2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনি কীভাবে আপনার মস্তিষ্ককে অর্থের বিষয়ে ইতিবাচক বা নিরপেক্ষ হওয়ার জন্য নতুন করে তৈরি করতে পারেন যাতে অর্থ আপনার জীবনে আরও অবাধে প্রবাহিত হতে পারে?
প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সুপারিশ হল কাজ করা, শুধুমাত্র ইতিবাচক চিন্তার উপর মনোনিবেশ করবেন না! যাইহোক, যদি আপনি অর্থের প্রতি এক ধরণের নেতিবাচক মনোভাব নিয়ে কাজ করেন, তবে এটি শেষ পর্যন্ত কেবল এই সত্যের দিকে পরিচালিত করবে যে আপনি আপনার বিশ্বদর্শনকে পুষ্ট করেন এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ করেন। এজন্য প্রথমে আপনাকে "আপনার মস্তিষ্কের স্ট্রিংগুলিকে পুনরায় কনফিগার করতে হবে", তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, আপনার নিউরাল কানেকশন, যাতে সেগুলি আপনার জন্য কাজ করে, এবং বিপক্ষে নয়।
সুতরাং, অর্থ উপার্জন করতে কি করতে হবে?
অর্থের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য 5 টি সুপারিশ (কমপক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ থেকে)।
- অর্থের অভাব বা অভাব সম্পর্কে আপনার শব্দভান্ডার অভিযোগগুলি বাদ দিন, এই কথা বলা বন্ধ করুন যে আপনি কখনই কাঙ্ক্ষিত পরিমাণ উপার্জন করবেন না - এই সমস্ত অর্থ প্রত্যাখ্যান! টাকা আপনাকে প্রত্যাখ্যান করে কারণ আপনি টাকা প্রত্যাখ্যান করেন, প্রতিবার বলছেন: "আমার টাকা নেই!" এবং, তাড়াতাড়ি বা পরে, এর সাথে একমত। তাই আগে এরকম কথা বলা বন্ধ করুন।
- আপনি কি অর্থের মত অনুভব করতে পারেন? আপনার দেশের সবচেয়ে বড় বিল নিন, এটি আপনার মানিব্যাগে রাখুন এবং সর্বদা আপনার সাথে বহন করুন। যখন আপনি আপনার মানিব্যাগটি খুলবেন, তখন নিজেকে বলুন: "ওহ! আমার টাকা আছে! " এখনই টাকা খরচ না করার চেষ্টা করুন, যতদিন সম্ভব (20-30 দিন) আপনার সাথে থাকার জন্য আপনার বিল প্রয়োজন, এবং আপনি ক্রমাগত পুনরাবৃত্তি করেন: "ওহ, টাকা আছে! ওহ, টাকা আছে! " কৌশলটি এখনই কাজ করবে না, তবে সময়ের সাথে সাথে, অর্থের উপস্থিতির একটি স্থির বোধ গড়ে উঠবে এবং আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন।
- অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে সবচেয়ে বিশিষ্ট স্থানে টাকা ছড়িয়ে দিন। আপনি প্রায়ই বিল দেখতে পাবেন এবং এইভাবে, আপনার মাথায় ইনস্টলেশন কাজ করে - টাকা আছে। আছে এবং থাকবে!
