শীর্ষে একাকীত্ব

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মনে আছে যখন আমরা সবাই ছোটবেলায় জনপ্রিয় খেলা "পাহাড়ের রাজা" খেলেছিলাম? আপনি সকলের চেয়ে উঁচুতে উঠলেন এবং চিৎকার করলেন যে প্রস্রাব নেই: "আমি পাহাড়ের রাজা!" এবং অবশ্যই, প্রধান কাজ: শীর্ষে থাকা, আপনার জায়গা নিতে চেষ্টা করে এমন প্রত্যেককে ঠেলে দেওয়া। কিন্তু তাড়াতাড়ি বা পরে, কেউ আপনাকে পা দিয়ে টেনে নামায় এবং আপনি আবার আরোহণ করেন। লোভনীয় জায়গা নিয়ে আবার চিৎকার করা সম্ভব হবে কি না জানা নেই। কিন্তু যখন আপনি পিছনে উঠবেন, আপনি এমন একজনের সামনে নিজেকে তুচ্ছ মনে করবেন যিনি গর্বের সাথে আপনার উপর থেকে তাকান। এবং, অবশ্যই, যে কোনো মুহূর্তে তিনি আপনাকে ধাক্কা দিতে পারেন, কারণ তিনি উপরে, তিনি ভাল জানেন। তিনি পাহাড়ের রাজা।

একটি মজার খেলা যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জন এবং জিততে শেখায়। কিন্তু সবাই এটা শিখতে প্রস্তুত নয়, এবং এই গেমের সব অভিজ্ঞতা সুখকর নয়। একটি মুহূর্তের জন্য কল্পনা করুন যে আপনার পুরো জীবন এমন একটি খেলা। ঘটেছিলো? যে কোন ব্যক্তির মধ্যে, প্রথম থেকেই, ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তোলার ইচ্ছা থাকে। একটি দীর্ঘ এবং পরিপূর্ণ সম্পর্ক, একটি শক্তিশালী পরিবার এবং কারো প্রয়োজন অনুভব করার ক্ষমতা জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

তাহলে আমি কেন এখানে এই বিষয়ে কথা বলছি? এবং এই সত্য যে পাহাড়ের এই রাজা সবসময় একা থাকেন। এই পাহাড়ের চূড়ায় তিনি একা। সর্বোপরি, নিয়ম অনুসারে, অন্য কেউ কাছাকাছি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে, একটি সংগ্রাম দেখা দেয় এবং প্রতিপক্ষকে অনিবার্যভাবে ধাক্কা দিতে হবে বা নিজেকে পড়ে যেতে হবে। যদি আপনি শেষ পর্যন্ত পড়ে যান, আপনি অপমানিত বোধ করেন। আপনি যদি না পড়ে থাকেন তবে বিজয়ের আনন্দ একাকীত্বের অনুভূতির সাথে আসে। এবং বার বার।

আপনি কি এমন লোকদের সাথে দেখা করেছেন যাদের সর্বদা কারও সাথে লড়াই করতে হয়? এক ধরণের "ইয়াকলোক" যারা সর্বত্র তাদের নাক আটকে রাখে এবং তাদের "কর্তৃত্বপূর্ণ" মতামত প্রকাশ করে। নীতিগতভাবে, এগুলি খারাপ লোক নয় এবং আপনি এমনকি তাদের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন … কিছু সময়ের জন্য।

মনে হচ্ছে আপনি কেবলমাত্র ভালভাবে যোগাযোগ করেছেন, ব্যক্তিটি আশ্চর্যজনকভাবে স্মার্ট এবং সুদর্শন, কিন্তু তারপর অন্য কেউ উপস্থিত হয় এবং আপনার পরিচিতি, যদি সুযোগক্রমে আপনাকে অপমানিত করে এবং আপনাকে একটি অসুবিধাজনক আলোতে ফেলে দেয়, আপনার সেরা অবস্থায় থাকে। অথবা অন্য একটি উদাহরণ: আপনার বন্ধু সত্যিই একটি দুর্দান্ত প্রকল্প করেছে, আপনি সত্যিই তাকে প্রশংসা করেন এবং বলেন যে তিনি কতটা পেশাদার, এবং তিনি আনন্দের সাথে এটি শোনেন। যখন আপনি ভাল কিছুতে সফল হন, তখন তিনি প্রকাশ্যে ঘোষণা করেন যে এটি কেবলমাত্র কারণ তিনিই আপনাকে শিখিয়েছিলেন। এটা ঠাট্টা বা গম্ভীরভাবে বলা যেতে পারে, কিন্তু এই ধরনের পরিস্থিতি vর্ষণীয় স্থিরতার সাথে পুনরাবৃত্তি হয়। এবং এই জাতীয় ব্যক্তির সমস্ত আচরণে এটি দেখায় যে আপনার কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত যে তিনি আপনার সাথে যোগাযোগ করেছেন।

খুব একটা ভালো না.

তদুপরি, আপনার সাফল্য আসলে তার সাথে কোনওভাবেই সংযুক্ত নয়, তবে যেন আপনার সাফল্য তাকে একরকম কষ্ট দেয়। এটা কি অদ্ভুত নয়?

প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের ব্যক্তির জন্য, পার্বত্যের একমাত্র রাজা হতে পারে, এবং যদি তিনি নিজে না হন, তাহলে তিনি ব্যর্থ। এবং ব্যর্থতার মতো অনুভব করা অপমানের অভিজ্ঞতা যা তিনি শৈশব থেকে এত বেশি জানেন।

চলুন একটু শৈশবে ফিরে যাই। কত বছর বয়সে নিজেকে মনে আছে? সম্ভবত, -6--6 বছর বয়সে, প্রথম টুকরো টুকরো স্মৃতি। তোমার কি মনে আছে তোমার অসুস্থ অবস্থায় তোমার মা তোমার জন্য কেমন দু sorryখ পেয়েছিল? আপনি কি কাঁদছিলেন, আপনার হাঁটু ভেঙেছিলেন বা কিন্ডারগার্টেনে দুষ্টু ভাল্লুকের দ্বারা নিয়ে যাওয়া খেলনার কারণে? যখন আমি আমার একজন ক্লায়েন্টকে জিজ্ঞেস করলাম যে সে কি মনে রেখেছে তার মা কতটা দু sorryখিত, তিনি উত্তর দিয়েছিলেন যে এটি কখনও ঘটেনি। এবং যদি সে তার হাঁটু ভেঙে ফেলে, সে খুব লজ্জা পায়। তিনি নিজেকে অপরাধী মনে করেছিলেন এবং বড়দের থেকে এটি আড়াল করার চেষ্টা করেছিলেন যাতে তাদের সমস্যা না হয়। খুব আরামদায়ক বাচ্চা, তাই না?

কিন্তু শৈশবে, যখন মা আমাদের সান্ত্বনা দেয়, চুম্বন করে এবং বলে যে সবকিছু ঠিক আছে, এটি প্রত্যেকের সাথে ঘটে - এটি অন্য ব্যক্তির প্রথম অভিজ্ঞতা যা ব্যথা এবং ভয়ের মতো জটিল আবেগকে গ্রহণ করে। এবং আমাদের আবেগের মায়ের দ্বারা এই জাতীয় গ্রহণের মাধ্যমে প্রাকৃতিক কিছু, বোঝা এবং নিজের গ্রহণযোগ্যতা দেখা দেয়।

কিন্তু মা হলেন ঘনিষ্ঠতা, বিশ্বাস, সম্পর্কের উষ্ণতার প্রথম সিমুলেটর। এবং অনেক উপায়ে এটি তার উপর নির্ভর করে যে আমরা আমাদের হৃদয়ের পেশীকে অন্য মানুষের সাথে উষ্ণ ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরি করতে প্রশিক্ষণ দিই বা না।

আমাদের সন্তানের কী হবে, যার মা এই খুব ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে না? তার মা, আবেগের প্রতিক্রিয়ায়, তাদের গ্রহণ করে না, কিন্তু তাদের উপেক্ষা করে। এবং তখন শিশুর মনে হয় যে সে একরকম নয়, অস্বস্তিকর, আদর্শ নয়, তার মায়ের জন্য উপযুক্ত নয়। এবং একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ফাংশন প্রশিক্ষিত হচ্ছে - নিখুঁত হতে, জয় এবং জয়।

আমি চাই না যে আপনি এই ধারণা পান যে এই ধরনের সন্তানের মা তাকে মোটেও পছন্দ করেন না, তিনি একরকম অস্বাভাবিক এবং রাগী। একেবারেই না. সম্ভবত, তাকেও একবার শেখানো হয়নি যে অশ্রু এবং উদ্বেগ স্বাভাবিক, অতএব, সন্তানের উজ্জ্বল মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলি তার কাছে অসহ্য বলে মনে হয়। সে আবেগে ভয় পায়। এবং তাই তিনি বলেছেন: "আপনি দোষী, রাস্তায় দৌড়ানোর কিছুই ছিল না। যাও, তোমার হাঁটু উজ্জ্বল সবুজ দিয়ে অভিষিক্ত করো! " অথবা "এই মিশকাকে আপনার খেলনা দেওয়ার কিছুই ছিল না, পরের বার কাউকে খেলনা দেবেন না!" আপনার ওষুধ খান এবং তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে যান। " এটা কোন ধরনের ঘনিষ্ঠতা ?!

এই পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি হলে অসুবিধা এবং লজ্জার জন্য অপরাধবোধের অনুভূতি এই লোকেরা খুব পরিচিত। সামান্যতম ব্যর্থতা, অন্যদের দ্বারা সৃষ্ট অসুবিধা অথবা কাছের কারও সাফল্য তাদের ব্যক্তিগত অপমান।

হয়তো আমার উদাহরণ থেকে এটি সম্পূর্ণরূপে স্পষ্ট নয় যে কেন অন্য মানুষের সাফল্য তাদের এত আঘাত করে। কিন্ডারগার্টেন থেকে মিশকার কথা মনে আছে? প্রকৃতপক্ষে, এই পরিস্থিতিতে মিশকা, খেলনাটি নিয়ে, বিজয়ী রয়ে গেল, এবং আমাদের নায়ক, এটি ছেড়ে দিয়ে, পরাজিত হয়ে গেল। এবং এই সব শুধু একটি খেলা: যারা নিয়ম বোঝে তারা পাহাড়ের রাজা, এবং যারা বোঝে না তারা একজন পরাজিত।

প্রশিক্ষণগুলি যেমন: "দুই দিনে সফল হয়ে উঠুন!", "লজ্জা কাটিয়ে ধনী হওয়ার দশটি উপায়!", "কীভাবে পরাজিত হওয়া বন্ধ করা যায় এবং বিজয়ী হওয়া যায়!" এই ধরনের মানুষ একই মানুষের জন্য তৈরি। সর্বোপরি, কেবলমাত্র এই জাতীয় বিশ্বে বসবাসকারীরা নিশ্চিত যে আপনি দুই দিনে অনেক কিছু শিখতে পারবেন - একজন সফল ব্যক্তি আপনাকে কী করতে হবে তা বলবে এবং সবকিছু নিজেই কাজ করবে। কিন্তু এই প্রশিক্ষণগুলি অন্যদের কাছাকাছি যাওয়ার, সম্পর্কের মধ্যে উষ্ণতা অনুভব করার, বন্ধু বানানোর এবং তাদের সাথে বন্ধুত্ব করার ক্ষমতা শেখায় না। তাদের জন্য, তাদের সমগ্র জীবন শীর্ষে একটি অবিরাম দৌড়, এবং এমনকি যদি তারা এই শীর্ষে পৌঁছেছে, তবে সর্বদা এমন কেউ আছে যিনি আরও ভাল।

এবং এই ঘটনাটি - একজন নেতার নিonelসঙ্গতা - এর দুটি দিক রয়েছে। মুদ্রার এক দিক: বিজয় স্বীকৃতি এবং সুবিধা দেয়। এবং অন্য দিকে, একই একাকীত্ব। অসন্তুষ্ট শিশুর বিষাক্ত একাকীত্ব। একটি শিশু যার পুরো জীবন হয়ে উঠেছে পরিপূর্ণতার এক অন্তহীন দৌড়, পর্বত জয় করার দৌড়। এবং সে সফল হোক বা না হোক, সে যে কোন ক্ষেত্রেই একা থাকবে। কারণ তাকে ঘিরে থাকা প্রত্যেকেই সম্ভাব্য প্রতিদ্বন্দ্বী, এবং কেবল কোনও বন্ধু বা আত্মীয় নেই।

থেরাপিতে কাজ করে, আমি ক্রমবর্ধমানভাবে বিস্মিত হচ্ছি যে একজন মা বা বাবার আপাতদৃষ্টিতে ছোট, তুচ্ছ কাজগুলি বেশ উল্লেখযোগ্য পরিণতির দিকে নিয়ে যায়। অতএব, চিন্তা করুন যখন আপনার বাচ্চা কাঁদবে বা তার হাঁটু ভেঙে যাওয়ার ফলে খারাপ চিহ্ন নিয়ে চিন্তিত হবে, তার জন্য কি তাকে দায়ী করা আপনার পক্ষে এত গুরুত্বপূর্ণ, অথবা কখনও কখনও আপনি কেবল আলিঙ্গন করতে পারেন, এই অভিজ্ঞতাগুলি গ্রহণ করতে পারেন এবং তার অধিকার স্বীকার করতে পারেন ভুল?