মহিলা এবং অ্যালকোহল

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

অ্যালকোহল আপনাকে উত্তর খুঁজে পেতে সাহায্য করে না, কিন্তু এটি আপনাকে প্রশ্নটি ভুলে যেতে সাহায্য করে।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে মহিলা মদ্যপান অসাধ্য। একই সময়ে, মহিলারা পুরুষদের তুলনায় অ্যালকোহল নির্ভরতায় ভোগেন। অন্তত এতদিন আগে ছিল না। এখন, আমাদের এই সত্যটি স্বীকার করতে হবে যে, মেগালোপলিসে মহিলারা বেশি পান করতে শুরু করেছেন এবং অল-রাশিয়ান সেন্টার ফর দ্য স্টাডি অফ পাবলিক ওপিনিয়ান (VTsIOM) অনুসারে মহিলাদের মদ্যপানের সংখ্যা ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবেই এর সংখ্যার সাথে জড়িত। পুরুষ মদ্যপ। অ্যালকোহল আসক্তদের গড় বয়সও 40-45 থেকে 23-27 এ নেমে এসেছে।

অনেকেই ইতিমধ্যে সাধারণ ছবির সাথে পরিচিত: একটি "tyapnitsa" সেট, এবং অনেক যুবতী, তাদের বন্ধুদের সঙ্গে বার এবং রেস্টুরেন্টে মদ্যপান, খুব মাতাল বাড়িতে ফিরে, এবং সকালে তারা একটি বাস্তব হ্যাংওভারে ভোগা। যাইহোক, "মজা" পরের সন্ধ্যায় চলতে থাকে - এবং এটি প্রায় প্রতি সপ্তাহে ঘটে। এটি কি মদ্যপানের সূচনা বলে মনে করা উচিত? এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ব্যবহার (বা অপব্যবহার) এর ক্ষেত্রে মহিলাদের কী হয়েছিল?

আমি ঘোড়া, আমি ষাঁড়, আমি একজন নারী এবং একজন পুরুষ।

সামাজিক -historicalতিহাসিক পরিস্থিতি পরিবর্তিত হচ্ছে - এবং লিঙ্গ -ভূমিকা আচরণ পরিবর্তন হচ্ছে - একটি পুরুষ বা মহিলা ব্যক্তির কাছ থেকে প্রত্যাশিত স্টেরিওটাইপিক্যাল ফাংশনগুলির একটি সেট। নারীরা মুক্তিপ্রাপ্ত, আর্থিকভাবে স্বাবলম্বী, কঠোর পরিশ্রম করে এবং প্রায়শই কেবল নিজেরাই নয়, পুরো পরিবারকে সমর্থন করে। একজন মানুষের মতো বিভিন্নভাবে আচরণ করতে শিখে, তারা একই স্টাইলে শিথিল হতে শুরু করে - চরম খেলাধুলা, পার্টি, জুয়া, স্ট্রিপটিজ এবং অবশ্যই মদ। সামাজিকভাবে সক্রিয় এবং দায়িত্বশীল নাগরিকদের উদ্যোগী গোষ্ঠীগুলি ইতিমধ্যেই ব্রিটেনে হাজির হয়েছে, যারা শুক্রবার পাবগুলিতে ব্যাগ নিয়ে আসে যেখানে তারা ডিসপোজেবল চপ্পল নিয়ে আসে - যাতে যে মহিলারা সপ্তাহের কঠোর পরিশ্রমের পর মাতাল হয় তারা তাদের জন্য অফিসের জুতা পরিবর্তন করতে পারে পাব এবং তাদের পা ভাঙ্গবে না।

নারীরা পুরুষদের তুলনায় সামাজিকভাবে বেশি অনুগত, তাই তাদের মধ্যে মাদকাসক্তদের সংখ্যা কম, এবং আমাদের সংস্কৃতিতে অ্যালকোহল ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয় এবং এমনকি উৎসাহিত করা হয়। অতএব, বিশ্রামের জন্য উপায়ের পছন্দ সুস্পষ্ট। বেশিরভাগ মেয়েরা বিশ্বাস করে যে তারা যদি ভাল রেস্তোরাঁয় দামী মদ বা ককটেল পান করে, তাহলে তাদের সাথে অ্যালকোহলের সমস্যা নেই। যাইহোক, অনেকে "স্ট্রেস রিলিফ" এর এমন একটি উপায় অবলম্বন করে আরো বেশি করে …

অ্যালকোহল কীভাবে "কাজ করে"? সর্বাধিক সাধারণ উত্তরগুলি নিম্নরূপ:

-দ্রুত আত্মসম্মান বাড়ায় -এবং এখন আপনি ইতিমধ্যে একটি "দেবী";

- একজন ব্যক্তিকে মুক্তি দেয় (কিছু নৈতিক মান "দ্রবীভূত করে" এবং ভয় দূর করে);

-আপনাকে একটি অবাঞ্ছিত মানসিক অবস্থা এড়াতে অনুমতি দেয় (উদ্বেগ, উদ্বেগ, পেশী টান উপশম);

-কাঙ্ক্ষিত অভিজ্ঞতার কারণ (মজা এবং আনন্দ, আশাবাদ, মানবতার প্রতি মহান ভালবাসা, এবং কখনও কখনও -প্রথম পাল্টা বিপরীত জন্য);

- আপনাকে জমে থাকা আবেগের প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করার অনুমতি দেয় - প্রত্যেকেই "মাতাল অশ্রু", "মাতাল সেক্স", প্রেমের ঘোষণা, "প্রাক্তন" এবং পাগল কেলেঙ্কারির সাথে পরিচিত, মারামারিতে পৌঁছানোর সাথে পরিচিত। "এবং পঞ্চম গ্লাসের পরে, আমি বুঝতে পারলাম যে সে দীর্ঘদিন ধরে আমার ডাকের জন্য অপেক্ষা করছে" - অনেকের কাছে পরিচিত একটি পরিস্থিতি।

অর্থাৎ, আপনি দেখতে পাচ্ছেন, অ্যালকোহল মানসিক সমস্যা এবং সমস্যা সমাধানের জন্য এক ধরনের অস্থায়ী "ক্রাচ" প্রদান করে, এবং যদি একজন ব্যক্তির মানসিকতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপরোক্ত লক্ষ্যগুলির মধ্যে কমপক্ষে একটি অর্জন করার জন্য তার নিজস্ব সম্পদ থাকে, তাহলে অ্যালকোহলে আসক্ত হওয়ার ঝুঁকি দ্রুত বৃদ্ধি পায় … তদতিরিক্ত, এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে মহিলা মানসিকতা পুরুষের থেকে খুব আলাদা - একজন মহিলার মানসিক ব্যবস্থা আরও জটিল (সন্তানের সাথে বহুমুখী মানসিক সংযোগ স্থাপনের প্রয়োজনের কারণে), মহিলারা বেশি সংবেদনশীল অনুভূতি এবং মেজাজ পরিবর্তনের প্রভাবে, এবং তাদের আবেগগত স্ব-নিয়ন্ত্রণের জন্য আরও কাজ রয়েছে।এবং যদি কিছু মহিলা নিয়মিত মানসিক চাপ দূর করার উপায় হিসাবে অতিরিক্ত খাওয়া নিয়ে সংগ্রাম করেন, অন্যরা বিশ্বাস করেন যে বান্ধবীর সাথে কয়েক বোতল ওয়াইন একটি সম্পূর্ণ নিরীহ প্রলোভন। আত্মসম্মানের জন্য, মহিলাদের দায়িত্বের আধুনিক প্রয়োজনীয়তার সাথে, সুন্দর চেহারা, কাজ চালিয়ে যান, একটি অনুকরণীয় স্ত্রী হন এবং একটি ঘর চালান, ভুলে যাবেন না যে আদর্শ মা হল প্রধান নারী ভাগ্য, খুব কমই কোন মহিলার গর্ব করতে পারে ধারাবাহিকভাবে ভাল স্ব-মনোভাব। এবং অ্যালকোহলকে "তারকার মতো অনুভব করার" বিকল্প হিসাবে এবং অন্তত সাময়িকভাবে আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য মনোবিজ্ঞানীর নিয়োগে প্রতিটি তৃতীয় ক্লায়েন্ট উল্লেখ করেছেন। অ্যালকোহলের সাথে কোন ধরণের সম্পর্ক উদ্বেগের কারণ হতে পারে?

মদ্যপান গঠনের পর্যায়

"আমার স্বামী ইউরোপে কাজ করতে গিয়েছিলেন, এবং আমি মস্কোতে আমার বাচ্চাদের সাথে একা ছিলাম," 36 বছর বয়সী ভেরোনিকা বলেছেন। - তিনি প্রায়ই আসেন, ভাল অর্থ উপার্জন করেন, এবং আমাদের কোন কিছুর প্রয়োজন নেই। কিন্তু আমি সন্দেহ করি যে সেখানে কেউ আছে … আমি দীর্ঘদিন "খড় বিধবার" মতো জীবনযাপন করতে অভ্যস্ত হতে পারিনি, এবং এখন আমি এই স্বাধীনতা পছন্দ করি। এখানে অবশ্য আমি এক গ্লাস শুকনো চুমু খেতে ভালোবাসি, প্রায় প্রতিদিনই আমি একটি দম্পতিকে মিস করব - এটি ছাড়া, কখনও কখনও আমি ঘুমাতে পারি না। ডাক্তার, বলুন, আমি কি এখনও মদ্যপ নই? " সে মৃদু হাসে।

অ্যালকোহল গ্রহণযোগ্য দৈনিক গ্রহণ কি?

একজন মহিলার শরীরের জন্য অ্যালকোহলের নিরাপদ ডোজ প্রতিদিন 2 ইউনিট। 1 ইউনিটের জন্য, 125 মিলি ওয়াইন 9% শক্তি বা 0.5 লিটার হালকা বিয়ার নেওয়া হয়। অতএব, যদি আপনি 12% ABV এর দুই গ্লাস পান করেন, তাহলে এটি প্রায় তিন ইউনিটের সমান। বিয়ারের একটি বোতল, এমনকি কম অ্যালকোহলযুক্ত (প্রায় 5% অ্যালকোহলযুক্ত), 60 মিলি ভদকার মতো শরীরকে প্রভাবিত করে। একটি শক্তিশালী বিয়ার, যেমন বাল্টিকা নং 9, 100 মিলি ভদকার সমতুল্য।

এটি লক্ষণীয় যে আধুনিক বাজার, "মহিলা" গাড়ি এবং ফোনের উপস্থিতির পরে, সুন্দর প্যাকেজিংয়ে "মহিলা" অ্যালকোহল এবং কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাকস সহ মার্জিত চশমা এবং "ডলস ভিটা" স্টাইলের সমস্ত বৈশিষ্ট্য এত আকর্ষণীয় সর্বদা. এবং ভাল অ্যালকোহল ছাড়া ডলস ভিটা কি?

মহিলা দেহের গঠন এবং হরমোনীয় নিয়ন্ত্রনের বিশেষত্বের কারণে, মহিলা মদ্যপান পুরুষ মদ্যপানের চেয়ে দ্রুত বিকশিত হয় - প্রায় 5 বছরে, যখন গড় মানুষ 7-10 "ধরে রাখবে"। দ্বিতীয় এবং তৃতীয় পর্যায়ে, একজন মহিলা মদ্যপ পুরুষ আর একই রোগ নির্ণয়ের সাথে একজন পুরুষের থেকে বেশি আলাদা নয়: জীবনের মূল অর্থ এখন মদ্যপান, অ্যালকোহল প্রতিদিন উচ্চ মাত্রায় বা বিঞ্জের আকারে খাওয়া হয়, কর্মক্ষেত্রে সমস্যা শুরু হয় বা অনুপস্থিত, আত্ম -সমালোচনা, বুদ্ধি হ্রাস পায়, কিন্তু একটি বিরততা সিন্ড্রোম আছে এবং দ্বিতীয় পর্যায়ে ক্রমাগত মাতাল হওয়ার প্রয়োজন এবং তৃতীয়টিতে মানুষের চেহারা সম্পূর্ণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় - বিস্তারিত অধিকাংশই জানেন। যাইহোক, প্রথম পর্যায়টি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় - যখন "কুঁড়িতে মেরে ফেলতে" দেরি না হয় তখন ভয়াবহ পরিণতির সমস্যা। সুতরাং, প্রথম পর্যায়, বা "দৈনন্দিন মাতালতা" - আপনাকে কি সতর্ক করা উচিত?

