আমি চাই বা চাই

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

“দুনিয়ার কি দরকার তা জিজ্ঞাসা করো না। নিজেকে জিজ্ঞাসা করা কি আপনাকে জীবনে ফিরিয়ে আনে। পৃথিবীকে তাদের প্রয়োজন যারা ফিরে এসেছে। হাওয়ার্ড থারম্যান

আপনি কি রাজ্যের সাথে পরিচিত যখন পরের দিন সকালে আপনি বিছানা থেকে নিজেকে "ছিঁড়ে ফেলেন", এবং আপনার মাথায় ইতিমধ্যে দিনের জন্য করণীয়গুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে এবং প্রতিটি কাজ জরুরী বলে দাবি করে? এবং এই সমস্ত কাজ সময়মতো করতে হবে, দেরী না করা, মিস করা উচিত নয়, ভুলে যাওয়া উচিত নয় … এবং এই "অবশ্যই" ভাল বলে মনে হচ্ছে, এগুলি দরকারী এবং প্রয়োজনীয় জিনিস এবং দক্ষতা। কিন্তু কখনও কখনও আপনি সেগুলি করতে চান না। এটি প্রায়শই ঘটে যে সেগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বা এমনকি তাদের নিজের জবরদস্তিতে আরও খারাপ হয়ে যায়। এবং তারপর ব্যক্তি দিন-সপ্তাহ-মাস-বছর শেষে কঠোর পরিশ্রমের পরে পড়ে এবং বুঝতে পারে যে সে ক্লান্ত এবং ক্লান্ত। কিসে? হ্যাঁ, সব ধরণের জিনিস থেকে: বাড়ি, দৈনন্দিন জীবন, কাজ … ভ্যানিটি। এবং এই থেকে ক্লান্তি সব গ্রাসকারী, যখন আপনি কিছু চান না, এমনকি যখন শরীর সংকেত দেয় যে কোন শক্তি অবশিষ্ট নেই এবং আপনি কেবল মিথ্যা বলতে চান এবং কিছু সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। অথবা একটি দিন, সপ্তাহ, মাস ঘুমান …

কিন্তু একটা মনোরম ক্লান্তিও আছে। আমি যখন প্রয়োজনীয় কিছু করেছি, কিন্তু আমি যা করার জন্য প্রচেষ্টা করছিলাম, যা দিয়ে আমি জ্বলছিলাম এবং যা থেকে আমি অনুপ্রাণিত হয়েছিলাম। এবং তিনি এতে তার শক্তি andুকিয়ে দিয়েছিলেন এবং ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন, কিন্তু ক্লান্তি বোঝা নয়, বরং সন্তুষ্টি নিয়ে আসে। আমার এখনও শারীরিক শিক্ষা শিক্ষকের কথা মনে আছে: "যখন আপনি আনন্দের জন্য প্রশিক্ষণ দেন, তখন পেশীগুলিতে মনোরম ক্লান্তি দেখা দেয়।" তখন আমি এই বাক্যাংশটি বুঝতে পারিনি, ক্লান্তি কীভাবে আনন্দদায়ক হতে পারে, তবে পেশী ব্যথা করে। এখন আমি বুঝতে পারছি - এই ক্লান্তি নিজের উপর হিংসাত্মক কর্ম থেকে নয়, বরং কাঙ্ক্ষিত শ্রম থেকে।

এটা আমাদের উপর নির্ভর করে যে আমরা আমাদের নিজের ব্যবসা করি না, আমাদের কাজ করি না, শক্তি এবং স্বাস্থ্য হারাই, অথবা একটি ভিন্ন পথ বেছে নিই যা একটি সুখী এবং পরিপূর্ণ জীবনযাপন করবে। এটা পছন্দের বিষয় - আমি চাই বা না চাই। তাহলে, কেন আমরা অনেকেই এই পছন্দ থেকে বঞ্চিত? কারণ বেশিরভাগকেই ছোটবেলা থেকে শেখানো হয়েছে যে অনেক দায়িত্ব রয়েছে যা আমাদের অবশ্যই পালন করতে হবে। বয়সের সাথে, তারা আরও বেশি হয়ে উঠছে, এবং ইতিমধ্যে জীবনের মাঝখানে কোথাও মানুষ এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে তাদের প্রায় সমগ্র জীবন সব ধরণের "আবশ্যক" নিয়ে গঠিত। কখনও কখনও না, না, এবং কিছু "আমি চাই" ফ্ল্যাশ করবে, কিন্তু মা এবং বাবা, দাদা -দাদি, একটি কিন্ডারগার্টেন শিক্ষক বা স্কুল শিক্ষকের বিবেকের কণ্ঠস্বর আরও জোরে এবং আরও জোরালো শোনাচ্ছে। একটি কণ্ঠ যা বলে, "আপনাকে অবশ্যই করতে হবে।" আমরা এই কণ্ঠের প্রতি এতটাই অভ্যস্ত যে আমরা দীর্ঘদিন ধরে এটিকে নিজের জন্য ভুল করেছি। ছোটবেলায়, আপনাকে দই খেতে হয়েছিল, খেলনা ভাগ করতে হয়েছিল, নির্দিষ্ট বয়সে হাঁড়িতে যেতে শিখতে হয়েছিল। কিশোর বয়সে, আমাদেরকে প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে তর্ক না করা, 5s বা কমপক্ষে 4s এ পড়াশোনা করতে শেখানো হয়েছিল। একটি পেশা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া প্রয়োজন ছিল এবং একটি বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রবেশ করা ভাল হবে। যৌবনে, "অবশ্যই" সাধারণত দৈনন্দিন জীবনের একটি বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে। আমাদের একটি পরিবার শুরু করতে হবে, সন্তান নিতে হবে, একটি উপযুক্ত চাকরি খুঁজে পেতে হবে, একটি গাড়ি অ্যাপার্টমেন্ট কেনার জন্য অর্থ উপার্জন করতে হবে। আমি এমনকি পরিবারের "আবশ্যক" সম্পর্কে কথা বলছি না: কিন্ডারগার্টেন স্কুলের জন্য অর্থ প্রদান করুন, শিশুটিকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান, নিবন্ধন করুন এবং তারপরে তাকে বৃত্তে নিয়ে যান (কারণ শিশুটিকে স্মার্ট এবং ব্যাপকভাবে বিকশিত হওয়া প্রয়োজন), দোকানে চালান, মাকে ফোন করুন, স্ত্রী (স্বামী) পরিবারের আর্থিক বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন। এবং এই সব খুব প্রয়োজনীয়! শুধুমাত্র কখনও কখনও এটি শক্তির মাধ্যমে করা হয়।

আপনি কীভাবে এটি পরিবর্তন করতে পারেন এবং অবশেষে বাস্তব জীবনযাপন শুরু করতে পারেন? আমরা আমাদের কর্মের কোন সংজ্ঞা দেই, আমরা কোন পোশাক পরিধান করি, ব্যবসার প্রতি আমাদের মনোভাব কী নির্ধারণ করে তার মধ্যে রহস্য লুকিয়ে আছে। তারা কীভাবে শেখার প্রতি ভালোবাসা জাগিয়েছিল, উদাহরণস্বরূপ, বা তাদের কাজ শিখিয়েছিল, আমি নতুন কিছু বলব না। সবাই গাজর এবং লাঠি পদ্ধতির সাথে পরিচিত: হয় আমরা জোর করবো অথবা আমরা রাজি করাব। কিন্তু ব্যক্তিগত পছন্দের স্বাধীনতা সেখানে নেই বা নেই। যাতে আপনি নিজে গিয়ে এটি করতে চান। এটা এই স্বাধীনতার কথা যা আমি বলতে চাই, কারণ আমার কাছে এটা আমাদের সাফল্যের প্রধান ইঞ্জিন। এটি তখন হয় যখন একজন ব্যক্তি আত্মবিশ্বাসের সাথে নিজেকে বলে: "আমি এটি করতে চাই।" আমি এই সমস্যাটি বন্ধ করার জন্য প্রকল্পটি সম্পূর্ণ করতে চাই এবং এতে আর ফিরে না আসি। আমি দোকানে গিয়ে রাতের খাবারের জন্য সুস্বাদু কিছু কিনতে চাই। আমি শিশুটিকে একটি বৃত্তে নিয়ে যেতে চাই, তাকে দেখতে দিন, অংশ নিতে দিন, এবং তারপর সে বেছে নেবে যে সে পড়াশোনা করতে চায় কি না।প্ররোচনা কেবল ঘৃণা এবং প্রতারণার অনুভূতি সৃষ্টি করবে এবং শক্তি প্রয়োগ ইচ্ছাকে দমন করার মতো এবং অবাধে নির্বাচন করার অক্ষমতা। আপনি নিজের পছন্দ থেকে কিছু করছেন তা বোঝার অনেক সুবিধা রয়েছে:

- স্বাধীনতা প্রদর্শিত হয় … আমি এটা করতে পারি, অথবা এটাকে পরবর্তীতে বন্ধ করে রাখি, কারণ অন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ। এটি অগ্রাধিকার দেওয়া সহজ করে তোলে।

- এটি প্রচুর শক্তি নিসরণ করে। যখন একজন ব্যক্তি "আমি চাই" এর ভিত্তিতে কাজ করে, তখন সে আগ্রহ দ্বারা চালিত হয় এবং এটি কোন কাজ সম্পাদনের জন্য একটি সম্পদ।

- কম উদ্বেগ … ক্রমবর্ধমান আগ্রহ থেকে উদ্ভূত নিজের ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষা বন্ধ করা এবং বাধা দেওয়া উদ্বেগ সৃষ্টি করে। উদ্বেগ আপনাকে ফোকাস করতে দেয় না, প্রচুর পরিমাণে অনিশ্চয়তা প্রবর্তন করে এবং আপনার পছন্দগুলিতে অনিশ্চয়তার দিকে নিয়ে যায়।

- বুঝতে পারছি যে আপনার কিছু করার দরকার নেই, কিন্তু আপনি দিতে চান আরো আত্মবিশ্বাস … এটি দুশ্চিন্তা কমাতে সাহায্য করে (আগের বিন্দু দেখুন), কারণ যদি আপনার নিজের উপর বিশ্বাস থাকে, তাহলে কোন কিছুতে উদ্ভূত আগ্রহকে দমন করার দরকার নেই।

- ভয় অদৃশ্য হয়ে যায় … এখানে একটি উদাহরণ। শ্রোতাদের সাথে কথা বলা প্রয়োজন (সময়মতো রিপোর্ট জমা দেওয়া, বিশ্ববিদ্যালয়ে,ুকতে হবে ইত্যাদি) অনেক ভয় আছে, এবং হঠাৎ করে কাজ হবে না। যখন "আমার প্রয়োজন" কে "আমি চাই" দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা হয়, ভয় কম হয়ে যায় বা এটি অদৃশ্য হয়ে যায়। উত্তেজনা এবং আগ্রহ প্রতিস্থাপন করতে আসে, এবং তাদের সাথে কাজ করা অনেক সহজ, কারণ ভয় পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয় এবং নিজেকে প্রকাশ করতে দেয় না।

- নিজেকে এবং আপনার ইচ্ছাগুলি জানা … একজন ব্যক্তি যিনি প্রতিবার নিজের কথা শোনেন নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন: "আমি কি সত্যিই এটি চাই, এটি আমার জন্য কী অর্থ রাখে, এটি আমাকে বা আমার প্রিয়জনকে কী দেয়?"

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, একজন ব্যক্তি নিজের কাছে দাবি করা বন্ধ করে দেয় এবং ভুল করার অধিকারকে স্বীকৃতি দেয়। কোন নিখুঁত মানুষ নেই। এবং যদি একজন ব্যক্তি প্রথমবার সফল না হয়, এমনকি তার সমস্ত "ইচ্ছা" সহ, সে তার সাথে বুদ্ধিমানের সাথে আচরণ করে। এবং সে নিজেকে তার পরিকল্পনা বাস্তবায়নের সুযোগ দেয়। এই ধরনের ব্যক্তির জন্য অপরাধবোধ চাপিয়ে দেওয়া এবং অসহায়ত্ব এবং আত্ম-সন্দেহের অবস্থা তৈরি করা কঠিন।

কখনও কখনও আপনাকে এমন কিছু করতে হবে যা আপনার নিজের ইচ্ছার সাথে মিলে না। কিন্তু যদি কাজগুলি যেগুলি প্রয়োজনীয় নয় বলে মনে করা হয়, কিন্তু আপনি নিতে চান, তাহলে জীবন অনেক সহজ এবং মুক্ত হয়ে উঠবে।