2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 02:23
আমার পেশাগত পথের কয়েক বছর ধরে, একটি শিল্প এবং স্যান্ডপ্লে থেরাপিস্ট হিসাবে সার্টিফিকেশন পেয়ে, জঙ্গিয়ান বিশ্লেষণের সাহায্যে মানসিকতার গভীরতা অন্বেষণ করা এবং মানুষকে সাহায্য করা, আমি সেই পথেই আছি যেখানে আমি সত্যিই আমার ভাগ করতে চাই অভিজ্ঞতা এই নিবন্ধে আমি আপনাকে আমার লেখকের কৌশল সম্পর্কে বলার চেষ্টা করব, যা আমার ক্লায়েন্টদের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছিল এবং কে.জি. জং, যে "নারীত্বের গ্রহণযোগ্যতা অখণ্ডতার দিকে পরিচালিত করে। যে নারী তার পুরুষত্ব গ্রহণ করে তার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। " জং পুংলিঙ্গ এবং নারী নীতির সুরেলা অভ্যন্তরীণ মিলনকে একটি পবিত্র বিবাহ বলে মনে করত, যার প্রতি যে কোন ব্যক্তি অসচেতনভাবে আকাঙ্ক্ষা করে। তাই এই কাজের শিরোনাম।
কৌশলটির উদ্দেশ্য সম্পর্কে সংক্ষেপে বললে, এগুলি হল:
- শক্তি এবং সম্পদ অর্জন;
- ব্যক্তিত্বের অতীত কর্মের অর্জন এবং ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তির সারাংশ প্রকাশ, এবং "বাস্তবায়ন - তার সমস্ত দিকগুলিতে - ব্যক্তিত্বের, মূলত ভ্রূণীয় জার্মপ্লাজমের মধ্যে লুকানো; উত্পাদন এবং প্রকাশ প্রাথমিক সম্ভাব্য অখণ্ডতার "(জং, 1943, পৃষ্ঠা 103)।
কাজের জন্য প্রয়োজনীয় সামগ্রী:
- মাটি
- বালি
- জল
- ফয়েল
- ট্যাবলেট মোমবাতি
- সীশেল, নুড়ি, জপমালা, ডালপালা এবং অন্যান্য সজ্জা
কাজটি প্রচলিতভাবে stages টি পর্যায় নিয়ে গঠিত:
মেজাজ (ইনপুট)
চিত্রের উপর ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং কাজ (একটি মণ্ডলা তৈরি করা)
প্রতিফলন (আলোচনা)
প্রতিটি পর্যায় অগত্যা আলোচনা করা হয়: কল্পনা, চিন্তা, আবেগ, অনুভূতি, স্মৃতি, কাজের সময় উদ্ভূত সমিতি।
প্রয়োজনীয় মেজাজ তৈরি করতে এবং কাজে প্রবেশ করার জন্য, আমি অংশগ্রহণকারীদের একটি সংক্ষিপ্ত ধ্যানের প্রস্তাব দিই (5-7 মিনিট) - তাদের শরীর অনুভব করতে এবং আলো এবং শক্তির প্রবাহের ছবিতে এই প্রত্নতত্ত্বগুলির ব্যক্তিগত অভ্যন্তরীণ অনুমানগুলি অন্বেষণ করতে। আলোচনার সময়, রঙের মনোবিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে, আমি ক্লায়েন্টের মানসিক অবস্থা নির্ণয় করতে পারি, সম্ভাব্য প্রতিরোধ এবং উদ্বেগ অনুসন্ধান করতে পারি।
ইমেজ নিয়ে কাজ করার পরবর্তী ধাপ হল ক্লে মডেলিং। কাদামাটি, একটি প্রাকৃতিক উপাদান, চেতনার গভীরতায় নিমজ্জিত, একজন ব্যক্তিকে প্রত্নতাত্ত্বিক স্তরের সাথে সংযুক্ত করা (clayশ্বর আদমকে মাটি থেকে তৈরি) সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে মোকাবিলা করতে সাহায্য করে।
(আমি মনে করি ক্লে এবং ক্লে থেরাপির বৈশিষ্ট্যগুলি একটি পৃথক নিবন্ধে আলোচনা করা উচিত))
ক্লায়েন্টদের সাথে গ্রুপে এবং স্বতন্ত্রভাবে কাজ করা, আমরা সহযোগিতায় অনেক "প্রাকৃতিক" এবং সাংস্কৃতিকভাবে আরোপিত প্রতীকগুলি অনুসন্ধান করেছি।
“আধুনিক মানুষ এমনই - যেসব প্রতীক আমরা মনোবিজ্ঞানীরা অধ্যয়ন করি তাদের স্রষ্টা। তাদের সঠিক বোঝার জন্য, তাদের চেহারা সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ, অথবা বিশ্বব্যাপী মানব জ্ঞানের ভাণ্ডার থেকে একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে তাদের ঘুমের মাধ্যমে বের করা হয়েছে কিনা। (জঙ্গ: মানুষ এবং তাঁর প্রতীক)
দুই মহিলার কাজের উদাহরণে, যারা অনুরূপ প্রতীক - সোয়ার্ড এবং দ্য রোজ দেখেছেন, তারা দেখতে পারেন যে তারা কী ভিন্ন প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, অজ্ঞান অন্তর্দৃষ্টি, উদ্বেগ এবং দ্বন্দ্ব উত্থাপন করে।
পাশ্চাত্য.তিহ্যের মধ্যে গোলাপ হল অনবদ্য, অনুকরণীয় ফুল। এটি একটি অত্যন্ত জটিল, দ্বিধাবিভক্ত প্রতীক। এটি স্বর্গীয় পরিপূর্ণতা এবং পার্থিব আবেগ, সময় এবং অনন্তকাল, জীবন ও মৃত্যু, উর্বরতা এবং কুমারীত্ব উভয়েরই প্রতীক।
Traতিহ্যগতভাবে, তলোয়ার শক্তি, শক্তি, মর্যাদা, নেতৃত্ব, সর্বোচ্চ ন্যায়বিচার, আলো, সাহস, সতর্কতার প্রতীক। … আধ্যাত্মিক স্তরে, তিনি সর্বব্যাপী মন, বুদ্ধির শক্তি, অন্তর্দৃষ্টিকে ব্যক্ত করেন। এটি দ্বিধাবিভক্ত এবং unityক্য ও সংঘের প্রতীক হিসেবে কাজ করতে পারে।
সুতরাং এক মহিলার জন্য (বিবাহিত, সন্তান আছে)
গোলাপ - সৌন্দর্য, ভালবাসা, আবেগ দিয়ে ভরা জীবনের সাথে যুক্ত। তিনি মহিলাদের এবং নিজের মধ্যে এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে খুব মূল্য দেন। এবং তলোয়ারটি সুরক্ষা, বীরত্ব এবং লক্ষ্য অর্জনের মাধ্যম হিসাবেও। ক্লায়েন্ট জীবনে খুব উচ্চাভিলাষী - সে লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং সেগুলি অর্জন করার চেষ্টা করে।মন্ডল তৈরির সময়, বালি ব্যবহার করে একটি ভিত্তি (পৃথিবীর প্রতীক) হিসাবে, তাদের একত্রিত করার চেষ্টা করে, একটি অন্তর্দৃষ্টি তাকে পরিদর্শন করেছিল যে তার লক্ষ্য অর্জনের জন্য তাকে তার সৌন্দর্য, পরিপূর্ণতা ত্যাগ করতে হয়েছিল, যেহেতু তরবারিও পারে গোলাপ কাটা।
এবং অন্য ক্লায়েন্টের জন্য (কোন সন্তান বিবাহিত নয়)
তলোয়ার গোলাপের চিরন্তন রক্ষক, যা কাঁটা সত্ত্বেও দুর্বল এবং একাকী। মন্ডলা তৈরির সময়, আমি প্রচুর জল যোগ করেছিলাম (আক্ষরিক অর্থে সেগুলি প্লাবিত হয়েছিল) এবং পরিসংখ্যানগুলি দ্রবীভূত হতে শুরু করেছিল, যা ক্লায়েন্টকে ব্যাপকভাবে হতাশ করেছিল, একটি শঙ্কা তৈরি হয়েছিল, একসাথে আমরা আলোচনা করেছি যে তার জীবনে কী ঘটে (বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে) যখন সে কি তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না? তারপরে বিপরীত লিঙ্গের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের মুহুর্তগুলিতে উদ্ভূত অজ্ঞান বিরক্তিকর আবেগ সম্পর্কে সচেতনতার সাথে সম্পর্কিত আরও কাজের সুযোগ খুলে যায়।
অভ্যন্তরীণ পুরুষ ও মহিলাদের চিত্র দেখে, মাটি থেকে ভাস্কর্য তৈরির পাশাপাশি একটি মণ্ডল তৈরি করে যা এই প্রত্নতত্ত্বগুলিকে এক করে - নিজের ব্যক্তিগত "পবিত্র বিবাহ" তৈরি করে, ক্লায়েন্ট তার অভ্যন্তরীণ প্রাকৃতিক শক্তির সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ পায়: নারীত্ব এবং পুরুষত্ব । প্রাচীন প্রাচ্য প্রতীক ইয়িন-ইয়াং-তে প্রতিফলিত সম্ভাব্য অখণ্ডতা পৌঁছানো আমার অনুশীলনে, আমি একরকম ব্যক্তিগত সুখের জন্য ক্লায়েন্টদের অনুরোধের মুখোমুখি হই, একজন সঙ্গী খুঁজে পাই, একটি পরিবার তৈরি করি বা সম্পর্কের অসুবিধা, পারিবারিক এবং ব্যক্তিগত দ্বন্দ্ব এবং সংকটগুলির সাথে যুক্ত সমস্যা তৈরি করি। প্রায়শই আপনার অভ্যন্তরীণ অনুমানগুলি আপনার সঙ্গীর কাছে স্থানান্তরিত করে, একজন প্রকৃত পুরুষ বা মহিলার সাথে যোগাযোগ হারানো সহজ। এই ধরনের কাজ অংশীদারকে "হতাশ" করতে এবং তার শক্তি ফিরে পেতে, "অর্ধেক" নয়, বরং একজন সম্পূর্ণ ব্যক্তিকে অনুভব করতে সহায়তা করে।
আমি আপনার পথে আপনাকে সাহায্য করতে পেরে খুশি হব, ওডেসায় ব্যক্তিগতভাবে যোগাযোগ করুন এবং সারা বিশ্বে অনলাইনে যোগাযোগ করুন। +38 096 369 17 27 (হোয়াটসঅ্যাপ, ভাইবার, টেলিগ্রাম)
শুভেচ্ছা, নাটালিয়া কালাশলিনস্কায়া!
প্রস্তাবিত:
আর্ট থেরাপি। "আবেগের প্রশিক্ষক" ব্যায়াম করুন
মানসিক বুদ্ধিমত্তা হল মানসিক ক্ষমতার একটি গ্রুপ যা আপনার নিজের আবেগ এবং আপনার চারপাশের সচেতনতা এবং বোঝার সাথে জড়িত। উচ্চ স্তরের মানসিক বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিরা তাদের আবেগ এবং অনুভূতি এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের ভালভাবে বোঝে, তাদের আবেগের ক্ষেত্র পরিচালনা করে, অতএব, সমাজে, তাদের আচরণ আরো অভিযোজিত হয় এবং তারা সহজেই অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে তাদের লক্ষ্য অর্জন করে। ব্যবহারিক মনোবিজ্ঞানীর অন্যতম কাজ হতে পারে ক্লায়েন্টের মানসিক বুদ্ধি এবং আবেগ বোঝার বিকাশ। এটি করার জন
ক্রাইসের জন্য আর্ট থেরাপি
সংকটে সৃজনশীল নিরাময়ের কৌশল 1. কমিক আকারে সংকট সম্পর্কে আপনার ধারণা আঁকুন। আপনার সংকটের একটি কমিক স্ট্রিপ তৈরি করুন। 2. আপনার নিজের মনস্তাত্ত্বিক ক্রাইসিস ব্রেকার কল্পনা করুন। এটিকে মাটি থেকে ভাস্কর্য করার চেষ্টা করুন এবং এটিকে কাজে লাগান। 3.
লক্ষণ হল পতাকা নিক্ষেপ করা। সাইকোসোমেটিক রোগ মোকাবেলায় আর্ট থেরাপি পদ্ধতি। লেখকের কৌশল
লক্ষণ হল পতাকা নিক্ষেপ করা। সাইকোসোমেটিক রোগ মোকাবেলায় আর্ট থেরাপি পদ্ধতি। লেখকের কৌশল। আমি "সাইকোসোমেটিক রোগ এবং ব্যথার লক্ষণগুলির সাথে কাজ করার আর্ট থেরাপিউটিক পদ্ধতি" এর বিশেষ কাঠামোর মধ্যে এই নামের একটি কাজের দোকান পরিচালনা করি। এই শিল্প-থেরাপিউটিক কৌশল তৈরির ধারণা, অন্যান্য অনেক কৌশলগুলির মতো যা আমি সাইকোসোমেটিক্সের উপর আমার প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে উপস্থাপন করি, চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানের হাসপাতালে আমার ব্যবহারিক কাজের সময় আমার জন্ম হয়েছিল, যখন আমি নতুন আগতদের সাথ
আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করা। লেখকের পদ্ধতি "পান্না শহরের পথ"
উচ্চ আত্মসম্মান এবং অনিরাপদ ব্যক্তিত্বের ব্যক্তির পৃথিবীর মানচিত্র (বাস্তবতা)। উচ্চ আত্মসম্মান ব্যক্তির বিশ্ব মানচিত্র। নিজেকে গ্রহণ করা, তার অন্তর্নিহিত মূল্যকে সম্মান করা, একজন ব্যক্তি তার নিজের ইচ্ছা, প্রবণতা, স্বার্থ শুনতে এবং গ্রহণ করতে শেখে। তদনুসারে, এই কার্ডের প্রথম অবস্থান পরবর্তী সূচক হবে। - নিজের সাথে একটি উচ্চ স্তরের যোগাযোগ। এবং, ফলস্বরূপ, সম্ভাব্য অভ্যন্তরীণ চুক্তি এবং ভারসাম্য। আসুন আরও কথা বলি … যে ব্যক্তি তার ব্যক্তিত্বের প্রতি শ্রদ্ধা এবং গ্রহণযোগ্য
পদ্ধতি "জীবন পথের কোলাজ" (আর্ট থেরাপি)
আমি আর্ট থেরাপির মাধ্যমে জীবনের অভিজ্ঞতার প্রয়োগ ও সংহতকরণের কাজ করার প্রস্তাব করছি। উপকরণ: অ্যালবাম, পুরাতন পত্রিকা, আঠা, কাঁচি, পেন্সিল। 1. আপনার জীবনকে কয়েক দশকে ভাগ করুন, প্রতিটি দশকের জন্য একটি অ্যালবাম ছড়িয়ে দিন। বছর চিহ্নিত করুন। 2.