আমি, আমি, আমি - নিজেকে ভুলে যাও

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

- "যদি তুমি অসুখী হতে চাও, শুধু তোমার সম্পর্কে চিন্তা করো এবং কথা বলো।" এভাবেই আমার এক বন্ধু একজন সম্মানিত অধ্যাপকের সাথে তার কথোপকথনের ছাপ তুলে ধরেন, যাকে তিনি কয়েক বছর ধরে দেখেননি। একবার, একজন যুবক হিসাবে, তিনি "লুমিনারি" এর দিকে উত্সাহী চোখে তাকিয়েছিলেন এবং অধীর আগ্রহে মাস্টারের প্রতিটি শব্দ শোষণ করেছিলেন। একজন পণ্ডিতের সাথে যোগাযোগের দীর্ঘ অনুপস্থিতির পরে, এমন একজন যুবককে "চাপা লেবু" বলে মনে হয়নি, হতাশ এবং অবিরাম অধ্যাপকদের ক্লান্ত: "আমি, আমি, আমি …" - এই সবই প্রাক্তন ছাত্রকে করতে হয়েছিল কয়েক বছর পরে প্রফেসরের কাছ থেকে শুনুন।

সম্প্রতি, আমার থেরাপিউটিক অনুশীলন সেই ধরনের ক্লায়েন্টদের সাথে পুনরায় পূরণ করা হয়েছে যাদের থেরাপির বার্তা তাদের নিজের "আমি" এর জন্য উদ্বেগ প্রকাশ করে, যা এমনকি নিজের "আমি" অধ্যয়ন, বিকাশ এবং স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য জনপ্রিয় মনস্তাত্ত্বিক কলগুলিতেও ফিট করে। তাদের মধ্যে অনেকেই জানে না যে তাদের দু sufferingখ -কষ্ট শুধু এই "আমার" সাথে এই মোট উদ্বেগের সাথে জড়িত। আজ সত্যিই এমন অনেক ক্লায়েন্ট রয়েছে যাদের বলা উচিত: "নিজেকে ভুলে যান"। এই ক্লায়েন্টদের মধ্যে কিছু, জনপ্রিয় মনোবিজ্ঞানে "ভাল ভিত্তি", অত্যধিক প্রতিফলন, তাদের "উদ্দেশ্য" এবং জীবনের উদ্দেশ্য অনুসন্ধান, যখন তাদের থেরাপির কাজগুলি ডি-রিফ্লেক্সন এবং স্ব-উত্তরণ।

পাশ্চাত্য চিন্তাধারার একটি দীর্ঘ traditionতিহ্য জীবনের একটি অপ্রতিরোধ্য উদ্দেশ্যের বিরুদ্ধে সতর্ক করে। মার্টিন বুবার (এম। বুবার "আমি এবং আপনি"), হাসিদিক বিশ্বদর্শন নিয়ে আলোচনা করার সময়, নোট করেন যে একজন ব্যক্তির নিজের থেকে শুরু করা উচিত, তবে তার নিজের সাথে শেষ হওয়া উচিত নয়। আরও, মার্টিন বুবার বলেন, প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা উচিত: - "কেন?", "কেন আমি আমার নিজের বিশেষ পথ খুঁজে বের করব?" উত্তর হল: - "তোমার নিজের জন্য নয়।"

একজন ব্যক্তি নিজের সাথে শুরু করে যাতে নিজেকে ভুলে যায় এবং পৃথিবীতে ডুবে যায়। মানুষ নিজেকে বুঝতে পারে না যাতে সে নিজের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে শোষিত হয়।

মার্টিন বুবারের মতে, একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে একজন ব্যক্তির জীবনের অর্থ রয়েছে, যার মধ্যে নিজের আত্মার মুক্তির চেয়ে অনেক বেশি কিছু রয়েছে। তদুপরি, একটি "বিশিষ্ট" ব্যক্তিগত স্থান পাওয়ার উপর অতিরিক্ত মনোযোগ দিলে এই জায়গাটির ক্ষতি হতে পারে। এটি এমন ব্যক্তিদের গল্প দ্বারা ভালভাবে চিত্রিত হয়েছে যারা অতিরিক্ত প্রতিফলনে নিযুক্ত এবং তাদের ব্যক্তিগত কক্ষপথ ত্যাগ করতে অক্ষম।

অনুরূপ দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করেছিলেন ভিক্টর ফ্রাঙ্কল (ভি। ফ্রাঙ্কল "ম্যান ইন সার্চ অফ মিনিং"), যার মতে আত্ম-অভিব্যক্তি এবং আত্ম-বাস্তবায়নে অতিরিক্ত শোষণ জীবনের প্রকৃত অর্থের বিরোধী।

ভিক্টর ফ্রাঙ্কল এই ধারণাটিকে বুমেরাং রূপকের সাহায্যে চিত্রিত করেছেন, যা শিকারীর কাছে ফিরে আসে, যে তাকে লক্ষ্যমাত্রা মিস করলেই তাকে ছুঁড়ে ফেলে, একইভাবে মানুষ জীবনে ব্যাস্ত হয়ে ফিরে আসে যদি তারা জীবনের অর্থ হারিয়ে ফেলে। উপরন্তু, ভিক্টর ফ্রাঙ্কল মানুষের চোখের রূপককে আকৃষ্ট করে, যা নিজেকে বা নিজের মধ্যে কিছু তখনই দেখতে পায় যখন সে নিজেকে বাইরে দেখতে সক্ষম হয় না। সুতরাং, একটি প্রেমের সম্পর্কের মধ্যে, মূল জিনিসটি স্বাধীন আত্ম-প্রকাশ নয়, বরং নিজের বাইরে গিয়ে অন্যের সত্তার যত্ন নেওয়া।

সুতরাং, স্ব-অতিক্রম ছাড়া, মানসিক শান্তি অসম্ভব।