2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যদি আপনি এমন এক দম্পতিকে জিজ্ঞাসা করেন যিনি সম্পর্কের মধ্যে সবচেয়ে বেশি বিনিয়োগ করেন, প্রতিটি অংশীদার উত্তর দেবে "আমি"। প্রকৃতপক্ষে, আমরা সর্বদা আমরা যে প্রচেষ্টাগুলি করি এবং তাদের উপর মনোনিবেশ করি তার প্রশংসা করি। আমরা ঠিক জানি যে এর জন্য আমাদের কী খরচ হয় এবং আমরা কীভাবে অংশীদার, সম্পর্কের জন্য কিছু করার চেষ্টা করি। আমাদের প্রচেষ্টা আমাদের অংশীদার যে কাজ করে সে সম্পর্কে আমাদের একটু অন্ধ করে দেয়।
হ্যাঁ, সম্পর্কের শুরুতে, ক্যান্ডি-তোড়া সময়ের পর্যায়ে, আমরা প্রতিটি বিস্তারিত এবং ছোট জিনিস লক্ষ্য করি এবং আমরা নিজেরাই নি everythingশর্তভাবে সবকিছু করি। যাইহোক, আমরা একে অপরের কাছাকাছি যাই, দুর্বল আমরা লক্ষ্য করি যে আমরা প্রত্যেকে একটি সম্পর্ককে কতটা দিই এবং গ্রহণ করি।
আমার অভিজ্ঞতা আমাকে নিম্নলিখিতগুলি বলে: যদি আমি কিছু দেই, তবে অন্যটিও দেয়। সত্য, আমি সবসময় বুঝতে পারি না যে সে আমার জন্য কি করে। এবং এটি প্রায়শই দেখা যায় যে আমাদের "দেওয়া" পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতা, অংশীদারের কাছ থেকে প্রত্যাশা, একে অপরের বিষয়গত উপলব্ধি, পরিস্থিতির একটি নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে গঠিত। ফলস্বরূপ, আমার মূল্যবান "দান" সবসময় একজন সঙ্গীর জন্য মূল্যবান হয় না, এবং সাধারণভাবে তার এটি প্রয়োজন।
উদাহরণস্বরূপ, কাজের পরে, আমি রাতের খাবারের দিকে মনোনিবেশ করি। আমার কাছে মনে হয়েছে যে তিনি বাড়িতে এসে প্রস্তুত প্রিয় খাবারগুলি পেয়ে খুশি। এটি তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু এটি সর্বাধিক গুরুত্ব বহন করে না এবং তার পক্ষে মাঝে মাঝে নিজের সাথে একা থাকা, কাজের দিন থেকে দূরে সরে যাওয়া এবং তারপরে খাওয়া শুরু করা আরও বেশি আনন্দদায়ক।
আমার জন্য, আমার প্রিয়তমের আগমনের জন্য রাতের খাবার প্রস্তুত করা "দান করা"। আগমনের পরপরই বা 30 মিনিটের পরে সে খায় কিনা তা তার জন্য কোন পার্থক্য করে না। "কিন্তু এটা ঠাণ্ডা হয়ে যাবে" … একই সাথে, এই পরিস্থিতিতে তার জন্য "দিতে" হল তাকে গৃহস্থালির কাজকর্ম, কম্পিউটার, ফোনের সাথে কঠোর পরিশ্রমের দিনে একটু আড্ডা দিতে দেওয়া।
এ ধরনের সব ভুল বোঝাবুঝির সমাধান হয় সংলাপের মাধ্যমে। আমরা কথা বললাম এবং এগিয়ে গেলাম। এই বিষয়ে, একটি জোড়ায় একটি সংলাপ হওয়া উচিত। তদুপরি, আপনাকে আন্তরিক, সৎ এবং একে অপরের সাথে খোলা থাকা দরকার।
যাইহোক, এটি সেখানে শেষ হয় না। আমরা একে অপরকে কী দেই এবং এটি কতটা মূল্যবান তা কেবল ধারণাটিই বোঝা গুরুত্বপূর্ণ নয়। এটি নেওয়াও অপরিহার্য। আমরা যদি কিছু দেই, তাহলে তার বিনিময়ে কিছু নিতে হবে। অনেকেই শর্তহীন সম্পর্কের জন্য প্রচেষ্টা করে, এবং যদি আমি কিছু দেই, তাহলে সবার আগে আমি নিজে চাই। একই সময়ে, ক্রমাগত দেওয়া এবং প্রত্যাবর্তন অনুভব না করা (এখানে ব্যক্তিগত অনুভূতির উপর জোর দেওয়া হয়), আমরা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ব। ফলস্বরূপ, আমরা সঙ্গীর কাছে উন্মত্তভাবে দাবীদার হয়ে উঠব, এক অর্থে তাকে "দেওয়ার" জন্য চাঁদাবাজি করা।
অতএব, আমি অত্যন্ত পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি একে অপরের কাছ থেকে কী দেন এবং কী পান। এটি একসাথে করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অনুপাতকে সম্মান করতে হবে। যে কোনও ভারসাম্যহীনতা অসন্তুষ্টি সৃষ্টি করবে এবং সম্পর্কের মধ্যে সম্প্রীতির লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করবে।
তালিকায় কী বিবেচনা করা উচিত?
- একে অপরের মূল্যবোধ যা আপনি হতে সাহায্য করেন।
- আপনার দান করা মূল্যবান (যদি থাকে)।
- পরস্পরের মধ্যে কিছু গুণের গ্রহণযোগ্যতা।
- বন্ধু এবং পিতামাতার সাথে সম্পর্ক।
- সময় কাটানোর একসঙ্গে.
- গৃহধর্ম.
- শিশুদের ব্যাপারে দায়িত্ব।
গুরুত্বপূর্ণ: ধোয়া, বাসন ধোয়া, পরিষ্কার করা, রান্নার মতো সবচেয়ে সাধারণ জিনিস সম্পর্কে ভুলবেন না। যদি আপনার মধ্যে কেউ এটি না করে, তাহলে আপনাকে এই দুশ্চিন্তাগুলো নিজের উপর নিতে হবে। উপরন্তু, প্রায়শই আমরা এই পদক্ষেপগুলি মঞ্জুরির জন্য গ্রহণ করি, যখন অভিনয়কারী ক্ষুব্ধ হয় যে অংশীদার তাদের মূল্য দেয় না।
প্রস্তাবিত:
একটি ফেয়ারি টেলিভিশন কোথায় বা কিভাবে একটি ছুটির দিন তৈরি করতে হয়?
Childhood রূপকথা শৈশবের স্মৃতিতে বেঁচে থাকে ছুটির দিনগুলিতে আপনার শৈশবের স্মৃতি স্পর্শ করুন। আপনার জন্মদিনে আপনি সবচেয়ে বেশি কি পছন্দ করেছেন? প্রফুল্ল কোম্পানি? মায়ের মধু পিঠা? অথবা হয়তো বাবা যেসব কৌশল নিয়ে এসেছেন? আপনার জন্মদিনে সম্ভবত আপনার পরিবারে একটি বিশেষ traditionতিহ্য ছিল?
কাকে বাঁচাতে হবে: একটি মায়ের কাছ থেকে একটি শিশু বা একটি সন্তানের কাছ থেকে একটি মা?
আদর্শ মা একজন খুব ভালো মা নিজেকে উৎসর্গ করেন এবং তার সন্তানকে প্রথমে রাখেন। সে তার নিজের জীবন এবং প্রয়োজনের কথা সম্পূর্ণ ভুলে যায়। রাগ এবং জ্বালা চাপ, কারণ ভাল মায়েরা তাদের নিজের সন্তানদের উপর রাগ করে না। এটা অনেক খারাপ মায়ের। সুতরাং, একটি স্লাইড সহ একটি ধারক তৈরি না হওয়া পর্যন্ত আক্রমণাত্মক আবেগগুলি টিপুন। নেতিবাচক আবেগের অপ্রতিরোধ্য শক্তি বেরিয়ে আসে। রাগের আক্রমণ প্রভাবের আকারে ঘটে:
কিভাবে একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করবেন এবং একটি পুরনো র ON্যাকের উপর পদক্ষেপ করবেন না?
কীভাবে বুঝবেন যে আপনি একটি নতুন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত? আমি আপনাকে একটি ছোট চেকলিস্ট অফার করছি: অতীত সম্পর্ক রাগ, ঘৃণা, কান্নার কারণ হয় না। আপনি যখন আপনার প্রাক্তনের সাথে দেখা করবেন তখন আপনি অজ্ঞান হবেন না। আপনি উজ্জ্বল মুহূর্তগুলির জন্য সামান্য দুnessখ বা কৃতজ্ঞতার সাথে মনে রাখবেন। অথবা অভিজ্ঞতার জন্য। আপনি একা থাকতে ভয় পাবেন না। কল বা এসএমএসের অপেক্ষায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকবেন না, বরং আপনার আগ্রহ দিয়ে আপনার জীবনকে পূর্ণ করুন। আপনি একটি নতুন সম্পর্কের জন্য
একটি পলিগ্রাফের সাথে সম্পর্ক সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় গল্প
একটি বাণিজ্যিক ব্যাংকে চাকরির শর্ত ছিল একজন মনোবিজ্ঞানীর সাক্ষাৎকার। আমার কাছে অবাক না হওয়ার জন্য, আমাকে ফোনে সতর্ক করা হয়েছিল যে সাক্ষাৎকারটিতে পলিগ্রাফ পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত ছিল। মনে রাখবেন যে আমি এই ধরনের চেকের বিরোধী, আমি বিশ্বাস করি যে এই পদ্ধতিটি ব্যক্তির সীমানা লঙ্ঘন করে, কারণ প্রশ্ন তৈরির পদ্ধতিটি প্রাথমিকভাবে বোঝায় যে যারা অপ্রতুল, সমস্যাযুক্ত, নৈতিকভাবে অস্থির, অসামাজিক, ইত্যাদি ব্যক্তিরা সাক্ষাৎকারে আসে এবং আপনি তাদের অবিরাম তালিকা করতে পারেন। সেজন্যই এটা.
একটি সম্পর্কের উপর আস্থা রাখুন
অনেকে মনে করেন যে যখন তারা তাদের অংশীদারদের মেইল, সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং মোবাইলে পাসওয়ার্ড পায়, এটি আস্থার অন্যতম বিষয়। আমার মনে হয় এটা আসলে বিশ্বাসের বিষয় নয়। এটা নিয়ন্ত্রণ এবং সঙ্গীর স্থান পেতে ইচ্ছা সম্পর্কে আরো। সুতরাং, একজন পুরুষ বা মহিলা তাদের উদ্বেগ মোকাবেলা করে, যা অবিশ্বাসের ভিত্তিতে অবিকল উদ্ভূত হয়। এই ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত ধারণাটি উদ্ভূত হয়: