2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনি কিভাবে একটি কঠিন সিদ্ধান্ত নেবেন?
ভেরোনিকাকে কল্পনা করতে বলা হয়েছিল যে এখনই তাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে সে সপ্তাহান্তে সিরিলের কাছে তার প্রেম স্বীকার করবে কিনা।
প্রশ্ন 1: 10 মিনিটের পরে এই সিদ্ধান্ত সম্পর্কে আপনি কেমন বোধ করেন?
উত্তর: "আমি মনে করি আমি চিন্তিত হব, কিন্তু একই সাথে আমি নিজেকে নিয়ে গর্বিত যে আমি ঝুঁকি নিয়েছিলাম এবং প্রথমেই বলেছিলাম।"
প্রশ্ন 2: 10 মাস পেরিয়ে গেলে আপনি আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে কী ভাববেন?
উত্তর: "আমি মনে করি না যে 10 মাস পরে আমি এটির জন্য অনুশোচনা করব। না আমি না. আমি আন্তরিকভাবে এটি কাজ করতে চাই। যারা ঝুঁকি নেয় না তারা শ্যাম্পেন পান করে না!"
প্রশ্ন 3: 10 বছর পর আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে আপনি কেমন বোধ করেন?
উত্তর: "কিরিল যেভাবেই প্রতিক্রিয়া জানান না কেন, 10 বছরে তার প্রেমকে প্রথমে স্বীকার করার সিদ্ধান্তটি খুব কমই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ের মধ্যে, হয় আমরা একসাথে খুশি হব, অথবা আমি অন্য কারও সাথে সম্পর্কে থাকব।"
লক্ষ্য করুন/10/10 নিয়ম কাজ করে! ফলস্বরূপ, আমাদের একটি মোটামুটি সহজ সমাধান আছে:
ভেরোনিকাকে নেতৃত্ব দেওয়া দরকার। তিনি যদি এটি করেন তবে তিনি নিজেকে নিয়ে গর্বিত হবেন এবং আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করেন যে কিরিলের সাথে কিছু না ঘটলেও তিনি যা করেছিলেন তার জন্য তিনি অনুশোচনা করবেন না। কিন্তু ১০/১১/১০ নিয়ম অনুযায়ী পরিস্থিতি বিশ্লেষণ না করে, একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া তার কাছে অত্যন্ত কঠিন মনে হয়েছিল। স্বল্পমেয়াদী আবেগ - ভয়, নার্ভাসনেস, এবং প্রত্যাখ্যানের ভয় - ছিল বিভ্রান্তি এবং হতাশা।
এর পরে ভেরোনিকার কী হয়েছিল - আপনি সম্ভবত ভাবছেন। সে এখনও বলেছিল "আমি তোমাকে ভালবাসি"। উপরন্তু, তিনি পরিস্থিতি পরিবর্তনের জন্য সবকিছু করার চেষ্টা করেছিলেন এবং অস্থিরতার অনুভূতি বন্ধ করেছিলেন। সিরিল তার কাছে তার ভালবাসার কথা স্বীকার করেনি। কিন্তু অগ্রগতি ছিল মুখে: তিনি ভেরোনিকার ঘনিষ্ঠ হয়ে ওঠেন। মেয়েটি বিশ্বাস করে যে সে তাকে ভালবাসে, তার ভয়কে কাটিয়ে ওঠার জন্য এবং অনুভূতির পারস্পরিকতা স্বীকার করতে তার আরও একটু সময় দরকার। তার মতে, তাদের একসঙ্গে থাকার সম্ভাবনা reach০%পর্যন্ত পৌঁছায়।
10/10/10 নিয়ম আপনাকে আবেগময় খেলা জিততে সাহায্য করে। এই মুহুর্তে আপনি যে অনুভূতিগুলি অনুভব করছেন তা এই মুহুর্তে সন্তুষ্ট এবং তীক্ষ্ণ মনে হলেও ভবিষ্যত - বিপরীতভাবে অস্পষ্ট। অতএব, বর্তমানে অনুভূত অনুভূতিগুলি সর্বদা অগ্রভাগে থাকে। 10/10/10 কৌশল আপনাকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে বাধ্য করে: ভবিষ্যতে একটি মুহূর্ত বিবেচনা করুন (উদাহরণস্বরূপ, 10 মাসে) একই বিন্দু থেকে আপনি বর্তমানকে দেখছেন।
এই কৌশল আপনার স্বল্পমেয়াদী আবেগকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখে। এটি তাদের উপেক্ষা করা মোটেই নয়। তারা প্রায়শই আপনাকে একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনি যা চান তা পেতে সহায়তা করে। কিন্তু আপনি অবশ্যই আপনার আবেগকে দখল করতে দেবেন না।
আবেগের বৈসাদৃশ্য মনে রাখা শুধু জীবনে নয়, কর্মক্ষেত্রেও প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার বসের সাথে গুরুতর কথোপকথন এড়িয়ে যান, তাহলে আপনি আপনার আবেগকে আপনার সেরা হতে দিচ্ছেন। যদি আপনি একটি কথোপকথন করার সুযোগ উপস্থাপন করেন, তাহলে 10 মিনিটের পরে আপনি ঠিক ততটাই ঘাবড়ে যাবেন, এবং 10 মাস পরে - আপনি কি খুশি হবেন যে আপনি এই কথোপকথনের সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? আপনি কি স্বস্তির নিighশ্বাস ফেলবেন? নাকি গর্ববোধ করবেন?
