2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একজন ব্যক্তি যখন একটি ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেয় তখন তার কী হয়?
আমি একাধিকবার বিভিন্ন ব্যক্তির পরিস্থিতি বর্ণনা করেছি যারা একটি জটিল, ধ্বংসাত্মক সম্পর্ককে শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে - তাদের তরঙ্গের অনুরূপ গ্রাফ দিয়ে বর্ণনা করা যেতে পারে - সিদ্ধান্ত - রোলব্যাক - সিদ্ধান্ত - আবার রোলব্যাক, ইত্যাদি।
এই পর্যায়ে, লোকেরা প্রায়শই মনে করে যে এই "সাইনোসয়েড" - সিদ্ধান্ত এবং রোলব্যাকের একটি সিরিজ - কখনও শেষ হবে না!
যাইহোক, যতই স্ট্রিং না পাক, টিপ এখনও থাকবে!
একটি সম্পর্ক শেষ করার সিদ্ধান্ত যুক্তি দ্বারা করা হয়।
অনুভূতিগুলি প্রথমে বেড়ে যায় - এটি কীভাবে শেষ হয়েছিল?
- আরে, চেতনা! তুমি কি এখানে? কিন্তু আমাদের কি, অনুভূতি ??? "কোন সম্ভাবনা নেই" অর্থে?
যাইহোক, একের পর এক কিকব্যাক এবং অনুভূতি, খুব ধীরে ধীরে, যুক্তির দিকে "এগিয়ে যান"!
- না, আচ্ছা, সবকিছু ইতিমধ্যে পরিষ্কার … ঠিক আছে, ঠিক আছে … এটা করা হবে - যা ইচ্ছা হবে, কোন বন্ধন সব একই রকম …
এবং শেষ "বিচ্ছিন্নতা" হল অবচেতন …
এটি অবশ্যই কোন বক্তৃতা দেয় না …
কিন্তু এটি চেতনার অন্তর্দৃষ্টিগুলির একটি সিরিজ "পাঠায়":
- এই, যা আমাদের জন্য সেরা, প্রিয় এবং প্রিয়, এখন আর নেই, কেউ তাকে ডাকতে পারে না? হ্যাঁ? আচ্ছা, কে ভেবেছে …. আর যদি সে নিজে? না, যাই হোক? ঠিক আছে, সবকিছু কেমন চলছে তা হতে হবে ….
যখন চেতনা এই উপসংহারে আসে যে অতীত (নেতিবাচক) সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার প্রক্রিয়াটি ইতিমধ্যে ভালভাবে চলছে, যে প্রক্রিয়াটি জড়তার কারণে বন্ধ করা যাবে না - এটি শরীরকে স্ক্যান করে এবং বুঝতে পারে যে … এটি একটি ব্যাপার seams!
শরীর সম্পূর্ণ বিশৃঙ্খলার মধ্যে রয়েছে।
চেতনা স্মরণ করে যে শীতল বৃদ্ধির আগের সময়টি এই প্রাক্তন "সেরা, প্রিয় এবং প্রিয়তম" এর প্রেমে পড়ার সময় ছিল এবং প্রাক্তনকে প্রতিস্থাপন করার জন্য একটি নতুন বস্তুর সন্ধান করতে উন্মত্তভাবে শুরু হয়েছিল!
চেতনা একেবারে আন্তরিকভাবে নিশ্চিত যে এই অবস্থা থেকে উত্তরণের উপায় এটি!
শরীর মনের ক্রিয়াকলাপে "ইতিবাচক" প্রতিক্রিয়া জানায়: ভাল, হ্যাঁ, ভাল, হ্যাঁ … এটি সম্ভবত আরও ভাল হবে … এবং সহজ … আসুন, একটি নতুন সম্পর্কের জন্য প্রার্থীর সন্ধান করুন …
চেতনা ফুটছে! চেষ্টা করে …
কিন্তু যতই সে চেষ্টা করে, সে ততই পরিষ্কার বুঝতে শুরু করে যে তার অসারতা কেবল কিছুতেই নিয়ে যেতে পারে না! সে কতটা পছন্দ করবে না!
কারণ নতুন প্রক্রিয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ - হার্ট - লক হয়ে গেছে! সব সম্ভাব্য মোড়ে চাবি চালু করুন - যান, এখন - এটি খুলুন!
না! না! এবং আবার না!
এই প্রক্রিয়াগুলি (আনুমানিক) অতীতের সম্পর্ক থেকে পুনরুদ্ধার করা একটি জীবের ভিতরে পাওয়া যেতে পারে …
আপনি কি চান যে অন্যরা দ্রুত এবং নতুন অনুভূতি, নতুন বৈঠক এবং নতুন ভালবাসা আপনার অতীতের সম্পর্ক থেকে আপনার ক্ষত নিরাময় / নিরাময় করতে চায়?
প্রস্তাবিত:
সান্ত্বনা অঞ্চল - প্রস্থান বা প্রস্থান না?
"আপনার আরাম জোন খুঁজে পান! আরাম অঞ্চলের বাইরেই উন্নয়ন সম্ভব! আপনার সান্ত্বনা অঞ্চল থেকে সরে যাওয়ার 3 টি কারণ! কীভাবে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসবেন? আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার 10 টি উপায়! -আপনি যদি আপনার আরাম অঞ্চল সম্পর্কে গুগলকে জিজ্ঞাসা করেন তবে এটি নিবন্ধের শিরোনামের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা। এবং একটিও পদবি নয়, এমনকি উইকিপিডিয়াও নীরব, ইউক্রেনীয় সংস্করণে একটি নোট রয়েছে যা ব্রায়ান ট্রেসি -এর একই নামের বইটিকে নির্দেশ করে, যা আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার
কীভাবে নিজের উপর নির্ভর করতে শিখবেন? নিজের প্রতি সদয় মা হোন
আমাদের প্রত্যেকের একজন মায়ের প্রয়োজন - এমন একজন ব্যক্তি যিনি আমাদের যত্ন করেন এবং চিন্তা করেন, যার জন্য আমাদের স্বার্থ সবকিছুর উপরে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক নিজের জন্য এই মা হন। আমাদের প্রত্যেকেরই একটি "ভিতরের মা" রয়েছে - ব্যক্তিত্বের সেই অংশ যা আমাদের যত্ন, ভালবাসা এবং সহায়তার জন্য দায়ী। এই "
ট্রমা থেকে প্রস্থান যেখানে প্রবেশদ্বার
দুlyখজনকভাবে, চাপা আবেগগুলি মারা যায় না। তারা শুধু নীরব ছিল। কিন্তু তারা এখনও একজন ব্যক্তিকে ভিতর থেকে প্রভাবিত করে চলেছে। জেড ফ্রয়েড প্রত্যেকে যে প্রথম আঘাতমূলক ঘটনাটি অনুভব করে তা হ'ল জন্মের প্রক্রিয়া, জন্ম নাল দিয়ে শিশুর প্রবেশ, বিশেষত যদি গর্ভাবস্থায় (বা পছন্দসই-অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা ইত্যাদি) এবং জন্ম প্রক্রিয়ার সময় কোনও জটিলতা থাকে। যখন একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, সে ইতিমধ্যে মানসিক চাপের সম্মুখীন হয়, কিন্তু জন্ম প্রক্রিয়া নিজেই প্রথম চাপ যা উন্নয়নকে সাফল্য
নিজের এবং নিজের ক্ষমতার উপর বিশ্বাস
একজন ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ সহযোগিতায় অনেক ঘন্টা ব্যয় করা সম্ভব। উভয়কেই সাহায্য করা এবং প্রশ্নের উত্তর দেওয়া একই লক্ষ্য। আমরা সমাধানের জন্য পৌঁছাই, আমরা প্রায় এটি স্পর্শ করি, কিন্তু এটি পৌঁছায় না। এই ধরনের মুহূর্তে, রূপকথা, উপমা, প্রবন্ধের জন্ম হয়, যা একটি কল্পিত প্রকৃতির। উপাখ্যান, কাহিনী, রূপকথা, উপমা - অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধকে বাইপাস করার, বোঝানোর, ব্যাখ্যা করার, স্পষ্ট করার অন্যতম উপায়। একবার একজন মানুষ তার বিশ্বাসের সাথে দেখা করল। তিনি তার সাথে দেখা করে খুশি হয়ে
যে মানুষটি ব্যথা নিয়ে ভীত ছিল ("নিউ ইয়র্কে শরৎ" চলচ্চিত্রের উপর ভিত্তি করে)
সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমাদের আচরণের বৈশিষ্ট্যগুলির রূপক উপাধির জন্য, আপনি অনেক বিস্ময়কর চিত্র নিয়ে আসতে পারেন যা আমাদের অভিজ্ঞতা, যা আমরা ভয় পাই, যা নিয়ে আমরা উদ্বিগ্ন, আমরা যা নিয়ে আসছি এবং যা নিয়ে আসছি তার সমস্ত জটিলতাকে অবাধে এবং স্পষ্টভাবে প্রকাশ করবে আমরা যা থেকে পালাই। এর জন্য আমি রূপক এবং প্রতীক পছন্দ করি। সর্বোপরি, তারা বাস্তবতাকে যেমন দেখায় তেমনি দেখায়, কিন্তু আঘাত করে না। আপনি সেগুলি নিতে পারেন এবং সেগুলি নিজের উপর চেষ্টা করতে পারেন। কিন্তু যদি এখনও সময় না হয় ব