- যতবার সম্ভব অর্থ পুনalগণনা করুন, বিশেষ করে বড় পরিমাণে (যখন আপনি বেতন পান বা নিজেকে মুনাফা দেন)। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনার অর্থ হওয়া উচিত! অন্য মানুষের অর্থের ক্ষেত্রে, একটি ভিন্ন মনোভাব তৈরি হয় ("আমার !শ্বর! এটি অন্য কারো টাকা … এবং আমার কাছে কোন টাকা নেই!"), এবং, ফলস্বরূপ, আপনি একটি নিপীড়ক, বেদনাদায়ক অবস্থায় পড়ে যান। সর্বদা আপনার অর্থকে খুব আনন্দ এবং অভ্যন্তরীণ আত্মবিশ্বাসের সাথে গণনা করুন যে আপনার আয় বৃদ্ধি পাবে (এবং যদি আপনার আগের মাসের তুলনায় এই মাসে শুধুমাত্র একটি রিভিনিয়া বেশি থাকে তবে আনন্দ করুন!)। এক মাস, দুই বা তিন মাস পরে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যখন আপনি একটি বড় পরিমাণ গণনা করতে প্রস্তুত। এই বিন্দুটি বেশ আকর্ষণীয় - এইভাবে আমরা "না, আমার আর টাকা থাকবে না" অঞ্চলে প্রতিরোধকে বাইপাস করি।
- অর্থ সম্পর্কে আপনার বিশ্বাস বিশ্লেষণ করুন (অর্থ উপার্জন করা কঠিন; বড় টাকা শুধুমাত্র স্ক্যামারদের কাছ থেকে পাওয়া যায়; টাকা সব সমস্যার মূল কারণ; ধনীরা অনেক কষ্ট পায়; 24/7 একটি উপযুক্ত পরিমাণ উপার্জন করলে, আমি আমার সম্পর্ক হারাব; যদি আমি টাকা আছে; আমার প্রতি অন্যদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন হবে; টাকা গাছে জন্মে না, ইত্যাদি)। প্রকৃতপক্ষে, প্রকৃত অর্থ গাছ নেই, কিন্তু সব পরে, সব মানুষ অর্থ উপার্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করে না।
মান সম্মান! অনেক মানুষ হয় অর্থকে ভালোবাসে, অথবা এর উপর নির্ভরশীল, তাদের পুরো জীবন কাজে ব্যয় করে (আপনার আরও উপার্জন করতে হবে!), অথবা অর্থকে ঘৃণা করুন (অর্থ কেবল মন্দই এনে দেয়, মানুষকে পরিবর্তন করে ইত্যাদি)।
যেকোনো নির্ভরশীল সম্পর্কের মতো, আপনাকে অর্থের প্রতি নিরপেক্ষ মনোভাব গড়ে তুলতে হবে - এটিকে সম্মান করুন, তবে এটি একটি উপায় হিসাবে বিবেচনা করুন, শেষ নয়। অর্থ নিজেই আপনাকে সুখী করবে না, আপনি এটি খেতে পারবেন না, এটি পরিধান করতে পারবেন না, বন্যপ্রাণী এবং আপনার চারপাশের সৌন্দর্য দেখতে পাবেন - আপনি কেবল এই সবের জন্য এটি বিনিময় করতে পারেন। কিন্তু আপনি আপনার হাতে একটি কাগজের টুকরো দিয়ে সরাসরি কিছু করতে পারবেন না - এটি একটি টুল যা আপনার কোন কিছুর জন্য প্রয়োজন।
যদি একজন ব্যক্তি নিজের জন্য একটি স্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং স্পষ্টভাবে বুঝতে পারে কেন তার অর্থের প্রয়োজন, অতিরিক্ত সুযোগ পাওয়া যায় এবং আয় বৃদ্ধি পায়। মনে রাখবেন, সব সম্ভাবনা আমাদের মাথায় আছে! যখন আমরা নিজেদের একটি কাজ নির্ধারণ করি (আমি কিভাবে বৃদ্ধি করতে পারি …?), উত্তর আসে। যাইহোক, প্রায়শই একজন ব্যক্তি মনে করেন: "এটি আমার জন্য নয়! এই সব থেকে আমার খারাপ লাগবে … "। এই বিশ্বাসগুলি থেকে দূরে সরে যান এবং নিজের জন্য নতুন দক্ষতা বিকাশ করুন - আমি কীভাবে এটিতে আসব? আমাকে কি করতে হবে? নিজেকে আপনার জীবনে এমনকি ছোট ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করার অনুমতি দিন। মনে করবেন না যে এই সমস্ত সুপারিশগুলি পড়ার এবং বাস্তবায়নের পরে, আপনি আগামীকাল লক্ষ লক্ষ পাবেন - এটি ঘটে না।
যাদুকরী চিন্তা দৃ determination় সংকল্প, অধ্যবসায়, আপনি যা চান তা পেতে দৃ intention় ইচ্ছা এবং কঠোর পরিশ্রম কাজ করতে পারে, কিন্তু যুক্তিসঙ্গত চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাসের সঠিক পদ্ধতি আরও কার্যকর হবে।
প্রস্তাবিত:
বার্নআউট: কি করতে হবে এবং কাকে দোষ দিতে হবে
সূত্র: thezis.ru/emotsionalnoe-vyigoranie-chto-delat-i-kto-vinovat.html ২ 27 নভেম্বর, ২০১ On তারিখে, বিখ্যাত অস্ট্রিয়ান সাইকোথেরাপিস্ট, আধুনিক অস্তিত্ব বিশ্লেষণের প্রতিষ্ঠাতা আলফ্রিড ল্যাংগলের একটি বক্তৃতা "আবেগপূর্ণ বার্নআউট - আতশবাজির পরে ছাই"
আপনার কেন মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ পড়া বন্ধ করতে হবে এবং ইতিমধ্যে আপনার জীবন নিয়ে কিছু করতে হবে
মনোযোগ আকর্ষণ করুন, বিভিন্ন ধরণের "মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ" পড়ুন: ঠিক আছে, তাদের পড়া এবং শুনতে বিরক্তিকর, ব্যানালিটি সম্পর্কে অনিয়ম। এবং এটা সত্য। যখন আমি মনোবিজ্ঞান বিভাগে অধ্যয়ন করছিলাম, প্রতিদিন আমি নতুন কিছু শিখেছি, স্পষ্ট নয় (জ্ঞানীয় অসঙ্গতির প্রক্রিয়া কীভাবে কাজ করে এবং কেন একজন ব্যক্তির বেসাল গ্যাংলিয়া প্রয়োজন) - এটি খুব আকর্ষণীয় এবং বিনোদনমূলক ছিল। কিন্তু বাস্তবে, যখন অনুরোধটি সাধারণ ভাষায় শোনাচ্ছে:
স্বাস্থ্যকর আগ্রাসন। কীভাবে আগ্রাসন মোকাবেলা করতে হবে এবং আগ্রাসন বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করতে হবে?
কীভাবে আপনার আগ্রাসনকে সুস্থভাবে অনুবাদ করবেন? কিভাবে এটি প্রকাশ করা শুরু করবেন, এটি দমন করা বন্ধ করবেন? প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি বরং পৃথক সমস্যা যা সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব সহকারে মোকাবেলা করা হয়, একে একে। যাইহোক, প্রথমে আপনাকে বুঝতে হবে কোন বিষয়ে মনোযোগ দেওয়া উচিত। আগ্রাসন সবসময় রাগ হয় না। যদি আপনি বিবর্তনের দৃষ্টিকোণ থেকে প্রাণীজগতের দিকে তাকান, আগ্রাসন আমাদের মানব প্রজাতির জন্য একটি বেঁচে থাকার হাতিয়ার হিসেবে আবির্ভূত হয়, যাতে আমরা যতটা সম্ভব আরামদায়কভাবে মানিয়ে নি
তোমার টাকা কম কেন। টাকা গ্রহণ এবং প্রদানের জন্য চ্যানেল সম্পর্কে
টাকা গ্রহণ এবং প্রদানের জন্য চ্যানেল সম্পর্কে যে তথ্য একজন ব্যক্তি আগত অর্থের জন্য কতটা সহজ এবং যেভাবে সহজেই যেতে দেয় - সে এত ধনী, আমি 4 বছর আগে একটি প্রশিক্ষণ সেশনে প্রথম শুনেছিলাম। সেখানে এটি "শক্তি", "প্রবাহ" এর গুপ্ত শব্দ দিয়ে তর্ক করা হয়েছিল। আমি স্বভাবতই একজন সংশয়বাদী, এবং সেইজন্য (যখন আমি আর্থিক মনস্তাত্ত্বিক ব্লকের বিষয়ে ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ শুরু করেছিলাম) আমি এই ধারণাটি অনুশীলনে পরীক্ষা করেছিলাম। প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তির আয়ের স্
সহ্য করতে হবে নাকি সহ্য করতে হবে না?
একসময়, যখন আমার বয়স কুড়ির কোঠায় ছিল, আমি জানতাম কিভাবে সহ্য করতে হয়। আমি আমার স্বামীর কাছ থেকে অপমান সহ্য করেছি, নিজের প্রতি একটি খারাপ মনোভাব। আমার জন্য যা অপ্রীতিকর ছিল তা আমি সহ্য করেছি। এবং আমি এতে খুব গর্বিত ছিলাম - আমি সহ্য করতে পারি