ত্বকের সাইকোসোমেটিক্স: কারণ এবং প্রভাব

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মানসিক কারণ "আঙ্গুলের উপর"

আমি ত্বকের সাইকোসোমেটিক্সকে মানসিক অবস্থার সাথে মানিয়ে নেওয়ার একটি উপায় হিসাবে বিবেচনা করি যেখানে কোনও পরিবর্তন করার নৈতিক বা শারীরিক ক্ষমতা নেই। এটা খুবই ইঙ্গিত বহন করে যে চর্মরোগ সংক্রান্ত বেশিরভাগ সমস্যা প্রিস্কুল বয়সে শুরু হয়, এবং সর্বাধিক "আকর্ষণীয়" রোগগুলি শৈশবেই দেখা দেয়, অন্তত এটোপিক ডার্মাটাইটিস নিন।

আসুন চিন্তা করি কেন শিশুদের বয়স। আমার তত্ত্ব হল যে শব্দ এবং সক্রিয় কর্মের আকারে বাইরের বিশ্বকে প্রভাবিত করার দক্ষতা 3 বছর পরে একজন ব্যক্তির কাছে উপলব্ধ হয়। অবশ্যই, "যোগাযোগ" পিতামাতার শিশুর নবজাতক বয়সে সন্তানের চাহিদার সাথে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, কিন্তু কতজন এই ধরনের দক্ষতা আছে, বিশেষ করে যদি আপনি "স্পক" প্রজন্ম গ্রহণ করেন? আমি সন্দেহ করি.

কিছু আকর্ষণীয় তথ্য: শিশুটি মানসিক সংগঠনের স্তরের দিক থেকে খুব স্বজ্ঞাত। এর কারণ হল মস্তিষ্কের বিকাশের প্রাথমিক বছর এবং পর্যায়ে, লিম্বিক সিস্টেম সবচেয়ে উন্নত, কর্টেক্স নয়। এটি একটি লিম্বিক সিস্টেম যা একটি নিরাপত্তা বা নিরাপত্তাহীনতার পরিস্থিতির জন্য আবেগগত প্রতিক্রিয়ার জন্য দায়ী। এবং একটি ছোট শিশুর জন্য, যা কিছু নতুন তা অনিরাপদ। পিতামাতার কাজ হল একটি কৃত্রিম "পেট" গঠন করা - মৌলিক চাহিদার প্রতি সাড়া দেওয়ার পরিবেশ। শিশুটি এতটাই সহানুভূতিশীল যে এটি অন্য রুমে মায়ের মানসিক অবস্থার প্রতি প্রতিক্রিয়া জানায় (আপনি এই পরীক্ষার ভিডিও গুগল করতে পারেন)।

সুতরাং, একটি ছোট শিশু, যার লিম্বিক সিস্টেমটি মায়ের সাথে আবেগের যোগাযোগের (আমাদের পশু পূর্বপুরুষদের একটি উপহার) জন্য টিউন করা হয়েছে, বিশ্বকে বলার একমাত্র সুযোগ রয়েছে যে তার কিছু দরকার, অথবা বিপরীতভাবে, কিছু প্রয়োজন নেই - চিৎকার করে অথবা কান্না। তার চাহিদা পূরণ হবে কিনা তা প্রাথমিকভাবে সন্তানের জন্য মায়ের মানসিকতার উপর নির্ভর করে, সেই মানসিক অনুভূতির জন্য।

চিৎকার ও কান্নার পর্যাপ্ত সাড়া না পেলে কী হয়? শিশুটি একবার, দুবার, তিনবার, দশবার চিৎকার করবে … এবং একটি রিফ্লেক্সের স্তরে একটি মৌলিক অভিজ্ঞতা পায় - কান্নার পর কোন তৃপ্তি নেই, কান্নার পরে মানসিক ব্যথা আসে। কৃত্রিম পেট ছাড়া - "খোলা" প্রয়োজনের সাথে এবং মায়ের সাথে আবেগীয় যোগাযোগ ছাড়াই যখন শিশুটি ছেড়ে যায় তখন আপনি এই অবস্থাটি বর্ণনা করতে পারেন।

যে কোন জীবের মতই, শিশুর এমন একটি পরিস্থিতি এড়ানোর প্রবণতা থাকে যার পরে ব্যথা হয়। এবং এক পর্যায়ে সে চিৎকার করা বন্ধ করে দেয়।

