2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনি কি খেয়াল করেছেন যে আমরা আজকে কতবার ভাল জিনিসটি পরবর্তীতে উপভোগ করার জন্য ছেড়ে দিই?
আমার শ্বশুর এবং শাশুড়ি পেশাদার শিকারী এবং শিকারের মরসুমে তারা প্রায়ই আমাদের খেলা দিয়ে নষ্ট করে। অন্য দিন, আমার শাশুড়ি আমাদের একটি বুনো হাঁসের মৃতদেহ দিয়েছিলেন, এবং আমি এটি সবজিতে রান্না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম।
“তুমি এখন হাঁস রান্না করছ কেন? এটা নববর্ষের জন্য!”- তার স্বামী অবাক হয়ে জিজ্ঞেস করল।
আমার মুখেও একই চমক ফুটে উঠল।
এবং ঠিক কেন নববর্ষে?
আজ কেন রান্না করতে পারো না?
পরকাল পর্যন্ত আনন্দ কেন স্থগিত?
অথবা, "যদি আমরা আজ সবকিছু পুনরায় করি, তাহলে আগামীকালের জন্য কিছুই থাকবে না"?
ফিল্মের মতো, আমি মানসিকভাবে শৈশবে পরিবহিত হয়েছি এবং স্পষ্টভাবে একটি ছবি দেখি যখন, নতুন বছরের ছুটির প্রাক্কালে, রেফ্রিজারেটর গুডিতে ভরা ছিল, কিন্তু আপনি সেগুলি খেতে পারবেন না, কারণ সেগুলি একটি উৎসবের টেবিলের জন্য। জন্মদিন এবং অন্যান্য বড় ছুটির প্রাক্কালে একই গল্পের পুনরাবৃত্তি হয়েছিল।
এবং আমাদের মধ্যে কার বাড়িতে চা সেট ছিল না, যেখান থেকে তারা শুধুমাত্র বড় ছুটির দিনে চা পান করেছিল? অথবা হয়ত তারা কখনোই পান করেনি, সে শুধু অভ্যন্তরের জন্য সাইডবোর্ডে দাঁড়িয়েছিল।
নাকি "বিশেষ উপলক্ষ" এর জন্য পোশাক?
কারা যথেষ্ট ভাগ্যবান যে শীতকালে "প্রকৃতপক্ষে" সবজি চাষ করার জন্য সমস্ত গ্রীষ্মে বাগানে "লাঙ্গল" না করে?
নিবন্ধটি অবশ্যই খাবারের বিষয়ে নয়, কিন্তু ভবিষ্যতে বিভ্রান্তিকর সুবিধার জন্য আমরা কীভাবে আমাদের আনন্দকে অস্বীকার করতে অভ্যস্ত হয়ে উঠি।
ম্যাসোচিস্ট হিসাবে, আমরা বিশ্বাস করি যে আজ যদি আপনি একটু বাঁকেন এবং সহ্য করেন, তাহলে কাল ন্যায়বিচার প্রতিষ্ঠিত হবে এবং সবকিছু ঠিকঠাক হবে। কিন্তু আগামীকাল কখনই আসে না, কারণ প্রতিটি নতুন দিন "আজ"।
ধৈর্য এবং সীমাবদ্ধতা আদর্শ হয়ে উঠছে। এবং যদি হিডোনিজম এবং অনুমোদনের মুহূর্ত থাকে, তাহলে আমরা আমাদের নিজস্ব স্বার্থপরতা এবং কাপুরুষতার জন্য একটি চটচটে লজ্জা অনুভব করি।
প্রত্যয় আমাদের মাথায় দৃ firm়ভাবে বসে আছে যে আশীর্বাদ স্বর্গ থেকে ঠিক এরকমভাবে পড়ে না, একটি ভাল জীবন উপার্জন করতে হবে, একজনকে নিজেকে ত্যাগ করতে হবে। আমরা পরবর্তী অসুবিধাগুলির প্রত্যাশায় বাস করি, মানসিকভাবে ভবিষ্যতে থাকি এবং বর্তমান মুহূর্তে কখনও না।
আমরা এই মায়ায় বিশ্বাস করি যে জীবন ন্যায্য। যে কেউ ধৈর্য এবং নম্রতার জন্য পুরস্কৃত করবে এবং রূপকথার মতো, ভাল মন্দকে জয় করবে। আমরা স্বীকার করতে ভয় পাই যে জীবন একটি ক্রমাগত অনিশ্চয়তা এবং অনেক ঘটনা কেবল ঘটে কারণ সেগুলো ঘটতে হবে। এবং যদি পৃথিবী আজ আনন্দ দেয়, আমরা তা পরবর্তীতে স্থগিত রাখি। তারপর আমরা ছুটিতে যাই, তারপর আমরা শিক্ষা করি, তারপর আমরা বিশ্রাম করি - সব পরে।
আমার প্রথম মনোবিজ্ঞান শিক্ষকের কথা মনে আছে। তিনি প্রায় 70 বছর বয়সী ছিলেন এবং তিনি আমাদের বলেছিলেন কীভাবে তিনি বাড়িতে সবচেয়ে সুন্দর কাপ থেকে এক ঘন্টা পান করেন, সেরা প্লেটগুলি খান, বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য নয়, তার মেজাজ অনুসারে ব্যয়বহুল গহনা পরেন। তিনি ছিলেন একজন সুন্দরী মহিলা যিনি সর্বদা মার্জিত পোশাক পরিহিত ছিলেন, সুন্দর স্টাইল করা চুল নিয়ে। এবং একটি হালকা হাসি সর্বদা তার ঠোঁটে জ্বলজ্বল করে, এবং তার চোখ দয়ার সাথে উজ্জ্বল হয়। তিনি বর্তমান মুহূর্তে বসবাস করতেন এবং আমন্ত্রণের জন্য অপেক্ষা করেননি, সৌভাগ্যবশত, এর কারণ অনুসন্ধান করেননি।
সত্য হল, আমরা জানি না এরপরে কী হবে এবং আমরা কখনই ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারি না। এই মুহূর্তে আমাদের সাথে কী ঘটছে তা আমরা কেবল নির্ভুলভাবে জানতে পারি।
আমি নিশ্চিতভাবে জানি যে নতুন বছরের টেবিলে সর্বদা এমন খাবার থাকবে যা অপ্রচলিত থাকবে। খাবারের এই পাখাটি সকালে রেফ্রিজারেটরে যাবে, যেখানে এটি আস্তে আস্তে "মরে যাবে", এবং কয়েক দিনের মধ্যে ট্র্যাশ বিনে থাকবে।
এবং তাই অনেকের সাথে। কাপড় ফ্যাশনের বাইরে চলে যায়, থালা ভেঙে যায়, গয়না বাক্সে ধুলো জড়ো করে।
আমরা একবার যা অস্বীকার করেছি তা হঠাৎ করেই জায়গা থেকে বা ভুল সময়ে পরিণত হয়েছে। এবং তাই আর কাম্য নয়।
সুখ গতকাল বা কাল হয় না। এটি কেবল আজই সম্ভব এবং সহজ ছোট জিনিসের মধ্যে নিহিত। ভোরে পরিবারের জন্য বা সুগন্ধযুক্ত কফিতে প্রস্তুত করা নৈশভোজে। অথবা একটি মৃদু হাসিতে যা আমরা প্রিয়জনকে অগ্রিম দিয়ে থাকি, বিশেষ এবং উপযুক্ত অনুষ্ঠানের জন্য অপেক্ষা না করে।
এখন যা করা দরকার তা আগামীকাল পর্যন্ত স্থগিত করবেন না।
কৃতজ্ঞতার সাথে আজ শুভেচ্ছা জানাই।সেরা জপমালা পরুন, সেরা কাপ থেকে চা পান করুন, আপনার ছুটি উপভোগ করুন, এবং কিছু শান্তি উপভোগ করার জন্য আজ আপনার সবকিছু করতে সময় নিন।
তারপর - এটি একটি সান্ত্বনাদায়ক ফর্ম কখনই নয়।
প্রস্তাবিত:
বিলম্বিত জীবন। সাফল্য এড়ানোর চারটি উপায়
