2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমাদের প্রত্যেকের অর্থের সাথে আমাদের নিজস্ব সম্পর্ক রয়েছে, যা এর সাথে আমাদের মিথস্ক্রিয়া নির্ধারণ করে। কেউ তাকে হারিয়ে ফেলতে প্রস্তুত, এমনকি তার যা আছে তা রক্ষা করার চেষ্টা না করেও। এবং অন্য ব্যক্তি, এবং তাকে ছেড়ে না দেওয়া, এবং অপরিচিত ব্যক্তির সুবিধা নিতে। টাকা আমাদের জন্য বন্ধু বা শত্রু নয়, আমাদের চরম পর্যায়ে যাওয়া উচিত নয়। তারা আমাদের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করে, জীবনকে সহজ করে তোলে। হ্যাঁ, আমরা তাদের ছাড়া করতে পারি, কিন্তু অনেক উপায়ে আমরা সমস্যার সম্মুখীন হব। প্রায়শই না, আমরা স্বীকার করতে লজ্জিত যে আমরা অনেক টাকা চাই এবং ভালোবাসি।
এই লজ্জা কোথা থেকে আসে? এগুলি হল অভ্যন্তরীণ মনোভাব যা: পৈতৃক রেখা বরাবর পাস করা হয়েছিল; তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে গঠিত।
অর্থের সাথে আপনার সম্পর্কের দুটি ছোট অনুশীলন:
- একজন ধনী ব্যক্তির চিত্র কল্পনা করুন। সে কে? আপনি তার জন্য কি অনুভূতি আছে?
- কল্পনা করুন আপনি আপনার জন্য আদর্শ মাসিক পরিমাণ পাচ্ছেন। আপনার ছবিটি সাবধানে দেখুন। আপনি কি করেন? তোমার পাশে কে? তুমি কেমন বোধ করছো? একটু বেশি সময় দেখুন। এমন কিছু আছে যা আপনাকে বিভ্রান্ত করে, ভয় করে বা এড়াতে চায় কিনা তা বিবেচনা করুন।
আপনি অর্থ নিয়ে বড় হয়েছেন এমন চিন্তাভাবনা সম্পর্কে চিন্তা করুন। এগুলি আমাদের চেতনাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে এবং সেগুলি থেকে আমরা একটি নির্দিষ্ট আচরণ তৈরি করি। এখানে কিছু সাধারণ বাক্যাংশ রয়েছে:
"টাকা মানুষকে নষ্ট করে"
"100 রুবেল নেই, কিন্তু 100 বন্ধু আছে"
"অর্থ মন্দ"
"আপনাকে অর্থের বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে"
"তিনি এতই ব্যবসায়ী।"
আপনি যদি বাজেট নিয়ে ভাবছেন, একদিকে, অর্থ সম্পর্কে আপনার মনোভাব এবং চিন্তাভাবনা বিশ্লেষণ করুন এবং অন্যদিকে আপনার ভয় এবং অভ্যাসগুলি দেখুন।
অর্থ সম্পর্কিত ভয় কি হতে পারে:
- আপনার চাকরি হারানোর ভয়;
- কোন টাকা থাকবে না, এবং তাই মৌলিক খরচগুলি কভার করার ক্ষমতা নেই;
- কীভাবে বাচ্চাদের খাওয়ানো এবং বড় করা যায়;
- এমন পরিস্থিতিতে পড়ুন যেখানে আপনার প্রচুর অর্থের প্রয়োজন, কিন্তু কোনটি নেই;
- ছিনতাই করা;
- একটি ব্যবসা হারান;
- ব্যবসায় বিনিয়োগ করা অর্থ হারান।
আমাদের প্রত্যেকেরই এই বিষয়ে আমাদের নিজস্ব ভয় আছে। তারা আমাদের নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, অভ্যন্তরীণ ব্লক তৈরি করে এবং বাহ্যিকভাবে একটি "ঝলসানো ক্ষেত্র" গঠন করে যা অর্থ আসতে বাধা দেয়। আপনার ভয়ের পিছনে কি ইচ্ছা আছে তা দেখুন এবং আপনার "ভয়" কে "ইচ্ছা" তে রূপান্তর করুন।
উদাহরণ স্বরূপ:
কোন টাকা থাকবে না, এবং তাই মৌলিক খরচগুলি কভার করার কোন উপায় নেই। = আমার মৌলিক চাহিদা এবং খরচ কভার করার জন্য আমার কাছে সবসময় টাকা থাকে।
যে অভ্যাসগুলি সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে তার মধ্যে আমি নিম্নলিখিতগুলির নাম দেব:
- ক্রেডিট উপর বাস। সব ধরণের loansণ, কিস্তি, tsণ, একজন ব্যক্তিকে হতাশাব্যঞ্জক অবস্থা, হতাশা, অভ্যন্তরীণ ধ্বংসের কারণ করে। তিনি এই পরিমাণগুলি পরিশোধ করতে উপার্জন করতে পারেন, কিন্তু এর জন্য কোন সম্পদ নেই।
যদি সম্ভব হয়, এমন টাকা দিয়ে কেনা এড়িয়ে চলুন যা আপনি এখনও উপার্জন করেননি। আধুনিক বিশ্ব আমাদের কিস্তিতে, ক্রেডিটের মাধ্যমে, কার্ডে অতিরিক্ত পরিমাণ পাওয়ার জন্য অনেক সুযোগ প্রদান করে। কয়েক মাসের মধ্যে কিছু কেনা ভাল, কিন্তু পাওনা নয়। যে সম্পদগুলো এখনো আপনার কাছে নেই সেগুলো গ্রহণ করবেন না।