কিন্তু আপনি যদি একজন মহান কর্মচারীর কাজের প্রতিদান দিতে চান এবং তাকে বাড়ানোর প্রস্তাব দিতে যাচ্ছেন: আপনি কি 10 মিনিটের মধ্যে আপনার সিদ্ধান্তের যথার্থতা নিয়ে সন্দেহ করবেন, 10 মাস পরে আপনি যা করেছেন তাতে আপনি কি অনুশোচনা করবেন (হঠাৎ করে অন্য কর্মচারীরা বাদ পড়েছেন বলে মনে করেন)), এবং এটি কি 10 বছর পরে আপনার ব্যবসার জন্য উত্থাপিত বিষয় হবে?
আপনি দেখতে পারেন, স্বল্পমেয়াদী আবেগ সবসময় ক্ষতিকর হয় না। 10/10/10 এর নিয়ম থেকে জানা যায় যে দীর্ঘমেয়াদে আবেগের দিকে তাকানো একমাত্র সঠিক নয়। এটি কেবল প্রমাণ করে যে আপনি যে স্বল্পমেয়াদী অনুভূতিগুলি অনুভব করছেন তা টেবিলের শীর্ষে থাকতে পারে না যখন আপনি গুরুত্বপূর্ণ এবং দায়িত্বশীল সিদ্ধান্ত নেন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে জীবনের পরিবর্তনের সিদ্ধান্ত নেবেন? নিজেকে সাহায্যের হাত ধার দেওয়ার 8 টি সম্ভাব্য উপায়
আশেপাশে কত অসাধারণ মহিলারা আছেন, যারা: চতুর, এবং সুন্দরী, এবং একজন ক্রীড়াবিদ এবং কমসোমলের সদস্য। যেসব মহিলারা তাদের সন্তানদের লালন -পালন করেছেন, তাদের নিজস্ব বিস্ময়কর চুলা তৈরি করেছেন, একটি সুখী অংশীদারিত্ব বা দুর্দান্ত বিচ্ছিন্নতায় বসবাস করতে শিখেছেন এবং অবশেষে তাদের নিজের বিকাশের জন্য একটি ধারণা খুঁজে পেয়েছেন এবং … তাদের নিজেদের অভূতপূর্ব সাহস দেখে ভীত
কোন পেশা সিজয়েড বেছে নেবেন? একটি সিজয়েড কিভাবে উপলব্ধি করা যায়?
জীবনে একটি স্কিজয়েড কতটা অনুধাবন করা যায় - কোন পথটি বেছে নেওয়া উচিত, এটি কি আপনার নিজের ব্যবসা চালানোর যোগ্য, কীভাবে কাজ প্রক্রিয়াটিকে আরও দক্ষতার সাথে সংগঠিত করা যায়, কাজের সঠিক সময়টি বেছে নেওয়া যায়? সিজয়েডের জন্য তথ্য প্রযুক্তির যুগে, আত্ম-উপলব্ধির অনেক সুযোগ রয়েছে। নীতিগতভাবে, আপনি বাড়িতে বসে একটি দুর্দান্ত ব্যবসা শুরু করতে পারেন (এবং এর জন্য আপনাকে কোথাও বাইরে যেতে হবে না
আপনি কখন দ্বিতীয় বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন: কিভাবে ছেলেমেয়েদের মধ্যে সম্পর্কের ভারসাম্য বজায় রাখা যায়?
পরিসংখ্যান অনুসারে, এক সন্তানের পরিবার ইউক্রেনে বিরাজ করছে। অস্থিতিশীল সামাজিক-রাজনৈতিক পরিস্থিতি এবং আর্থিক সমস্যা অনেককে দ্বিতীয় বিকল্পের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে বাধা দেয়। কিন্তু কারও কারও কাছে প্রধান কারণ হল মনস্তাত্ত্বিক: শৈশবের alর্ষার ভয়, শিশুদের মধ্যে কীভাবে তাদের ভালবাসা ভাগাভাগি করতে হয় তা কল্পনা করতে না পারা, প্রথমজাতের চোখে "
এটি একটি কঠিন, পূর্ব-কঠিন দেওয়া। আমরা কি জানি কিভাবে গ্রহণ করতে হয় ?
বন্ধুরা, আমি আমাদের বোধগম্যতার উপর নিচের প্রশ্নটি রাখতে চাই: আমরা সবাই এবং আমরা প্রত্যেকে ব্যক্তিগতভাবে আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু অত্যন্ত অনাকাঙ্ক্ষিত অংশকে গ্রহণ করতে সক্ষম - যেটা আমরা করতে চাই, কিন্তু পরিবর্তন করা যায় না কোন উপায়?
সঙ্গীর জন্মের বিষয়ে কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন
আজকাল, যৌথ সন্তান প্রসবের অভিজ্ঞতা দেখে খুব কম লোকই অবাক হতে পারে। কিন্তু, তা সত্ত্বেও, অনেক দম্পতির জন্য, এবং বিশেষ করে ভবিষ্যতের বাবার জন্য, একসাথে সন্তান জন্মের জন্য যেতে হবে কিনা তা নির্ধারণ করা অনেক উদ্বেগ এবং ভীতিতে ভরা। মহিলারা প্রায়শই তাদের পত্নীকে রাজি করানোর জন্য যুক্তি খোঁজেন, এবং ভাবছেন যে কীভাবে "