-পান করার জন্য একটি অবিচ্ছিন্ন ইচ্ছা, এমনকি সামান্য; আসন্ন পানীয়ের প্রত্যাশা;

-যে কোন ডোজে দৈনিক অ্যালকোহল সেবন;

-যে কোন সমস্যা এবং চাপের সাথে যেকোনো চাপ "ধুয়ে" দেওয়ার ইচ্ছা, প্রথম চিন্তা: "হয়তো একটু পানীয়?"

-এডমা, অতিরিক্ত ওজন, শরীরের মারাত্মক নেশা এবং অ্যালকোহল খাওয়ার পরে খারাপ স্বাস্থ্যের সমস্যা - এবং এই সব মহিলাকে শক ডোজে নিয়মিত মদ্যপান বন্ধ করতে প্ররোচিত করে না;

-অ্যালকোহল গ্রহণের পরিমাণের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানো (যা নিজেই কোমা এবং মৃত্যু পর্যন্ত মারাত্মক অ্যালকোহল বিষক্রিয়া হতে পারে);

-নিয়মিত ব্ল্যাকআউট, অনুপযুক্ত কর্ম (কেলেঙ্কারি, মারামারি, প্রথম আগত ব্যক্তির সাথে যৌন সম্পর্ক);

-নেশার অবস্থায় আত্ম-ধ্বংস: একজন মহিলা বিকৃত অবস্থায় গাড়ি চালাতে পারেন, অনেক টাকা হারান বা দান করতে পারেন বা ডাকাতি করতে পারেন, কয়েক ঘণ্টা আগে দেখা হওয়া লোকজনকে একটি বারে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন, অথবা বাড়িতে পৌঁছাতেও অক্ষম হতে পারেন ।

যদি অ্যালকোহলিজম তার গঠনের সময় "ধরা" থাকে, তাহলে নিবিড় সাইকোথেরাপি উপরে বর্ণিত সমস্যাগুলির উপর কাজ করে তার বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু যদি পর্যায়টি "উন্নত" হয়, তাহলে বিশেষজ্ঞদের একটি সম্পূর্ণ দল দ্বারা দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা প্রয়োজন হবে, যেহেতু গঠিত অ্যালকোহলিজম একটি রোগ জৈব-মনো-সামাজিক-আধ্যাত্মিক এবং চারটি স্তরে নিরাময় করা হয়। সাইকিয়াট্রিস্ট শারীরিক আসক্তি, সমাজকর্মী, মনোবিজ্ঞানী এবং অ্যালকোহলিক অ্যানোনিমাস কমিউনিটি সামাজিক সমন্বয় এবং মানসিক চ্যালেঞ্জ নিয়ে কাজ করেন। একজন ব্যক্তিকে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াতে জীবনের একটি নতুন অর্থ সম্পর্কে আধ্যাত্মিক স্তরের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এবং এটি কখনই শেষ হয় না, কারণ একটি সন্তোষজনক জীবনযাত্রা বজায় রাখার জন্য এবং কেবল বেঁচে থাকার জন্য সর্বদা সংযমী জীবনযাপনই প্রধান কাজ হয়ে উঠবে। চিকিত্সা এবং আসক্তির কাঠামো একটি বিস্তৃত বিষয় এবং আমাদের ভবিষ্যতের নিবন্ধগুলিতে আচ্ছাদিত হবে।