আমি অবশ্যই সৃজনশীল হব / একটি ব্যক্তিগত অনুশীলন শুরু করব / একজন প্রকাশককে লিখব। কিন্তু এখন না. আমি এখনো অনেক কিছু জানি না - I will go to study। শুধুমাত্র কোর্সই যথেষ্ট নয়, আরো প্রয়োজন। এখন আমি যথেষ্ট জানি, কিন্তু আমার সময় নেই। আমি প্রতিনিয়ত কিছু না কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকি। আমাকে স্পর্শ করবে না
বিলম্বিত জীবন নিউরোসিস
লেখক: এলেনা মার্টিনোভা আমার সামনে এক তরুণী বসে আছে। তিনি খুব কান্নাকাটি করেন যে তার জীবনের সবকিছু তার পছন্দ মতো চলছে না। মানুষের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে পর্যাপ্ত ভালবাসা এবং উষ্ণতা নেই, পিতামাতার সাথে কঠিন সম্পর্ক, তার নিজের ক্ষমতা এবং প্রতিভা উপলব্ধি করার সুযোগ নেই, এমন কিছু নেই যা তার জন্য আকর্ষণীয় এবং অর্থবহ হবে
আঘাতের বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া
ইউক্রেন বেশ কয়েক বছর ধরে সশস্ত্র সংঘাতে বসবাস করছে। এই সময়ের মধ্যে, অনেক প্রাপ্তবয়স্ক গুরুতর মানসিক আঘাতের শিকার হয়েছে। দ্বন্দ্বের শুরু থেকে পুরো সময় জুড়ে, মনোবিজ্ঞানীরা শিশুদের মানসিক আঘাতের পরিণতি সম্পর্কে অনেক কিছু লিখেছেন এবং কথা বলেছেন। অসুবিধাটি এই যে, যদি কোন শিশু আহত হয়, তাহলে তাকে অবিলম্বে সহায়তা প্রদান করা হয়। ডাক্তাররা ঘাটি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করে এবং পুনরুদ্ধার কবে এসেছে তা ঠিক বলতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা প্রতারণামূলক। এটি প্রায়শই বিলম্বিত প্রভাব ফেলে
জীবনের বিলম্বিত নিয়ম
সিংহভাগ মানুষ তাদের শৈশবে প্রাপ্ত নিয়ম মেনে বেঁচে থাকে। এই নিয়মগুলির লেখক অবশ্যই পিতা -মাতা ছিলেন। এবং তারপর, শৈশবে, এই নিয়মগুলি বেশ যুক্তিসঙ্গত মনে হয়েছিল। একটি নির্দিষ্ট মুহূর্ত পর্যন্ত, তারা জীবনে সাহায্য করেছে। এবং তারপর, যেন কিছু ভেঙে গেছে। এবং মনে হচ্ছে আপনি এই নিয়ম অনুযায়ী আপনার জীবনে কিছু করেন, কিন্তু ফলাফল আপনাকে মোটেও খুশি করে না। এটা লজ্জাজনক যে এই ধরনের পরিস্থিতিগুলি প্রায়শই পুনরাবৃত্তি হয় এবং জীবনের প্রায় সব ক্ষেত্রেই। হয় বসের সাথে কাজ করার সময় একটি
অনুশীলন "জীবন একটি বাগানের মতো: ফসল কাটা, জিনিসগুলিকে সাজানো, বিকাশ এবং ইচ্ছা পূরণ করা"
পুরানো নববর্ষের আগের দিনটি নিজেকে আরেকটি উপহার দেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত সময়। আমি আপনাকে "বছরের ফসল কাটার" জন্য একটি ব্যায়াম অফার করছি: স্টক নেওয়া, অভিজ্ঞতা সংহত করা, কী ঘটছে তা উপলব্ধি করা, জিনিসগুলিকে সাজানো - রূপক আকারে। নিজের জন্য জায়গা প্রস্তুত করুন:
