2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এই পথের কি হৃদয় আছে?
যদি থাকে, তাহলে এটি একটি ভাল উপায়;
যদি না হয়, তাহলে কোন লাভ নেই।
কে। কাস্তানেদা।
আমি কি ধরনের সাইকোথেরাপিস্ট? আমি কি একজন পেশাদার হিসেবে বড় হচ্ছি?
একজন ভালো থেরাপিস্ট নিজেকে এই প্রতিক্রিয়াশীল প্রশ্নগুলো পর্যায়ক্রমে জিজ্ঞাসা করেন। আমি এই ধরনের কাহিনী পরিস্থিতি বিবেচনা করি না যখন থেরাপিস্ট "20 বছর ধরে একই ভুল করেছিলেন এবং এটি একটি সমৃদ্ধ থেরাপিউটিক অভিজ্ঞতা বলেছিলেন।" এই প্রবন্ধের বিষয়বস্তু হল তাদের পেশাগত কার্যক্রম, তাদের পেশাগত বিকাশের প্রতিফলনের ফলাফল। নির্বাচিত মানদণ্ড, আমার মতে, সাইকোথেরাপিস্ট দ্বারা অভিজ্ঞ তাদের পেশাগত বৃদ্ধির সূচক।
প্রতিফলিততা বৃদ্ধি।
পেশাদার কার্যকলাপের ব্যক্তিগত কাজের মুহুর্তগুলি (নির্দিষ্ট সেশন, নির্দিষ্ট ক্লায়েন্টের বিশ্লেষণ) মূল্যায়ন এবং বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা নয়, সাধারণভাবে, তার সমস্ত পেশাদার ক্রিয়াকলাপ, তার পেশাদারী পথ, কাজের পৃথক শৈলীর বিশ্লেষণ। সাইকোথেরাপিস্টের জন্য, এটি নিম্নলিখিত প্রতিক্রিয়াশীল প্রশ্নের উপস্থিতিতে প্রকাশিত হয়:
পেশায় আমার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ? আমার পেশাগত এবং ব্যক্তিগত মূল্য কি? এটা কি আমার পেশাগত পথ? ("এই পথের কি হৃদয় আছে" - কে। কাস্তানেদা লিখেছেন)। আমার কাজের ধরন কি? আমি আমার পেশা থেকে কি পেতে পারি?
নির্বাচনীতা,
সুস্পষ্টতা, তাদের পেশাদারী পছন্দ এবং ক্ষমতা বোঝা। নিচের রিফ্লেক্সিভ প্রশ্নের সাথে এই বিষয়ে একজন সাইকোথেরাপিস্টের বাস্তবায়ন:
আমি সাইকোথেরাপিতে কি করতে পারি? আমি কি ভাল করতে পারি? আমি একজন ক্লায়েন্টকে কি দিতে পারি? কি দিয়ে, কার সাথে / কাজ করতে চান?
থেরাপিস্ট আর সব ক্লায়েন্টদের "চিকিৎসা" করার, সব সমস্যা নিয়ে কাজ করার অঙ্গীকার করেন না। থেরাপিস্ট ক্লায়েন্টকে প্রত্যাখ্যান করতে, তাকে একজন সহকর্মী বা অন্য বিশেষজ্ঞের কাছে পুনirectনির্দেশিত করতে সক্ষম।
ভয়ের উপর সুদ বিরাজ করে
একজন নতুন ক্লায়েন্ট ভয়ের চেয়ে বেশি আগ্রহ, কৌতূহল জাগায়। প্রশ্ন যেমন:
নতুন ক্লায়েন্ট কেমন? থেরাপিউটিক যোগাযোগ কি হবে? আমাদের কাজ কিভাবে চলবে? সাইকোথেরাপির সময় কোন অসুবিধা দেখা দিতে পারে? সাইকোথেরাপির ফলাফলের পূর্বাভাস কী?
থেরাপিস্টের জন্য এই প্রশ্নগুলি ভয়ের পরিবর্তে আগ্রহের সাথে রঙিন হয়ে ওঠে।
আত্মবিশ্বাস, পেশাদার দক্ষতা।
এই ধরনের অভিজ্ঞতার উপস্থিতি সাইকোথেরাপিস্টের দৃষ্টিভঙ্গিতে "তাড়াহুড়ো না করা" এবং "সংরক্ষণ না করা" তে প্রকাশিত হয়।
থেরাপির সময়, বিরতি দেওয়ার, চুপ থাকার, অপেক্ষা করার, শোনার ক্ষমতা উপস্থিত হয়। পেশাগত বৃদ্ধির সাথে জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। সহানুভূতিশীল শ্রবণের পরিমাণ বাড়ছে, এবং "উহ-হু-থেরাপি" যোগাযোগের সামনে আসে।
সাহস।
এটি নিজেকে সাইকোথেরাপিস্টের সত্যতা, আন্তরিকতা, নিজের মতো গ্রহণযোগ্যতায় প্রকাশ করে। আপনি যা ভাবছেন তা বলার ক্ষমতা, নিজেকে যোগাযোগে উপস্থিত করতে ভয় না পাওয়ার ক্ষমতা (যোগাযোগের সীমানায় কাজ করা), ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা, নিজের কৌতূহলের জন্য ক্লায়েন্টের সাইকোথেরাপিতে যাওয়া। সাইকোথেরাপিস্টের সাহস পেশাগত নিদর্শন থেকে বিচ্যুত হওয়ার ক্ষমতা, ঝুঁকি নেওয়ার ক্ষমতা, পরীক্ষা এবং সৃজনশীলতার মধ্যেও প্রকাশ পায়।
স্থিরতা।
ক্লায়েন্টদের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার জন্য সাইকোথেরাপিস্টের প্রতিরোধ, তাদের ধারণ করার ক্ষমতা বৃদ্ধি (বায়নের মেয়াদ), ধরে রাখা। নেতিবাচক স্থানান্তর, অপর্যাপ্ত অনুমান, সেশনে উত্তেজনা সহ্য করার ক্ষমতা। কাজে হতাশা-সমর্থনের ভারসাম্যের উদ্ভব। শুধু সব সময় সমর্থন করার ক্ষমতা নয়, ক্লায়েন্টকে হতাশ করার ক্ষমতাও।
নিরপেক্ষতা।
এই গুণ-অভিজ্ঞতাটি ক্লায়েন্টের প্রতিক্রিয়া এবং অনুমান (নেতিবাচক এবং ইতিবাচক উভয়ই) বোঝার ক্ষমতায় প্রকাশিত হয়, নিজের, ব্যক্তিত্ব এবং ব্যক্তির পেশাগত দক্ষতার মূল্যায়ন হিসাবে নয়, নিজের উপর চেষ্টা না করার জন্য, গভীরভাবে দেখার জন্য সমস্যার সারমর্ম, "উপসর্গের পিছনে", একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি পেশাদারী অবস্থান বজায় রাখার ক্ষমতা, পেশাগতভাবে অনুমোদিত সীমানা অতিক্রম না করা।
পরিবেশগত বন্ধুত্ব।
ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করে ক্লান্ত হওয়ার ক্ষমতা কম। ক্লায়েন্ট এবং তাদের পেশাগত ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে ইতিবাচক আবেগের বিস্তার। এটি যোগাযোগের টান হ্রাস, হালকা চেহারা, কাজ থেকে আনন্দ পাওয়ার কারণে।
একজন পেশাদার হিসেবে নিজেকে মূল্যায়ন করুন।
অভিজ্ঞতার উত্থান যা আপনি, একজন পেশাদার হিসাবে, আপনাকে যে অর্থ দেওয়া হয় তা মূল্যবান)।
আমার মতে পেশাগত বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড হল:
আপনার নিজের পেশাগত কাজের ধরন তুলে ধরুন। পেশায় তাদের শক্তি এবং দুর্বলতা, ব্যক্তিগত মূল্যবোধ, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং কাজের সুযোগের উপর নির্ভর করার ক্ষমতা আপনার ব্যক্তিত্বের সাথে পেশাদার ক্রিয়াকলাপ "পূরণ করুন"।
প্রস্তাবিত:
আমি বস্তুর মত আচরণ করি। আমি নিজেকে বিক্রি করি এবং আমি নির্বাচিত
আমি যদি অন্যদেরকে বস্তু মনে করি, তাহলে আমিও নিজেকে একটি বস্তু হিসেবে বিক্রি করি। একটি ফাংশন বা ফাংশন একটি সেট হিসাবে। প্রায়ই একটি বস্তু হিসাবে আমাদের প্রতি এই মনোভাব আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে আমাদের দেওয়া হয়। আমরা হয়তো আমাদের আচরণ সম্পর্কে সচেতন নই এবং এটাকে স্বাভাবিক মনে করি। শুধুমাত্র মাঝে মাঝে আমরা অবাক হই:
"আমি তোমার অনুভূতির কথা ভাবি না। এবং আমি কোন অনুভূতি ছাড়াই অনেক বছর বেঁচে ছিলাম। আমি এখন কেন পরিবর্তন করব?! " অনুশীলন থেকে কেস
ওকসানা, 30 বছর বয়সী এক যুবতী অবিবাহিত মহিলা, শূন্যতার সাধারণ অনুভূতি, কোন অর্থের ক্ষতি এবং মূল্যবোধের শূন্যতার কারণে সাইকোথেরাপি চেয়েছিলেন। তার মতে, তিনি "সম্পূর্ণরূপে বিভ্রান্ত" ছিলেন, "তিনি জীবনে এবং জীবন থেকে কী চান তা জানতেন না।"
খারাপ সাইকোথেরাপিস্ট বা খারাপ সাইকোথেরাপিস্ট সম্পর্কে খারাপ পরামর্শ
আজকের একটি জনপ্রিয় বিষয় হল সাইকোথেরাপিউটিক পরিষেবার প্রয়োজনে ক্লায়েন্টদের অবাস্তব, "খারাপ", শোষণমূলক থেরাপিস্ট সম্পর্কে সতর্ক করা। আমি মনে করি এই ধরনের বিষয়গুলি কভার করা প্রয়োজন। কিন্তু আলো যত্নশীল, যোগ্য এবং চিন্তাশীল। আমি একটি নিবন্ধ জুড়ে এসেছি যার লক্ষ্য হল ক্লায়েন্টদের দেখানো যে কোন থেরাপিস্টকে পালাতে হবে। কিছু থিসিস সঠিক, কিন্তু কিছু কিছু ক্ষোভের সৃষ্টি করেছে। থিসিস 1.
আমি মিস করি না, আমি কল করি না, আমি কাঁদি না
পৃথিবীতে এমন একটি অলৌকিক ঘটনা আছে - সাইকোথেরাপি। এর প্রধান অলৌকিক বৈশিষ্ট্য হল যে আপনি একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য নিয়ে থেরাপিতে যান: সমস্ত "আবর্জনা" ফেলে দেওয়া, নিরাময় করা। কিন্তু পুরো কৌতুক হল যে আপনি সুস্থ হয়ে উঠেন যখন আপনার "
আমি, আমি, আমি - নিজেকে ভুলে যাও
- "যদি তুমি অসুখী হতে চাও, শুধু তোমার সম্পর্কে চিন্তা করো এবং কথা বলো।" এভাবেই আমার এক বন্ধু একজন সম্মানিত অধ্যাপকের সাথে তার কথোপকথনের ছাপ তুলে ধরেন, যাকে তিনি কয়েক বছর ধরে দেখেননি। একবার, একজন যুবক হিসাবে, তিনি "লুমিনারি"
