2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
অন্য দিন, একজন ক্লায়েন্ট, 52 বছর বয়সী মহিলা, এলেনা, কম আত্মসম্মানের অনুরোধ নিয়ে এসেছিলেন।
অ্যানামনেসিস থেকে, তিনি বসবাস করতেন এবং একটি পরিবারে বেড়ে ওঠেন যেখানে একজন কঠিন এবং আবেগপ্রবণ ঠান্ডা মা ছিলেন।
তিনি ক্রমাগত দুই সন্তানকে খাওয়ানোর জন্য কাজ করতেন এবং তার মেয়েকে তার ছোট ভাইয়ের উপর নজর রাখার প্রয়োজন ছিল। ক্লায়েন্টের তিন বছর বয়সে তিনি তার স্বামীকে তালাক দিয়েছিলেন, বিশ্বাসঘাতকতার জন্য তাকে ক্ষমা করতে পারেননি।
মা তার কাছে বিভিন্ন নিয়ম ও কর্তব্য পালনের দাবি করেছিলেন। তিনি ক্রমাগত তার সমালোচনা করেছেন এবং অবমাননা করেছেন যে তিনি কুৎসিত, তিনি সবকিছু আস্তে আস্তে করেছেন, তিনি একটি স্লব, ইত্যাদি।
তিনি দাবি করেছিলেন যে তিনি শুধুমাত্র A এর জন্য পড়াশোনা করুন, সময়মতো বাড়িতে থাকুন, তার ভাইকে বাগানে নিয়ে যান, ইত্যাদি।
যদি এলিনা তার কথা না শুনে, তবে তার মা তার সাথে বেশ কয়েক দিন কথা বলেনি।
এই মক্কেলের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব ছিল যে, সে, ছোটবেলায়, পরিবারে প্রেম, স্বীকৃতি এবং যত্নের জন্য তার মৌলিক মানসিক চাহিদা পূরণ করতে পারেনি।
20 বছর বয়সে, তিনি একজন সামরিক ব্যক্তিকে বিয়ে করেছিলেন, যার সাথে তিনি গ্যারিসনে রাশিয়ার প্রায় অর্ধেক ভ্রমণ করেছিলেন এবং যার কার্যত তার প্রয়োজন নেই। তিনি ক্রমাগত তার সাথে অসভ্য, প্রশংসা করেন না, শপথ করেন, কঠোর পান করেন, বিশ্বাস করেন যে তিনি সমস্ত সমস্যা আবিষ্কার করছেন এবং "চর্বিতে রাগান্বিত", কখনও কখনও তিনি সাধারণ পরিবারের বন্ধুদের সামনে তাকে মজা করেন।
তিনি বলেছিলেন যে তার কাছে এমন সবকিছু আছে যা কেউ কেবল স্বপ্ন দেখতে পারে। আসলে, তাদের কোন সাধারণ স্বার্থ নেই, আট বছর ধরে তারা একসাথে ঘুমায়নি এবং বিভিন্ন ঘরে থাকে না।
তার স্বামীকে সন্তুষ্ট করার জন্য তাকে গৃহস্থালীর দায়িত্বগুলি প্রতি বছর পবিত্রভাবে পালন করতে হবে।
এবং যখন সে তাকে ছেড়ে যাওয়ার চেষ্টা করেছিল, তখন তিনি তাকে দু pখের জন্য চাপ দিয়েছিলেন এবং তিনি একটি সভায় গিয়েছিলেন, আবার এই সম্পর্কের দিকে ফিরে এসে "ভাল মেয়ে" এর ভূমিকা পালন করে চলেছেন।
তাছাড়া, সে ভাল অর্থ উপার্জন করে, তার স্বামীর চেয়ে কয়েকগুণ বেশি, তার একটি ছোট কিন্তু লাভজনক ব্যবসা আছে এবং সে তার উপর বস্তুগতভাবে নির্ভর করে না।
কিন্তু এই সব বছর, তার সাথে বসবাস করে, তিনি তাকে খুশি করার জন্য, তাকে খুশি করার জন্য বৃথা সময় নষ্ট করেছেন, যাতে সে তার প্রশংসা করে, তাকে চিনে এবং প্রশংসা করে। কিন্তু তা হয়নি।
এলেনা কান্নায় ভেঙে পড়েন, বলেছিলেন যে তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি তার জীবন যাপন করেননি, কিন্তু অন্যরা যে ভূমিকায় তাকে দেখতে চেয়েছিল, সে এখনও তার স্বার্থ এবং আকাঙ্ক্ষা এবং এই জীবনে তার কী প্রয়োজন তা বুঝতে পারে না।
যখন আমি তার সমস্যা এবং কাজের সমাধানের জন্য তার বিকল্পের প্রস্তাব দিয়েছিলাম, তখন সে বলেছিল যে সে পরিবর্তনের ভয় পায়, সে ভাববে এবং চলে যাবে, সে আমাকে ফিরে ডাকেনি।
মনে হবে যে ব্যক্তি সবকিছু বুঝতে পেরেছে, কিন্তু কিছু পরিবর্তন করতে চায়নি, যেহেতু ভয় একটি গৌণ সুবিধা এবং একটি আরাম অঞ্চল।
এই ধরনের ঘটনা মাঝে মাঝে ঘটে (।
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনি আপনার নিজের ইচ্ছা নিয়ে জীবনযাপন করছেন?
প্রস্তাবিত:
আমার জীবন, আমার পছন্দ, আমার দায়িত্ব
আপনি জীবন সম্পর্কে অভিযোগকারী ব্যক্তিদের সাথে কতবার দেখা করেন? আমি প্রতিদিন ভাবি … আমি মানুষের কথা বলছি - "শিশু" বা "শিকার"। এই ধরনের লোকেরা সাধারণত তাদের নিজের জীবনের কথা বলে যে সবকিছু ভুল: টাকা নেই, স্বামী খারাপ, স্ত্রী একটি দুশ্চরিত্রা, কোন কাজ নেই, আমি সব সময় অসুস্থ থাকি … ভাল, সাধারণভাবে, সবকিছুই ভালো যাচ্ছে না … এবং যদি আপনি এমন ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেন, কী ভুল, কেন এটি ঘটে?
ধন্যবাদ, আমি সবকিছু বুঝতে পেরেছি, অথবা আমি আমার নিজের মনোবিজ্ঞানী
এই গল্পটি আমাকে একজন সহকর্মী বলেছিলেন যিনি মোবাইল ফোন আসার অনেক আগে থেকেই মনোবিজ্ঞানী হিসেবে কাজ শুরু করেছিলেন (মোবাইল ফোনের অনুপস্থিতি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ)। সুতরাং, এক পর্যায়ে, ক্লায়েন্ট একজন সহকর্মী-মনোবিজ্ঞানীকে অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য জিজ্ঞাসা করতে শুরু করে। "
আমি আমার জীবন যাপন করছি না
"এটা আমার জীবন নয়" - এই বাক্যে 4 টি শব্দ আছে। মাত্র চারটি! কিন্তু তাদের পেছনে রয়েছে লক্ষ লক্ষ ভাঙা নিয়তি। যাদের আচরণের একটি কাঠামো আরোপ করা হয়েছে, স্টেরিওটাইপস। কে "তার আত্মা", তার হৃদয়, আবেগ, অনুভূতির কথা শোনে না এবং সে যা চায় তার কাছে যায় না। আমি এমন অভিনেতাদের সম্পর্কে পড়েছি যারা ভূমিকায় অভ্যস্ত এবং জীবনে অজ্ঞানভাবে তাদের সিনেমার নায়কের মতো আচরণ করতে শুরু করে:
তিনি আমার প্রশংসা করেন না আমি আমার পরিবার এবং আপনার স্বার্থে আমার পেশা উৎসর্গ করি
সে আমার প্রশংসা করে না। তিনি সর্বদা একজন মানুষের জন্য সবকিছু করেছেন - যা তিনি চান। সর্বদা তার জন্য খুশি, সর্বদা তার জন্য এবং তার জন্য সেরা। আমরা এই সিদ্ধান্তে এসেছি যে তিনি আমাকে প্রশংসা করেন না। পারিবারিক পরামর্শে আমি প্রায়ই এই দাবিগুলো শুনি। পারিবারিক দ্বন্দ্বের জটিলতা বোঝা, আমি প্রায়ই নিম্নলিখিত পরিস্থিতি জুড়ে আসি। অনেক নারী -পুরুষ ইচ্ছাকৃতভাবে আরো উন্নত এবং সফল অংশীদারদের সাথে পরিবার তৈরি করে … যাতে নিজেদেরকে বিকশিত না করে
কীভাবে আপনার জীবন যাপন করবেন, আপনার পিতামাতার জীবন নয়
পরিবার ব্যবস্থায় এর সকল সদস্য পরস্পর সংযুক্ত। এবং প্রত্যেকের জন্য একটি জায়গা আছে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা তাদের পিতামাতার সামনে থাকে যাতে তারা তাদের উপর নির্ভর করতে পারে। বাবা -মায়ের পিছনে দাদা -দাদি, ইত্যাদি। আমাদের পিছনে পূর্বপুরুষরা সমর্থন করে, গ্রহণযোগ্যতা, নিরাপত্তা এবং শক্তি দেয়। পারিবারিক ব্যবস্থার অন্যতম আইন - হায়ারার্চির আইন, বলে: