2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ইন্ট্রোজেকশন - এটি এক ধরনের মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা, যা সমালোচনার শিকার না হয়ে অন্য মানুষের মনোভাবকে একত্রিত করার প্রবণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
একটি প্রবর্তিত ক্লায়েন্ট প্রায়ই আত্ম-সমালোচনা এবং অপরাধবোধে অভিভূত হন। এই ধরনের অবস্থান কখনও কখনও সাইকোথেরাপিউটিক প্রক্রিয়াটিকে ভুল পথে পরিচালিত করতে পারে।
ব্যবহারিক উদাহরণ।
ক্লায়েন্ট অধিবেশন চলাকালীন বলতে শুরু করেন যে তার স্বামীর সাথে তার সম্পর্কটি অকার্যকর, ঠান্ডা, অবমূল্যায়নের কারণে কার্যকর হয়নি।
থেরাপিস্টের কল্পনা ক্লায়েন্টের একটি নার্সিসিস্টিক প্রতিকৃতি আঁকতে পারে, বিশেষত যদি থেরাপিস্ট নিজেই নার্সিসিস্টিকভাবে সংগঠিত হন বা একটি আপত্তিকর সম্পর্কের সম্মুখীন হন। বাস্তবতার বিরুদ্ধে এই বিবৃতিগুলির বিশ্লেষক দ্বারা সাবধানে পরীক্ষা করা ভুল ধারণা এড়াতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, একজন থেরাপিস্ট জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
"কার সাথে আপনার অবচয় প্রকাশ করা হয়?" "কারো কাছে নয়। শুধু আমার স্বামীর কাছে।" "এবং আপনার স্বামীর সাথে কোন পরিস্থিতিতে আপনি অবমূল্যায়ন শুরু করেন এবং এটি কীভাবে প্রকাশ করা হয়?" "এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে সে আমার কথা প্রশ্ন করে।" "উদাহরণ স্বরূপ?" "আমি তাকে বলেছিলাম:" তুমি বাচ্চাদের চিৎকার করলে আমি এটা পছন্দ করি না। "তিনি উত্তর দিয়েছিলেন:" আপনার কাছে মনে হয়েছিল আমি চিৎকার করিনি, কিন্তু আমার আওয়াজ তুলেছিলাম। "তারপর আমি বললাম:" আমি পছন্দ করিনি যখন আপনি একটি কর্পোরেট পার্টিতে মাতাল হয়েছিলেন এবং আপনি টয়লেটে অসুস্থ বোধ করেছিলেন। "তিনি উত্তর দিয়েছিলেন:" আপনার স্মৃতিশক্তি আপনাকে ব্যর্থ করে, এটি এমন ছিল না। "আমি জিজ্ঞাসা করলাম:" আপনি কি মহিলাদের সাথে সউনে ছিলেন? যখন আপনি ফোনটি তুলেছিলেন তখন আমি একজন মহিলার হাসি শুনেছিলাম। "তিনি আবার:" আপনি সবকিছু ভেবেছেন। আমাকে অপবাদ দেওয়া বন্ধ করুন। "আমি ক্রুদ্ধ হতে শুরু করি, আমি তাকে অসন্তুষ্ট করতে পারি, আপত্তিকর কিছু বলতে পারি। আমার স্বামী আমাকে ঠাণ্ডা ভাবের জন্য অভিযুক্ত করতে শুরু করে, যে আমি সবকিছুর জন্য তাকে দায়ী করি, যে আমি কেবল নিজের উপর স্থির হয়েছি।" এই মুহুর্তে, আমি অহংকারী, অবমূল্যায়িত বোধ করছি।"
প্রকৃতপক্ষে, এটি দেখা যাচ্ছে যে ক্লায়েন্টের অবমূল্যায়ন তার স্বামীর গ্যাসলাইটিংয়ের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হিসাবে অন্তর্ভুক্ত ছিল, যিনি এই সমস্ত কিছু দিয়ে তার মধ্যে এই গুণাবলী প্রবর্তন করেছিলেন, তাকে তার মতো নিজেকে অনুভব করতে বাধ্য করেছিলেন, "বিয়োগ" সহ " চিহ্ন.
ক্লায়েন্ট এতটাই বিশ্বাস করেছিলেন যে শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত তিনি সন্দেহ করেছিলেন যে তার স্বামী বস্তুনিষ্ঠ ভুল হতে পারে। তিনি তার নিজের অস্বীকার, শীতলতা, অবমূল্যায়ন, মিথ্যা এবং তার স্ত্রীর কাছে প্রক্ষেপিত হন। এবং স্ত্রী এই অভিক্ষেপ দিয়ে চিহ্নিত।
যাইহোক, প্রবর্তনেরও নিজস্ব গৌণ সুবিধা রয়েছে - উদাহরণস্বরূপ, দায়িত্ব এড়ানো। একই ক্লায়েন্টের পক্ষে তার স্বামীর কথায় বিশ্বাস করা সহজ যাতে তার সাথে দ্বন্দ্ব না হয়।
এফ। পার্লস ইন্ট্রোজেক্টটিকে তুলনা না করা একটি টুকরো টুকরার সাথে তুলনা করেছেন যা একজন ব্যক্তি সেন্সর ছাড়াই গিলে ফেলে। পরিচয়ের আরও পরিপক্ক রূপ হল সনাক্তকরণ।
আরও পরিপক্ক সুরক্ষার সাথে, সচেতনতার একটি অংশ রয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি, একটি কোম্পানিতে যোগদান করার জন্য, সাময়িকভাবে এই গোষ্ঠীর মানগুলি গ্রহণ করতে পারে ("আপনি মাতৃভূমির জন্য, স্ট্যালিনের জন্য, এবং আমিও," "আমি, বাবার মতো, একজন হয়ে যাব ইঞ্জিনিয়ার এবং সকালে চলবে ")।
আমরা সচেতনতা এবং সমালোচনার মাধ্যমে ভূমিকা থেকে মুক্তি পেতে পারি। কিন্তু, ইন্ট্রোজেক্ট যত তাড়াতাড়ি স্থাপন করা হয়েছিল, এর মাধ্যমে কাজ করা তত কঠিন, কারণ তিনি ব্যক্তিত্বের অংশ হয়ে যান।
উদাহরণস্বরূপ, অহং-সিনটোনিক মনোভাব "আমি একজন পরাজিত" ব্যর্থতা এড়ানোর একটি শক্তিশালী প্যাটার্ন তৈরি করতে পারে। এবং তারপর ভূমিকা জীবনের একটি দৃশ্যে পরিণত হয়।
প্রস্তাবিত:
একজন পুরুষের মাথায় কি ঘটে যখন সে একজন সঙ্গী বেছে নেয়?
প্রশ্নটি প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা হয়: - একজন পুরুষ যখন তার সঙ্গী নির্বাচন করে তখন তার মাথায় কি ঘটে? একজন মহিলা একজন স্কাউটের মত একজন মানুষের মস্তিষ্কে ক্রল করে। তিনি বুঝতে চান, কিন্তু একটি খনি দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়: - আমার মস্তিষ্ক বের করো না
যখন একজন মহিলা খুব বেশি দেয়, সে সর্বদা সামান্য পায়।
যখন কোনও মহিলার বিরক্তির আক্রমণ হয়, তখন সে নিজেকে ভালবাসা অনুভব করতে পারে না। তিনি একজন প্রেমময় ব্যক্তির মতো আচরণ করতে পারেন, কিন্তু তার হৃদয় বন্ধ থাকে। যখন একজন মহিলার হৃদয় বন্ধ থাকে, তখন সে পয়েন্ট গণনা শুরু করে, এবং পুরুষ সবসময় হারায়। নারীর বিরক্তি যখন একজন ব্যক্তির দাঁতে ব্যথা হয়, তখন তার পক্ষে সুন্দর এবং স্নেহশীল হওয়া কঠিন - একই মহিলার বিরক্তির আক্রমণের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। যদিও সে এখনও তার সঙ্গীকে ভালোবাসে এবং তার সাথে কোমলতার সাথে আচরণ করে, বিরক্তি তাকে সত্
একজন মনোবিজ্ঞানী এবং একজন ক্লায়েন্ট কীভাবে একে অপরকে খুঁজে পান
ইন্টারনেটে এবং মুদ্রণ প্রকাশনা উভয় ক্ষেত্রেই একজন মনোবিজ্ঞানী / সাইকোথেরাপিস্ট কীভাবে চয়ন করবেন সে সম্পর্কে প্রচুর নিবন্ধ রয়েছে। আমরা বিশেষজ্ঞদের নির্বাচনের জন্য ওয়েবসাইট, অসংখ্য ফোরাম, ডেমো পরামর্শের জন্য পরিষেবা, বিশেষ থেরাপিস্ট বা পরামর্শদাতার কাজ সম্পর্কে পর্যালোচনা সহ পৃষ্ঠাগুলি অফার করি। এবং প্রতি সেকেন্ড সাইকোলজিস্টের নিজস্ব বিজনেস কার্ড সাইট আছে। ক্লায়েন্টরা অন্তর্দৃষ্টি, মুখের কথা, পর্যালোচনা, মনোবিজ্ঞানী নিজের এবং তার কাজ সম্পর্কে যে সুর ব্যবহার করেন এবং শেষ পর্য
এই ধরনের বিভিন্ন থেরাপি: ক্লায়েন্ট "আমি চাই" এবং ক্লায়েন্ট "আমাকে অবশ্যই"
তাই ভিন্ন থেরাপি: ক্লায়েন্ট "ওয়ান্ট" এবং ক্লায়েন্ট "নাডো" একজন পরিপক্ক ব্যক্তির মানসিকতায় আমি চাই এবং সুরেলাভাবে বরাবর পেতে প্রয়োজন, ইচ্ছা এবং বাধ্যবাধকতা। আমি প্রয়োজন এবং চাই এবং সম্পর্কের দ্বৈত ফাঁদ প্রবন্ধে উত্থাপিত বিষয় অব্যাহত রেখেছি আমি ক্লায়েন্টদের টাইপোলজি এবং তাদের অনুরোধের সমর্থক নই, এবং থেরাপিতে আমি ক্লায়েন্টের ব্যক্তিত্বের স্বতন্ত্রতা এবং তার অনুরোধের স্বতন্ত্রতার উপর জোর দিই। তবুও, আমার অনুশীলনে, আমি প্রায়শই এমন ক্লায়েন্ট
আপনি নিজেকে কি অনুমতি দেন !? এবং আপনি নিজেকে একজন মনোবিজ্ঞানী বলছেন
শুভ বিকাল প্রিয় বন্ধুরা! আমরা থেরাপি, তার পর্যায় সম্পর্কে, তার বিভিন্ন পর্যায়ে ক্লায়েন্টের থেরাপির প্রতি মনোভাব সম্পর্কে বিষয় বিকাশ অব্যাহত রেখেছি। কয়েক দিন আগে, আমি উল্লেখ করেছি যে এমন একটি পর্ব রয়েছে যখন থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট "
