক হচ্ছে, কিছু খারাপ ঘটে," জেন বলেন, একজন সফল 30 বছর বয়সী মহিলা, যিনি সদ্য কর্মক্ষেত্রে উন্নীত হয়েছেন। "