আমি আমার ক্লায়েন্টদের গল্পে এই "স্যুইচিং" শুনতে পাই - "আমার মা আমাকে বলেছিলেন যে একরকম আমি ধীরে ধীরে কান্না এবং চিৎকার বন্ধ করেছিলাম এবং প্রায় আদর্শ শিশু হয়ে গিয়েছিলাম।" মনোবিজ্ঞানী এই "রূপকথার গল্প" গল্পটি শুনবেন "কিছু সময়ে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার প্রয়োজন ঘোষণা করার কোন মানে নেই - এখনও কোন প্রতিক্রিয়া হবে না এবং এটি আঘাত করবে।

ত্বকের সাইকোসোমেটিক্স এর সাথে কি সম্পর্ক আছে? আসুন পরিস্থিতি দুটি দিক থেকে দেখি:

শারীরবিদ্যা

বিজ্ঞান দীর্ঘদিন ধরেই জানে যে কোন মানসিক অবস্থা একটি শারীরবৃত্তীয় উপাদানের উপর ভিত্তি করে - কিছু হরমোনের অনুপাতের পরিবর্তন, জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ এবং রক্তের মধ্যস্থতাকারী। এখানে একটি দ্বৈত সংযোগ রয়েছে - যেহেতু রক্তের গঠনের স্তরে পরিবর্তনগুলি আবেগের অবস্থার পরিবর্তন ঘটায়, তাই এই অবস্থাগুলি রক্তের অবস্থার পরিবর্তনকে আরও উত্তেজিত করতে পারে।

উপরের হরমোন, জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ এবং মধ্যস্থতাকারীরা আমাদের শরীর দ্বারা একটি কারণে উত্পাদিত হয়, তারা চাপযুক্ত অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য দায়ী।

স্ট্রেস কি? না, এগুলি কর্মক্ষেত্রে স্নায়ু নয়, এটি স্বাভাবিক ছন্দ, পরিস্থিতি এবং অবস্থার কোনও পরিবর্তন। যদি শরীরের পুনর্বিন্যাসের প্রয়োজন হয়, শরীর চাপে থাকে। সুতরাং, বিভিন্ন স্ট্রেস অবস্থার জন্য বিভিন্ন পদার্থ উত্পাদিত হয়, যা রক্তবাহী জাহাজ, অঙ্গ এবং টিস্যুতে বিভিন্ন প্রভাব ফেলে। এবং এই প্রভাব এই অঙ্গ বা টিস্যুর কার্যকারিতার মান পরিবর্তন করে।

একটি পৃথক "গান" হল অটোইমিউন প্রসেস।এটি তখনই যখন শরীর তার নিজস্ব কোষকে বিদেশী হিসেবে উপলব্ধি করে এবং প্রতিরোধক কোষগুলিকে তাদের নিরপেক্ষ করার নির্দেশ দেয়। একটি প্রদাহজনক অনুরূপ একটি প্রতিক্রিয়া বিকশিত হয়, কিন্তু শরীরের একটি সংক্রামক এজেন্ট ছাড়া।

এইভাবে, একটি মেডিকেল দৃষ্টিকোণ থেকে, ত্বকের সমস্যার জন্য তিনটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে:

• হরমোনজনিত ব্যাধি
• দীর্ঘস্থায়ী চাপ
• অটোইমিউন প্রসেস।

জটিল কিছু নয়, শুধু ফিজিওলজি। কিছুই রহস্যময় নয় - সাধারণ রসায়ন

মনোবিজ্ঞান

এখন আধ্যাত্মিক সম্পর্কে। যেহেতু আমি একটু উঁচুতে লিখেছি, একটি ছোট শিশুর পক্ষে তার প্রয়োজন স্পষ্ট এবং স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা কঠিন। কারণ সে এটা উপলব্ধির চেয়ে বেশি অনুভব করে। এবং সঠিক বর্ণনার জন্য শব্দভাণ্ডার যথেষ্ট নয়।

যদি উপলভ্য পদ্ধতিগুলি পর্যাপ্ত সাড়া না দেয়, তাহলে শিশুটি অভ্যন্তরীণ দুশ্চিন্তা, জমা না করে (অপরিবর্তিত) প্রয়োজনের কারণে নিরাপত্তাহীনতা। এই উদ্বেগ কোন উপায় খুঁজে পায় না এবং শরীরে অনুভূত হয়। নিজেকে খুব মনে রাখবেন যখন আপনি খুব নার্ভাস থাকবেন এবং স্রাবের কোন উপায় নেই - আপনি শারীরিকভাবে দুশ্চিন্তা অনুভব করেন - আপনার হৃদস্পন্দন হয়, আপনি লাল হয়ে যান এবং তারপর ফ্যাকাশে হয়ে যায়, হাতের তালু ঘামে। শিশুটিও একইভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।

এটি একটি দিক- অসন্তুষ্টি.

সাইকোসোমেটিক ত্বকের সমস্যা হওয়ার আরেকটি কারণ সীমানা লঙ্ঘন … আমরা কি বিষয়ে কথা বলছি? সীমানা শারীরিক এবং মানসিক সান্ত্বনার একটি অঞ্চল।

সীমানা লঙ্ঘন হচ্ছে শারীরিক বা মানসিক স্থানে নির্লজ্জ অনুপ্রবেশ যার ফলে অনুভূত অস্বস্তি হয়। যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক তার ঠিকানায় শারীরিক স্পর্শ বা অভদ্রতা প্রত্যাখ্যান করতে সক্ষম হয়, তাহলে শিশুটি সক্ষম নয়। তিনি তার অবস্থার প্রতি নিরাপত্তাহীনতা এবং অসংবেদনশীলতার ক্ষেত্রে থাকতে এবং এটি মোকাবেলা করতে বাধ্য হন।

একই সময়ে, অভ্যন্তরীণ উদ্বেগ শারীরবৃত্তির স্তরে উপরোক্ত বর্ণিত পরিবর্তনগুলির কারণ হয় এবং ত্বকে - সবচেয়ে দুর্বল অংশে প্রতিটি অর্থে "হিট" করে।

আছে এবং আরেকটি তত্ত্ব(এবং আমি এটিতেও বিশ্বাস করি): ত্বকের বিভিন্ন অবস্থার মাধ্যমে অবস্থার সৃষ্টি হয়, অনাকাঙ্ক্ষিত (= অনিরাপদ) শারীরিক যোগাযোগ অসম্ভব হয়ে পড়ে। আমি সত্যিই এটি কর্মক্ষেত্রে দেখি - যখন নৈতিক এবং শারীরিকভাবে অস্বস্তিকর পরিবেশের সংস্পর্শে আসে, একজন ব্যক্তি ত্বকের ডার্মাটাইটিস বা অতি সংবেদনশীলতা বিকাশ করে।

অটোইমিউন সম্পর্কে আলাদাভাবে

অনেক তত্ত্ব এবং তাত্ত্বিক অটোইমিউন প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের কারণগুলি বর্ণনা এবং সনাক্ত করার চেষ্টা করছেন।

আপনি আপনার মতই সন্দেহজনক হতে পারেন, কিন্তু একটি জীবের আত্ম-ধ্বংস প্রকৃতি এবং সমস্ত প্রবৃত্তির বিরুদ্ধে। এবং আমি বিশ্বাস করতে আগ্রহী যে সমস্ত অটোইমিউন রোগ মনস্তাত্ত্বিক।

এমন কিছু গবেষণা রয়েছে যা ক্যান্সার বা অন্যান্য স্বত -স্ফূর্ত আক্রমণাত্মক প্রক্রিয়াগুলির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায়।

সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক এবং স্থায়ী অবস্থার মধ্যে রয়েছে অপরাধবোধ, অস্তিত্বহীন আত্ম-ঘৃণা এবং প্রায়শই মায়ের গর্ভপাতের ইচ্ছা এবং / অথবা প্রচেষ্টা, বা প্রসবের সময় মায়ের মৃত্যু। এই তিনটি কারণ স্ব-ধ্বংসের লক্ষ্য। এই প্রতিফলনের কারণ ব্যাখ্যা করার জন্য কোন ক্লিনিক্যালি নির্ভরযোগ্য প্রমাণ নেই। বিশ্বাস করুন বা না করুন, এটা আপনার ব্যাপার। আমি বিশ্বাস করি এবং অনুশীলনে নিশ্চিতকরণ দেখি।

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমি জানাতে চেয়েছিলাম কেন ত্বকের সাইকোসোমাটোসিস হতে পারে এবং কীভাবে আমার মতে এটি ব্যাখ্যা করা যায়। আমি মনে করি এই নিবন্ধটি পড়ার মধ্যে হিংস্র সন্দেহবাদী এবং সমালোচক রয়েছে। এবং আমি তাদের কাছে কৃতজ্ঞ যে তারা পড়া শেষ করেছে। যারা এই বিকল্পটি গ্রহণ করতে প্রস্তুত তাদের জন্য - আপনার বিশ্বাস এবং মনোযোগের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।একটু পরে, আমি অবশ্যই সাইকোসোমেটিক চর্মরোগের থেরাপির পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করব যা আমি ব্যবহার করি।

আপনার জন্য স্বাস্থ্য! ঘোষণাগুলি অনুসরণ করুন, প্রশিক্ষণে আসুন:)