Cheesecakes এবং সাফল্য - তারা কি মিল আছে? অথবা তুমি কেন ব্যর্থ?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

তুমি কেন পরাজিত?

সাফল্য একটি লক্ষ্য অর্জন। কিন্তু অনেক মানুষ, তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানো, কখনও সফল মনে করে না। কারণ কি? কেন এটি একটি ব্যর্থতা মত মনে হয়?

আমাদের মস্তিষ্ক এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে আমরা মনে রাখতে পারি যে কোন উজ্জ্বল আবেগময় রঙ আছে। এমন কিছু যা আমাদের স্বাভাবিক এবং শান্ত অবস্থা থেকে আমাদের বের করে এনেছে। এবং ঘটনাটি যত বেশি প্রাণবন্ত, ততই আমাদের স্মৃতিতে জমা হয়।

আমাদের স্নায়ুতন্ত্র এমনভাবে সাজানো হয়েছে যে আমরা ইতিবাচক আবেগের চেয়ে রাগ, রাগ, হতাশা, ঘৃণা, বিরক্তির মতো আবেগের প্রতি আরও নিবিড়ভাবে প্রতিক্রিয়া জানাই। তদনুসারে, এগুলি আমাদের জন্য আরও ভালভাবে স্মরণ করা হয় এবং আমাদের স্মৃতিতে দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়।

অতএব, বেশিরভাগ মানুষ সর্বদা প্রায় সব কিছু মনে রাখে যা তারা সফল হয়নি (ডিম পুড়ে গেছে, তারা নাচের সময় তাদের সঙ্গীর পায়ে পা রেখেছিল, একটি ব্যর্থ প্রথম চুম্বন, প্রথম শ্রেণীতে একটি ব্যর্থ মঞ্চ পারফরম্যান্স) এবং তাদের আরও গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কে সম্পূর্ণ ভুলে যায় বিজয়!

এ থেকে, কেউ এই ধারণা পায় যে "আমি প্রতিনিয়ত ব্যর্থ হচ্ছি!"

কি করো? আপনার কৃতিত্বের উপর ফোকাস করুন এবং সারা দিন আপনি যা পান তা লিখুন! এমনকি যা আপনার কাছে তুচ্ছ মনে হয়। এটিও একটি সাফল্য!

উদাহরণস্বরূপ, আমি অবশেষে শিখেছি কীভাবে পনির কেক ভাজতে হয়