2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কীভাবে নিজের উপর নির্ভর করবেন?
এর জন্য আপনাকে নিজেকে জানতে হবে।
আপনার নিজের আকার জানা গুরুত্বপূর্ণ: ধৈর্য, ধৈর্য, কাজ করার ক্ষমতা, বুদ্ধি এবং প্রতিভা … জনপ্রিয় প্রজ্ঞা বলে: "নিজের উপর বোঝা নিন যাতে হাঁটার সময় পড়ে না যায়।"
কল্পনা করুন যে আপনি একটি ঘোড়া। এই ঘোড়া কি? একটি ষাঁড় একটি ভারী খসড়া বা একটি ঘোড়া যা ব্রাশউড দিয়ে একটি ওয়াগন বহন করে বা তার লেজের উপর একটি ধনুকযুক্ত একটি ঘোড়া।
যদি ঘোড়া - প্রসাধন নিজেকে ট্রাক্টর হিসাবে কল্পনা করে - রিজটি দ্রুত ভেঙ্গে যাবে।
লারা তার নিজের শক্তির সীমা জানতেন না। অতএব, তিনি তার ভঙ্গুর কাঁধে 10-15 টি মামলা করেছিলেন, যার অসহনীয় বোঝার নিচে তিনি ভেঙে পড়েছিলেন। যুবতীর কোন ধারণা ছিল না যে সে নিজেকে একটি অপ্রতিরোধ্য কাজ নির্ধারণ করেছে।
ডেভিড, স্বভাবের দ্বারা একটি কণ্ঠস্বর, তার কাছ থেকে উচ্চ গতির গতিবিধি এবং প্রতিক্রিয়া আশা করেছিল। এটি না পেয়ে আমি নিজের মধ্যে হতাশ হয়েছি। কিন্তু লোকটি নিজের কাছে উচ্চ প্রত্যাশা উপস্থাপন করেছিল, এবং যখন সে পূরণ করেনি, তখন তার আত্মসম্মান হ্রাস পায়। যুবকটি বাস্তবতার নয়, আকাঙ্ক্ষার কাছে জিম্মি ছিল।
পেলেগিয়ার পরিবারে দুর্দান্ত মহিলা রয়েছে। মেয়েটি থাম্বেলিনা হওয়ার স্বপ্ন দেখে এবং ক্ষুধার্ত। অ্যানোরেক্সিক সৌন্দর্যের ফ্যাশনেবল মান পূরণের চেষ্টা করে। মেয়েটি বিপাককে বাধা দেয় এবং একটি আলসার তৈরি করে, কিন্তু পাতলা বেত হয়ে উঠেনি। শারীরিক গঠন ভিন্ন।
তরমুজ কেন পীচ হয়ে উঠার চেষ্টা করে না? প্রতিটি ফলের একটি সৌন্দর্য এবং উদ্দেশ্য রয়েছে। হয়তো কঠিন একজনের মা-নায়িকা হওয়ার ভাগ্য নির্ধারিত। পডিয়ামে জ্বলজ্বল করার জন্য একটি পাতলা মেয়ে। এই পৃথিবীতে প্রত্যেকেরই নিজস্ব ভাগ্য এবং কাজ রয়েছে। কেন God'sশ্বরের পরিকল্পনা ভঙ্গ?
কিশোরী মেয়েটি নিজেকে "মোটা চামড়ার হিপ্পো" মনে করে। অন্যের কথা ও কাজ কেন বেদনাদায়ক তা প্রায়ই ভাবা হয়। আসলে, দেউল্যা হল একটি সূক্ষ্ম প্রজাপতি যা সহজেই আহত হতে পারে। বয়ceসন্ধিকাল হল নিজেকে জানার জন্য দেওয়া। যখন মেয়েটি তার প্রকৃত স্বভাব গ্রহণ করবে, তখন সে সুরক্ষার উদ্দেশ্যে সীমানা শক্তিশালী করবে।
নেলি একজন তরুণ ব্যবসায়ী মহিলা, বায়োরিথমে একটি পেঁচা। এবং দিনটি পরিকল্পনা করা হয়েছে যাতে এটি সকালে এবং দুপুরের খাবারের সময় কাজ করে। মহিলাটি নিয়মিতভাবে ভেঙে পড়ে, মাথাব্যথা এবং কদর্য মেজাজ নিয়ে।
ব্যাটাকে দিনের বেলা শিকার করতে বাধ্য করা হয় না কেন?
বন্ধুরা ইউরোপ ভ্রমণের পরিকল্পনা করছে, নিজেরাই রুট চক্রান্ত করছে। মেয়েদের মধ্যে কনিষ্ঠ একজন কাপুরুষ এবং ভ্রমণের আগেই অ্যালার্ম বোম্বিং করছে।
একটি কাগজ নিন এবং লিখিতভাবে প্রশ্নের উত্তর দিন:
আপনি কি আপনার নিজের শক্তি এবং দুর্বলতার সাথে পরিচিত? প্রতিভাধর কি: ক্ষমতা, প্রবণতা?
আপনি আপনার জীবনের সময় কি উন্নয়ন করেছেন, এবং আপনি কি ব্যর্থ?
পছন্দ, বিশ্বাস এবং মূল্য কি?
অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী? কোন ধরনের মেজাজ?
কল্পনা করুন যে আপনি একটি এলাকা? এটি কোন এলাকা: সমতল, পর্বত, জলাভূমি, হ্রদ?
আপনি কি ধরনের সেতু: কাঠের, পাইলস উপর কংক্রিট বা স্থগিত?
আপনি কোন প্রাণীর সাথে নিজেকে যুক্ত করেন: বাঘ, ঘোড়া, কুকুর, খরগোশ …?
এই প্রাণী, ভূখণ্ড, সেতুর অনুরূপ আপনার বৈশিষ্ট্য কি?
প্রস্তাবিত:
কীভাবে নিজের উপর নির্ভর করতে শিখবেন? নিজের প্রতি সদয় মা হোন
আমাদের প্রত্যেকের একজন মায়ের প্রয়োজন - এমন একজন ব্যক্তি যিনি আমাদের যত্ন করেন এবং চিন্তা করেন, যার জন্য আমাদের স্বার্থ সবকিছুর উপরে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক নিজের জন্য এই মা হন। আমাদের প্রত্যেকেরই একটি "ভিতরের মা" রয়েছে - ব্যক্তিত্বের সেই অংশ যা আমাদের যত্ন, ভালবাসা এবং সহায়তার জন্য দায়ী। এই "
কীভাবে আপনার নিজের আগ্রাসনের সাথে মোকাবিলা করবেন এবং একটি শিশুর উপর হারিয়ে যাবেন না
পিতামাতার আগ্রাসন এখনও আমাদের সমাজে প্রচলিত। এবং যদি কিছু 20-30 বছর আগেও, নীচে একটি চড়ার আকারে একটি শিশুর উপর বাষ্প ছেড়ে দেওয়া, চিৎকার করা বা পিতামাতার অবজ্ঞা একটি সাধারণ ঘটনা ছিল এবং এমনকি কেউ বলতে পারে, শিক্ষাগত প্রক্রিয়ার একটি নিখুঁত আদর্শ, তাহলে আধুনিক পিতামাতা, এই ধরনের পদ্ধতি অবলম্বন করে, পরবর্তীতে, তারা নিজেদেরকে অসম্মান করার জন্যও নিন্দা করে, "
কীভাবে শান্তভাবে আকাঙ্ক্ষার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করবেন এবং বুঝতে পারবেন যে সবকিছু আমার উপর নির্ভর করে না?
দৈনন্দিন জীবনে সবসময় শান্তির অভাব থাকে। কিন্তু আমরা সকলেই আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি জানি যখন আমরা জানি যে সবকিছু আমাদের জন্য কাজ করবে। একটা সহজ কথা আছে। আপনি লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে শান্তভাবে সম্পর্ক স্থাপন করতে সক্ষম হবেন যদি আপনি সেগুলি কেবল লক্ষ্য এবং ইচ্ছা হিসাবে উপলব্ধি করেন। আপনি তাদের থেকে আপনার পুরো জীবন তৈরি করা উচিত নয় এবং অত্যধিক গুরুত্ব সংযুক্ত করা উচিত। শান্ততা অনির্দেশ্য এবং অনিয়ন্ত্রিত। … এটি সর্বদা অস্থির হতে পারে, আপনি কখনই সঠিক উত্তরটি জানেন না। তবে
বয়স সংকটের ফলে কেউ নিজের উপর নির্ভর করে, আর কেউ এই জীবনে হারিয়ে যায়।
6-12 জুনিয়র স্কুল বয়স সংকটের খুঁটি: কঠোর পরিশ্রম - হীনমন্যতা কমপ্লেক্স স্কুল, কোর্স, পরিবেশ শিশুকে বিভিন্ন দক্ষতা আয়ত্ত করতে সাহায্য করে: বুনন, ছবি আঁকা, ঘর পরিষ্কার করা … শিশু পাফ করে এবং কাজ করে। পরিশ্রম গঠিত হয়। প্রতিটি দক্ষতা দক্ষতা এবং আত্মবিশ্বাসের বাক্সে পড়ে। যদি শিশুটি সফল না হয়, সে হীনমন্যতা অনুভব করে, যা স্কুলের মূল্যায়ন পদ্ধতির দ্বারা ইন্ধনপ্রাপ্ত। কিশোর বছর সংকটের খুঁটি:
কীভাবে সম্পর্কের উপর নির্ভর করবেন না? সম্পর্ক মনোবিজ্ঞান
কিভাবে একটি সম্পর্কের মধ্যে ফিউশন এবং স্বাধীনতার সবচেয়ে আরামদায়ক দূরত্ব নির্বাচন করবেন? কিভাবে একীভূত হওয়ার উন্মাদ ভয়, নিজেকে এবং আপনার সীমানাকে হারিয়ে ফেলবেন? শেখার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যখন আপনি একীভূত হন তখন আপনার আচরণ পর্যবেক্ষণ করা। আদর্শভাবে, আপনার সাথে একজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা থেরাপিস্ট থাকা ভাল, যিনি আপনাকে ভালভাবে চেনেন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে অতিরিক্ত একত্রীকরণের দিকে মনোযোগ দেবেন ("