- কার্ড দিয়ে অর্থ প্রদান করুন। নগদ ব্যবহার করা ভাল। এভাবে আপনি আপনার বাজেট নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। যখন আমরা কার্ডের মাধ্যমে অর্থ প্রদান করি, তখন আমরা আমাদের নিজস্ব ব্যয়ের প্রতিবেদন করি না।
- বাজেট ব্যবস্থাপনার অভাব এবং আমরা এটিতে কী ব্যয় করতে চাই তা বোঝার অভাব।
- স্বতaneস্ফূর্ত কেনাকাটা।
আমি সবচেয়ে দরকারী তথ্য মিটমাট করার চেষ্টা করেছি। অর্থের সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া বিশ্লেষণ করুন এবং উন্নত করুন।
প্রস্তাবিত:
আমরা কিভাবে আমাদের সাথে আচরণ করি তা অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্কের মান নির্ধারণ করে।
অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্কের মান নির্ভর করে কিভাবে আমরা নিজেদের সাথে আচরণ করি। অন্যদের সাথে আমাদের সম্পর্কের মান নির্ভর করে কিভাবে আমরা নিজেদের সাথে আচরণ করি। অতএব, নিজের প্রতি মনোভাব উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ, এটিই প্রিয়জনদের জন্য সেরা উপহার হতে পারে। অন্য মানুষের সাথে সম্পর্ক ভালোভাবে বিকশিত হওয়ার জন্য, আপনার নিজের পথে জীবন চলতে হবে। যেটা থেকে আমরা খুশি হব তা করা আমাদের জন্য এত কঠিন কেন?
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। কিভাবে আপনার স্বামীর সাথে আপনার সম্পর্ক রক্ষা করবেন?
স্বামীর সাথে সম্পর্ক। যদি আপনার স্বামীর কাছ থেকে শীত শ্বাস নেয় তবে কীভাবে পারিবারিক সম্পর্ক রক্ষা করবেন? যদি সে আপনার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দেয়, তার কোন সমস্যা নিয়ে আলোচনা করে? যদি যোগাযোগ শুধুমাত্র গৃহস্থালি, আর্থিক এবং পিতামাতা-সন্তানের বিষয়গুলিতে হয় এবং একটি উৎপাদন পরিকল্পনা সভার পদ্ধতিতে পরিচালিত হয়?
একটি দরিদ্র পিতা বা মাতা সম্পর্কে একটি কথা বলুন বা আমরা আমাদের ছোটবেলা থেকে আমাদের সন্তানদের সাথে আমাদের সম্পর্কের জন্য কী নিয়ে আসি
বাচ্চাদের লালন -পালন সম্পর্কে আমাদের ধারণাগুলি শিক্ষাগত এবং মনস্তাত্ত্বিক সাহিত্য থেকে এতটা উদ্ভূত নয় যতটা আমাদের শৈশবের অভিজ্ঞতা থেকে। সেই সম্পর্কগুলি থেকে যা আমরা আমাদের নিজের বাবা -মায়ের সাথে গড়ে তুলেছি। আমরা এটিকে বিভিন্ন উপায়ে সম্পর্কিত করতে পারি:
অবমূল্যায়ন: কীভাবে মানসিক প্রতিরক্ষা আমাদের বিরুদ্ধে পরিণত হয় এবং আমাদের জীবনকে মূল্যহীন এবং আমাদের অসুখী করে তোলে
সাইকোলজিক্যাল ডিফেন্স সাইকোঅ্যানালাইসিসের সবচেয়ে প্রাচীন ধারণাগুলির মধ্যে একটি, যা সিগমুন্ড ফ্রয়েড আবিষ্কার করেছিলেন এবং তার অনুসারীরা তৈরি করেছিলেন। এটি এখনও বেশিরভাগ সাইকোথেরাপিস্ট ব্যবহার করেন। যাইহোক, বিভিন্ন দিক থেকে, এই ঘটনাটি সামান্য ভিন্নভাবে বর্ণনা করা হয়েছে, যা মানুষের মানসিকতার গঠন সম্পর্কে মৌলিক ধারণার উপর নির্ভর করে। কিছু পণ্ডিত, যেমন উইলহেলম রাইখ বিশ্বাস করতেন যে একজন ব্যক্তির চরিত্র তার প্রধান প্রতিরক্ষামূলক কাঠামো, এবং পছন্দের প্রতিরক্ষার সেট একটি মনস্তাত্ত্ব
আমাদের ভবিষ্যত যেমন আমাদের হাতে তেমনি আমাদের চিন্তায়ও। নিশ্চিতকরণ
নিশ্চিতকরণ কি? নিশ্চিতকরণ একটি সংক্ষিপ্ত বিবৃতি বাক্যাংশ যা অনেকবার পুনরাবৃত্তি করলে, একজন ব্যক্তির অবচেতনে প্রয়োজনীয় চিত্র বা সেটিং ঠিক করে। নিশ্চিতকরণ আমাদের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করার জন্য ইতিবাচক চিন্তার শক্তি ব্যবহার করে এবং নিজেদের মধ্যে ছোট ছোট অনুস্মারকের মতো। উদাহরণ:
