2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনার কি মনে হয় অজাচার বিরল? তাকে নিয়ে কথা বলার রীতি নেই। অজাচারের বিষয় খুব কমই উত্থাপিত হয়, এমনকি ব্যক্তিগত থেরাপিতেও, গভীরভাবে লুকানো ব্যথা নাড়ার ভয়ে। এমনকি স্মৃতি থেকে স্মৃতি মুছে ফেলা যায়। "আমি আমার শৈশব থেকে কিছুই মনে করি না" - প্রায়শই এই শব্দগুলি পরোক্ষভাবে চেতনা থেকে দমন করা অজাচার সম্পর্কে অবহিত করে। যাইহোক, চেতনার অ্যাক্সেসযোগ্য তথ্য কোথাও অদৃশ্য হয় না, এটি তার মালিকের জীবনকে অস্পষ্টভাবে বিষাক্ত করে তোলে, ফোবিয়াস, আতঙ্কিত আক্রমণ, সম্পর্ক তৈরি করতে অক্ষমতা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে। একটি নিয়ম হিসাবে, দমনকৃত ঘটনাগুলি অপ্রত্যাশিতভাবে "উদ্ভূত" হয় যখন মনোবিজ্ঞানীর উপর আস্থা তৈরি হয়। এবং উলিয়ানার সাথে আমাদের থেরাপিতে, সেই মুহূর্তটি এসেছিল যখন সে তার বাবার সাথে অজাচার সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হয়েছিল। পুরুষদের সম্পর্কে তার ভয় এবং বিশ্বব্যাপী অবিশ্বাসের কারণ অবিলম্বে স্পষ্ট হয়ে ওঠে। উলিয়ানা হোয়াটম্যান পেপারের একটি বড় পাতায় বাড়িতে তৈরি একটি অঙ্কন পরামর্শের জন্য নিয়ে এসেছিলেন। তিনি তার আঁকার নাম দিয়েছেন "অজাচার হরর"।
"আমি জানি না আমি এখানে কি আঁকছি।" আমি শুধু আমার হাত যা ইচ্ছা তা আঁকতে দিলাম। তিনি আঁকলেন এবং গর্জন করলেন …
আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে ওলে ছবির প্রতিটি উপাদানের ভূমিকা পালন করুন। মেয়েটি ঘর আঁকার মাধ্যমে শুরু করতে পছন্দ করে।
- যে বাড়িতে আমি জন্মের পর থেকে থাকতাম। সবকিছু রক্তাক্ত, তারা আমাকে চায়নি। বাবার বাড়ি, যেখানে সহিংসতা অনুমোদিত। বাইরে থেকে, একটি সাধারণ ঘর, কিন্তু ভিতরে ভয়াবহতা। দেয়ালগুলি আর্তনাদকে অশ্রাব্য করে তোলে।
- এবং এটি একটি বিস্ফোরিত ডিম্বাশয়ের অঙ্কন। ডিম্বাশয় ফেটে যায় কারণ মহিলা সন্তান চায়নি। এই আমার মা, তার অনেক ছিল - অনেক গর্ভপাত। আমি ঘটনাক্রমে জানতে পারলাম যে সেও তার বাবার দ্বারা যৌন নির্যাতনের শিকার হয়েছে। ডিম উড়ে যায় কারণ ভয় আছে, বাচ্চা যদি তার বাবার কাছ থেকে হয়। যখন তিনি বিয়ে করেন, তখন গর্ভপাত পরিষ্কার করা, বলি হিসাবে চলতে থাকে। অবশেষে, আমার মা আমাকে জন্ম দিয়েছেন, জন্মটি খুব কঠিন ছিল। তিনি সম্ভবত জন্ম দিয়েছেন কারণ তিনি তার পিতামাতার বাড়িতে ফিরে যেতে ভয় পান, যেখানে অজাচারের অনুমতি ছিল। তার মা কিছু খেয়াল না করার ভান করলেন, তিনি ভাবলেন: "শুধু চিন্তা করুন, শুধু বেঁচে থাকার জন্য।" তার পরিবারে, সেও অনুরূপ গল্পের অভিজ্ঞতা পেয়েছিল …
পেডোফিল একটি কৃমির মতো যা ডিম গিলতে চায় তার নিজের গুরুত্ব বাড়ানোর জন্য। কৃমি বাসার মধ্যে হামাগুড়ি দিয়ে ডিম খেতে পাহারা দেয় - অন্য কারো জীবন। ডিম থেকে বাচ্চা বের হওয়া এবং নীড় থেকে হামাগুড়ি দেওয়া ভয়ঙ্কর। একজন মানুষ - একটি কৃমির বোধগম্যতা নেই যে সে একজন মানুষ, তার তার পিতামাতার সমর্থন নেই এবং তার সন্তানদের জন্য তার নিজের পৈতৃক দায়িত্ব নেই।
ছবির মাঝখানে কালো রেখাটি একটি গোপন বিষয়। কালো রেখা থেকে আসা তির্যক স্ট্রাইপগুলি হল সেই মেয়েদের স্মৃতি যারা অজাচার থেকে বেঁচে ছিল। এটি একটি স্তম্ভ, একটি পচা পারিবারিক গাছ যা পুরুষ এবং মহিলাদের আলাদা করে এবং নারীদের উদ্দেশ্যে একটি বার্তা বহন করে: "আপনি পুরুষদের সাথে থাকতে পারবেন না, কারণ তারা ধর্ষক, শিশু, পশু, পাগল।"
প্লাস্টিকের ব্যাগে মৃত পচা মাছ, যেখান থেকে কেবল একটি কঙ্কাল রয়ে গেছে - একটি লজ্জা যা থেকে আপনি পচতে পারেন। যাই ঘটুক না কেন, আপনাকে মাছের মতো চুপ থাকতে হবে, কারণ সহিংসতার শিকাররা লজ্জিত এবং কথা বলতে ভয় পায়। আমি সত্য বলতে ভয় পেতাম, আমি শুধু নিজের জন্যই নয়, আমার বাবা -মার জন্যও ভয় পেতাম। আমি জানতাম যে আমি যদি আমার মাকে বলি, সে আমাকে বিশ্বাস না করার ভান করবে। যদি আমি পরিবারের বাইরে কাউকে বলি, আমি সত্য প্রকাশ করি, বাবা নিজেকে হত্যা করবে, কারণ সাধারণ নিন্দা থেকে বেঁচে থাকা অসম্ভব, অপরাধবোধ এবং লজ্জা নিয়ে বেঁচে থাকা অসম্ভব … এটা আমার সহপাঠীর বাবার সাথে ঘটেছিল। যখন তার মা, যিনি হাসপাতালে কাজ করেন, রাতের ডিউটিতে যান, তখন তার বাবা তার দুই মেয়ের মধ্যে একজনকে যৌনমিলনে বাধ্য করে। একবার "মুক্ত" মেয়েটি ঘর থেকে বেরিয়ে গিয়ে তার চাচা - তার মায়ের ভাইয়ের কাছে সাহায্যের জন্য ডেকেছিল, সে অপ্রত্যাশিতভাবে বাড়িতে দৌড়ে গিয়েছিল এবং অপরাধের ঘটনাস্থলে তার বাবাকে খুঁজে পেয়েছিল। বাবা কারাগারে ছিলেন। এবং পরের দিন জানা গেল যে তিনি কারাগারে ফাঁসি দিয়েছিলেন। অপরাধবোধ এবং লজ্জা নিয়ে বেঁচে থাকা অসম্ভব … - অজাচারের জন্য দায়ী কে? একটি মেয়ে বা তার বাবার উপর, একজন বৃদ্ধ মানুষ কে? - আমি বুঝতে পারি যে দায়িত্বটি বাবার, কিন্তু তিনি তা নেন না।- এমনকি যদি সে তা না নেয়, তবে দায়িত্ব একজন প্রাপ্তবয়স্কের, শিশু নয়। একজন প্রাপ্তবয়স্ক তার প্রতিটি কাজের জন্য দায়ী। যদি এই প্রাপ্তবয়স্ক, লজ্জা এবং মৃত্যুর মধ্যে পছন্দের মধ্যে, তার নিজের জীবন নিতে পছন্দ করে, এটি তার দায়িত্বের প্রকাশ, তার পছন্দ। - আমি আপনার কথা শুনেছি, আমি একমত যে যা ঘটেছে তার দায় বড়দের - আমার বাবা -মায়ের। একজন বাবা যিনি তার প্রবৃত্তিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারতেন না এবং একজন মা যিনি এটিকে ক্ষমা করেছিলেন। আমি ছবিটি ভেঙে দিতে চাই, আমার জন্য এটা আমার পরিবারে আমার সাথে যা ঘটেছে তার দায় থেকে মুক্তি।
অঙ্কনকে ছোট ছোট টুকরো করে ফেলে।
- এখন আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং আপনি নিজেই আপনার জীবনের জন্য দায়ী। প্রয়োজনে, আপনি বলতে পারেন: "না", আপনি সাহায্য চাইতে পারেন। - যখন আমি এটা বুঝি, তখন মনে হয় আমার কাছ থেকে একটি বিশাল বোঝা পড়ে যায়, এমনকি শ্বাস নেওয়াও সহজ হয়ে যায়। শিশু পিতামাতার কাছ থেকে সমবেদনা এবং সুরক্ষা আশা করে। কিন্তু, প্রতিটি বাবা -মা দু regretখিত এবং রক্ষা করতে সক্ষম হয় না। অজাচারের পরিবারে, পিতামাতা কেবল আপাতদৃষ্টিতে প্রাপ্তবয়স্ক, তাদের ভিতরে তারা আঘাতপ্রাপ্ত শিশুরা থাকে। শুধু তাদের শরীর বেড়েছে। এই শিশুরা, অল্প বয়সে, ইনস্টলেশনটি পেয়েছিল যে তাদের অনুভূতি, আকাঙ্ক্ষা এবং এমনকি তারা নিজেরাই কিছু বোঝায় না। যদি আপনি বেঁচে থাকতে চান তবে চুপ থাকুন এবং আপনার পিতামাতার যা প্রয়োজন তা করুন। সুতরাং এই ইনস্টলেশন প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে প্রেরণ করা হয়। বড় হওয়া আঘাতপ্রাপ্ত শিশুটি তার সন্তানের সাথে একইভাবে আচরণ করে যেমনটি তাকে শৈশবে করা হয়েছিল। থেরাপিতে, অজাচারের আঘাত থেকে বেঁচে থাকা ব্যক্তি নিজেকে নতুন উপায়ে উপলব্ধি করতে শেখে। কঠিন এবং দীর্ঘায়িত কাজের প্রক্রিয়ায়, তার আচরণ, অন্যদের প্রতি মনোভাব এবং সেইজন্য তার নিজের জীবনের মান পরিবর্তন হয়। গার্হস্থ্য সহিংসতা সম্পর্কে আরো নিবন্ধ: অপব্যবহার !!! কি করো? এমন একটি গোপন বিষয় যা একটি মেয়েকে "ধূসর মাউস" বানায়
লেখক: মিলাশিনা ওলগা জর্জিয়েভনা
প্রস্তাবিত:
আমি বিয়ে করতে চাই - কিভাবে বের হতে হয় এবং কিভাবে Getুকতে হয় তার নির্দেশনা
এই বিষয়ে কতগুলি নিবন্ধ এবং বই লেখা হয়েছে, কিন্তু এখনও বিয়ের বিষয় তার প্রাসঙ্গিকতা হারায় না। অনেকেই তাদের আত্মার সঙ্গীর সাথে দেখা করতে পারে না এবং বছরের পর বছর ধরে ভোগে, আশা এবং আত্মসম্মান হারায়। আমি এই বিষয়ে আমার চিন্তাভাবনা এবং সুপারিশগুলি ভাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। তদুপরি, আমি নিজেও একবার এই শব্দগুলি পুনরাবৃত্তি করেছি, যাদুর মন্ত্রের মতো:
কোন ধরনের নোংরা আমাকে বাঁচতে বাধা দিচ্ছে? ভূমিকা সম্পর্কে একটু। পার্ট 1: এটা কি এবং "তারা কি দিয়ে খায়"
আপনি কি কখনও অন্যদের কাছ থেকে এমন বাক্যাংশ শুনেছেন যেমন: "মনে হচ্ছে আমার সবকিছু আছে, কিন্তু আমার সুখ নেই" অথবা "আমি অনেক কিছু করি, আমি আমার লক্ষ্য অর্জন করি, কিন্তু আমি আনন্দ পাই না"? অথবা হয়তো কথা আছে যে এই জীবনে এমন কিছু বাজে জিনিস আছে যা এই জীবন যাপনে হস্তক্ষেপ করে?
রাগ, এটা কোথা থেকে আসে এবং কেন, এটা দিয়ে কি করতে হবে?
আমার অনুশীলনে, আমি প্রায়শই নিম্নলিখিত ঘটনাটি লক্ষ্য করি। ক্লায়েন্টরা রাগ অনুভব করতে অস্বীকার করে, নিজেদের মধ্যে এটি দমন করে, তারা বলে, এটা খারাপ। তদুপরি, এটি সচেতনভাবে এবং অজ্ঞান পর্যায়ে উভয় ক্ষেত্রেই ঘটে। রাগ সম্পর্কে আমি যে আরেকটি আবিষ্কার করেছি তা হল কিছু লোক এটিকে পুরোপুরি নিশ্চিত করে বিভ্রান্ত করে। এখনও অন্যরা এই আবেগ অনুভব করে, কষ্ট পায়, কিন্তু নিজেদের সাহায্য করতে পারে না। আমি এখন রাগের কথা বলতে চাই। এটা কি?
আপনার জীবন কিভাবে বাঁচতে হয়
আপনার জীবন কিভাবে বাঁচতে হয়। প্রথম অংশ. একবার একটি কনস্ট্রাকশন সাইটে কাজ করা একজন মহিলা তার মাথায় ইটের ঝুড়ি বহন করেছিলেন। সে হোঁচট খেয়েছে, তার পায়ে আঘাত পেয়েছে এবং ঘুড়িটি তার মাথা থেকে পড়ে গেছে। তিনি ঝুড়িটি তুলে তার মাথায় আবার রাখার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু পারেননি এবং সাহায্যের জন্য toশ্বরের দিকে ফিরে অসহায়ভাবে কাঁদতে শুরু করেন। তার উত্সাহী আবেদন প্রভুর দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল এবং তিনি তার সামনে হাজির হয়েছিলেন। - তুমি কি আমাকে কল করেছিলে?
কিভাবে দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতা উন্নত করতে হয়, বা কিভাবে নিজেকে সংগঠিত করতে হয়?
আপনি যদি একজন আধুনিক ব্যক্তির দিকে তাকান, তাহলে এটা সহজেই বোঝা যায় যে, জীবনে এখন যেসব বিষয়ের গতি এবং জটিলতা মোকাবেলা করতে হবে, তা 50 বছর আগে যে কাজগুলো করতে হতো, তার পরিমাণ বেড়েছে। মানুষ তাড়াহুড়ো করছে, কিন্তু সময়মতো নয়। গড় মানুষের জীবন বিভিন্ন বার্তাবাহক, সামাজিক সেবা দিয়ে পূর্ণ। নেটওয়ার্ক, ইমেইল এবং আরও কয়েক ডজন বিভ্রান্তি যা প্রতিদিন দক্ষতা এবং উৎপাদনশীলতাকে আঘাত করে। এদিকে, ব্যক্তিগত দক্ষতা এবং উত্পাদনশীলতা সাফল্যের চাবিকাঠি, আপনার জীবনের স্তর এবং মান তাদের উ
